Paljude meie riigi inimeste seas on levinud terviseprobleem "kõrge vererõhk". Võib-olla võtate teie, mõni teie pereliige või sõber selle seisundi raviks ravimeid. Aga mida see ravim täpselt teeb? Miks antakse igale inimesele erinevat tüüpi ravimit? Miks rõhk mõnikord isegi pärast ravimite võtmist ei lange? Täna räägime sellest kõigest väga lihtsalt ja sõbralikul viisil.
Mis need antihüpertensiivsed ravimid on?
Lihtsamalt öeldes on need ravimid, mis aitavad kõrget vererõhku kontrolli all hoida ja normaliseerida. Need ravimid toimivad samamoodi. Mõelge oma veresoontest kui torudest, mis kannavad vett. Kui teie vererõhk tõuseb, suureneb rõhk nendes torudes.
Mõned ravimid toimivad nende "kere" ehk veresoonte laiendamise teel. See võimaldab verel kergemini voolata ilma ummistumist tekitamata. Teised ravimid aitavad kehal uriini kaudu liigsest vedelikust ja soolast vabaneda . Teist tüüpi ravimid blokeerivad organismis loomulikult toodetavaid hormoone, mis tõstavad vererõhku.
Kõige tähtsam on see, et arst valib ravimi teie vanuse, soo, muude terviseprobleemide olemasolu ja vererõhu kõrge taseme põhjal. Seega võib teile antav ravim olla täiesti erinev sellest, mida teie naaber saab. Igaühe olukord on erinev.
Vererõhu kontrollimiseks on sageli vaja rohkem kui ühte ravimit . Arst võib alustada ühe ravimiga ja lisada vererõhu kontrollimiseks järk-järgult rohkem ravimeid. Samuti, kui ravim ei toimi või põhjustab talumatuid kõrvaltoimeid, võib ta selle ravimi võtmise lõpetada ja alustada teise ravimiga.
Miks võtta vererõhuravimeid? Millised on nende eelised?
Hüpertensiooniravimite peamine eesmärk on kaitsta südant. Kui vererõhk tõuseb, peab süda vere pumpamiseks tavapärasest rohkem tööd tegema. See on nagu mootor, mis pumpab vett läbi osaliselt ummistunud toru. Aja jooksul võib see teie südant nõrgestada.
Vererõhuravimite võtmisega vähendame südamele langevat tarbetut koormust. Nii...
- Südameataki risk on vähenenud.
- Insuldi risk on vähenenud.
- Neerupuudulikkuse risk on vähenenud.
- Südamepuudulikkuse risk väheneb.
Need ravimid muudavad teie südame jaoks vere pumpamise teie keha elutähtsatesse organitesse 24 tundi ööpäevas lihtsamaks.
Vererõhu ravimite tüübid ja nende kõrvaltoimed
Vererõhu raviks on mitut tüüpi ravimeid. Mõned esmavaliku ravimid, mida arstid valivad, on tiasiiddiureetikumid, AKE inhibiitorid ja kaltsiumikanali blokaatorid. Vaatame mõningaid peamisi ravimitüüpe.
| Ravimi tüüp | Kuidas see toimib (lihtsustatult) | Sagedased kõrvaltoimed |
|---|---|---|
| Diureetikumid (Tiasiid, silmus, kaaliumisäästev) | Neerud eemaldavad organismist liigse vedeliku ja soola uriini kaudu. Samuti aitab see laiendada veresooni. | Madal/kõrge kaaliumi/magneesiumi tase, pearinglus, kõrgenenud kusihappe tase. |
| AKE inhibiitorid | See pärsib angiotensiin II tootmist, hormooni, mis põhjustab veresoonte ahenemist. | Kuiv köha, kaaliumi taseme tõus, pearinglus, angioödeem (näo ja kaela turse – see on ohtlik, pöörduge kohe arsti poole ). |
| ARB-tüüpi ravimid (ARB-d) | See blokeerib hormooni angiotensiin II toimet veresoontele. | Suurenenud kaaliumisisaldus, pearinglus. |
| Kaltsiumikanali blokaatorid | See takistab kaltsiumi sattumist veresoontesse ja lõdvestab nende veresoonte lihaseid. | Peavalu, pearinglus, südame löögisageduse tõus/langus, säärte turse. |
| Beetablokaatorid | Vähendab stressi ajal vererõhku tõstvate hormoonide mõju ja rahustab südamelööke. | Väsimus/kurnatus, pearinglus, südame löögisageduse aeglustumine, minestamine. |
Kuigi ma võtan ravimeid, on mu vererõhk ikka kõrge. Miks see nii on?
See on probleem, mis esineb paljudel inimestel. On mitmeid põhjuseid, miks teie vererõhk ei pruugi olla kontrolli all, isegi kui te võtate oma ravimeid õigesti.
- Teil võib vaja minna rohkem kui ühte ravimit: Mõnikord ei saa teie vererõhku kontrollida ainult ühe ravimiga. Teil võib vaja minna kahte, kolme või isegi nelja ravimit.
- Ravimi vale võtmine: On väga oluline võtta ravimit iga päev samal ajal . Kui te unustate ühe või kaks päeva, võivad teie vererõhunäidud muutuda.
- Ebaõige toitumine: Kui sööte kõrge soolasisaldusega toite (marineeritud kurgid, kuivatatud kala, kastmed, konservid, kiirnuudlid), võib ravimi efektiivsus väheneda.
- Muud meditsiinilised seisundid: Mõnikord võib kõrget vererõhku põhjustada mõni muu meditsiiniline seisund. Me nimetame seda "sekundaarseks hüpertensiooniks". Näiteks võivad selle põhjustada hormonaalsed probleemid, "hüperaldosteronism" või neerusid verega varustavate veresoonte ahenemine, "neeruarteri stenoos". Kui teie vererõhk on vaatamata mitme ravimi võtmisele endiselt liiga kõrge, pidage sellest oma arstiga nõu.
- Muud ravimid: Teised ravimid, mida te võtate (mõned valuvaigistid) või taimsed ravimid, võivad samuti vähendada vererõhuravimite efektiivsust.
Millal peaksite oma arsti juurde pöörduma?
- Kui teil tekivad ravimi talumatud kõrvaltoimed (nt püsiv köha, tugev pearinglus, jalgade turse), ärge kunagi lõpetage ravimi võtmist ise. Võite rääkida oma arstiga ja vahetada ravimit teise vastu.
- Kui kodus vererõhu mõõtmisel on näidud liiga kõrged või liiga madalad .
- Kui plaanite rasestuda, teavitage sellest oma arsti niipea kui võimalik, sest on olemas ohutuid ja ohutuid ravimeid.
Eriti eakatel inimestel võib järsult püsti tõustes vererõhk langeda (ortostaatiline hüpotensioon), mis põhjustab pearinglust ja kukkumist. See ravim võib seda seisundit süvendada. Seega tõuske püsti aeglaselt ja ettevaatlikult.
Milline on hea elustiil?
Lisaks ravimite võtmisele on vererõhu kontrolli all hoidmiseks oluline ka tervislik eluviis.
- Vähenda soola tarbimist: lõpeta soola lisamine toidule ja kõrge soolasisaldusega toitude söömine.
- Piira alkoholi tarbimist: alkohol tõstab vererõhku.
- Regulaarne treening: Tehke lihtsaid harjutusi, näiteks kõndige vähemalt 30 minutit päevas.
- Kehakaalu kontrollimine: kaalutõus mõjutab otseselt vererõhku.
Kodune sõnum
- Kõrge vererõhk on vaikne tapja. Ravimata jätmise korral võib see põhjustada tõsiseid haigusi, nagu südameatakk, insult ja neeruhaigus.
- Võtke ravimit täpselt nii, nagu arst on teile määranud, õigel ajal, iga päev . Ärge kunagi muutke ega lõpetage ravimi annust ise.
- Rääkige oma arstiga kõigist kõrvaltoimetest, mis teil ravimitest võivad tekkida. Ta aitab teil valida teile sobivaima ravimi.
- Väga oluline on järgida tervislikku eluviisi (madala soolasisaldusega dieet, treening, kehakaalu kontroll) ja võtta ravimeid.
- Käige õigeaegselt tervisekontrollis ja vereanalüüsidel ning jälgige oma seisundit.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar