Kas teiega on kunagi midagi sellist juhtunud? Olete külmetusest üle saanud ja teie enesetunne paranes, aga köha lihtsalt ei lõpe. Olete köhinud nädalaid. Vahel ärkate keset olulist koosolekut või vaiksel ööl ja hakkate köhima. See on tõesti tüütu ja ebamugav. Kuigi köhimine on meie kehas kaitsemehhanism, pole normaalne, et see nii jätkub. Täna räägime sellest püsivast köhast ehk sellest, mida me meditsiiniliselt nimetame krooniliseks köhaks.
Mis on see krooniline köha?
Lihtsamalt öeldes on krooniline köha köha, mis kestab täiskasvanul üle 8 nädala ja lapsel üle 4 nädala . Köhimine on tegelikult hea asi. See aitab eemaldada tolmu ja baktereid, mis satuvad meie hingamisteedesse. Kõik köhivad aeg-ajalt. Kuid selline pikaajaline köha on sageli sümptom mõnele muule terviseprobleemile. See on peamine põhjus, miks inimesed arsti poole pöörduvad.
Seetõttu ei ole hea seda ignoreerida. Sagedane köhimine on kehale väga väsitav. Samuti raskendab see avalikes kohtades kõndimist ja tekib küsimus: "Millal see köha tagasi tuleb?". Seetõttu on väga oluline leida selle põhjus ja seda õigesti ravida.
Muud köhaga kaasnevad levinud sümptomid
Sõltuvalt teie kroonilise köha põhjusest võivad lisaks köhale esineda ka muud sümptomid. Kontrollige allolevat tabelit, et näha, kas teil esineb mõni neist.
| Sümptom | Kirjeldus |
|---|---|
| Palavik | Suurenenud kehatemperatuur. |
| Kõrvetised | Põletik, mis on põhjustatud maohappe sattumisest kurku. |
| Valu rinnus | Valu köhimisel või tavaliste tegevuste ajal. |
| Hääle kähedus | Hääle muutus, kähedus. |
| Hingamisraskused | Õhupuudus või hingamisraskused. |
| Nohu või nohu | Nina ebamugavustunne, nagu külmetuse korral. |
| Sagedane kurgu puhastamine | Sagedane kurgu puhastamine, sest on tunne, nagu oleks midagi kurgus kinni jäänud. |
Mis on selle püsiva köha peamised põhjused?
Kroonilise köha põhjustajaid on mitu. 90% juhtudest võib põhjuseks olla üks või mitu neist kolmest.
| Peamine põhjus | Lihtne seletus |
|---|---|
| Astma | Kroonilise köha kõige levinum põhjus. Mõnikord võib külma/kuiva õhu, tolmu, suitsu jms käes viibimine köha süvendada. |
| Postnasaalne tilkumine | Seda nimetatakse ka ülemiste hingamisteede köhasündroomiks (UACS). Lihtsamalt öeldes on see lima kogunemine ninast kurku . Allergiad põhjustavad liigse lima kogunemist ninna, mis seejärel liigub kurku ja ärritab hingamisteid ja kopse, põhjustades köhimist. |
| GERD (gastroösofageaalne reflukshaigus) | See on siis, kui maohape voolab tagasi söögitorusse. Need happed põletavad kurgu õrnu kudesid, mis võib põhjustada köha. |
| Muud kopsuhaigused | Pikaajalist köha võivad põhjustada ka muud kopsuhaigused, näiteks bronhiit, KOK ja kopsupõletik. |
Muud põhjused
Lisaks ülaltoodud peamistele põhjustele võivad kroonilist köha põhjustada ka mitmed muud tegurid.
- Mõned vererõhuravimid: Mõnedel inimestel, kes võtavad teatud ravimeid, eriti neid, mida nimetatakse AKE inhibiitoriteks, võib tekkida kuiv köha. Kuid pidage meeles, et te ei tohi kunagi lõpetada nende ravimite võtmist ilma arstiga nõu pidamata.
- Allergiad: Allergia selliste asjade suhtes nagu tolm, õietolm jne.
- Südamepuudulikkus: Köha võib tekkida ka nõrga südamefunktsiooni tõttu.
- Suitsetamine: Pole ime, et suitsetajatel tekib krooniline köha, mida nimetatakse "suitsetaja köhaks".
- Hingamisteede infektsioonid: Infektsioonid, näiteks läkaköha, võivad põhjustada köha püsimist nädalaid pärast paranemist.
Mõnikord, hoolimata kõigist testidest, ei leita köha põhjust. Sellistel juhtudel nimetavad arstid seda seisundit "krooniliseks refraktaarseks köhaks".
Kuidas seda ravitakse?
Kõige olulisem on see, et ravi sõltub köha põhjusest. See tähendab, et olulisem on ravida köha põhjustavat algpõhjust kui võtta köha pärssivat ravimit.
Arst koostab teile sobiva raviplaani. See hõlmab ravimite võtmist ja elustiili muutusi.
Ravimite tüübid
- GERD-i korral: kontrollige maohappe taset selliste ravimitega nagu antatsiidid, H2-blokaatorid või protonipumba inhibiitorid.
- Bakteriaalsete infektsioonide korral: `(Antibiootikumid)`.
- Allergiate ja riniidi korral: antihistamiinikumid ja ninaspreid.
- Lima väljutamiseks: ravimid, näiteks rögalahtistid, mis vedeldavad lima ja aitavad sellel kergemini väljuda.
- Turse vähendamiseks: Selliste seisundite nagu astma korral vähendage hingamisteede turset steroidide või inhaleeritavate bronhodilataatoritega.
Väga oluline:Ärge andke käsimüügis olevaid köha-/külmetusravimeid alla 6-aastastele lastele ilma lastearsti soovituseta.
Elustiili muutused
Kuigi need võivad tunduda väga lihtsate asjadena, on need köha kontrolli all hoidmisel suureks abiks.
- Maga piisavalt .
- Söö tasakaalustatud toitu .
- Joo palju vett.
- Kui arvate, et teil on GERD, magage voodipeatsiga veidi kõrgemal .
- Rääkige oma arstiga köha vallandajatest (nt suits, tugevad lõhnad, teatud toidud) ja seejärel koostage plaan nende vältimiseks.
Mis juhtub, kui seda ravimata jätta?
Krooniline köha võib põhjustada unetust. Selle põhjustatud väsimus ja stress võivad mõjutada kogu teie päeva. Pideva köhimise piinlikkuse tõttu võite muutuda ka sotsiaalselt endassetõmbunuks.
Mõnel raskel juhul võib köha põhjustada ka:
- Silma verejooks
- Ribimurrud
- Pearinglus ja peavalu
- Song
- Kusepõie kontrolli kaotus (köhimisel väikese koguse uriini lekkimine)
- Rindkere ja kõhulihaste valu
Millal peaksite arsti poole pöörduma?
Lihtsaim reegel on see, et kui teil on köha kauem kui 10 päeva ja te ei tea täpset põhjust, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole.
Lisaks, kui teil tekib mõni järgmistest hoiatavatest sümptomitest , pöörduge viivitamatult arsti poole. Vajadusel minge lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda.
| Hoiatusmärgid, mis vajavad viivitamatut arstiabi | |
|---|---|
| Vere köhimine | Verine või tumepunane veri, mis on segatud limaga. |
| Liigne higistamine öösel | Higistamine nii palju, et voodipesu saab märjaks. |
| Hääle kähedus, mis ei parane | Hääle kähedus ei vähenenud mitu nädalat. |
| Hingamisraskused | Õhupuudus või kiire hingamine. |
| Neelamisraskused | Valu või lämbumistunne toidu või joogi neelamisel. |
| Seletamatu kaalulangus | Kaalu langetamine ilma proovimata. |
| Hingamine | Hingamisel rinnast kostuv vile. |
Krooniline köha ei ole midagi, mida peaksite kannatama. On olemas ravimeetodeid, mis võivad aidata. Täpse diagnoosi saamine on esimene samm sellel teekonnal. Seega ärge viivitage ja pöörduge arsti poole.
Kodune sõnum
- Köha, mis kestab täiskasvanul üle 8 nädala või lapsel üle 4 nädala, nimetatakse krooniliseks köhaks. Ärge kunagi ignoreerige seda.
- Selle kõige levinumad põhjused on sellised seisundid nagu astma, postnasaalne tilkumine ja gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD).
- Ravi sõltub köha põhjusest, seega on väga oluline saada täpne diagnoos.
- Kui teil tekivad hoiatavad sümptomid, nagu vere köhimine, hingamisraskused või kaalulangus, pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Rääkige oma arstiga ja saate endale parima raviplaani ja nõuandeid.
👩🏽⚕️ Lisaküsimused (KKK)
💬 Millise haiguse korral kasutatakse Timolooli (Timolooli süsteemne / Blocadren) tablette?
Kuigi see „pill” on enim tuntud oma glaukoomi/silmarõhu silmatilkade poolest, on see „pill” maailma kõige võimsam (mitteselektiivne beetablokaator) ravim! Arstid kasutavad seda kõrge vererõhu ja tugevate migreenihoogude ennetamiseks ning südamerabanduse üleelamise järgse teise surma riski vähendamiseks 100% võrra.
💬 Kuidas vältida uut südameatakki/migreeni pärast selle kohutava tableti (timolooli) võtmist?
Teie südame ja pea veresoonte rütm muutub sõnumi "adrenaliin (epinefriin)" tõttu. Niipea kui see tablett kehasse siseneb, blokeeritakse/suletakse kõik väravad südames (beeta-1) ja veresoontes/kopsudes (beeta-2) 100% ja lukustatakse jõuga (mitteselektiivne). Kuna sõnumil pole mingit võimalust läbi minna, aeglustub süda lihtsalt ja aju veresoonte tarbetu laienemine lakkab, välistades migreeni/südameataki riski.
💬 Miks öeldakse, et selle ravimi (timolooli) võtmist ei tohiks järsku lõpetada? Millised on musta kasti hoiatused?
Kui te võtate seda tabletti kuude kaupa ja unustate selle või „lõpetate selle järsku“, avanevad kõik need blokeeritud adrenaliiniretseptorid järsku kontrollimatult! Seejärel, mõne minuti jooksul, saate raske südameataki ja teie süda peatub (müokardiinfarkt / äkksurm), mis on nii surmav, et võite surra! Samuti, kuna see blokeerib ka kopse, võivad astmahaigetele selle andmisel lämbuda ja surra (joomine on keelatud!).
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න