Õpime tundma „Tulerõngast“ ja kroonimist, mida on tunda lapse pea ilmumisel.

Emaks saamine on suur ja ilus teekond. Eriti sünnitus on selle teekonna üks unustamatumaid ja emotsionaalsemaid kogemusi. Selle teekonna ajal, kui teie laps on kohe-kohe sündimas, on võimalus, et lapse pea hakkab just paistma. Seda hetke, mida paljud emad kardavad, aga mis on väga oluline, nimetame me kroonimiseks. Täna räägime kõigest väga lihtsal viisil, nii et te saaksite sellest aru.

Mis täpselt on "kroonimine"?

Lihtsamalt öeldes on „kroonimine” see, kui lapse pea ülaosa hakkab sünnituse ajal tupest paistma. Mõelge sellest kui oma lapsest, kes on olnud teie kõhus kuid ja koputab uksele, et ilmale tulla.

See juhtub sünnituse teises etapis. Siis surutakse, et laps välja saada. Kui lapse pea on sellise välimusega, tuleb järgmise paari surumisega kogu lapse keha välja.

Sel hetkel käsib arst või ämmaemand sul aeglaselt ja kontrollitult pressida. Tead mis? Nad tahavad anda tupe ümbritsevatele kudedele aega venitada. Liiga kõvasti surumine võib kudesid rebendada. Seega on oluline nende juhiseid järgida.

Kuidas arst aitab

Mõnikord, kui laps on veidi suur või kui koed vajavad veidi rohkem ruumi, võib arst teha väikese sisselõike, et tupe veidi suuremaks muuta. Seda nimetatakse episiotoomiaks . Kuid ärge muretsege, enamasti pole see vajalik. Samuti peate võib-olla kasutama seadet, mis näeb välja nagu kaks suurt lusikat ( tange ), et aidata teil laps ettevaatlikult välja saada, või peate lapse väljatõmbamiseks kasutama vaakumekstraktsiooni . Kõik see tehakse teie ja teie lapse ohutuse huvides.

Kuidas see „kroonimise” hetk tundub?

See on midagi, mida paljud emad tahavad teada, ja see on ka midagi, mis neid veidi hirmutab. Sel ajal on mitu asja, mida sa tunned.

Alguses tunned pärasooles tugevat survet, justkui roojaksid . See on väga normaalne, sest kui lapse pea laskub, lükkab see kõik enda ümber oleva.

Järgmisena tuleb esile „tulerõnga“ kogemus, millest paljud inimesed räägivad. Kui lapse pea välja tuleb, venitatakse tupe närvid ja koed oma piirini. See võib põhjustada põletustunnet, kipitust või torkimist . Mõned emad nimetavad seda valu ka „tulerõngaks“.

Kui te aga võtate valuvaigisteid , ei pruugi te seda valu nii tugevalt tunda.

Kuidas selleks eelnevalt valmistuda saab?

On normaalne tunda sünnituse ees veidi närvilisust ja ärevust. See on kõigile emadele omane. Sellest eelnevalt teadlik olemine ja pisut ettevalmistust tehes annab aga palju jõudu. Pea meeles, et iga ema kogeb seda kogemust erinevalt.

Siin on mõned asjad, mis võivad teid aidata:

• Osale teadlikkuse tõstmise kursustel: Meie haiglate ja tervisekliinikute ämmaemandad viivad läbi teadlikkuse tõstmise kursusi lapseootel emadele. Osale neil ja õpi, mis toimub sünnituse ajal, kuidas hingata ja kuidas valuga toime tulla.
• Harjuta hingamisharjutusi: Harjuta õigesti ja sügavalt hingama. Hingamise kontrollimine valu korral aitab valuga toime tulla. Meditatsioon aitab ka meelt rahustada.
• Esita küsimusi, ära hoia oma hirme tagasi: räägi oma arsti või ämmaemandaga kõigist küsimustest või muredest, mis sul võivad olla. Esita küsimusi nagu "Mis on kroonimine?" ja "Kas ma saan epiduraali?" ja tunned end rahulikumalt.
• Teavitage oma tugiisikut: Hoidke oma lähimaid sõpru, näiteks abikaasat, ema või õde, nendest asjadest kursis. Siis on neil lihtsam teid raskel ajal toetada .

Kroonimine on nagu viimane takistus teie elu unustamatuima hetkeni. Kuigi see võib olla veidi keeruline, on see, mis te pärast seda saate, hindamatu. See on teie armastatud laps. Seega olge julged, usaldage oma meditsiinimeeskonda ja astuge sellele teekonnale vastu.