Kas sul on halb vereringe? (Kehv vereringe) Uurime välja, mis see täpselt on!

Kas tunned vahel, et käed ja jalad on tuimad või et sõrmed ja varbad lihtsalt külmavad? Kas tunned jalgades valu, justkui tõmbuksid lihased kõndides krampi? Me ignoreerime neid sageli kui lihtsalt normaalseid asju. Siiski võivad need olla märgiks sellest, et sinu vereringe ehk verevool on veidi nõrk. See ei ole iseenesest haigus, vaid võib olla mõne teise haiguse sümptom. Seega räägime täna sellest täpselt ja lihtsalt.

Mis on halb vereringe?

Kujutage ette, et meie keha on nagu suur linn. Iga maja selles linnas (see tähendab iga rakk meie kehas) on varustatud teedevõrgustikuga, mis transpordib olulisi asju nagu toit, vesi ja hapnik. Need teed on meie veresooned. Sõidukid, mis neid olulisi asju mööda neid teid transpordivad, on meie veri. Kogu selle transpordisüsteemi peamine keskus ehk mootor on meie süda.

Seega, kui süda ja veresooned (arterid, veenid) on terved, toimub see transporditeenus katkematult. Iga keharakk saab õigeaegselt vajaliku hapniku ja toitained ning rakkudes tekkinud jääkained suunatakse tagasi.

Halb vereringe tähendab, et selles transpordisüsteemis on kuskil takistus, ummistus või probleem. Näiteks teele kukkuv puu, mis põhjustab liiklusummiku. See takistus takistab vere korralikku liikumist. Eriti südamest kõige kaugemal asuvates piirkondades, st sõrmede ja varvaste otstes, on verevool palju väiksem.

Millised on kehva vereringe sümptomid?

Kui verevool kehas väheneb, võivad ilmneda mitmesugused sümptomid. Need mõjutavad tavaliselt kõige enam kehaosi, näiteks käsi, jalgu ja sõrmi. Vaatame, millised need sümptomid on.

Mis on halva vereringe peamised põhjused?

Sellel seisundil pole ühte kindlat põhjust, vaid sellele võivad kaasa aidata paljud tegurid. Üldiselt on suurem risk üle 40-aastastel inimestel, ülekaalulistel, diabeediga inimestel ja neil, kes ei liigu piisavalt. Vaatleme peamisi põhjuseid.

Kuidas arst seda seisundit täpselt diagnoosib?

Kui teil esinevad ülalmainitud sümptomid, on kõige parem pöörduda perearsti poole. Ta astub seisundi diagnoosimiseks mitu sammu.

1. Füüsiline läbivaatus: Arst uurib teie käsi ja jalgu. Ta otsib turset, nahavärvi muutusi ja haavu. Samuti kontrollib ta teie käte ja jalgade pulssi.

2. Teilt küsitakse üksikasju: Teilt küsitakse palju küsimusi, näiteks millised on teie sümptomid, kui kaua need on teil kestnud, kas teil on muid haigusi, näiteks diabeet või kõrge vererõhk, kas te suitsetate ja kas kellelgi teie perekonnas on neid haigusi.

3. Spetsiifilised testid: Vajadusel võib arst täpse põhjuse väljaselgitamiseks soovitada mitut sellist testi.

• Doppleri ultraheli: see võimaldab kontrollida verevoolu kiirust veresoontes ja seda, kas esineb ummistusi.
• Hüppeliigese-õlaliigese indeksi (ABI) test: see mõõdab ja võrdleb vererõhku jalas ja käes. Kui rõhk jalas on palju madalam kui käes, tähendab see, et jalg ei saa piisavalt verevoolu.
• Angiograafia või kompuutertomograafia: need testid teevad veresoontest selged pildid ja suudavad täpselt kindlaks teha, kus ja kui palju ummistust esineb.
• Vereanalüüsid: need aitavad välja selgitada selliseid asju nagu kolesterooli tase, suhkru tase ja kas esineb vere hüübimisprobleeme.

Millised on selle ravimeetodid?

Ravi sõltub teie kehva vereringe põhjusest. Arst valib teile kõige sobivama ravi. Need võib jagada kolme põhikategooriasse.

1. Elustiili muutused

See on kõige olulisem ja esimene asi, mida teha. Isegi kui te kasutate ravimeid, on tulemused minimaalsed, kui te neid muudatusi ei tee.

• Kui sa suitsetad, lõpeta kohe.
• Harjumine tervisliku toitumisega (vähem õli, soola, suhkrut, rohkem köögivilju ja puuvilju).
• Regulaarne treening (isegi nii lihtne asi nagu 30 minutit päevas kõndimine on väga kasulik).
• Kehakaalu kontrollimine.
• Kui teil on diabeet, kõrge vererõhk või kolesterool, kontrollige neid hästi.

2. Ravi ravimitega

Sõltuvalt teie seisundist võib arst välja kirjutada ravimeid, näiteks:

• Statiinid: need vähendavad halva kolesterooli taset veres ja takistavad selle ladestumist veresoonte seintele.
• Trombotsüütidevastased ravimid: Ravimid nagu aspiriin vähendavad verehüüvete tekkimise riski.
• Verevedeldajad: sellised ravimid nagu varfariin takistavad verehüüvete teket. Neid manustatakse eriti selliste seisundite korral nagu süvaveenitromboos.
• Vererõhu ravimid.

3. Kirurgia ja muud ravimeetodid

Mõnel juhul, kui veresoonte ummistus on tõsine ja seda ei saa ainult ravimitega kontrollida, on vaja pöörduda selliste ravimeetodite poole.

• Angioplastika: protseduur, mille käigus sisestatakse ummistunud veresoonde õhupallitaoline seade ja see täidetakse õhuga, et veresoont laiendada. Mõnikord sisestatakse veresoone uuesti ummistumise vältimiseks väike võrgutaoline seade, mida nimetatakse stendiks.
• Šundioperatsioon: ummistunud veresoone möödaviigu tegemine ja uue tee loomine, kasutades keha teisest osast võetud veenitükki.
• Kateetri abil trombi eemaldamine: kui suur verehüüve on kinni jäänud, eemaldatakse see spetsiaalse seadmega.

Millal peaksite pöörduma arsti poole?

See on väga oluline. Kuigi mõned sümptomid on normaalsed, viitavad teised hädaolukorrale. Seega veenduge, et teate nende erinevust.