Kas tunned ka, et sul tekib ainult teatud aastaaegadel ilma põhjuseta külmetus, mille sümptomiteks on nohu, pidev aevastamine ja punased, sügelevad silmad? Paljud inimesed arvavad, et see on lihtsalt viiruspalavik või tavaline külmetus. Aga kui see juhtub igal aastal samal ajal, on väga tõenäoline, et tegemist on hooajalise allergiaga . Räägime sellest täna lihtsalt.
Miks allergiad aeg-ajalt tekivad?
Lihtsamalt öeldes on allergia meie keha immuunsüsteemi ülereageerimine teatud asjadele meie keskkonnas. Hooajalistel allergiatel on mitu peamist põhjust.
1. Õietolm
Selle peamiseks põhjuseks on väikesed õietolmuosakesed, mida puud, lilled ja mõned kõrrelised tuulega kannavad. Kuigi taim "(ambrosia)" on mõnes riigis selle poolest kuulus, võivad Sri Lankal seda seisundit põhjustada ka taimed, mis õitsevad teatud aegadel. Kuna see õietolm liigub tuulega pikki vahemaid, võite saada allergiat isegi siis, kui need puud teie aias ei ole.
2. Hallitus
Kui me mõtleme hallitusele, siis meenub hallitus, mis kasvab kodus niisketes kohtades, näiteks vannitubades, eks? Aga hallitus kasvab ka õues vihmaperioodil. Eriti head kohad nagu märg lehed ja niiske maapind on hallitusseente eostele . Kui need segunevad õhuga ja sisse hingatakse, võime kogeda allergiasümptomeid.
Mõelge kummalisele kopitanud lõhnale, mis vihmaperioodil paljudes kodudes kappidest ja kingariiulitest tuleb. Sama juhtub ka õues. Need hallitusseente eosed on meie silmale nähtamatud, kuid hingamise käigus satuvad nad meie kehasse.
3. Tolmulestad
Tolmulestad on pisikesed putukad, keda palja silmaga näha ei saa. Neile meeldib elada voodipesus, patjades, madratsites, diivanikomplektides ja muudes kohtades, kus tolm koguneb. Kui koristate oma kodu pärast vihmaperioodi, kui paigaldate ventilaatori, mida pole pikka aega kasutatud, või kui lülitate kliimaseadme sisse ilma seda puhastamata, võivad need lestad õhku koguneda ja allergiat põhjustada.
4. Kooliminek
Ära imesta. Kui lapsed pärast puhkust kooli tagasi lähevad, kogevad mõned lapsed allergiasümptomite süvenemist. Põhjuseks on tõenäoliselt koolihoonetes ja klassides olev tolm ja hallitus.
Millised on selle allergia peamised sümptomid?
Teil võib esineda üks või mitu neist sümptomitest. Kuigi mõned inimesed võivad neid kogeda väga kergelt, võivad teised kogeda neid nii tugevalt, et nad ei suuda igapäevaseid ülesandeid täita.
| Sümptom | Lihtne kirjeldus |
|---|---|
| Nohu | Tavalise külmetuse korral tekkiva paksu lima asemel voolab edasi vesine vedelik. |
| Sügelevad ja vesised silmad | Mu silmad on punased ja sügelevad. Mul on tunne, nagu ma kohe nutma hakkaksin. |
| Jätka aevastamist. | On aegu, kus aevastamist on järjest 5-10 või isegi rohkem. |
| Köha ja sügelev kurk | Kuiv köha ilma lima ja kriimustava tundeta kurgus ja suulaes. |
| Tumedad ringid silmade all | Allergiad võivad põhjustada silmade all oleva naha tumenemist nina veresoonte turse tõttu. |
Kuidas kindlalt teada saada, kas see on allergia?
Kui teil esinevad need sümptomid pidevalt, eriti igal aastal samal ajal, on kõige parem pöörduda arsti poole . Ta küsib teilt teie sümptomite, nende ilmnemise aja ja selle kohta, kas kellelgi teie perekonnas on selliseid haigusi nagu astma või allergiad.
Seejärel saavad nad vajadusel soovitada mõningaid teste , et täpselt välja selgitada, mille vastu teil allergia on.
- Naha torketest: Selle testi käigus kantakse nahale väga väike kogus kahtlustatavat allergeeni ja tehakse väikese nõelaga väike torge. Kui olete selle suhtes allergiline, muutub piirkond mõne minuti jooksul kergelt punaseks ja paistes, nagu sääsehammustus.
- Vereanalüüs: Mõnikord võidakse võtta vereproov, et kontrollida teie keha antikehade taset teatud allergeenide vastu.
Millised on allergiate ravimeetodid?
Kuigi allergiaid ei saa täielikult ravida, on tänapäeval saadaval palju tõhusaid ravimeetodeid, mis aitavad teil sümptomeid kontrolli all hoida ja normaalset elu elada. Siiski on oluline neid ravimeid kasutada ainult arsti soovitusel.
- Steroidsed ninaspreid: need on väga kasulikud nina turse vähendamisel ja selliste sümptomite nagu ninakinnisus ja nohu kontrolli all hoidmisel.
- Antihistamiinikumid: need aitavad kiiresti kontrollida selliseid sümptomeid nagu aevastamine, sügelus ja nohu.
- Ninakinnisusevastased vahendid : need aitavad leevendada ninakinnisust ja vähendada lima.
Väga oluline: Mõnda ninakinnisust leevendavat sprei’d ei tohiks kasutada kauem kui 3 päeva järjest. See võib teie nina veelgi kinnisemaks muuta. Samuti, kui teil on kõrge vererõhk, ei pruugi mõned allergiaravimid teile sobida. Seetõttu pidage enne mis tahes ravimite kasutamist kindlasti nõu oma arstiga.
- Immunoteraapia: Väga raskete allergiatega inimestel kasutatakse seda mõnikord pikaajalise ravina kas süstide või keelealuste tablettide/vedelike kaudu. See hõlmab teie kehale allergilise allergeeni väga väikeste annuste manustamist, mis võimaldab teie kehal aja jooksul sellega kohaneda.
Mida saate sümptomite haldamiseks ise teha
Lisaks ravimitele saab neid allergiasümptomeid suures osas kontrolli all hoida ka väikeste elustiilimuutustega.
- Õietolmu tippaegadel püsige siseruumides: õietolmu tase on tavaliselt kõrgeim hommikul ja pärastlõunal. Nendel aegadel püsige siseruumides, sulgedes uksed ja aknad nii palju kui võimalik.
- Puhastage ventilaator/kliimaseade: Enne pikka aega kasutamata jäänud ventilaatori või kliimaseadme kasutamist puhastage see kogunenud tolmust. Vahetage kliimaseadme filter. Vastasel juhul levib kogu tolm kogu ruumis laiali. Võimalusel on parem kasutada HEPA-filtriga õhupuhastit.
- Niiskuse kontrollimine: proovige hoida oma kodus niiskustaset alla 50%. Selleks võite kasutada õhukuivatit. See aitab hallituse kasvu suurel määral kontrolli all hoida.
- Lehtede niitmisel kandke maski: Kui niidate aias märga lehti, kandke kindlasti maski, sest lehtedes olevate hallitusseente eoste sissehingamine võib teie allergiat süvendada.
- Pese voodipesu: Pese voodipesu ja padjapüüre vähemalt kord nädalas kuumas vees ja kuivata neid päikese käes hoolikalt. See hävitab tolmulestad.
Kodune sõnum
- Sümptomid nagu nohu, aevastamine ja sügelevad silmad, mis esinevad samal aastaajal, võivad olla hooajaline allergia.
- Selle peamised põhjused on õietolm, hallitusseente eosed ja õhus olevad tolmulestad.
- Kui need sümptomid teid häirivad, pöörduge kindlasti arsti poole. Ainult arst saab kindlalt kindlaks teha, kas tegemist on allergia või millegi muuga.
- Ärge kasutage mingeid allergiavastaseid ravimeid ilma arsti loata.
- Saate sümptomeid suures osas kontrollida, hoides oma keskkonda puhtana ja vähendades kokkupuudet allergeenidega.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar