Kas teil on diabeet? Hoolitse oma nägemise eest! (Diabeetiline retinopaatia)

Kui teil on diabeet, on aeg mõelda oma silmadele. Tihti arvame, et diabeet on vaid veresuhkru kontrollimine. Tegelikult võib see aga salaja ja aeglaselt mõjutada ka meie nägemist. Sellest vaikivast vaenlasest, diabeedi põhjustatud silmade kahjustustest, me täna räägimegi.

Mis on diabeetiline retinopaatia ehk diabeedist tingitud silmakahjustus?

Lihtsamalt öeldes on see diabeedi pikaajaline tüsistus. Kui meie veresuhkru tase on pikka aega kõrge, kahjustab see meie silmades asuvaid pisikesi veresooni, mis varustavad neid toitainete ja hapnikuga. Meie silmade peamine ekraanilaadne osa, mis aitab meil näha, on võrkkest ehk nagu arstid seda nimetavad, „võrkkest“ . See kahjustus tekib peamiselt veresoontes, mis varustavad „võrkkesta“ verega. See seisund mõjutab tavaliselt mõlemat silma korraga.

See seisund, mida nimetatakse diabeetiliseks retinopaatiaks, võib põhjustada silmasisese rõhu tõusu, mis omakorda võib viia teiste tõsiste haiguste, näiteks glaukoomi tekkeni. Seetõttu on väga oluline sellest teadlik olla.

Kui tõsine see olla saab?

Siin peaksimegi kartma. Kui seda korralikult ei ravita, võib nägemine järk-järgult halveneda ja viia isegi pöördumatu pimeduseni. Tegelikult on see seisund, mida nimetatakse diabeetiliseks retinopaatiaks, peamine pimeduse põhjus 20–60-aastastel inimestel.

Aga ärge muretsege. Hea uudis on see , et kui see avastatakse varakult, saab pimedaksjäämist täielikult ära hoida. Kuigi paljud diabeetikud kogevad mingil määral nägemiskaotust, kogeb rasket nägemiskaotust vähem kui 5% inimestest. Seetõttu on varajane avastamine ja tegutsemine võtmetähtsusega.

Kes on rohkem ohustatud?

Mida kauem teil diabeet on, seda tõenäolisemalt tekib teil seisund, mida nimetatakse retinopaatiaks. See seisund võib esineda nii 1. kui ka 2. tüüpi diabeedi korral.

Mõelge sellele nii. 1. tüüpi diabeediga inimene ei pruugi neid muutusi oma silmades märgata enne umbes 5 aastat pärast 2. tüüpi diabeedi diagnoosimist. Mõnikord võib aga 2. tüüpi diabeedi esmasel diagnoosimisel olla juba tekkinud silmakahjustus. Seda seetõttu, et 2. tüüpi diabeet võib meie kehas esineda pikka aega ilma igasuguste sümptomiteta.

Statistika kohaselt on 15 aasta jooksul pärast diabeedi teket 98%-l 1. tüüpi patsientidest ja 78%-l 2. tüüpi patsientidest mingil määral silmakahjustusi. See näitab, kui levinud see seisund on.

Millised on selle sümptomid? Kuidas seda ära tunda?

Ja siin on kõige olulisem ja ohtlikum asi. „Diabeetiline retinopaatia” on haigus, mis sageli kulgeb märkamatult ja ilma igasuguste sümptomiteta. Kui hakkate tundma mõnda järgmistest sümptomitest, võib see tähendada, et teie silmad on tõsiselt kahjustatud ja isegi pöördumatult. Seega olge nendest märkidest teadlik.

Mida me siis teeme? Ennetamine ja ravi

Noh, selle ennetamiseks ja haldamiseks on mitu asja, mida saame teha.

Kõige tähtsam: kontroll

Kõige tähtsam on kontrollida oma veresuhkru taset. Järgige oma arsti juhiseid ja võtke ravimeid vastavalt ettekirjutustele. Samuti on selle kahjustuse vältimiseks väga oluline kontrollida oma vererõhku ja kolesterooli taset.

Kohustuslik silmauuring

Diabeediga inimeneSilmaarsti juures on oluline vähemalt kord aastas silmi kontrollida. Seda nimetatakse laiendatud silmade uuringuks. Selle käigus tilgutatakse silma silmatilku, et pupilli laiendada, võimaldades arstil uurida isegi võrkkesta väikseimaid veresooni.

Pidage meeles, et isegi kui teil pole mingeid sümptomeid, on diabeedi korral oluline käia igal aastal silmakontrollis. See on parim viis oma silmade kaitsmiseks.

Elustiili muutused

Kui te suitsetate, aitab kohene suitsetamisest loobumine, tervislik toitumine ja igapäevane treening seda riski vähendada. Need asjad on diabeedi kontrolli all hoidmiseks sama olulised kui silmade tervise jaoks. Kui teil tekivad sümptomid, on tänapäeval saadaval väga tõhusad ravimeetodid, näiteks laserravi. Seega ärge paanitsege, pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole.