Kas aevastad ka ilma põhjuseta? Kas sul on nohu? Või kratsid pidevalt silmi, nina ja kurku? Mõnel inimesel võib sellega kaasneda ka kerge köha. Tihti arvame, et selle põhjuseks on tolm või kerge külmetus. Aga kas oled kunagi mõelnud, et selle põhjuseks võib olla sinu aias olev ilus muru? Jah, paljud inimesed on allergilised rohu õietolmu suhtes. Täna räägime sellest rohu õietolmuallergiast.
Millised on need allergiat tekitavad kõrrelised?
Kuigi me ütleme „rohi“, on sadu rohuliikide liike. Neid allergiaid võib põhjustada mitte ainult teie aias olev rohuliik, vaid ka teised teie keskkonnas olevad rohud. On mitut tüüpi rohuliiki, mis on peamised seda tüüpi allergiate põhjustajad kogu maailmas. Võite neid nimesid kuulda oma arstiga vesteldes.
Teil võib olla allergia ainult ühe või mitme tüübi suhtes. Sri Lankal võivad seda põhjustada ka mõned neist tüüpidest, aga ka teised meie keskkonnale omased kõrrelised.
Millal on need allergiad kõige levinumad?
Tavaliselt hakkab rohi pärast vihmaperioodi hästi kasvama. Seejärel, järgneval kuival ja päikesepaistelisel aastaajal, paiskavad need rohud õhku pisikesi osakesi, mida nimetatakse õietolmuks. Kujutage ette, see õietolm on väga kerge, nii et tuul võib seda kilomeetrite kaugusele kanda.
Need õietolmud on nii väikesed, et neid saab näha ainult mikroskoobiga. See tähendab, et need on meie silmadele nähtamatud. Aga kui teil on allergia, hakkab teie keha reageerima isegi väikseimale õietolmukogusele.
Olukorrad, kus allergia võib süveneda
Mõned asjad võivad neid allergiasümptomeid süvendada. Vaatame, mis need on.
Kuivad, tuulised päevad
Päikesepaistelisel ja tuulisel päeval on õietolmu hulk õhus väga kõrge. See on tingitud sellest, et tuul kannab seda kõikjale. Vihmasel või kõrge õhuniiskusega päeval on õietolmu hulk õhus aga madal. See on tingitud sellest, et õhuniiskus tõmbab selle maapinnale.
Mõned toidud
See võib tulla üllatusena. Kui teil on allergia rohu õietolmu vastu, võib teatud puu- ja köögiviljade söömine esile kutsuda allergiasümptomeid. Lihtsamalt öeldes on mõned nendes toitudes sisalduvad valgud sarnased rohu õietolmu valkudega. Seda nimetatakse ristreaktiivsuseks . Sellisel juhul arvab keha, et toit on sama kahjulik kui õietolm.
| Toidud, mis võivad põhjustada allergiat | Võimalikud sümptomid |
|---|---|
| Värske seller, arbuus, virsikud, apelsinid, tomatid | Sügelev tunne suus, huultel või kurgus. |
Niitmata muruplatsid
Enamik kõrrelisi eraldab õietolmu siis, kui nad on kõrged. See õietolm pärineb rohu õietaolisest osast, mis kasvab maapinnast kõrgemal. Seega, kui teie muru hoitakse lühikesena, on õietolmu vabanemise hulk palju väiksem. Mõned kõrrelised, näiteks Bermuda muru, võivad aga õietolmu eraldada isegi lühikeseks niidetuna.
Mida me siis teeme?
Olgu, nüüd me teame sellest olukorrast. Mida saab siis selle lahendamiseks teha?
1. Kontrollige kõigepealt hoolikalt.
See on kõige olulisem asi. Ainus viis kindlalt teada saada, kas teil on rohu õietolmuallergia või on need sümptomid põhjustatud millestki muust, on minna arsti juurde. Seega pöörduge arsti poole ja rääkige sellest. Vajadusel suunab ta teid allergoloogi juurde.
2. Väldi asju, mis võivad allergiat esile kutsuda
- Tuuliste ilmadega hoidke oma kodu aknad ja uksed suletuna.
- Kui töötate aias, eriti muru niites, kandke maski.
- Pärast õues viibimisest koju tulekut pese end ja vaheta riided, sest õietolm võib riietele ja juustele kinni jääda.
3. Mõtle uuesti oma aia peale.
See võib tunduda suure otsusena, aga kui oled kindel, et probleemi põhjustab sinu aias olev muru, võid selle eemaldada ja millelegi muule mõelda.
- Muud pinnakatted: On ka teisi pinnakattetaimi, mis on vähem allergeensed, näiteks luuderohi või iiri sammal.
- Muud tüüpi taimed:Saate kasvatada lilli, sukulente, ürte või köögivilju, mis sobivad teie aia pinnase ja päikesevalgusega. See mitte ainult ei lisa teie aeda ilu, vaid aitab ka teie allergiaid kontrolli all hoida.
4. Hankige ravi
On olemas ravimeid, mis aitavad neid allergia sümptomeid kontrolli all hoida ja ennetada. Kuigi mõnda neist saab võtta ilma arsti retseptita, on kõige parem otsida ravi arsti poole pöördudes.
Lisaks on olemas veel üks ravimeetod. Seda nimetatakse immunoteraapiaks . Lihtsamalt öeldes hõlmab see teie kehale järk-järgult allergilisest õietolmust valmistatud vedeliku manustamist, kas süstimise või keele alla tilkadena. Aja jooksul harjub teie keha õietolmuga. Järk-järgult lakkab keha sellele reageerimast. Kuigi see on pikaajaline ravi, võib see mõnikord allergia täielikult ravida. Lisateabe saamiseks võite rääkida ka oma arstiga.
Kodune sõnum
- Sagedase aevastamise, nohu ning silmade, suu ja kurgu sügeluse sümptomid võivad olla tingitud rohu õietolmuallergiast.
- Need sümptomid võivad olla eriti tugevad kuivadel ja tuulistel päevadel.
- Teatud puu- ja köögiviljade söömine võib seda allergiat süvendada.
- Kui teil esinevad need sümptomid, ärge arvake, pöörduge arsti poole ja laske end testida, et teada saada täpne põhjus.
- Ravimeetoditena võite oma arstiga arutada pikaajalisi lahendusi, näiteks allergeenide vältimist, ravimite võtmist ja immunoteraapiat.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar