Kas soovite kopsuvähi kohta rohkem teada saada? Räägime sellest üksikasjalikumalt!

Kas olete kunagi muretsenud sellise asja nagu püsiv köha pärast? Mõnikord arvame, et see on midagi väikest, aga see võib olla märk tõsisest haigusest. Täna räägime haigusest, mida paljud inimesed kardavad, aga millest on väga oluline teadlikud olla. See on kopsuvähk ehk „(kopsuvähk)“. Lihtsamalt öeldes on kopsuvähk haigus, mis tekib siis, kui kopsude rakud hakkavad kontrollimatult jagunema. Meie keha rakud jagunevad normaalselt ja toodavad pidevalt uusi rakke. See aitab meie kehal kudesid kasvatada ja parandada. Kuid mõnikord tekivad nendes rakkudes teatud muutused (mutatsioonid). Seejärel hakkavad need rakud jagunema isegi siis, kui nad ei peaks. Need kontrollimatult jagunevad rakud tulevad kokku ja moodustavad „(kasvajaid)“. Nende kasvajate tõttu ei saa sellised organid nagu meie kopsud korralikult toimida. Kopsuvähiks nimetatakse vähki, mis algab kopsudest. Enamasti algavad need kopsudes, sellistes kohtades nagu bronhid või bronhioolid või väikesed õhukotid, mida nimetatakse alveoolideks. Mõnikord võib vähk, mis algab mujal, levida kopsudesse. Seejärel nimetavad arstid seda „kopsusse metastaseerunud vähiks“. See tähendab, et vähk on saanud nime selle alguskoha järgi.

Millised on kopsuvähi peamised tüübid?

Kuigi kopse mõjutab mitut tüüpi vähki, peetakse kopsuvähi all tavaliselt silmas kahte peamist tüüpi. Need on mitteväikerakuline kopsuvähk (NSCLC) ja väikerakuline kopsuvähk (SCLC).

Mitteväikerakuline kopsuvähk (NSCLC)

See on kõige levinum kopsuvähi tüüp. Seda tüüpi esineb enam kui 80%-l kopsuvähihaigetest. Seda tüüpi on mitu peamist tüüpi. Näiteks võib mainida „(adenokartsinoom)“ ja „(lamerakuline kartsinoom)“. „(Adenoskvamoosne kartsinoom)“ ja „(sarkomatoidne kartsinoom)“ on samuti kaks tüüpi, mis kuuluvad „(NSCLC)“ alla, kuid on veidi vähem levinud.

Väikerakuline kopsuvähk (SCLC)

Seda tüüpi väikerakk-kartsinoom (SCLC) kasvab kiiremini kui mitteväikerakk-kartsinoom (NSCLC) ja on ka veidi raskem ravida. Sageli esineb see väikese kasvajana kopsudes, kuid selleks ajaks võib see olla levinud ka teistesse kehaosadesse. Spetsiifilised SCLC tüübid on väikerakk-kartsinoom (nimetatakse ka kaerarakuliseks kartsinoomiks) ja kombineeritud väikerakk-kartsinoom.

Muud tüüpi vähk, mis võib esineda kopsudes

Lisaks neile kahele peamisele tüübile on ka teisi vähiliike, mis algavad kopsudest või nende ümbrusest. Näideteks on lümfoomid, sarkoomid ja pleura mesotelioom. Neid ravitakse erinevalt ja neid ei nimetata tavaliselt kopsuvähiks.

Millised on kopsuvähi staadiumid?

Kui vähk diagnoositakse, vaatavad arstid järgmiseks selle staadiumi. Selle määravad algse kasvaja suurus, kui kaugele see on levinud lähedalasuvatesse kudedesse ja kas see on levinud lümfisõlmedesse või teistesse organitesse. Igal vähiliigil on erinev staadiumisüsteem.

Kopsuvähi staadiumid

Igal staadiumil võivad olla erinevad suuruse ja leviku kombinatsioonid. Näiteks võib III staadiumi vähk olla väiksem kui II staadiumi vähk. Seda peetakse aga teiste tegurite tõttu kaugelearenenud kasvajaks. Kopsuvähi levinumad staadiumid on:

• 0. staadium (0. staadium - in situ): vähk asub ainult kopsu või bronhide ülemises kihis. See ei ole levinud kopsu teistesse osadesse ega kopsust väljapoole.
• I etapp: vähk ei ole levinud kopsudest väljapoole.
• II etapp: vähk on suurem kui I etapp, on levinud kopsu lümfisõlmedesse või on samas kopsusagaras rohkem kui üks kasvaja.
• III etapp: vähk on suurem kui II etapp, on levinud lähedalasuvatesse lümfisõlmedesse või ümbritsevatesse struktuuridesse või on sama kopsu teises lobis rohkem kui üks kasvaja.
• IV etapp: vähk on levinud teise kopsu, kopsu ümbritsevasse vedelikku, südame ümbritsevasse vedelikku või kaugematesse organitesse.

Piiratud ja ulatuslikud staadiumid - väikerakulise kartsinoomi (SCLC) korral

Kuigi arstid kasutavad nüüd väikerakk-kopsuvähi (SCLC) puhul samu staadiume „I” kuni „IV”, võite kuulda ka termineid „piiratud staadium” või „ulatuslik staadium”. See sõltub sellest, kas vähk piirdub piirkonnaga, mida saab ravida „ühe kiiritusväljaga”.

• Piiratud staadiumis väikerakk-kopsuvähk piirdub ühe kopsuga. Mõnikord võib see olla levinud lümfisõlmedesse rindkere keskel või sama kopsu lümfisõlmedesse rangluu kohal.
• Ulatuslik staadiumis SCLC vähk võib olla levinud kogu ühes kopsus või see võib olla levinud teise kopsu, kopsu vastasküljel asuvatesse lümfisõlmedesse või teistesse kehaosadesse.

Mis on metastaatiline kopsuvähk?

Metastaatiline kopsuvähk on vähk, mis algab ühest kopsust ja levib teise kopsu või teistesse kehaosadesse. Seda tüüpi metastaatiliste vähkide ravimine on raskem kui lokaliseeritud vähkide ravimine.

Kui levinud on kopsuvähk?

Sellistes riikides nagu Ameerika Ühendriigid on kopsuvähk kolmas levinuim vähiliik. Nende riikide tervishoiusüsteemide andmetel registreeritakse igal aastal üle kahesaja tuhande uue kopsuvähi juhtumi. Seda võib pidada suureks terviseprobleemiks ka Sri Lankal.

Millised on kopsuvähi sümptomid?

Kopsuvähi sümptomid on sageli sarnased teiste, vähem tõsiste haiguste sümptomitega. Paljudel inimestel ei esine mingeid sümptomeid enne, kui haigus on väga kaugele arenenud. Mõnedel inimestel võivad sümptomid siiski esineda juba varakult. Isegi kui neil on sümptomeid, võib neil olla ainult üks või mitu järgmistest sümptomitest:

• Köha, mis ei kao ära ja süveneb.
• Õhupuudus või õhupuudus (düspnoe).
• Valu rinnus või ebamugavustunne.
• Hingamine on vilistav heli, mis tuleb rinnast.
• Vere köhimine (hemoptüüs) .
• Hääl muutub kähedaks.
• Toit on maitsetu .
• Ilma põhjuseta kõhnaks muutumine.
• Äärmise väsimuse tunne ilma põhjuseta.
• Õlavalu .
• Näo, kaela, käte või rindkere ülaosa turse (ülemise õõnesveeni sündroom).
• Ühe silma pupill on laienenud, silmalaug on rippumas ja higistamine sellel poolel on vähenenud või puudub üldse (Horneri sündroom).

Millised on kopsuvähi esimesed sümptomid?

Püsiv köha või kopsupõletik, mis ravist hoolimata ei kao, võib mõnikord olla kopsuvähi varajane märk. Kuid neid võivad põhjustada ka muud, vähem tõsised seisundid. Kõige sagedasemad varased sümptomid on püsiv või süvenev köha, õhupuudus, valu rinnus, hääle kähedus või seletamatu kaalulangus. Sõltuvalt sellest, kus teie kopsuvähk alguse saab, võivad mõned neist sümptomitest esineda varases staadiumis (I või II staadium). Kuid sageli ilmnevad need pärast seda, kui vähk on progresseerunud kaugelearenenud staadiumisse. Seetõttu on oluline lasta end kopsuvähi suhtes sõeluuringul uurida, kui olete riskirühmas.

Kui kaua võib kopsuvähk olla diagnoosimata?

Vähk võib teie kehas kasvada aastaid, ilma et te seda isegi märkaksite. Kopsuvähk ei näita varases staadiumis sageli mingeid sümptomeid.

Mis on kopsuvähi põhjused?

Kopsuvähk tekib siis, kui rakud, mis tegelikult ei vaja jagunemist, jätkavad jagunemist. Nagu ma varem ütlesin, on rakkude jagunemine normaalne protsess. Kuid igal rakul on lüliti nimega „vananemine“, mis ütleb: „Aitab küll, ära enam jagune“ või viis surra, kui see vajab (apoptoos). See lüliti aktiveerub, kui rakk jaguneb liiga palju või kui selles toimub liiga palju muutusi (mutatsioone). Vähirakud on meie kehas normaalsed rakud, millel on „mutatsioonid“, mis on selle lüliti eemaldanud. Seejärel jätkavad rakud kontrollimatut jagunemist, häirides meie normaalsete rakkude tööd. Need vähirakud võivad sattuda verre või lümfisüsteemi, liikuda teistesse kehaosadesse ja levitada kahjustusi. Me ei tea täpselt, miks mõnel inimesel tekivad need muutused ja tekib vähk, teistel aga mitte. Teatud tegurid, näiteks tubakatoodete tarvitamine, võivad aga teie rakke kahjustada ja suurendada kopsuvähi tekkeriski.

Kopsuvähi riskifaktorid

Kuigi kopsuvähi riski suurendavaid tegureid on palju, on suurim riskitegur igasuguse tubaka, näiteks sigarettide, sigarite ja piibude tarvitamine. Ekspertide sõnul on 80% kopsuvähi surmajuhtumitest seotud suitsetamisega. Muude riskitegurite hulka kuuluvad:

• Kokkupuude passiivse suitsetamisega. See tähendab, et puutute kokku passiivse suitsetamisega, kui viibite suitsetava inimese läheduses, isegi kui te ise ei suitseta.
• Kokkupuude kahjulike ainetega nagu õhusaaste, radoon, asbest, uraan, diislikütuse aurud, ränidioksiid ja söetooted.
• Olles varem saanud rindkere kiiritusravi (näiteks rinnavähi või lümfoomi korral).
• Kopsuvähi esinemine perekonnas (pärilik eelsoodumus).

Kas aurutamine põhjustab kopsuvähki?

Veipimisel (nikotiini ja lõhna- ja maitseainete segu sissehingamisel) võite sisse hingata mitmeid asju, sealhulgas aineid, mis teadaolevalt põhjustavad vähki. Kuna aurutamine on alles uus nähtus, ei tea me veel kõiki selle pikaajalisi mõjusid. Kuid eksperdid usuvad, et see võib põhjustada kopsukahjustusi.

Kas mittesuitsetajad võivad kopsuvähki saada?

Kuigi suitsetamine on kopsuvähi peamine riskitegur, pole umbes 20% haigestunutest kunagi suitsetanud. Seetõttu on oluline pöörduda arsti poole, kui teil tekib kahtlaseid sümptomeid.

Kuidas diagnoositakse kopsuvähki?

Kopsuvähi diagnoosimine on mitmeastmeline protsess. Kui te esimest korda arsti juurde lähete, küsib ta teie sümptomite ja haigusloo kohta ning teeb füüsilise läbivaatuse (näiteks kuulab teie südant ja kopse). Kuna kopsuvähi sümptomid on sarnased teiste levinud haigustega, võib arst esmalt määrata vereanalüüsid ja rindkere röntgenpildi. Kui arst kahtlustab, et teil võib olla kopsuvähk, on järgmiste sammudena muud pildiuuringud, näiteks kompuutertomograafia ja biopsia. See võib hõlmata PET/KT-uuringut, et näha, kas vähk on levinud, ja biopsiast võetud vähikoe uurimist parima ravi määramiseks.

Kas rindkere röntgenpilt võib näidata kopsuvähki?

Röntgenipildid ei ole kopsukasvajate, eriti varajases staadiumis, näitamiseks nii head kui kompuutertomograafia. Kasvajad võivad olla röntgenpildil nägemiseks liiga väikesed või võivad need olla peidus teiste kehastruktuuride (näiteks ribide) taga. Röntgenipilt ei saa kindlalt öelda, kas teil on kopsuvähk – see saab arstile näidata ainult siis, kui on midagi kahtlast, mida tuleb edasi uurida.

Milliseid teste kasutatakse kopsuvähi diagnoosimiseks?

Arsti poolt tellitavad testid hõlmavad vereanalüüse, pilditeste ja vedeliku- või koebiopsiaid.

Vereanalüüsid

Ainult vereanalüüsid ei suuda vähki diagnoosida, kuid need aitavad arstil näha, kuidas teie organid ja muud kehaosad töötavad.

Kujutise testid

Rindkere röntgenülesvõtted ja kompuutertomograafia annavad arstile pildi kopsude muutustest. PET/KT-uuring tehakse tavaliselt siis, kui kompuutertomograafial leitakse midagi kahtlast või pärast vähi diagnoosimist, et näha, kas see on levinud.

Biopsia

Arst saab teie rindkere seisundi paremaks mõistmiseks kasutada mitmeid meetodeid. Nende meetodite puhul saab arst võtta koe- või vedelikuproovi (biopsia). Ta saab seda mikroskoobi all uurida, et näha, kas seal on vähirakke ja mis tüüpi vähiga on tegemist. Neid proove saab testida ka geneetiliste muutuste (mutatsioonide) suhtes, mis võivad teie ravi mõjutada. Kopsuvähi varajaseks avastamiseks või selle leviku kohta lisateabe saamiseks kasutatavad meetodid hõlmavad järgmist:

• Nõelbiopsia: selles kasutab arst vedeliku või koe proovi võtmiseks nõela.
• Bronhoskoopia, torakoskoopia või video abil teostatav rindkereoperatsioon (VATS): arst kasutab neid protseduure kopsude osade uurimiseks ja koeproovide võtmiseks.
• Toraotsentees: Arst kasutab seda protseduuri kopsude ümbritseva vedeliku proovi võtmiseks ja selle testimiseks.
• Endobronhiaalne ultraheli või endoskoopiline söögitoru ultraheli: arst kasutab neid meetodeid lümfisõlmede uurimiseks ja biopsiate tegemiseks.
• Mediastinoskoopia või mediastinotoomia: arst kasutab neid protseduure kopsude vahelise ala (mediastiinumi) uurimiseks ja proovide võtmiseks.

Molekulaarsed testid

Biopsia osana testib arst teie koeproovi geenimuutuste (mutatsioonide) suhtes, mida saab sihtida spetsiaalsete ravimitega. See on osa teie raviplaanist. Mitteväikerakk-kopsuvähi korral võivad geenid, millel võivad olla sihtida saab mutatsioone, olla järgmised:

• `(KRAS)`
• `(EGFR)`
• `(ALK)`
• `(ROS1)`
• `(BRAF)`
• `(RET)`
• `(MET)`
• `(HER2)`
• `(NTRK)`

Kuidas ravitakse kopsuvähki?

Kopsuvähi ravi eesmärk on vähist organismist vabaneda või selle kasvu kontrolli all hoida. Need ravimeetodid võivad eemaldada vähirakke, neid hävitada, peatada nende jagunemise või õpetada teie immuunsüsteemi nendega võitlema. Mõnda ravi kasutatakse ka sümptomite vähendamiseks ja valu leevendamiseks. Teie ravi sõltub kopsuvähi tüübist, asukohast, leviku ulatusest ja paljudest muudest teguritest.

Milliseid ravimeid/ravimeetodeid kasutatakse kopsuvähi korral?

Kopsuvähi ravi hõlmab kirurgiat, radiofrekventset ablatsiooni (RFA), kiiritusravi, keemiaravi, sihipärast ravimteraapiat ja immunoteraapiat.

Kirurgia

Kirurgilist sekkumist saab teha mitteväikerakulise kopsuvähi (NSCLC) korral, mis ei ole levinud, ja üherakulise kopsuvähi (SCLC) korral. Kirurg eemaldab vähi ja selle ümbert osa tervest koest, et veenduda, et vähirakke ei ole alles jäänud. Mõnikord on vähi kordumise vältimiseks vaja teha resektsioon, et eemaldada kogu kops või osa sellest.

Raadiosageduslik ablatsioon (RFA)

Kopsude välisservade lähedal asuvate mitteväikerakulise kopsuvähi (NSCLC) kasvajate puhul kasutatakse mõnikord ravi, mida nimetatakse raadiosageduslikuks ablatsiooniks (RFA). RFA kasutab vähirakkude kuumutamiseks ja hävitamiseks suure energiaga raadiolaineid.

Kiiritusravi

Kiiritusravi kasutab vähirakkude hävitamiseks suure energiaga kiiri. Seda saab teha iseseisvalt või lisaks operatsioonile, et muuta operatsioon edukamaks. Kiiritusravi kasutatakse ka palliatiivse ravina – kasvajate vähendamiseks ja valu vähendamiseks. Seda kasutatakse nii mitteväikerakk-kopsuvähi kui ka väikerakk-kopsuvähi korral.

Keemiaravi

Keemiaravi on ravimite kombinatsioon, mida sageli kasutatakse vähirakkude kasvu peatamiseks. Seda võib manustada enne või pärast operatsiooni või kombinatsioonis teiste ravimitega, näiteks immunoteraapiaga. Kopsuvähi keemiaravi manustatakse tavaliselt intravenoosselt (IV).

Sihipärane ravimteraapia

Mõnedel mitteväikerakulise kopsuvähiga (NSCLC) inimestel on kopsuvähirakkudes spetsiifilised muutused (mutatsioonid), mis soodustavad vähi kasvu. Spetsiaalsed ravimid on suunatud nende mutatsioonide vastu ja püüavad vähirakke kontrollida või hävitada. Teised ravimid, mida nimetatakse angiogeneesi inhibiitoriteks, võivad peatada uute veresoonte moodustumise, mida vähirakud vajavad kasvuks.

Immunoteraapia

Meie keha tavaliselt tunneb ära ja hävitab kahjustatud või ebatervislikud rakud. Kuid vähirakud võivad immuunsüsteemi eest peituda ja jääda avastamata. Immunoteraapia toimib nii, et vähirakud puutuvad kokku teie immuunsüsteemiga. Teie enda keha saab seejärel vähiga võidelda.

Palliatiivravi

Mõningaid kopsuvähi ravimeetodeid kasutatakse selliste sümptomite nagu valu ja hingamisraskuste leevendamiseks. Nende hulka kuuluvad ravimeetodid, mis vähendavad või eemaldavad hingamisteid blokeerivaid kasvajaid, ning meetodid, mis eemaldavad kopsude ümbert vedelikku ja takistavad selle uuesti kogunemist.

Millised on ravimeetodite kõrvaltoimed?

Kopsuvähi ravi kõrvaltoimed sõltuvad teie ravi tüübist. Teie arst oskab teile öelda, milliseid kõrvaltoimeid oodata ja milliste tüsistuste suhtes teie konkreetse ravi puhul tähelepanu pöörata.

Keemiaravi

• Iiveldus, oksendamine.
• Kõhulahtisus.
• Juuste väljalangemine.
• Väsimus.
• Suuhaavandid.
• Tundlikkuse kaotus, nõrkus või tuimus (neuropaatia).

Immunoteraapia

• Väsimus.
• Sügelev lööve.
• Kõhulahtisus.
• Iiveldus, oksendamine.
• Liigesevalu.
• Tüsistuste (nt kopsupõletik, koliit, hepatiit) tõttu võivad esineda täiendavad kõrvaltoimed.

Kiiritusravi

• Hingamisraskused.
• Köha.
• Valu.
• Väsimus.
• Neelamisraskused.
• Kuiv, sügelev või punetav nahk.
• Iiveldus, oksendamine.

Kirurgia

• Hingamisraskused.
• Rindkere seina valu.
• Köha.
• Väsimus.

Kuidas sümptomite ja kõrvaltoimetega toime tulla?

Arst võib teile välja kirjutada ravimeid, mis aitavad teil sümptomeid või ravi kõrvaltoimeid hallata. Palliatiivravi spetsialist või toitumisspetsialist saab teid ravi ajal valu või muude sümptomitega toime tulla ja teie elukvaliteeti parandada.

Mida peaksin ootama, kui mul on kopsuvähk?

See, mida oodata pärast kopsuvähi diagnoosi saamist, sõltub paljudest teguritest. Mõnedel varajases staadiumis vähiga inimestel eemaldavad arstid vähi ja jätkavad seejärel järelkontrolli mitu aastat. Paljude teiste jaoks on see protsess, mis aja jooksul muutub. See tähendab, et võite proovida ühte ravi, kuni see toimib, ja seejärel minna üle teisele ravile, kui see enam ei toimi.

Kas kopsuvähk levib kiiresti?

Kopsuvähi leviku kiirus sõltub selle tüübist. Peamistest tüüpidest kipub väikerakuline kopsuvähk (SCLC) levima kiiremini kui mitteväikerakuline kopsuvähk (NSCLC). Kopsuvähi avastamiseks võib see olla juba levinud lümfisõlmedesse või teistesse organitesse.

Kas kopsuvähki saab ravida?

Mõnda tüüpi kopsuvähki, kui see avastatakse enne levikut, võib pidada terveks. Kuid eksperdid ei kasuta vähi kirjeldamiseks sageli sõna "ravitud". Sagedamini kasutatakse sõnu "remissioon" või "haigusnähte pole". Kui olete olnud remissioonis ehk "NED"-s viis või enam aastat, võib teid pidada terveks. Siiski on alati väike võimalus, et vähirakud tulevad tagasi.

Milline on kopsuvähi ellujäämismäär?

Kopsuvähi ellujäämismäär sõltub suuresti sellest, kui kaugele vähk diagnoosimise ajal levinud on, kui hästi see ravile reageerib, teie üldisest tervislikust seisundist ja muudest teguritest. Näiteks väikeste kasvajate puhul, mis ei ole levinud lümfisõlmedesse, on ellujäämismäär 90% kasvajate puhul, mis on väiksemad kui 1 sentimeeter, 85% kasvajate puhul vahemikus 1 kuni 2 sentimeetrit ja 80% kasvajate puhul vahemikus 2 kuni 3 sentimeetrit. Mis tahes staadiumis diagnoositud kopsuvähi suhteline viieaastane ellujäämismäär on 22,9%. Viieaastane suhteline ellujäämismäär vähi staadiumide kaupa on järgmine:

• Ühes kopsus paikneva vähi korral: 61,2% (64% mitteväikerakk-kopsuvähi, 29% väikerakk-kopsuvähi korral)
• Lümfisõlmedesse levinud vähi (regionaalse) korral: 33,5% (37% mitteväikerakk-kopsuvähi, 18% väikerakk-kopsuvähi korral)
• Kaugete vähivormide korral: 7% (26% mitteväikerakk-kopsuvähi, 3% väikerakk-kopsuvähi korral)

Kuid pidage meeles, et see statistika ei kajasta täpselt teie konkreetset diagnoosi ja ravi.Tänu diagnoosimise ja ravi edusammudele on kopsuvähi suremus viimastel aastatel kiiresti vähenenud.

Millised on suhtelised ellujäämismäärad?

Arst võib kasutada nn viieaastast elulemust, et selgitada, kuidas kopsuvähk võib teie tervist viis aastat pärast diagnoosimist mõjutada. Need arvud võrdlevad kopsuvähiga inimese elulemust samaealise inimese elulemusega üldpopulatsioonis.

Kuidas kopsuvähki ennetada?

Kuna me ei tea täpselt, mis põhjustab enamikku vähktõbe, on ainus viis neid ennetada riski vähendamine. Siin on mõned viisid, kuidas saate oma riski vähendada:

• Mitte suitsetada või kui suitsetate, siis loobuda. Kopsuvähi risk hakkab vähenema viie aasta jooksul pärast suitsetamisest loobumist.
• Vältige passiivset suitsetamist ja muid aineid, mis võivad teie kopse kahjustada.
• Söö tervislikult ja säilita tervislik kaal. Mõned uuringud näitavad, et puu- ja köögiviljade söömine (kaks kuni kuus ja pool tassi päevas) võib aidata vähendada vähiriski.
• Kui teil on kõrge risk, laske end kopsuvähi suhtes uurida.

Kopsuvähi sõeluuring

Sõeluuringtestid võivad suurendada teie võimalusi vähi varajases staadiumis avastada. Kui vastate kõigile neile nõuetele, on teil õigus kopsuvähi sõeluuringule:

• Kui olete 50–80-aastane.
• Kui te suitsetate praegu või kui te loobusite suitsetamisest 15 aastat tagasi.
• Kui teil on 20-pakiline suitsetamiskogemus (päevas suitsetatavate sigarettide pakkide arv korrutatuna suitsetamisaastate arvuga),

Küsige oma arstilt selle testi kord aastas tegemise eeliste ja riskide kohta.

Kuidas ma enda eest hoolitsen?

Enesehooldus on vähiravi oluline osa. Siin on mõned viisid, kuidas saate enda eest hoolitseda, olenemata sellest, kas olete ravil või paranemas:

• Võimalusel võtke arsti juurde kaasa sõber või pereliige. Nemad aitavad teil meeles pidada arsti antud teavet ja valikuid.
• Planeeri ette, kuidas sa end pärast ravi tunned. See võib hõlmata lisaabi küsimist, toidu ettevalmistamist ette või kerge ajakava järgimist.
• Isegi kui te ei tunne end hästi, küsige oma arstilt õige toitumise kohta.
• Joo palju vett, et hoida oma keha hüdreeritud.
• Treeni võimalusel ja vastavalt arsti soovitustele.
• Hoidke olulised telefoninumbrid käepärast. Teil võib olla mitu arsti, seega on kasulik teada, kellele helistada, kui teil on probleem.
• Kaalu tugigrupiga liitumist, kas kohalikul tasandil või veebis. Koosolemine inimestega, kes on sama asja läbi elanud, aitab sul olukorda paremini mõista ja teada, mida oodata.

Kui olete ravi lõpetanud, on toel ja enesehooldusel edaspidi oluline roll. Ärge kartke abi või juhiseid küsida. Jälgige kindlasti oma arsti soovitusi.

Millal peaksin arsti poole pöörduma? / Milliseid küsimusi peaksin oma arstile esitama?

Kui teil esineb mingeid sümptomeid, mis teid muretsema panevad, pöörduge arsti poole. Kui te suitsetate või olete varem suitsetanud, küsige oma arstilt kopsuvähi sõeluuringu kohta. Mõned küsimused, mida võite oma arstilt küsida, on järgmised:

• Millised on minu ravivõimalused?
• Kuidas on kõige parem kodus enda eest hoolitseda?
• Milline on ravi?
• Mis on minu järgmised sammud?
• Millised on olulised numbrid, millele helistada küsimuste või hädaolukorra korral?
• Millistest kõrvaltoimetest peaksin teiega rääkima?
• Millal peaksin pöörduma erakorralise meditsiini osakonda (ETU) ?

Kopsuvähi diagnoos võib tekitada mitmesuguseid emotsioone. Mõnikord võib uue teabe hulk olla üle jõu käiv. Oluline on meeles pidada, et statistika ei suuda ennustada, kuidas teie ravi läheb või millised otsused on teie konkreetses olukorras õiged.

Usaldusväärsete sõprade või tugigrupi abiga saad abi oma võimaluste kaalumisel ja soovide väljendamisel. Vähiravi on sageli protsess ja enda eest hoolitsemine on selle üks olulisemaid osi.

Lõpuks asjad, mida meeles pidada

Kopsuvähk on tõsine haigus. Varajase avastamise ja õige ravi korral on aga taastumise võimalused suured. Oluline on vältida suitsetamist, järgida tervislikku eluviisi ja käia regulaarselt tervisekontrollis, kui teil on riskitegureid. Kui teil on mõne sümptomi pärast muret, pöörduge julgelt arsti poole. Pidage meeles, et te ei ole üksi ja on palju inimesi, kes saavad teid sellel teekonnal aidata.

---

Kopsuvähk , kopsuvähk, vähi sümptomid, vähi põhjused, vähiravi, suitsetamine, mitteväikerakk-kopsuvähk, väikerakk-kopsuvähk, kopsude tervis