Kui arst ütleb teile, et teil on depressioon, võidakse teile öelda, et peaksite hakkama ravimeid võtma. Sel ajal on täiesti normaalne, et teie peas on palju küsimusi ja hirme, näiteks: "Kas see ravim sobib mulle tõesti?", "Kas selle võtmine aitab?", "Kas sellel on kõrvaltoimeid?". Depressioon ei ole lihtsalt kurbusetunne, see on seisund, mis mõjutab kogu meie elu. Seetõttu pole üllatav, et ravist rääkides on meil vaimsed probleemid. Seega räägime täna neist antidepressantidest ehk asjadest, mida peate nende kohta teadma.
Kelle jaoks on see ravim kõige tõhusam?
Sellele pole lihtsat vastust. Kuid uuringud näitavad, et need ravimid toimivad paljude inimeste puhul. Võib-olla olete kuulnud, et need ravimid toimivad kõige paremini väga raske depressiooniga inimestele . Selles loos on teatud tõde, kuid seda saab mõista.
Lihtsamalt öeldes on see nii. Kui arstid teevad uuringuid, kasutavad nad midagi, mida nimetatakse "platseeboks". See tähendab, et nad annavad patsientidele ravimit, kuid see ei sisalda tegelikult mingit ravimit. See on lihtsalt nagu suhkrupall. Üllataval kombel tunnevad mõned inimesed end pärast selle "platseebo" võtmist veidi paremini. See on tingitud vaimsest uskumusest, mille see loob.
Kui raske depressiooniga inimesele antakse päris ravimit, annab see palju parema tulemuse kui platseebo. Kuid kerge depressiooniga inimese puhul ei ole platseebo ja päris ravimi leevenduse vahel mõnikord suurt vahet.
See tähendab, et kui teie depressioonisümptomid ei ole liiga rasked, on suur tõenäosus, et paranete hästi ka muude mittemedikamentoossete ravimeetoditega.
Näiteks tasub kõigepealt proovida selliseid asju nagu nõustamine , eriti kognitiivne käitumisteraapia (KKT) . Need aitavad teil depressioonist üle saada, muutes oma mõtlemis- ja käitumisviisi.
Kuidas valida endale sobiv ravim?
Arstidel pole ikka veel võimalust öelda: "See on sellele patsiendile õige ravim." See on inimeseti väga erinev. Tavaliselt alustavad arstid seda ravi teatud järjekorras. Vaatame, mis see on.
Esimese valiku ravimid: SSRI-d
Need on esimesed ravimid, mida arst tavaliselt välja kirjutab. Nende toime seisneb serotoniini ehk neurotransmitteri taseme kontrollimises meie ajus. Serotoniin on keemiline virgatsaine, mis aitab meie tuju kontrolli all hoida.
| Ravimi tüüp | Oluline teave |
|---|---|
| Selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI-d) |
|
Teist tüüpi ravimeid, mida kaaluda: SNRI-d
Kui SSRI-ravimid pole teile hästi toiminud, võib arst kaaluda järgmist tüüpi ravimeid. Need toimivad nii serotoniinile kui ka norepinefriinile, mis on ajus leiduvad kemikaalid.
| Ravimi tüüp | Oluline teave |
|---|---|
| Selektiivsed serotoniini ja norepinefriini tagasihaarde inhibiitorid (SNRI-d) |
|
Mis saab siis, kui ainult ravimitest ei piisa? - Lisaravimid
Mõnikord, st umbes 30–50% depressiooniga inimestest ei parane täielikult ainult ühe ravimiga. Sellisel juhul võib arst otsustada lisada samaaegselt teise ravimeetodi. Nende hulka kuuluvad:
- Muud tüüpi antidepressandid (atüüpilised antidepressandid)
- Muud vaimuhaiguste ravimid (atüüpilised antipsühhootikumid)
- Ketamiini ninasprei
LisaksOn olemas ravimeetodeid, mis stimuleerivad aju . Neid kasutatakse tavaliselt raske depressiooni korral, mis ei ole allunud teistele ravimeetoditele.
- Elektrokonvulsiivravi (ECT)
- Transkraniaalne magnetstimulatsioon (TMS)
- Vagusnärvi stimulatsioon (VNS)
Küsimused, mida peaksite kindlasti oma arstile esitama
"Depressioon on üks keerulisemaid meditsiinilisi seisundeid. Parima tulemuse saavutamiseks peab patsiendi ja arsti vahel olema hea mõistmine."
Seega, kui pöördute arsti poole, ärge kartke neid küsimusi esitada. Need aitavad teil oma ravist selgelt aru saada.
| Küsimus, mida esitada | Miks see oluline on? |
|---|---|
| Kui kaua mul tulemusi näha läheb? | Teadmine, et ravimite toimimine võtab aega, aitab vältida varajast pettumust. |
| Kas mul on esimestel päevadel raskem? | Mõned ravimid võivad keha harjumisel põhjustada kerget ebamugavust. Oluline on sellest eelnevalt teadlik olla. |
| Kui kaua ma pean uuesti arsti juurde minema? | Ravi edenemise jälgimiseks ja vajalike muudatuste tegemiseks on oluline sageli ühendust pidada. |
| Millised on sagedasemad kõrvaltoimed? Kui kaua need kestavad? | Teades, millised on tavalised ja rasked kõrvaltoimed, saate vältida paanikat ja teavitada oma arsti kiiresti, kui midagi tõsist juhtub. |
| Mida teha, kui see ravim enam ei toimi? | Oluline on omada plaani järgmiste sammude jaoks (ravimi annuse muutmine, teisele ravimile üleminek). |
| Kui kaua ma pean seda ravimit võtma? | Oluline on selgelt mõista raviperioodi. |
| Milliseid muid ravimeetodeid on võimalik saada ilma ravimiteta? | Olles teadlik sellistest võimalustest nagu nõustamine, saate kombineerida mitmeid ravimeetodeid. |
Ära kaota lootust liiga vara!
On normaalne tunda, et vajad kiiresti terveks saamist. Tegelikult aga võtab nende antidepressantide toimimine aega. Selle täpne põhjus pole teada, kuid ühe teooria kohaselt kulub neil päevi või nädalaid, et muuta meie ajus depressiooni põhjustavaid keemilisi radasid ja taastada need normaalseks.
Märkimisväärse paranemise nägemiseks kulub tavaliselt umbes 4–6 nädalat . Selleks, et aga tõeliselt öelda, et "see ravim mulle üldse ei mõju", peate seda võtma pidevalt vähemalt 8 nädalat .
Samuti ärge lõpetage ravi seetõttu, et esimene ravi ei toiminud. Uuringud on näidanud, et teie taastumisvõimalused on palju suuremad, kui proovite rohkem kui ühte ravi.
Kõige tähtsam on see, et depressioon on ravitav haigus. Ravimid ja muud ravimeetodid on väga tõhusad. Kuid kõige tähtsam on mitte kaotada lootust, hoida ühendust oma arstiga ja järgida tema juhiseid.
Kodune sõnum
- Antidepressandid on väga tõhus ravi, kuid õige ravimi ja annuse leidmine võib võtta aega.
- Raviplaani koostamiseks pidage oma arstiga põhjalikult ja avatult nõu. Ärge kartke esitada kõiki küsimusi.
- Lisaks ravimitele on väga olulised sellised ravimeetodid nagu psühholoogiline nõustamine (eriti KKT). Nende kahe kooskasutamisel on tulemused väga head.
- Olge kannatlik. Ravimi täieliku toime ilmnemiseks võib kuluda mitu nädalat. Ärge kunagi lõpetage ravimi võtmist ega muutke annust ilma arstiga nõu pidamata.
- Sa ei ole üksi. Sa saad aidata endal depressioonist üle saada. Õige raviga on sul võimalik paraneda.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar