Kas olete kunagi tundnud, et teie ema, isa, vanaema või vanaisa on järsku muutunud? Kas ta ei naerata ja ei räägi enam nii nagu varem, kas ta mõtleb alati või on ta lihtsalt pahur? Me mõtleme tihti: "Oh... nii see vananedes lihtsalt on." Aga see pole alati nii. See võib olla meditsiiniline seisund, mis vajab ravi. Täna räägime depressioonist, mis tekib täiskasvanueas ehk sellest, mida me nimetame "(depressiooniks)".
Mille poolest erineb täiskasvanuea depressioon noore inimese depressioonist?
Tegelikult on nende kahe vahel selged erinevused. Kui noorel inimesel tekib depressioon, on sümptomid sageli selged. Kuid täiskasvanute depressioon on veidi keerulisem. Selle põhjuseks on see, et see seisund esineb sageli koos teiste füüsiliste haigustega (näiteks diabeet, südamehaigused, artriit).
Kujutage ette, mõnikord on raske öelda, kas täiskasvanul on kõrvaltoime mõne teise haiguse raviks võetavast ravimist või on see depressiooni sümptom.
Kõige olulisem on see, et täiskasvanueas esinev depressioon suurendab südamehaiguste ja teistesse haigustesse suremise riski. Samuti vähendab see haigusest taastumise (taastusravi) võimet.
Näiteks on uuringud näidanud, et depressioon on seotud suurenenud surmariskiga pärast südameinfarkti. Seetõttu on oluline pöörduda arsti poole, ignoreerimata isegi vähimatki muutust oma lähedase käitumises.
Millised on täiskasvanute depressiooni varjatud tunnused?
Depressioonile mõeldes tuleb meile sageli meelde pidev kurbus. Täiskasvanutel võivad aga olla erinevad sümptomid. Nad ei pruugi otse öelda "Ma olen kurb". Selle asemel võivad nad asju välja näidata näiteks nii.
| Iseloomulik | Mida see tähendab? |
|---|---|
| Alati ütled, et oled väsinud | Elutu tunne isegi ilma midagi tegemata. |
| Uneprobleemid | Öösel magamata jätmine või liiga palju magamine. |
| Ärrituvus või viha | Ma vihastan isegi kõige pisemate asjade peale, kõik tundub tülina. |
| Segadus | Asjade meeldejätmine muutub raskeks ja mõtete ühes kohas hoidmine on keeruline. |
| Ei meeldi teha asju, mis sulle varem meeldisid | Sellised asjad nagu teleka vaatamine, ajalehe lugemine ja lastelastega mängimine muutuvad igavaks. |
| Kehavalu | Valu seljas, peas ja kätes tekib ilma põhjuseta. |
| Pettumuse tunded | Pähe tulevad mõtted stiilis „Ma olen nüüd kasutu“, „Ma olen kõigile tüütu“. |
| Suitsiidimõtted | Nad võivad elus pettuda ja öelda või vihjata näiteks: "Soovin, et oleksin surnud." Seda tuleb tõsiselt võtta. |
Depressioon on enesetapu peamine põhjus, eriti vanemate meeste seas. Seega, kui märkate neid märke, ärge kartke neist rääkida. Parim, mida teha, on neid kuulata ja aidata neil arsti poole pöörduda.
Millised on täiskasvanueas depressiooni riskifaktorid?
Teatud tegurid võivad suurendada depressiooni riski täiskasvanutel.
- Naiseks olemine.
- Vallaline olemine, lahutatud olemine või abikaasa surm.
- Lähedaste ja pereliikmete toetuse vähenemine.
- Ootamatud traumaatilised sündmused (nt lähedase surm, pensionile jäämine, kolimine).
- Pikaajalised haigused:Insult, kõrge vererõhk, diabeet, vähk, dementsus ja krooniline valu.
- Mõned ravimid või ravimite koostoimed.
- Keha välimuse muutused operatsiooni tõttu (nt vähioperatsioon, jäseme eemaldamine).
- Suutmatus oma tööd teha ja vajadus sõltuda teistest.
- Keegi perekonnas on varem depressioonis olnud.
- Üksindus ja sotsiaalne isolatsioon.
- Alkoholi või muude narkootikumide tarvitamine.
Millised on selle ravimeetodid?
Hea uudis on see, et täiskasvanute depressioon on seisund, mida saab raviga hästi hallata . Ärge kunagi mõelge: "Nüüd on juba liiga hilja." On mitu peamist ravivõimalust.
1. Ravimid (antidepressandid)
Depressiooni raviks kasutatakse teatud tüüpi ravimeid. Need ravimid, mis kuuluvad sellistesse klassidesse nagu "SSRI-d" ja "SNRI-d", parandavad meeleolu, kontrollides ajus keemilisi signaale.
Tähtis: Arstid on täiskasvanutele ravimite väljakirjutamisel väga ettevaatlikud. Seda seetõttu, et nad võivad võtta ravimeid teiste haiguste raviks ja need ravimid võivad nende ravimitega koostoimeid tekitada. Seetõttu ärge kunagi alustage ega lõpetage nende ravimite võtmist ilma arstiga nõu pidamata. Arst alustab tavaliselt väikese annusega ja kohandab seda vastavalt vajadusele.
2. Psühhoteraapia
Me nimetame seda lihtsalt "vestlusteraapiaks" või "nõustamiseks". Rääkimine koolitatud nõustaja või psühhiaatriga aitab teil oma probleeme, tundeid ja mõtteid hallata. See meetod on eriti tõhus inimestele, kes on läbi teinud suuri elumuutusi ja ei soovi ravimeid võtta. Seda teraapiameetodit soovitatakse sageli koos ravimitega.
3. Elektrokonvulsiivravi (ECT)
Mõned inimesed võivad seda nime kuuldes ehmuda. Kuid „(ECT)” on väga ohutu ja tõhus ravimeetod, mida manustatakse väga raskelt haigetele patsientidele, keda ükski teine ravi ei ravi ja kellel on eriti suur enesetapurisk. Seda tehakse anesteesia all ja range meditsiinilise järelevalve all.
Millised on ravi saamise takistused?
Mõned meie ühiskonnas valitsevad hoiakud põhjustavad eakate ravi otsimisel viivitusi.
- Häbi ja hirm sotsiaalse tõrjutuse ees: Paljud inimesed ei taha oma vaimse tervise probleemidest rääkida, kuna kardavad, et neid tembeldatakse "hulluks".
- Väärarusaamad: Inimesed ignoreerivad sümptomeid, mõeldes näiteks: "see on lihtsalt midagi, mis juhtub vananedes" või "kõik saab korda, kui ära harjud".
- Füüsilised sümptomid: Kuna kurbus avaldub füüsilise ebamugavustundena (nt peavalu, kõhuvalu), võib vaimse probleemi äratundmine olla keeruline.
- Vastumeelsus ravimite võtmise suhtes: Mõned inimesed ei taha ravimeid võtta kõrvaltoimete või kulude kartuses.
Olenemata neist takistustest, saad sina olla parim inimene oma lähedase aitamiseks. Tema armastusega kuulamine, tema mõistmine ja arsti poole pöördumise julgustamine võib tema elus palju muuta.
Kodune sõnum
- Täiskasvanute depressioon ei ole vananemisega kaasnev normaalne osa. See on ravitav ja ravitav seisund.
- Sümptomiteks ei ole alati ainult kurbus või pisarad. Ärrituvus, unetus, kehavalud ja segasus võivad samuti olla seotud sümptomitega.
- Kui märkate oma pereliikme käitumises, kõnes või igapäevastes harjumustes muutust, ärge ignoreerige seda. Rääkige temaga sõbralikult ja julgustage teda arsti poole pöörduma.
- Õige ravi (ravimid, psühhoteraapia või mõlemad) aitab neil taas õnnelikult ja tervelt elada.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment