Mis saab siis, kui südamehaigusega inimene külmetub? (Südamehaigused ja külmetushaigused) - Olgem ettevaatlikud!

Kas teil on südamehaigus, kõrge vererõhk või mõni muu südamega seotud seisund? Sellisel juhul peate olema külmetuse või gripi suhtes veidi ettevaatlikum. Isegi kui arvate, et see on lihtsalt tavaline külmetus, võib see südamehaigusega inimesel mõnikord tõsiseid tüsistusi põhjustada. Seega räägime täna sellest, kuidas sellest teadlik olla ja kuidas end kaitsta.

Miks võib nohu olla südamehaige jaoks ohtlik?

Lihtsamalt öeldes võitleb külmetuse korral keha infektsiooniga. See võitlus paneb kehale lisapinget. Kuigi terve inimene ilma südamehaigusteta saab selle stressiga hakkama, on see lisakoormus juba nõrgale või haigele südamele.

Kujutage ette, et teie külmetushaigus on süvenenud ja muutunud kopsupõletiku sarnaseks. Kopsupõletik on kopsude infektsioon. See tekib siis, kui teie kopsudel on raskusi vere piisava hapniku omastamisega.

Mis nüüd juhtub? Et hapnikku kõigisse teistesse kehaosadesse saata, peab süda tavapärasest palju rohkem tööd tegema . Nii nagu siis, kui veepumbal on torustikus ummistus, peab mootor rohkem ja suurema jõuga töötama. Niigi nõrga südame lisatöö suurendamine suurendab tõsise haigusseisundi, näiteks südameataki või südamepuudulikkuse süvenemise riski.

Kas ma saan apteegist külmetuse vastu mingit ravimit osta? - Ei!

See on kõige tähtsam. Kui meil on külmetus, on paljud meist harjunud minema apteeki ja küsima külmetusrohu, tableti või siirupi pakki. Aga kui teil on südamehaigus, on see väga ohtlik .

Paljud külmetusravimid, eriti ninakinnisuse ravimid, sisaldavad kemikaali, mida nimetatakse dekongestandiks . Need toimivad kehas veresoonte laiendamise teel.Ahendama. Kui nina veresooned ahenevad, väheneb ninakinnisus . Kuid see efekt ei piirdu ainult ninaga. Kui kogu keha veresooned ahenevad, tõuseb järsult vererõhk . Ja ka pulss kiireneb.

Kujutage ette, kui ohtlik see võib olla kellelegi, kes juba võtab ravimeid kõrge vererõhu kontrollimiseks või kellelgi, kellel on südamehaigus. Seega vaatame, milliseid ravimeid peaksite ja milliseid mitte võtma.

Mida peaksime tegema, et end külmetushaiguste eest kaitsta?

Parim, mida teha, on haiguse teket ennetada, mitte ravimeid võtta. Südamehaige jaoks on see väga oluline.

1. Pese käsi sageli.

See on parim kaitse. Sina ja su pere peaksite harjumuseks tegema käte regulaarse ja põhjaliku pesemise seebi ja veega. Eriti pärast õuest tulekut, enne söömist ja pärast tualeti kasutamist.

2. Väldi rahvarohkeid kohti

Külmetuse ja gripi epideemiate ajal (tavaliselt vihmaperioodil) väldi võimalikult palju rahvarohkeid kohti (bussid, rongid, laadad, festivalid).

3. Hoia immuunsüsteem tugevana

Immuunsüsteem on keha armee, mis võitleb haigustega. Selle tugevana hoidmiseks tehke järgmist.

• Maga hästi: maga iga päev 7–8 tundi korralikult.
• Söö toitvaid toite: Lisa oma toidusedelisse värskeid köögivilju, puuvilju ja rohelisi köögivilju.
• Treening: Vastavalt arsti juhistele tehke iga päev kerget treeningut, näiteks kõndimist.
• Maanda stressi: Stress on immuunsüsteemi suur vaenlane. Kuula oma lemmiklaulu, räägi oma perega ja osale religioossetes rituaalides.

4. Hankige vaktsineerimised

Kuigi tavalise külmetuse vastu vaktsiini ei ole, on olemas vaktsiine, mis kaitsevad teiste sarnaste sümptomitega, kuid ohtlikumate infektsioonide eest. Need on südamehaige jaoks äärmiselt olulised.

• Gripivaktsiin: see on vaktsiin, mis kaitseb gripiviiruse eest, mis põhjustab palavikku, kehavalusid ja raskemaid sümptomeid kui tavaline külmetus. Arstid soovitavad kõigil südamehaigustega inimestel seda vaktsiini igal aastal saada. Parim on see saada enne gripihooaja algust (tavaliselt enne oktoobrit). Küsige selle kohta oma arstilt.
• Kopsupõletiku vaktsiin: Kopsupõletikku põhjustavate bakterite vastu on olemas vaktsiinid. Seda vaktsiini soovitatakse tavaliselt üle 65-aastastele inimestele ja krooniliste haigustega inimestele, nagu südamehaigused ja diabeet. Rääkige oma arstiga, kas te seda vajate ja millal seda teha.

Punased lipud, kui peaksite kohe arsti poole pöörduma

Kui teil on südamehaigus ja tekib külmetushaigus ning mõni järgmistest sümptomitest, pöörduge viivitamatult arsti poole või minge lähimasse erakorralise meditsiini osakonda .

• Hingamisraskused või õhupuudus.
• Valu rinnus, surve või pinguldustunne.
• Raske pearinglus või teadvusekaotus.
• Segadus.
• Kõrge palavik, mis ei lange isegi ravimite võtmisest hoolimata.
• Teie südamehaiguse sümptomid (nt jalgade turse, õhupuudus) süvenevad.