Meil kõigil on uudishimu oma keha vastu. Aga vahel, eriti kui räägime sellistest asjadest nagu reproduktiivsüsteem, tunneme end pisut häbelikult või hirmunult. Aga on väga oluline täpselt teada, milline on sinu keha. Seega täna, väga lihtsal viisil, nagu sõbraga vesteldes, õpime kõike meeste reproduktiivsüsteemi kohta.
Lihtsamalt öeldes, mis on meeste reproduktiivsüsteem?
Meeste suguelundkond on koos töötavate organite kogum. See moodustab nii teie suguelundkonna kui ka kuseteede süsteemi. Mõelge sellele, mõned selle osad asuvad väljaspool teie keha, mõned sees. Kõik need osad töötavad koos, et aidata teil urineerida, seksida ja sünnitada.
Sellel süsteemil on mitu peamist funktsiooni:
- Spermarakkude tootmine, säilitamine ja eritumine. Sperma on meessugurakud. Neid kaitsvat vedelikku nimetatakse spermaks.
- Ejakulatsioon.
- Meessuguhormoonide tootmine ja sekretsioon.
Kuidas see hämmastav süsteem töötab? Saladus peitub hormoonides!
Kogu see süsteem sõltub hormoonidest. Hormoonid on kemikaalid, mis stimuleerivad või kontrollivad meie kehas rakkude või organite aktiivsust. Meeste reproduktiivsüsteemil aitavad korralikult toimida kolm peamist hormooni.
| Hormoon | Lihtsalt töö |
|---|---|
| Folliikuleid stimuleeriv hormoon (FSH) | Seda toodab meie ajus asuv hüpofüüs. See on oluline sperma tootmise (spermatogeneesi) protsessi jaoks. |
| Luteiniseeriv hormoon (LH) | See hormoon pärineb samuti hüpofüüsist. See hormoon aitab sperma tootmise protsessi jätkata. |
| Testosteroon | See on peamine meessuguhormoon. See mõjutab selliseid asju nagu lihaste kasv, jõud, keharasva jaotumine, luumass ja sugutung/libiido. |
Millised on kehavälised osad?
Suurem osa meeste reproduktiivsüsteemist asub väljaspool kõhuõõnt ehk vaagnat. Neid väliseid osi nimetatakse ka suguelunditeks. Need on peenis, munandikott ja munandid.
Peenis
See on meessuguorgan seksuaalvahekorraks. Sellel on palju tundlikke närvilõpmeid. Peenis koosneb kolmest peamisest osast:
1. Juur: See on peenise alus. See kinnitub kõhu seina külge.
2. Keha/vars: See on torukujuline osa. Selle sees on kolm kambrit. Nende kambrite sees on spetsiaalne kude, mis näeb välja nagu käsn. Seksuaalse stimulatsiooni korral täituvad need tühimikud verega, põhjustades peenise kõvastumist ja erektsiooni. Me nimetame seda erektsiooniks . See paistetus võimaldab seksuaalvahekorda.
3. Sugutipea: See on peenise koonusekujuline ots. Tavaliselt katab seda nahatükk, mida nimetatakse eesnahaks. Mõnikord eemaldatakse see eesnahk kirurgiliselt. Me nimetame seda ümberlõikamiseks .
Peenise ots on kusiti ava. See on kusiti, mille kaudu uriin ja sperma väljuvad kehast. Kui peenis on erektsioonis, blokeerivad selle sees olevad kambrid ajutiselt uriini väljumise. Seetõttu vabaneb seksuaalvahekorra (orgasmi) ajal ainult sperma, mitte uriini.
Milline on keskmine suurus?
See on paljude inimeste jaoks probleem. Uuringud näitavad, et keskmine peenis on lõtvunud olekus umbes 3,5 tolli pikk ja erektsioonis veidi üle 5 tolli pikk. See võib aga inimeseti oluliselt erineda.
Munandikott
See on peenise kotikesetaoline osa, mis ripub peenise taga. See sisaldab munandeid. Samuti sisaldab see närve ja veresooni.
Munandikotti peamine ülesanne on kaitsta munandeid ja reguleerida nende temperatuuri. See on nagu "kliimakontrollisüsteem". Normaalseks sperma arenguks peab munandite temperatuur olema veidi madalam kui kehatemperatuur. Munandikotti seina spetsiaalsed lihased saavad kokku tõmbuda (pigistada) ja lõdvestuda. Külma ilmaga tõmbub munandikott kokku ja tõmbab munandeid kehale lähemale, et neid soojas hoida. Kuuma ilmaga lõdvestub see ja tõmbab neid kehast eemale, et neid jahedana hoida.
Munandid (Munandid)
Need on ovaalse kujuga organid, mis asuvad munandikotis. Need on tavaliselt kahe suure oliivi suurused. Munandeid on kaks, üks vasakul ja teine paremal. Nende peamine ülesanne on toota hormooni testosterooni ja spermat .
Munandilihas
See on pikk, spiraalne toru. See asub iga munandi tagaosas. See säilitab ja transpordib munandite poolt toodetud spermatosoide. Samuti jõuavad munanditest pärit spermatosoidid kõigepealt munandimanusesse ja küpsevad. Seksuaalse stimulatsiooni ajal lihased tõmbuvad kokku ja suruvad spermatosoidid seemnejuhasse.
Nüüd vaatame, millised osad kehas sees on.
Keha sees on mitu muud organit, mis aitavad reproduktiivsüsteemil.
| Siseorgan | Käimasolev töö |
|---|---|
| Seemnejuhataja | See on pikk lihaseline toru, mis kulgeb munanditest põie tagumisse ossa ja vaagnaõõnde. Just selle toru kaudu valmistatakse küpsed spermatosoidid ette ejakulatsiooniks ja transporditakse kusitisse. |
| Ejakulatsioonikanalid | Need tekivad seemnejuha ja seemnepõiekeste ühinemisel. Need läbivad eesnäärme ja lisavad seemnevedelikule vedelikku. Lõpuks avanevad nad kusitisse. |
| Kusejuha | See on toru, mis kannab uriini põiest kehast väljapoole. See on sama toru, mis kannab spermat ejakulatsiooni ajal. |
| Seemnepõiekesed | Need on nagu kotike, mis on ühendatud seemnejuhaga põiepõhja lähedal. Need moodustavad umbes 80% teie spermast. See vedelik sisaldab ka suhkrut nimega fruktoos, mis annab spermatosoididele liikumiseks vajaliku energia. |
| Eesnääre | See on kreeka pähkli suurune nääre. See asub põie all, päraku ees. See nääre lisab spermale vedelikku, mis aitab spermat toita. Kusejuha läbib eesnääret. |
| Bulbouretraalsed näärmed | Need on hernesuurused näärmed, mis asuvad eesnäärme all, kusiti mõlemal küljel. Nad eritavad selget, libedat vedelikku otse kusitisse. See vedelik määrib kusiti ja neutraliseerib uriinis järelejäänud happesuse. |
Selle süsteemi mõjutavad levinud haigused ja sümptomid
Nagu iga teine kehasüsteem, on ka meeste reproduktiivsüsteemi mõjutavaid seisundeid. Oluline on neist teadlik olla.
Levinud meditsiinilised seisundid:
- Munandivähk
- Peenise vähk
- Eesnäärmevähk
- Sugulisel teel levivad infektsioonid (STI-d)
- Enneaegne ejakulatsioon
- Meeste viljatus
- Erektsioonihäired
- Priapism - peenise pikaajaline erektsioon ilma seksuaalse stimulatsioonita.
Sümptomid, millele tähelepanu pöörata:
Kui märkate oma kehas sellist muutust, on parim asi mitte häbeneda ega karta seda, vaid pöörduda viivitamatult arsti poole .
- Haavandid või muhud välistel suguelunditel.
- Valu või turse.
- Valu või ebamugavustunne kubemepiirkonnas või alakõhus.
- Vere olemasolu spermas (hematospermia).
- Veri uriinis (hematuuria).
- Põletustunne või valu urineerimisel (düsuuria).
- Võimetus uriini kontrollida.
- Võimetus hoida peenist piisavalt erektsioonis seksuaalvahekorra jaoks.
Kuidas hoida oma reproduktiivsüsteemi tervena?
Terve reproduktiivsüsteem on terve elu jaoks hädavajalik. Neid lihtsaid samme järgides saate palju ära teha.
- Turvaseks: kasutage kondoomi, et kaitsta end sugulisel teel levivate infektsioonide eest.
- Enesekontrollid: kontrollige regulaarselt oma peenist, munandit ja munandeid muutuste või tükkide suhtes.
- Hankige HPV vaktsiin: inimese papilloomiviirus (HPV) võib põhjustada peenisevähki ja suguelundite tüükaid. HPV vaktsiin kaitseb nende eest.
- Vältige tubakatooteid: suitsetamine ja muud tubakatooted suurendavad vähiriski. Kui te suitsetate, pidage oma arstiga nõu suitsetamisest loobumise osas.
- Hea hügieen: Puhastage peenist, munandikotti ja ümbritsevat piirkonda iga päev põhjalikult seebi ja sooja veega. Kui te pole ümberlõigatud, tõmmake eesnahk tagasi ning peske ja kuivatage peenise pea hoolikalt.
- Käige regulaarselt eesnäärmeuuringutel: oluline on teha esimene eesnäärmeuuring 50. eluaastaks. Kui kellelgi teie perekonnas on esinenud eesnäärmevähki, on hea mõte lasta end testida 45-aastaselt.
- Säilita tervislik kaal: küsi arstilt, milline on sinu jaoks tervislik kaal.
- Ole teadlik sugulisel teel levivatest infektsioonidest: õpi tundma nende haiguste sümptomeid. Mida rohkem sa nende kohta tead, seda paremini saad ennast ja oma partnerit kaitsta.
Kas on tõesti olemas selline asi nagu "meeste menopaus"?
Ei, mehed ei läbi menopausi nagu naised. Menopaus on see, kui naise munasarjad lõpetavad suguhormoonide tootmise. See tähendab, et menstruatsioon peatub.
Kuid meeste munandid ei kaota oma võimet toota hormoone. Nad suudavad toota spermat kuni 80. eluaastani või isegi vanemaks saamiseni.
Pärast 45. eluaastat võivad aga munandite funktsioonis ilmneda mõned peened muutused. Need muutused võivad muutuda selgemaks pärast 70. eluaastat. Mõned inimesed nimetavad seda "meeste menopausiks", kuid see pole meditsiiniliselt täpne. Madalat hormoonitaset võivad põhjustada ka muud meditsiinilised seisundid, näiteks diabeet.
Kui testosterooni tase on madal, võib hormoonasendusravi aidata leevendada selliseid sümptomeid nagu libiido langus, depressioon ja väsimus. Need ravimeetodid võivad aga ka eesnäärmevähi kulgu süvendada.Seetõttu on enne mis tahes ravi alustamist oluline konsulteerida arstiga ja hinnata selle plusse ja miinuseid.
Kodune sõnum
- Meeste reproduktiivsüsteem on teie keha väga oluline osa. See on seotud kõigega alates seksuaalsest aktiivsusest ja paljunemisest kuni urineerimiseni.
- Sinu suguelundid võivad teiste omadest erineda ja see on normaalne. Vanusega kaasnevad ka väikesed muutused.
- See süsteem hõlmab nii keha väliseid osi kui ka sisemisi osi, nagu eesnääre ja seemnepõiekesed.
- Oluline on hoolitseda oma reproduktiivtervise eest. Hea hügieen, turvaseksi tavad ja regulaarne enesekontroll aitavad sellele kaasa.
- Kui teil esineb ebatavalisi tükke, valu, turset või muid sümptomeid, ärge kartke kohe arsti poole pöörduda. Diagnoos on alati parem varakult panna.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar