Kas teie käsi on niimoodi vigastada saanud? Uurime lähemalt poksija luumurru kohta!

Kas olete kunagi vihast käega vastu seina virutanud? Või kas olete kunagi sporti tehes kõvasti löönud? Mõnikord, kui see juhtub, võite käes luu murda, eriti nimetissõrme küljel oleva luu. Täna räägime seda tüüpi luumurrust, mida arstid nimetavad poksija luumurruks.

Mis on poksija luumurd?

Lihtsamalt öeldes on poksija luumurd käeluumurd. See on metakarpaalluumurru tüüp.

Käe seljal on pikad mügarlikud luud, mida on katsudes tunda, ja neid nimetatakse kämblaluudeks. Need luud ühendavad pöialt ja teiste sõrmede falange randmega.

Poksijaluumurd on viienda kämblaluu ​​murd, mis ühendab väikest sõrme randmega . Täpsemalt on murdunud luu ots, mis ühendub sõrmenukiga ehk kaelaosa.

Enamasti hõlmab sellise luumurru ravi käe fikseerimist lahase või kipsiga. Kui luumurd on aga raske, eriti kui sellega kaasnevad muud vigastused, võib osutuda vajalikuks operatsioon.

Avatud ja suletud poksija luumurd

Nüüd liigitab arst selle luumurru kas „avatud” või „suletud” luumurruna.

Lahtine luumurd on see, kui murdunud luu murdub läbi naha ja paistab välja. See on veidi ohtlik, sest haava paranemine võtab kauem aega ja on suurem nakkusoht.

Suletud luumurru korral on luu küll murdunud, kuid nahk ei ole katki. See on samuti tõsine, kuid tüsistuste oht on väiksem kui lahtise luumurru korral.

Nihutatud poksija luumurd

Kaks muud terminit, mida arstid kasutavad, on „nihutatud” ja „mittenihutatud”.

Nihkunud luumurd on see, kui kaks luutükki purunevad ja lükatakse edasi-tagasi paigast ära, jättes nende vahele suure tühimiku. Lihtsamalt öeldes on luu venitatud ja mitte sirge.

Nihkumata luumurru korral on luu küll murdunud, kuid tükid pole liiga kaugele liikunud ja on endiselt enam-vähem samas asendis. Nihkunud luumurrud vajavad tavaliselt operatsiooni.

Kui levinud on poksija luumurd?

See poksijaluumurd on tegelikult käe kõige levinum metakarpaalmurru tüüp. Tegelikult on umbes veerand (umbes 25%) kõigist käe metakarpaalmurdudest seda tüüpi.

Millised on poksija luumurru sümptomid?

Olgu, nüüd vaatame, millised on poksija liigesemurru sümptomid.

• Tugev valu:See on peamine asi. See valutab sealt, kus mu käsi oli.
• Turse: Käe vigastatud osa paisub palju.
• Väike sõrm läheb üle teise sõrme: võib tunduda, et teie väike sõrm läheb üle või taha teie nimetissõrme. Seda nimetatakse rotatsioonideformatsiooniks . See tähendab, et sõrm on väändunud.
• Hellus: Vigastatud piirkond teeb haiget, kui seda puudutada või vajutada.
• Käe liigutamise või kasutamise raskused: raskused käega ülesannete täitmisel, sõrmede painutamisel või sirutamisel.
• Sinakas värvimuutus: vigastuskoha nahk võib muutuda siniseks või lillaks.

Mis põhjustab poksija luumurde?

Selle peamine põhjus on see, kui lööte oma käe rusikaga kõvasti vastu seina või ust . Mõned inimesed teevad seda vihasena. Sel ajal juhtub see kõige sagedamini. Nimetus „poksija luumurd” tuleneb asjaolust, et poksijad kannatavad sageli selle vigastuse all. Samuti võib seda tüüpi luumurdu põhjustada tugev löök käeseljale.

Kes on selle suhtes rohkem ohustatud?

Igaüks võib murda viienda kämblaluu ​​suure varba küljel. Kuid mõnedel inimestel on veidi suurem risk. Vaadake, kellega on tegemist:

• 10–40-aastased inimesed: seda esineb selles vanuserühmas veidi sagedamini.
• Sportlased: Eriti need, kes tegelevad kontaktspordiga, näiteks poksi ja võitluskunstidega.
• Osteoporoosiga inimesed: Osteoporoos on haigus, mis põhjustab luude haprust ja nõrkust. Selle haigusega inimesed võivad luumurrud teha isegi väiksema vigastuse korral.

Kuidas ära tunda poksija liigesemurdu?

Kui lähete arsti juurde, uurib ta kõigepealt teie kätt. Arst võib arvata, et tegemist on poksija liigesemurruga, kui ta seda lihtsalt katsub või vaatab. Te peate arstile täpselt rääkima, mis juhtus enne käe vigastamist ja kuidas te esmakordselt sümptomeid märkasite.

Millised on diagnostilised testid?

Arst teeb teie käest röntgenpildid . Röntgenipilt näitab täpselt, kus viies kämblaluu ​​on murdunud ja milline luumurd välja näeb.

Mõnikord, eriti kui teil on vaja operatsiooni, võidakse teile teha ka kompuutertomograafia (KT) . KT-uuringuga saab teie luudest ja ümbritsevast koest teha kolmemõõtmelise (3D) pildi.

Kuidas ravitakse poksija luumurde?

Arst soovitab ravimeetodeid, mis aitavad teie luudel paraneda. Vajaliku ravi tüüp sõltub teie poksijaluumurru tüübist ja sellest, kas teil on muid vigastusi. Kõige levinumad ravimeetodid on:

Liikumatuks tegemine

Kui poksija liigese murd ei ole liiga raske, mis tähendab, et luufragmendid ei ole üksteisest liiga kaugel (mittepaigaltnihkunud murd), peate võib-olla hoidma kätt ainult lahases või kipsis. Enamik inimesi peab oma kätt selles asendis hoidma kolm kuni kuus nädalat . Vahepeal tehakse röntgenpilte, et veenduda luude heas paranemises.

Käsitsi korrigeerimine (suletud vähendus)

Tõsisema poksijaluumurru korral võib murdunud luufragmentide joondamiseks vaja minna protseduuri, mida nimetatakse suletud repositsiooniks . Selle protseduuri käigus surub arst teie käeseljale ja asetab murdunud luufragmendid oma kohale tagasi. Selle käigus ei tunne te valu ja võite teha ühte järgmistest:

• Kohalik anesteetikum: see tuimestab ainult haava ümbritsevat piirkonda .
• Rahustid: need aitavad teil lõõgastuda.
• Üldnarkoos: see tähendab, et te ei tunne midagi ja magate.

Pärast luude sel viisil ümberjoondamist paneb arst teie käele lahase või kipsi.

Boxeri luumurru operatsioon

Enamik inimesi ei vaja poksija luumurru korral operatsiooni.

Aga kui teil on lahtine luumurd, nihkunud luumurd või killustikust luumurd, võib arst soovitada operatsiooni. Samuti, kui on kahjustatud nii luu kui ka ümbritsevad koed, võib operatsioon olla vajalik. Eelkõige juhul, kui luumurd on põhjustanud teie suure varba nihkumist teise varba kohale (malrotatsioon), on operatsioon tõenäolisemalt vajalik.

Kirurg asetab teie luutükid tagasi oma kohale ja fikseerib need kokku, nii et need sobivad korralikult kokku. Tavaliselt tehakse seda nn sisemise fikseerimise abil. See tähendab, et kirurg sisestab teie luusse tihvtid, kruvid või plaadi, et tükid koos hoida. Pärast luu paranemist peate võib-olla fikseerimise eemaldamiseks tegema uue operatsiooni.

Võimalikud tüsistused pärast operatsiooni

Peamised tüsistused, mis võivad pärast poksija luumurru operatsiooni tekkida, on järgmised:

• Valeluuendumine: see juhtub siis, kui murdunud luufragmendid ei sobi paranemise ajal korralikult kokku. See võib muuta käe kuju ja vähendada käe funktsiooni.
• Mitteühendumine: Mõnikord ei pruugi luutükid korralikult kokku sobida või ei pruugi need üldse kokku sobida.
• Luuinfektsioon (osteomüeliit):Kui teil oli avatud luumurd, mis tähendab, et luu on läbi naha purunenud, on teil suurem risk bakteriaalse infektsiooni tekkeks.
• Käe jäikus: Inimesed, kellel on olnud poksijalihase luumurd, tunnevad tavaliselt murtud luu ümber jäikust. Seda jäikust saab vähendada koduste harjutuste ja tegevusteraapia abil.
• Äge sektsioonisündroom (ACS): see on ohtlik seisund. Käelihaste sees olev rõhk suureneb ja verevool võib olla häiritud. See võib põhjustada lihaste ja närvide püsivaid kahjustusi.

Kui kiiresti ma pärast ravi end paremini tunnen?

Sümptomite vaibumine võib võtta paar nädalat. Valu hakkab vaibuma mõne päeva pärast. Kuid luu täieliku tugevuse taastamiseks kulub umbes kuus nädalat .

Sõltuvalt saadud ravi tüübist võite mõne nädala pärast uuesti liikuda ja oma kätt kasutada.

Kuid pidage meeles, et kui teil on talumatu valu ja see ei vaibu, peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole.

Mida võite oodata, kui teil on poksija luumurd?

Tõenäoliselt on teil võimalik poksija luumurrust täielikult taastuda .

Teil võib vaja minna ka tegevusteraapiat , et taastada käe jõud ja liikuvus.

Kui kaua võtab aega poksija liigesemurru paranemine?

Enamikul inimestel kulub poksijaluumurrust paranemiseks umbes kuu või kaks . Kui kaua see aega võtab, sõltub luumurru raskusest ja saadud ravist.

Tegelikult on keha paranemiseks kuluv aeg inimeseti erinev. Küsige oma arstilt või kirurgilt, kui kaua see teie seisundist olenevalt aega võtab.

Kas ma ei saa selle tõttu tööle/kooli minna?

Sa ei pruugi olla võimeline tööle ega kooli minema enne, kui su käsi on paranenud. See on eriti keeruline, kui luumurd tekkis sinu domineerivas käes, mis on käsi, mida sa kõige sagedamini kasutad, näiteks käsi, millega sa kirjutad või teed muud tööd.

Enamik inimesi saab füüsilise tegevusega (näiteks sportimisega) jätkata umbes kaheksa nädala pärast .

Siiski peaksite enne uuesti alustamist alati konsulteerima arsti või kirurgiga. Eriti kui teie luu murdus spordi või millegi konkreetse tegevuse ajal, küsige enne uuesti alustamist kindlasti nõu.

Kuidas saaksime sellise õnnetuse ohtu vähendada?

Sellise vigastuse ohu vähendamiseks järgige neid lihtsaid ohutusnõudeid:

• Kui oled vihane või ärritunud, ära kunagi löö vastu seinu, põrandat ega ühtegi muud kõva eset. See on kõige tähtsam.
• Sõidukis sõites kandke alati turvavööd.
• Kandke iga tegevuse ja spordiala jaoks sobivat kaitsevarustust.
• Järgige toitumis- ja treeningkava, mis aitab säilitada teie luude tervist.
• Kui olete üle 50 aasta vana või kui kellelgi teie perekonnas on osteoporoos, pidage nõu oma arstiga ja kaaluge luutiheduse testi tegemist.

Millal on vaja kiiresti haiglasse minna?

Kui kahtlustate poksijaluumurdu (või mõnda muud luumurdu), peaksite võimalikult kiiresti pöörduma arsti poole. Kui teil tekib mõni järgmistest sümptomitest, pöörduge viivitamatult erakorralise meditsiini osakonda:

• Väljakannatamatu valu.
• Kui te ei saa oma kätt ega sõrmi normaalselt liigutada.
• Kui teie käe välimus on oluliselt muutunud.
• Kui teie luu paistab läbi naha.
• Turse.
• Kui teil on lisaks nendele teistele sümptomitele hakanud tekkima uut sinakust.

Mida ma peaksin arstilt küsima?

Arsti juures käies on hea mõte esitada järgmised küsimused:

• Mis tüüpi luumurd mul on?
• Kas mul on vaja operatsiooni?
• Kui kaua pean kandma lahast või kipsi?
• Millal on ohutu jätkata füüsilist tegevust, näiteks sporti?

Kas poksija luumurd paraneb iseenesest?

Ei, poksija liigese murd ei parane kunagi iseenesest. Iga luumurdu peaks arst korralikult uurima ja ravima. Kui te ei ravi poksija liigese murdu, on teil palju suurem risk tüsistuste, näiteks valeühendumise tekkeks.

„Valeühendumine“ on see, kui murdunud luu sobib kokku, kuid mitte õiges asendis ega joondusega. See sobib kokku. Sellisel juhul võib teil hiljem olla raskusi pöidla kasutamisega ja teil on suurem tõenäosus sama luu uuesti murda tulevikus.

Kui vigastad kätt ja märkad poksijaluumurru sümptomeid, pöördu viivitamatult erakorralise meditsiini osakonda. Isegi kui luu pole murdunud, peaks arst kindlasti vigastust uurima.

Lõpuks veel mõned asjad, mida meeles pidada

Poksija luumurd on käeluu murd. See on saanud oma nime selle tavapärasest tekkepõhimõttest – kui lööd rusikaga käega millegi kõva vastu. Kuigi see on spordi ajal levinud vigastus, võib see juhtuda ka siis, kui lööd vihahoos vastu seina või muud kõva eset.

On masendav jätta vahele paar nädalat treeninguid, võistlusi või muid tegevusi. Kuid poksija liigesemurrust on võimalik täielikult taastuda. Ärge ignoreerige selliseid sümptomeid nagu käevalu ja turse, eriti pärast vigastust.Diagnoosi saamiseks pöörduge viivitamatult arsti poole. Mida varem arst diagnoosib poksijala murru, seda kiiremini hakkab teie murdunud metakarpaalluu paranema.

` Bokserluumurd, käeluumurd, metakarpaalmurd, käevalu, käe turse, spordivigastused, luude ravi