Pärast rinnavähi operatsiooni võib sul olla väga raske aeg. Sellises olukorras on normaalne tunda suurt hirmu, kui tunned oma kehas midagi uut ja kummalist. Mõnikord võid tunda, nagu midagi veniks ja pingutuks kaenlaalusest piirkonnast allapoole käsivart, naha alla. Seda nimetatakse nöörimiseks või kaenlaaluste võrgu sündroomiks. Räägime sellest täna veidi üksikasjalikumalt , eks?
Mis on Cording? Lihtsamalt öeldes...
Lihtsamalt öeldes on nöör pingul pael, veen või nöör, mis kulgeb kaenla alt mööda käsivarre sisekülge allapoole, mõnikord kuni küünarnukini või randmeni. See võib tunduda nagu õhuke kummipael oleks naha all kinni. See võib tunduda ka katsudes pingul. Mõned inimesed võivad seda isegi märgata, eriti käe tõstmisel. See võib raskendada käe tõstmist või liigutamist ning olla valus.
Mõelge sellele: pärast rinnavähi operatsiooni, eriti kui teil on kaenlaaluste lümfisõlmed eemaldatud, on see seisund tõenäolisem. See ei juhtu kohe pärast operatsiooni. Mõnel inimesel võib see juhtuda nädalaid, kuid või isegi aastaid hiljem.
Miks selline nöörimine tekib? Mis on selle põhjus?
Teil võib tekkida küsimus, miks see juhtub. Meie kaenlaaluste piirkonnas on palju lümfisooni ja sidekude. See on nagu väike võrk. Seega, kui teil tehakse rinnavähi operatsioon, eriti kui eemaldate kaenlaaluste lümfisõlmed, võib see õrn veresoonte ja kudede süsteem kahjustuda.
Nende kahjustatud piirkondade paranedes tekib armkude. Mõnikord võib see armkude kokku kleepuda, pingule minna ja moodustada nööritaolise struktuuri. Seda nimetatakse nööritumiseks. See pingul kude piirab käe liikumist ja põhjustab valu.
Mõnikord eemaldatakse vähi kontrollimiseks üks või mitu kaenlaalusest lümfisõlme ja uuritakse neid. Seda nimetatakse ka vähi staadiumi määramiseks. Teise võimalusena võib lümfisõlmi eemaldada ka lumpektoomia käigus, et eemaldada ainult vähk, või mastektoomia käigus, et eemaldada kogu rind. Mõlemal juhul võib tekkida nöörimine.
Millised on nöörivalu sümptomid? Mida te tunnete?
Kui teil on nöörimine, võite tunda ja näha selliseid asju:
- Pingul, tõmbetunne käe siseküljel: justkui oleks midagi naha alla kinni jäänud.
- Nähtav nöör või veen, mis kulgeb kaenla alt mööda kätt alla: mõned inimesed näevad seda selgelt, eriti kui nad kätt tõstavad.
- Terav valu kaenlaaluses piirkonnas käe tõstmisel või sirutamisel: see võib tunduda nagu noaga torkav valu.
- Õlavalu või jäikus:Võimalik, et te ei saa oma õlgu korralikult liigutada.
- Hellus kaenlaaluses piirkonnas või käsivarrel puudutamisel: piirkond võib olla veidi tundlik.
Need sümptomid ei esine kõigil korraga. Enamasti algavad need umbes kaks nädalat pärast operatsiooni. Kuid nagu varem mainitud, võivad need ilmneda kuid või isegi aastaid hiljem. Seega, kui teil midagi sellist tekib, ärge lihtsalt öelge: "Oh, see on ilmselt operatsiooni kõrvaltoime, see kaob iseenesest." On väga oluline sellest oma arstiga rääkida.
Kas nöörimine võib põhjustada muid tüsistusi?
Aksillaarse võrgu sündroom ei ole tegelikult nii ohtlik. Mõnikord võib see iseenesest paraneda. Ravi korral on aga võimalik kiiresti taastuda. Kui ravi ei saa, võivad need sümptomid püsida ja isegi süveneda.
Kõige tähtsam on see, et see piirab teie käe liikumist. Kui te pärast operatsiooni oma kätt korralikult ei liiguta, võivad selle piirkonna koed veelgi pingule tõmbuda ja kokku tõmbuda. Mõnedel inimestel võib tekkida isegi seisund, mida nimetatakse "külmunud õlaks", kus õlg muutub jäigaks ja liikumisvõimetuks. Seetõttu on väga oluline säilitada käe liikuvus.
Kuidas arst seda nöörimiseks ära tunneb?
Kui teil esineb nöörivalu sümptomeid, teavitage sellest oma arsti, kes teid läbi vaatab. Tavaliselt diagnoositakse see füüsilise läbivaatuse käigus.
Arst:
- Vaadake hoolikalt oma kaenlaaluseid piirkondi ja kõiki piirkondi, kus tunnete valu.
- Ta hoiab seda osa käes, raputab seda aeglaselt ja vaatab, kas see tundub kindel.
- Teil palutakse kirjeldada järgmisi sümptomeid:
- Millal need alguse said?
- Millal sa seda kõige rohkem tunned?
- Kas see on praeguseks vähenenud või suurenenud?
Kui kuuled selliseid asju, siis ole selge, mida sa mõtled ja tunned. Ära lihtsalt eelda, et "see on midagi, mis juhtub pärast operatsiooni". Sellele on ravi, seega on kõige parem oma arstile sellest rääkida.
Millised on nöörimise ravimeetodid?
Füsioteraapiat kasutatakse sageli nöörivalu raviks. See on väga tõhus ravimeetod.
Füsioterapeut teeb järgmist:
- Kaenlaaluse piirkonna pingul armkoe õrnalt venitamine ja lõdvendamine.
- See kude lagundatakse ja valmistatakse ette nii, et keha saaks seda uuesti imenduda.
- Mõned inimesed võivad kasutada ka spetsiifilisi ravimeetodeid, näiteks „müofastsiaalset vabastamisteraapiat“, mis toimib lihaseid ümbritsevate õhukeste membraanide pinguluse vähendamise teel.
- Samuti õpetan teile mõned harjutused, mida saate kodus teha.
Kui teed neid harjutusi kodus õigesti, paranevad käte liigutused järk-järgult ja valu väheneb.
Kui kaua võtab aega selle seisundi täielik taastumine?
Füsioteraapia võib tavaliselt nöörivalu sümptomeid märkimisväärselt leevendada. Selle saavutamiseks kuluv aeg võib aga inimestel erineda. Mõned inimesed tunnevad end paremini juba pärast paari protseduuri, teistel aga võib taastumine võtta mitu kuud.
Kõige tähtsam on olla kannatlik, võtta ravi aeglaselt ja järjepidevalt. Teie keha teeb kõvasti tööd, et taastuda mitte ainult operatsioonist, vaid ka vähist ja võimalik, et ka muudest vähiravidest . Seega peate sellele aega andma.
Kuidas sa saad enda eest hoolitseda kuni tervenemiseni?
Sellest seisundist taastumise ajal on ebamugavustunde vähendamiseks võimalik teha järgmisi väikeseid asju:
- Tööta aeglaselt ja ettevaatlikult: Nii nagu enne treeningut soojenduse tegemisel, tõmba aeglaselt neid pingul kaenlaaluseid nööre. Liiga kõvasti või liiga kiiresti tõmbamine võib teha rohkem kahju kui kasu. Seega tee seda ettevaatlikult ja teadlikult.
- Kandke niisket soojust: Puhkamise ajal asetage valulikule kohale soe riie. See soojus aitab valu vähendada ja kõvastunud armkude pehmendada.
- Kerge tegevus: Kui arst on öelnud, et kõik on korras, alustage kergete harjutustega, näiteks joogaga. Need aitavad teie kudesid venitada. Samuti on olemas füüsilise rehabilitatsiooni programmid spetsiaalselt inimestele, kellel on olnud rinnavähk. Võite uurida ka neid.
Kodune sõnum
On normaalne tunda ärevust ja heitumust, kui pärast suurt operatsiooni, näiteks rinnavähi operatsiooni, ilmneb selline uus sümptom. Kuid pidage meeles, et paelte teke ei ole seotud rinnavähiga. See on lihtsalt kaenlaaluse operatsiooni kõrvaltoime. Seega pole see põhjus ärevuseks.
Kuid see võib olla väike takistus teie taastumisprotsessile. Füsioteraapia aitab teil kiiremini terveks saada. Seega, kui pöörate sellele tähelepanu ja saate vajalikku ravi, saate kiiresti liikuda oma taastumisteekonna järgmisse etappi. Rääkige oma arstiga ja järgige tema nõuandeid. Soovin teile kiiret paranemist!
👩🏽⚕️ Lisaküsimused (KKK)
💬 Kas aksillaarne võrgusündroom (cording) on rinnavähi sümptom?
Ei! See ei ole vähi sümptom, vaid väga levinud kõrvaltoime, mis tekib pärast mastektoomiat või lümfisõlmede dissektsiooni. Nöörimine on seisund, mille korral kaenla alt algav ja mööda käsivart alla kulgev veen pinguldus ja venib naha alla nagu pingul köis või kitarrikeel.
💬 Mis tunne on, kui kaenlaalune on pingul/venitatud nagu köis?
Mõni nädal või kuu pärast operatsiooni, kui proovite oma kätt (õlalt) tõsta küljel, kust teie rind eemaldati, tunnete kaenla all talumatut pinget ja valu. Te ei saa oma kätt täielikult sirutada, kuna venitatud traadi moodi „suletud toru“ on kinni jäänud ja piirab teie käe liikumist.
💬 Kuidas ma saan sellest ummistunud lümfisõlmest leevendust ilma edasisi probleeme tekitamata?
See ei vaja uut operatsiooni! Enamasti kaob see iseenesest mõne kuu jooksul, aga kui soovite kiiret leevendust, peaksite pöörduma füsioterapeudi poole. Ta teeb teile spetsiaalset massaaži paeltele, venitusharjutusi nende lõdvestamiseks ja laserteraapiat, et käevalu mõne nädala jooksul täielikult kõrvaldada.
Kodeiin , kaenlaaluste võrgusündroom, rinnavähi operatsioon, kaenlaalune valu, füsioteraapia, lümfisõlmed, armkude
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න