Mida tähendab teie AST vereanalüüs? (Aspartaataminotransferaasi test) Selgitame seda lihtsalt!

Kas olete hiljuti vereproovi teinud? Kas tundsite end veidi hirmununa või murelikuna, kui nägite, et AST väärtus oli aruandes normi piires veidi kõrgem? Või kirjutas arst teile AST testi tegemise? Paljud inimesed muutuvad närviliseks, kui nad kuulevad sõna AST. Aga ärge kartke, see on normaalne. Täna räägime kõigest üksikasjalikult, teile arusaadaval ja lihtsal viisil.

Lihtsamalt öeldes, mis see AST on?

AST on lühend sõnadest aspartaataminotransferaas . See on meie kehas leiduv ensüüm, mis on teatud tüüpi valk. Seda ensüümi toodab peamiselt maks . Lisaks maksale toodavad seda AST ensüümi väikestes kogustes ka süda, neerud, aju ja lihased.

Mõelge AST-st kui maksarakkudes elavast "töötajast". Tavaliselt asuvad need "töötajad" maksas. Kuid on normaalne, et väga väike kogus neid koguneb verre. Kui aga maks mingil põhjusel kahjustub, näiteks kui maja sein puruneb ja selle sisu välja valgub, lekivad need maksarakkudes olevad AST "töötajad" suurtes kogustes verre. Sellisel juhul näitab vereanalüüs AST taseme tõusu.

Kuid pidage meeles, et kõrgenenud ASAT tase ei tähenda alati maksaprobleemi. Sest nagu me varem mainisime, võib ASAT tase olla kõrgenenud ka siis, kui on kahjustatud teised organid, näiteks süda ja neerud. Seetõttu määravad arstid lisaks ASAT testile sageli ka mitmeid teisi uuringuid.

AST ja ALT erinevus

Kui arst teeb AST-testi, teeb ta sageli samal ajal ka ALT-i (alaniini transaminaasi) testi. ALT on veel üks maksas leiduv ensüüm. Kuid erinevalt AST-st on ALT suures osas maksaspetsiifiline . See tähendab, et kui ALT-i tase on kõrgenenud, on tõenäolisem, et on probleem maksaga.

Miks peaks arst käsima teil AST-testi teha?

AST-test võib olla osa terviklikust ainevahetuspaneelist, mille arst teeb teie üldise tervise kontrollimiseks. Lisaks võib arst selle testi tellida, kui teil on maksakahjustusele viitavad sümptomid.

Mõned sümptomid, mis viitavad maksakahjustusele:

• Silmade või naha kollasus (kollatõbi)
• Liigne väsimus ja nõrkus ilma põhjuseta
• Kõhupuhitus või turse
• Iiveldus ja oksendamine
• Kõhuvalu
• Anoreksia
• Sügelev nahk
• Tumeda värvusega uriin (nagu tee värv)
• Heleda värvusega väljaheide (nagu hall)
• Jalgade ja pahkluude turse
• Nahk, mis tekib kergesti isegi pärast väiksemat vigastust

Isegi kui teil neid sümptomeid ei esine, võib arst seda testi soovitada, kui teil on suur risk maksakahjustuse tekkeks.

Kuidas te mõistate AST aruande väärtusi?

Tavaliselt saate aruande ühe või kahe päeva jooksul. Väärtused on märgitud ühikutes liitri kohta (ühikud/L).

Normaalne AST tase

Ühte ja kõigile sobivat „normaalset vahemikku“ ei ole. See väärtus võib varieeruda sõltuvalt laborist, mis teie verd testib, teie vanusest, kaalust ja soost. Üldiselt peetakse normaalseks väärtust 8–33 ühikut/l . Kuid teie jaoks on oluline teie testis olev normaalvahemik.

Kõrgenenud AST tase (kõrge AST)

AST taseme normist kõrgemal võib olla mitu põhjust.

• Maksakahjustusega seotud põhjused:
• Alkoholiga seotud maksahaigus
• Rasvmaksahaigus (MASLD)
• Krooniline hepatiit
• Maksa kõvenemine või armistumine (tsirroos)
• Maksa verevarustuse vähenemine (maksaisheemia)
• Maksavähk
• Muud maksaga mitteseotud põhjused:
• Südameatakk
• Lihaste kahjustus (nt pärast rasket treeningut)
• Rasedus
• Pankreatiit
• Mõned viirusnakkused, näiteks mononukleoos
• Mõned ravimid

Väga kõrge AST tase (üle 500 ühiku/l) võib esineda selliste seisundite korral nagu äge viirushepatiit, ravimite või toksiinide põhjustatud raske maksakahjustus.

Madal AST tase (madal AST)

Madal ASAT tase on tavaliselt hea asi. Harvadel juhtudel, näiteks B6-vitamiini puuduse korral, võib ASAT tase aga samuti madal olla. Selle pärast pole vaja muretseda, arst selgitab teile seda.

Kas AST taset saab vähendada?

Jah, see on kindlasti võimalik! Saate oma AST taseme normaalseks muuta, kui räägite oma arstiga, et mõista oma kõrge AST taseme põhjust ja võtta tarvitusele õiged meetmed.

• Kui oled ülekaaluline, siis kaota kaalu.
• Lõpetage alkoholi tarvitamine täielikult või vähendage seda oluliselt.
• Järgige tervislikku toitumist. Vähendage rasvaste, suhkrurikaste ja jahuste toitude tarbimist ning sööge rohkem köögivilju, puuvilju ja ürte.
• Treeni regulaarselt. Isegi 30 minutit päevas kõndimisest võib abi olla.

Meie maks on hämmastav organ. Välja arvatud juhul, kui see on haigestunud tõsisesse seisundisse nagu tsirroos ja me eemaldame maksakahjustuse põhjuse, on sellel hämmastav võime ennast ise tervendada . Seetõttu on väga oluline see seisund varakult tuvastada ja võtta asjakohaseid meetmeid.