Kas oled ka tundlik erinevate kemikaalide suhtes? (Mitme kemikaali suhtes tundlikkus - MCS) Räägime sellest!

Kas tunned vahel kehas seletamatut ebamugavust? Kas koged ootamatult imelikke sümptomeid isegi pärast väikest kokkupuudet teatud lõhnade, aurude või isegi puhastusvahendiga? Kas sa ei mõtle: "Miks see minuga juhtub?" Sellest seisundist me täna räägimegi. Seda nimetatakse mitmekordseks keemiliseks tundlikkuseks ehk lühidalt MCS-iks.

Mis on mitmekordne keemiline tundlikkus (MCS)?

Lihtsamalt öeldes on mitmekordne keemiline tundlikkus ehk MCS seisund, mille puhul mõned inimesed puutuvad kokku isegi väga väikeste kemikaalikogustega ja neil tekivad mitmesugused sümptomid. Kas teate, mis need kemikaalid on? See võib olla teie kasutatav õhuvärskendaja, ajalehe tint, puhastusvedelik, parfüüm või isegi autode suits.

Mõelge sellele, mõned inimesed aevastavad lillede lõhna tundes ja astmahaigetel on suitsu sisse hingates hingamisraskusi. See on normaalne. Kuid inimesed, kes arvavad, et neil on MCS, on veidi teistsugused. Neil võivad olla rasked sümptomid isegi väga väikese koguse korral, mõnikord isegi nii väikese koguse korral, mida teised ei märka. Mõnikord on need sümptomid nii rasked, et nad ei saa isegi sõpradega välja minna, tööle minna ega oma igapäevaseid toimetusi teha.

Oluline on see, et need sümptomid on reaalsed. Need ei ole väljamõeldised. Arstidel võib aga olla raske leida konkreetset põhjust. Mõned maailma suuremad meditsiiniorganisatsioonid, näiteks Ameerika Allergia- ja Immunoloogiaakadeemia ja Ameerika Arstide Liit, ei ole MCS-i veel ametlikult haiguseks tunnistanud. Teie arst soovib aga aidata teil end paremini tunda. Seega võib ta soovitada viise teie sümptomitega toimetulekuks või nende süvenemist soodustavate tegurite vältimiseks.

Teised nimetavad seda seisundit "idiopaatiliseks keskkonnatalumatuseks". See tähendab, et tegemist on "keskkonnategurite talumatusega, millele pole leitud põhjust".

Millised on MCS-i sümptomid?

MCS-i sümptomid võivad inimeselt inimesele erineda. Samuti ei piirdu need sümptomid ühe kehapiirkonnaga. Need võivad mõjutada mitut kehasüsteemi. Näiteks võite äkki kogeda südamepekslemist ja ajuudu ning te ei pruugi olla võimelised selgelt mõtlema. Need sümptomid võivad mõnikord olla sarnased teiste pikaajaliste seisunditega. Näiteks võivad need olla sarnased kroonilise väsimussündroomi (seisund, mis põhjustab pidevat väsimust), fibromüalgia (seisund, mis põhjustab valu ja jäikust kogu kehas) ja ärritunud soole sündroomi (seisund, mis põhjustab probleeme soolefunktsiooniga) sümptomitega.

Need on levinud sümptomid, millest paljud inimesed teatavad:

• Pidevalt elutu ja halva enesetundega.
• Kipitustunne, nagu nõelte ja torkimistunne nahas (seda nimetatakse paresteesiaks).
• Pigistus- ja pigistustunne rinnus ja kurgus.
• Hingamisraskused.
• Iiveldus, tunne nagu oksendamine.
• Südame löögisageduse järsk tõus (`(Südamepekslemine)`).
• Tunne, nagu su keha väriseks.
• Higistamine.
• Nõrkuse tunne kehas.
• Raskused millelegi keskendumisel, mälupuudus (seda nimetatakse ajuuduks).
• Hirmu- või ärevustunne, justkui midagi suurt juhtuks ilma põhjuseta.
• Oksendamise tunne.
• Tunned end nii ebamugavalt, et tahaksid kohast ära joosta.

Kujutage ette, et kui lähete poodi, tekitab puhastusvahendi lõhn teil ootamatult pearinglust, te ei saa hingata ja tunnete, et peate kohe lahkuma. Või kui kõnnite kellegi parfüümi juurest mööda ja teil tekib kohutav peavalu. Need on kogemused, mida saab seostada `(MCS)`-iga.

Mis on (MCS) põhjused?

Pole kahtlustki, et mõned kemikaalid meie kodudes ja töökohtades võivad põhjustada probleeme meie nahale ja hingamissüsteemile. Ekspertide seas on aga lahkarvamusi selle kohta, kas isegi väga väikesed kogused neid aineid võivad põhjustada sümptomeid, mida inimesed väidavad. Teaduslikud testid ei ole seda veel kindlalt tõestanud.

Mõned eksperdid usuvad, et selle põhjuseks võib olla keskkonnategurite ja psühholoogiliste tegurite (näiteks ärevuse) kombinatsioon. Teised ütlevad, et see võib olla tingitud sellest, et mõnedel inimestel on kõrgendatud haistmismeel või immuunsüsteemi reaktsioon.

Need on asjad, mida me sageli enda ümber näeme ja mida peetakse seotuks selle seisundiga (MCS):

• Õhuvärskendajad/deodorisaatorid
• Puhastusvahendid
• Deodorandid, parfüümid ja odekolonnid
• Sigaretid ja sigarisuits (`(Sigarid ja sigaretisuits)`)
• Asfaltkate ja tõrva aurud
• Diisli- ja bensiiniaurud
• Küünelakk ja küünelakieemaldaja
• Lakk, šellak ja lakikiht
• Värvilahusti (`(Värvilahusti)`)
• Pastakas, ajalehe- või ajakirjatint (`(Pastakas, ajalehe- või ajakirjatint)`)

Seda nimekirja nähes võite mõelda: "Vau, need on kõik asjad, mida me iga päev kasutame." See on tõsi. Aga neile, kes arvavad, et neil on "(MCS)", võib isegi kõige väiksemgi neist asjadest probleemiks osutuda.

Kuidas arstid MCS-i diagnoosivad?

Nagu me varem mainisime, ei tunnista kõik arstid MCS-i ametliku haigusena. Samuti puuduvad spetsiifilised testid selle diagnoosimiseks. Rutiinsete elundifunktsiooni testide tulemused on sageli normaalsed. Seetõttu on selle terviseprobleemi täpset põhjust raske kindlaks teha.

Kui lähete arsti juurde, kuulab ta kõigepealt tähelepanelikult teie sümptomeid. Ta küsib teie varasemate terviseprobleemide ja kemikaalide kohta, millega võite tööl kokku puutuda. Ta võib teha ka mõned põhilised vereanalüüsid. Sõltuvalt teie sümptomitest võib teie perearst („(esmatasandi tervishoiuteenuse osutaja/perearst)“) teid suunata mitmete spetsialistide („(spetsialistid)“) juurde.

Täiendavad testid, mida võidakse teha:

• Allergiatestid
• Kopsufunktsiooni testid
• Neuroloogiline läbivaatus

Need testid on loodud selleks, et välistada teie sümptomite muud põhjused, sest isegi kui arvate, et teil on MCS, võib sellel olla ka mõni muu meditsiiniline põhjus.

Kas mitmekordsest keemilisest tundlikkusest on võimalik taastuda?

MCS-ile spetsiifilist ravi ei ole. Siiski saate oma arstiga oma sümptomeid hallata. Samuti saate leida viise, kuidas vältida asju, mis teid haigeks teevad, näiteks kemikaale või olukordi, mis teid haigeks teevad. See võib võtta aega ja nõuda katse-eksituse meetodit.

Mõned inimesed on leidnud, et desensibiliseerimisravi, näiteks EMDR (silmade liikumise desensibiliseerimine ja ümbertöötlemine), aitab vähendada konkreetsete vallandajate põhjustatud sümptomeid.

Kui teil on muid haigusseisundeid, mis teie sümptomitele kaasa aitavad (nt astma, ärevus), soovitab arst nende seisundite jaoks spetsiifilisi ravimeetodeid.

Millal peaksin arsti poole pöörduma?

Kui teil esineb sümptomeid, mis segavad teie igapäevaelu, eriti kui te ei leia põhjust, on oluline pöörduda arsti poole. Tavaliselt on kõige parem alustada oma perearsti (või perearsti) vastuvõtust. Ta saab teiega rääkida ja aidata teil leida põhjus, arutada sümptomite ravimise viise ja vajadusel suunata teid spetsialisti juurde.

Kummalised sümptomid, millest sa aru ei saa, on frustreerivad. Mõnikord võib see olla eluohtlik. Me kõik tahame teada, mis meid haigeks teeb ja kuidas seda ravida. On palju muid seisundeid, mis võivad põhjustada sümptomeid, mis võivad meenutada "mitmekordset keemilise tundlikkust". Seega on sageli võimalik leida teine ​​seletus. Koostöös oma arstiga saate leida lahenduse, mis aitab teil leevendust leida.

Kodune sõnum

Seega, kui arvate, et ka teil on tundlikkus selliste kemikaalide suhtes, ärge muretsege. Ärge kannatage üksi.

1. Pidage oma sümptomitest logi: kirjutage täpselt üles, mis teid häirib ja milliseid sümptomeid te kogete.

2. Pöördu arsti poole: pöördu oma perearsti poole ja räägi talle kõik need üksikasjad. Tema aitab sind.

3. Välista muud põhjused: Oluline on kontrollida, kas teie sümptomitel on mõni muu meditsiiniline põhjus.

4. Püüa vältida stimulante: Väldi nii palju kui võimalik lõhnu ja kemikaale, mis tunduvad häirivad.

5. Mõelge oma vaimsele tervisele: sellise seisundiga elamine võib olla stressirohke. Vajadusel rääkige sellest ka oma arstiga.

Pea meeles, et sa ei ole üksi. Õige juhendamise ja toe abil saad selle seisundiga toime tulla ja elada paremat elu.

` Keemiline tundlikkus, MCS, keskkonnaallergiad, sümptomid, ravi, meditsiiniline nõustamine, tervis