Kui arst ütleb teile, et teil on rinnavähk, on normaalne, et teil tekivad küsimused. Te tahate teada tuleviku, ravi ja kõrvaltoimete kohta. Üks suurimaid muresid paljude inimeste jaoks on juuste väljalangemine . Naiste jaoks on juuksed osa nende identiteedist. Seega räägime sellest täna üksikasjalikumalt.
Miks juuksed keemiaravi ajal välja langevad?
Keemiaravi on rinnavähi peamine ravi. Lihtsamalt öeldes hävitab see ravi kiiresti jagunevaid rakke. Vähirakud on teatud tüüpi rakud, mis jagunevad väga kiiresti. Kuid ka meie juuksejuurtes olevad rakud ehk juuksefolliikulite rakud jagunevad kiiresti.
Seega ei suuda keemiaravi ravimid vahet teha vähirakkude ja tervete, kiiresti jagunevate rakkude vahel. Seega kahjustavad need ravimid juuksejuuri. Selle tulemusena hakkavad juuksed välja langema. Juuste kammimisel või duši all käies võite märgata, et juuksed tulevad välja salkudena.
Kuid on oluline meeles pidada: keemiaravi tõttu on juuste väljalangemine sageli ajutine . Teie juuksed hakkavad tagasi kasvama varsti pärast ravi lõppu.
Mõned inimesed kaotavad juuksed täielikult, teised kogevad juuste hõrenemist ja mõnikord ei pruugi juuste väljalangemist üldse esineda. See on inimeseti erinev ja sõltub manustatud keemiaravi tüübist. Juuste väljalangemine algab tavaliselt 1–3 nädalat pärast esimest keemiaravi.
Lokkis ja laineliste juuste erilised väljakutsed
Mõned meist sünnivad lokkis või laineliste juustega. Kui vaadata sellist juuksekarva mikroskoobi all, on näha, et see on keerdunud. Need keerdunud kohad on nagu painduv toru, mis võib kergesti puruneda.
Samuti on rasul, mida peanaha rasunäärmed loomulikult eritavad, raske juuksekarvas selliselt allapoole liikuda, mistõttu juuksed kuivavad ja murduvad kiiremini.
Juukseid saab nõrgestada ka tihedate patside, parukate ja soengutega. Seega, kui teie juuksed on juba nõrgenenud, on keemiaravi ajal suurem tõenäosus välja langeda.
Mida peaksite enne ravi alustamist tegema?
Kui te alustate keemiaravi, võib teie peanahk sel ajal olla väga tundlik. See võib valutada ja sügeleda. Kui teil on patsid või muud soengud, võib see ebamugavustunne peanaha kiskumise tõttu suureneda. Seetõttu on enne ravi alustamist tark eemaldada kõik juuksepikendused.
Jahutuskorgi meetod juuste kaitsmiseks
Peanaha jahutamine ehk peanaha hüpotermia on meetod, mida kasutatakse juuste väljalangemise vähendamiseks keemiaravi ajal. Selle käigus kantakse ravi ajal peas jääkotte või spetsiaalset mütsi, mis sisaldab jahutatud vedelikku.
See ahendab ajutiselt peanaha väikeseid veresooni. See vähendab juuksejuurteni jõudvate keemiaravi ravimite hulka. See minimeerib ka juuste kahjustusi. See meetod ei toimi aga kõigi puhul võrdselt hästi. Uuringutes on selle efektiivsuse kohta erinevaid arvamusi, eriti väga paksude ja lokkis juuste puhul.
Kui kaalute selle meetodi proovimist, pidage meeles järgmisi asju.
| Fakt | Kirjeldus |
|---|---|
| Ettevalmistus | Enne protseduuri eemaldage kõik parukad või juuksepikendused. Kui teie juuksed on kergelt patsi punutud, pole probleemi. |
| Teadlikkus | Rääkige teid ravivale õele oma juuste loomulikust tekstuurist (lokkis või paksud), et ta saaks teile vajalikku nõu anda. |
| Lokkis juuksed | Väga paksude ja lokkis juuste korralikuks jahutamiseks võib kuluda kauem aega, seega peate jahutusmütsi kauem kandma. |
| Meditsiinimeeskonnaga rääkimine | Rääkige sellest võimalusest oma vähiravi meeskonnaga ja andke neile oma eelistustest teada. |
Kui sa kasutad parukat...
Paruka kandmine ravi ajal või pärast seda aitab vähendada ärevust oma välimuse pärast ja annab sulle vaimset jõudu jätkata oma igapäevaste tegevustega nagu tavaliselt, kuni juuksed tagasi kasvavad.
"Juuste eest hoolitsemine ei seisne ainult iluküsimustes. See seisneb normaalsuse säilitamises olukorras, mille üle sul kontrolli pole."
Vähihaigetele mõeldud parukad erinevad tavalistest moeparukatest veidi. Neil on spetsiaalsed liimid, mis tagavad nende kindla kinnitumise peanaha külge.
Siiski võib mõnikord olla keeruline leida parukat, mis sobib teie loomuliku juuksevärvi ja tekstuuriga. Need võivad olla ka veidi kallid. Sünteetilistest juustest parukad on odavamad kui päris juustest parukad. Küsige oma arstilt või haigla sotsiaalteenuste osakonnalt, kas saate sellega abi.
Kuidas hoolitseda peanaha ja uute juuste eest?
Ravi ajal ja pärast seda vajavad teie peanahk ja äsja kasvavad juuksed erilist hoolt.
- Päikesekaitse: Juuste väljalangemise korral puutub peanahk kokku otsese päikesevalgusega. Kuigi meie nahas olev melaniinipigment pakub päikese eest teatud kaitset, ei ole see piisav. Seetõttu kandke välja minnes peanahale päikesekaitsekreemi, mille SPF on vähemalt 30. Katke pea ka mütsi või salliga.
- Õlide kasutamine: Kui tavaliselt kasutate juustel looduslikke õlisid, näiteks kookosõli, siis kasutage neid sel ajal säästlikult , sest peanahal on õli raske imada ja uued juuksed, mis kasvavad, võivad tunduda ebaühtlased.
- Soeng: Kui teie juuksed pärast keemiaravi tagasi kasvama hakkavad, on need väga õhukesed ja nõrgad . Seega ärge kiirustage juuksepikenduste, värvide ja juukselakkide kasutamisega. Olge kannatlik , kuni teie juuksed kasvavad tagasi vähemalt 5–10 cm .
See teekond on keeruline. Aga te ei ole üksi. Teie meditsiinimeeskond, perekond ja sõbrad on sel ajal suureks jõuallikaks. Rääkige oma arstiga kõigist küsimustest või muredest, mis teil võivad olla.
Kodune sõnum
- Keemiaravi tõttu on juuste väljalangemine tavaline ja sageli ajutine . Pärast ravi lõppu kasvavad juuksed tagasi.
- Arutage oma arsti või vähiravi meeskonnaga kõiki oma juuste ja peanahaga seotud küsimusi või muresid.
- Küsige oma arstilt juuste väljalangemise vähendamise meetodite kohta, näiteks „jahutusmütsi” kohta.
- Selliste esemete nagu parukate, mütside või sallide kasutamine aitab teil sel ajal vaimselt tugevana püsida.
- Kaitse oma peanahka päikese eest nii protseduuri ajal kui ka pärast seda. Väldi kemikaale ja soengutooteid, mis võivad kahjustada õrnu uusi juukseid.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar