Kastoorõli on meie kodudes olnud väga populaarne, eriti juba vanavanemate aegadest. Mõned inimesed joovad seda kõhukinnisuse korral, teised määrivad seda juustele ja mõned kasutavad seda isegi nahahaavade korral. Kas see kastoorõli pudel, mis on peaaegu igas kodus, on tõesti hea ravim kõige vastu? Või on sellel ohtlikke kõrvalmõjusid, millest me pole teadlikud? Olgu, räägime täna sellest kastoorõlist lihtsalt ja arusaadavalt.
Esiteks, mis on kastoorõli?
Lihtsamalt öeldes on kastoorõli paks, lõhnatu õli, mida ekstraheeritakse kastoorõli seemnetest. Selle ajalugu ulatub tagasi Vana-Egiptusesse, kui seda kasutati lampide valgustamiseks, aga ka ilu- ja tervise eesmärgil.
Tänapäeval toodab India maailma suurima koguse kastoorõli. Seda kasutatakse laialdaselt ka meie riigis. Seda kasutatakse peamiselt kõhukinnisuse leevendamiseks ning naha- ja juuksehooldustoodete koostisosana. Selle õli peamine toimeaine on rasvhape nimega ritsinoolhape . Just see koostisosa vastutab paljude selle omaduste eest.
Millised on kastoorõli tegelikud eelised?
Kuigi paljud inimesed räägivad kastoorõlist, on sellel väga vähe teaduslikult tõestatud eeliseid. Vaatleme neid lähemalt.
| Kasulikkus | Teaduslik seletus |
|---|---|
| Kõhukinnisuse leevendus | See on ainus peamine põhjus, miks kastoorõli on heaks kiitnud mainekad institutsioonid, näiteks Ameerika Ühendriikide Toidu- ja Ravimiamet (FDA). Kastoorõlis sisalduv ritsinoolhape stimuleerib soolestiku lihaseid ja muudab roojamise lihtsamaks. See sobib aga ainult ajutise kõhukinnisuse korral . Kui teil on kõhukinnisus, mis kestab mitu päeva, pöörduge kindlasti arsti poole. |
| Niisutaja nahale | Kuna kastoorõli on rikas rasvhapete poolest, on sellel hea võime nahas niiskust säilitada. Seetõttu lisatakse seda paljudesse ilutoodetesse. Mõned inimesed võivad aga olla selle suhtes allergilised. Seetõttu on parem segada seda mõne teise õliga, näiteks kookosõliga, mitte kasutada seda otse. |
| Natuke abi haavade paranemisel | Kastoorõlil on antibakteriaalsed omadused, seega kasutatakse seda mõnedes meditsiinilistes salvides. Näiteks salv nimega (Venelex) . Need aitavad haava niiskena hoida ja kaitsevad seda nakkuse eest. Kuid pidage meeles, et ärge kandke kastoorõli kodus väikestele lõikehaavadele ja põletustele. Neid tuleks kasutada ainult arsti järelevalve all. |
| Sünnitusvalusid tekitama | See on traditsiooniline meetod, mis on olnud olemas juba väga pikka aega. Kuigi mõned uuringud on näidanud, et see võib olla kasulik, on teised selle ümber lükanud. Seetõttu puudub selles küsimuses teaduslik üksmeel. Kui olete rase, ärge kasutage kastoorõli mingil põhjusel ilma arstiga nõu pidamata. |
Müüdid ja tõed kastoorõli kohta
Nüüd vaatame mõningaid asju, millesse paljud inimesed usuvad, kuid millel puudub teaduslik alus.
Kas on parem juukseid kasvatada või kiilaspäisusest vabaneda?
Paljud inimesed kasutavad kastoorõli juuste väljalangemise peatamiseks, uute juuste kasvu soodustamiseks ja kiilaspäisuse raviks. Kastoorõli võib tegelikult niisutada peanahka ja juukseid. Siiski puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et see soodustab juuste kasvu või hoiab ära kiilaspäisuse. Mõnikord võib liiga suure kastoorõli koguse kasutamine põhjustada haruldast seisundit, mida nimetatakse "juuste viltimiseks", kus juuksed muutuvad sassis, krussis ja rabedaks.
Kas seda on hea aknele määrida?
See on järjekordne müüt. Puuduvad uuringud, mis viitaksid sellele, et kastoorõli on aknele hea. Tegelikult võib kastoorõli ummistada poore ja suurendada aknet, kuna see on paks. See võib põhjustada ka seisundit nimega follikuliit, mis on juuksefolliikulite infektsioon.
Pea meeles, et kõik, mis on „looduslik“, ei ole „ohutu“. Enne millegi kasutamist on väga oluline olla selle kohta hästi informeeritud.
Olgem teadlikud ka potentsiaalselt ohtlikest kõrvaltoimetest.
Kastoorõli sisaldab väga mürgist ühendit nimega ritsiin, kuid see toksiin eemaldatakse õli valmistamisel. Kastoorõli kasutamisega kaasnevad siiski mõned riskid ja kõrvaltoimed.
| Kõrvaltoime | Mida on vaja teada |
|---|---|
| Allergiad | Nahale kandmisel võib esineda sügelust, punetust ja turset. Seetõttu on tark esmalt teha väikesel nahapiirkonnal plaastritest. |
| Kõhu ebamugavustunne | Liiga palju joomine, eriti kõhukinnisuse korral, võib põhjustada iiveldust, oksendamist, kõhukrampe, puhitust ja pearinglust. |
| Probleemid teiste ravimitega | Kui te võtate kõhukinnisuse korral kastoorõli, võtke seda paar tundi enne või pärast teiste ravimite võtmist, kuna need võivad muuta teie keha teiste ravimite imendumist. |
| Kriitilised olukorrad | |
| Rasedad ja imetavad emad | Absoluutselt mitte. See võib emaka kokkutõmbumise tõttu põhjustada enneaegset sünnitust. Ei ole kinnitatud, kas need on imetamise ajal ja väikelastele ohutud. Seetõttu tuleks nende kasutamist täielikult vältida. |
| Üleannustamine | Kui te joote kogemata liiga palju, võivad teil esineda sellised sümptomid nagu tugevad kõhukrambid, valu rinnus, kõhulahtisus, pearinglus, nahalööve ja hingamisraskused. Sellisel juhul pöörduge viivitamatult arsti poole.Helistage viivitamatult Colombo riikliku haigla mürgistusteabekeskusesse või pöörduge haigla erakorralise meditsiini osakonda . |
Kodune sõnum
- Kastoorõli peamine meditsiiniliselt tõestatud eelis on selle kasutamine ajutise kõhukinnisuse lühiajalise lahendusena .
- Puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et kastoorõli on kasulik näiteks juuste kasvu ja akne eemaldamise jaoks.
- Vältige kastoorõli kasutamist täielikult rasedate, imetavate emade ja väikelaste puhul.
- Enne kastoorõli kasutamist mis tahes terviseprobleemi, eriti kõhukinnisuse korral konsulteerige alati oma arstiga. Ärge toetuge teiste arvamustele.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar