Kui teil on astma või heinapalavik, teate, et peate andma endast parima, et terveks jääda. Sest astma korral võib iga hingamisteede infektsioon, näiteks gripp, mõjutada teie kopse, põhjustades põletikku ja hingamisteede ahenemist. See võib astma sümptomeid palju süvendada. Seega räägime täna astma ja gripi seosest ning sellest, kuidas saame end kaitsta.
Miks on gripp astmahaigetele ohtlik?
Lihtsamalt öeldes on astma seisund, mille puhul teie hingamisteed on väga tundlikud. Isegi kõige väiksem asi võib põhjustada nende turset ja ahenemist. Nüüd mõelge sellele, gripp on tõsine viirusnakkus. See viirus ründab otseselt meie hingamissüsteemi. Seega, kui keegi astmahaige haigestub grippi, muutuvad niigi tundlikud hingamisteed veelgi põletikulisemaks, paistes, toodavad liigset lima ja ahenevad veelgi. See suurendab oluliselt astmahoo tekkimise riski
. Mõnikord võib see seisund viia isegi tõsiste tüsistusteni, näiteks
kopsupõletikuni . Seetõttu peavad astmahaiged gripi suhtes olema eriti ettevaatlikud.
Millised on astma ja gripi sümptomid?
Kui tunnete, et teie astma sümptomid süvenevad koos gripi sümptomitega,
helistage kohe arstile . Pöörake erilist tähelepanu järgmistele sümptomitele.
| Sümptom | Kirjeldus |
|---|
| Hingamisraskused | Hingamisraskused või suurenenud vilistav hingamine. |
| Lima | Kollane või roheline paks lima ja suurenenud köha. |
| Palavik | Palavik üle 101 Fahrenheiti (38,3 Celsiuse järgi) või külmavärinad. |
| Kehavalu | Äärmine väsimus, keha- ja lihasvalu. |
| Kurguinfektsioonid | Kurguvalu, kriimustused või valu neelamisel. |
| Siinuseprobleemid | Nohu, nohu, peavalu või valu põskede külgedel (sinusiit). |
Kõige tähtsam: kui teil on hingamisraskusi , ärge raisake aega ja pöörduge viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda .
Mida teha, kui astma ajal tekib palavik?
Gripi sümptomite ilmnemisel on esimene asi, mida teha, pöörduda arsti poole. Ta annab teile nõu, kuidas astma süvenemist vältida.
- Arst võib gripi sümptomite leevendamiseks välja kirjutada viirusevastaseid ravimeid .
- Teil võidakse paluda teha muudatusi ka oma astma tegevuskavas , mis on juhiste kogum, mille arst on teile spetsiaalselt astma haldamiseks välja töötanud.
- Samuti jätka regulaarselt oma maksimaalse voolukiiruse kontrollimist, et näha, kas teie hingamine on „ohutustsoonis“.
Kuidas vältida astmat süvendavaid infektsioone?
Parim, mida teha, on ennast kaitsta. Siin on mõned lihtsad asjad, mida saate teha.
- Peske käsi sageli: hea hügieen on parim viis viirusnakkuste ennetamiseks. Peske käsi hoolikalt seebi ja veega. Peske kindlasti käsi pärast väljas käimist, pärast avalike kohtade puudutamist ja enne söömist.
- Laske end gripi vastu vaktsineerida :Rääkige oma arstiga iga-aastasest gripivaktsiini tegemisest. Lisaks arutage pneumokokk- kopsupõletiku vaktsiini saamise võimalust. See võib kaitsta bakteriaalse kopsupõletiku eest, mis võib olla astmahaigetele ohtlik.
- Ennetage sinusiiti: olge teadlik siinusinfektsioonide sümptomitest. Kui teil tekib mõni neist sümptomitest, pöörduge kohe arsti poole. Siinusinfektsioonid võivad esile kutsuda astma.
- Ärge jagage astmaravimeid ega -vahendeid: ärge kunagi jagage oma astmavahendeid, näiteks inhalaatorit või nebulisaatorit , teistega.
Milliseid gripivaktsiinide tüüpe on saadaval?
Gripivaktsiine on kahte peamist tüüpi:
süst (gripivaktsiin) ja
ninasprei .
Oluline astmahaigetele: peaksite saama gripivaktsiini. See kasutab inaktiivset viirust. Seega ei põhjusta see grippi. Ninaspreid nagu FluMist sisaldavad nõrgestatud elusviiruseid, seega ei ole need astmahaigetele soovitatavad. Seega pidage meeles, et süst (gripivaktsiin) on see, mis teile sobib.
Lisaks on veel mitu võimalust:
- Intradermaalsed süstid: need kasutavad väikeseid nõelu, mis tungivad läbi ainult naha pealmise kihi.
- Munaallergiaga inimestele: Nüüd on olemas vaktsiine, mis on valmistatud ilma munadeta.
- Suure annusega vaktsiinid: need on loodud pakkuma paremat kaitset üle 65-aastastele inimestele.
Kes peaks gripi vastu vaktsineerima?
Üldiselt on soovitatav, et kõik üle 6 kuu vanused lapsed saaksid igal aastal gripivaktsiini. Siiski on mõned inimrühmad, kellel on eriti suur risk gripi tüsistuste tekkeks.
- Rasedad emad
- Alla 5-aastased lapsed (eriti alla 2-aastased)
- Täiskasvanud üle 50 aasta vanused
- Täiskasvanud ja lapsed, kellel esinevad muud kroonilised haigused , sh astma
- Need, kes hooldavad ülaltoodud riskirühmadesse kuuluvaid inimesi (tervishoiutöötajad, väikelaste hooldajad)
- Täiskasvanud, kes elavad sellistes kohtades nagu hooldekodud
Kui teil on astma, kuulute ka sellesse
riskirühma , seega on väga oluline lasta end vaktsineerida.
Kodune sõnum
- Kui teil on astma, ei tohiks grippi kergelt võtta. See võib teie astmat süvendada.
- Pöörake tähelepanu hoiatavatele märkidele, nagu hingamisraskused, suurenenud müra rinnus ja kollane/roheline lima. Kui teil tekib mõni neist sümptomitest, pöörduge kohe arsti poole.
- Laske end igal aastal gripi vastu vaktsineerida , nagu arst on soovitanud. See ninasprei teile ei sobi.
- Kaitse end viirusnakkuste eest, järgides lihtsaid hügieeniharjumusi, näiteks pestes käsi sageli seebiga.
- Järgige alati arsti poolt antud astma tegevuskava .
Astma, gripp, külmetushaigused, hingamisteede haigused, gripivaktsiin, kopsupõletik, hingamisteede infektsioonid
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar