Kas oled ema, kes ootab last? Päeva lähenedes tunned järsku kõhuvalu, mis mõne aja pärast kaob ja on tunne, nagu oleksid kohe-kohe last saamas... Aga aega on veel päevani, mil arst sulle teatab: "Kas see on tõesti sünnitus? Või on see midagi muud?" Sa kindlasti mõtled, eks? Ära muretse, sa pole üksi. Paljudel emadel on see kogemus olnud. Täna räägime sellest "valesünnitusest" ehk sellest, mida meditsiiniliselt nimetatakse "(prodromaalseks sünnituseks)".
Lihtsamalt öeldes, mis on prodromaalne töö?
Prodromaalne sünnitus on teatud tüüpi kokkutõmbed, mis toimuvad raseduse ajal, kuid ei vii tegeliku sünnituseni. See on pigem „harjutus“. Sõna „prodromaalne“ pärineb kreeka keelest ja tähendab „eelnev“. See tähendab, et teie keha valmistub suureks päevaks, teie lapse sünniks.
See valu võib mõnikord tunduda nagu päris kokkutõmme. See võib tulla iga 5 minuti järel või kesta minuti. Kuid nagu päris kokkutõmme, ei muutu see aja jooksul tugevamaks, valusamaks ega põhjusta rohkem kokkutõmbeid . See ei põhjusta emakakaela laienemist ega kadumist. Kuigi see võib olla veidi hirmutav, aitab selle teadmine teie hirme leevendada.
Mis vahe on prodromaalsel sünnitusel ja Braxton Hicksi sündroomil?
Oled ilmselt kuulnud „Braxton-Hicksi kokkutõmmetest“. Need on samuti omamoodi „treening-“ kokkutõmbed. Mõlemad võivad alata paar nädalat enne lapse eeldatavat sündi. Kuid nende vahel on mõned väikesed erinevused. Vaatame, mis need on.
| Iseloomulik | Braxton-Hicksi kokkutõmbed | Prodromaalsed sünnituse kokkutõmbed |
|---|---|---|
| Valu | Tavaliselt valu ei ole. Tundub, nagu kõht tõmbuks kokku. | See võib olla valulik, nagu menstruatsioonikrambid. |
| Muster | Mustrit pole. Ebakorrapärane. | Esineb kindla mustri järgi (nt iga 5–10 minuti järel) |
| Muutused aja jooksul | See ei muutu ajaga tugevamaks ega lähedasemaks. | See ei muutu tugevamaks ega lähemale. See püsib tundide kaupa sama ja siis kaob. |
| Tegevuste mõju | See kaob sageli asendi muutmisel, kõndimisel või vee joomisel. | Tavaliselt asendi vahetamine seda ei tee. |
Miks see prodromaalne sünnitus toimub?
Arstid ei tea veel selle seisundi täpset põhjust, kuid on mitmeid tegureid, mis nende arvates võivad sellele kaasa aidata:
- Beebi asend: Seda tüüpi valu võib tekkida siis, kui laps pöörab end sünnituseks õigesse asendisse. See võib eriti juhtuda siis, kui laps on tuharseisus.
- Stress: Sellised asjad nagu ärevus ja stress raseduse ajal võivad seda mõjutada.
- Füüsilised tegurid: ema vaagen on ebanormaalselt kujuga või emakas on anomaalia (emaka anomaalia).
- Varasemad rasedused: kui on olnud kolm või enam eelnevat rasedust.
Oluline on see, et prodromaalne sünnitus on täiesti normaalne. See ei kahjusta sind ega su last. Aga kui sa pole kindel, kas sul on sünnitus või mitte, siis räägi kindlasti oma arstiga.
Kuidas siis aktiivset sünnitust ära tunda?
See on suurim küsimus, mis paljudel emadel tekib. „Kas see on vale? Või on tõesti aeg haiglasse minna?“ mõtlevad nad. Vaatame selgelt nende kahe erinevust.
| Iseloomulik | Prodromaalne sünnitus | Aktiivne töö |
|---|---|---|
| Valu intensiivsus | Valu ei süvene aja jooksul. See püsib samal tasemel. | Valu muutub järk-järgult tugevamaks ja intensiivsemaks . |
| Tulemiste arv | See ei tule kogu aeg lähedale. Isegi kui see tuleb iga viie minuti tagant, ei tule see lähemale kui see. | Järk-järgult lähemale jõudes . (10 minutit, 8, 5, 3... jne.) |
| Valu kestus | Tavaliselt kestab see sama kaua (nt 30–60 sekundit). | Aeg suureneb järk-järgult . |
| Kus valu tunda on | Tavaliselt on seda tunda ainult mao esiosas . | See algab sageli seljast ja liigub kõhule . |
| Tegevuste mõju | Võib-olla kaob see ära, kui puhkad või kõnnid. | Ükskõik, mida sa teed, valu ei peatu . |
| Kas sa oskad rääkida/kõndida? | Isegi valu korral saate rääkida ja kõndida. | See on nii raske, et valu tulles ei saa isegi rääkida ega liikuda . |
Mida saab teha selle valu leevendamiseks?
Me mõistame, et see on stressirohke ja ärev aeg. On frustreeriv kogeda neid valesid valusid, kui ootad last. Aga leevendust saad proovida järgmiste asjadega:
- Jooge palju vett. Seda tüüpi valu võib süveneda, kui keha on dehüdreeritud.
- Söö toitvaid toite. Ära söö korraga palju, vaid söö väikeseid ja kergeid portsjoneid.
- Haara tähelepanu kõrvale. Vaata head filmi, kuula muusikat, loe raamatut.
- Võtke leige veega vann. Soojas vees vannis käimine lõdvestab lihaseid ja pakub leevendust.
- Vaheldu puhkuse ja kõndimise vahel. Ära jää kogu aeg voodisse ega kõnni kogu aeg.
- Tee kerget treeningut. Jooga, sügavad hingamisharjutused ja meditatsioon on suurepärased nii vaimule kui ka kehale.
Millal peaksin arstile helistama?
Kui teil tekib mingil hetkel kahtlusi, kui te ei suuda otsustada, kas see on tõsi või vale, pidage kõhklemata nõu oma arstiga . See on kõige turvalisem asi, mida teha. Isegi kui tegemist on valehäirega, annab arstiga sellest rääkimine teile palju meelerahu.
Üldiselt on need märgid, mis viitavad haiglasse minekule :
- Kui kokkutõmbed järk-järgult tugevnevad ja intensiivistuvad .
- Kui teil on seljavalu ja see püsib.
- Kui valu saabudes ei saa rääkida ega kõndida .
- Kui teie tupest lekib vett (kui vesine vedelik lekib tupest äkki või järk-järgult).
- Kui teil on verine limakork või kui teil on tupest verd .
Väga oluline: kui teil esineb tumepunast või tugevat veritsust , võib see olla märk millestki tõsisemast kui „prodromaalne sünnitus“. Sellisel juhul teavitage sellest kohe oma arsti ja minge haigla erakorralise meditsiini osakonda.
Lõpuks on „prodromaalne sünnitus” hea prooviks teie kehale, et valmistuda päris sünnituseks. Kuigi see võib olla veidi ebamugav, tähendab see, et kõik läheb hästi. Olge kannatlik, puhake hästi. Teie pisike on mõne päeva pärast teie kätel.
Kodune sõnum
- „Prodromaalne sünnitus” on „treeningvalu”, mis tekib enne lapse sündi. See on normaalne ega kahjusta last.
- Tõeline sünnitus muutub aja jooksul tugevamaks, tihedamaks ja valulikumaks. Prodromaalne sünnitus aga mitte.
- Selle valu leevendamiseks võite juua palju vett, puhata ja hoida oma meelt lõdvestununa.
- Kui teil on valu pärast mingeid muresid, pidage kohe nõu oma arstiga. See on kõige kindlam lahendus.
- Kui vesi jookseb ära, esineb verejooksu või valu muutub talumatuks, pöörduge kohe haiglasse.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar