Kas depressioonile ei ole ravimitega ravi? (Ravile allumatu depressioon) 10 asja, mida oma arstilt küsida

Võib-olla olete pikka aega depressiooni all kannatanud. Võib-olla olete proovinud mitte ühte, vaid kahte või kolme arsti poolt välja kirjutatud ravimit. Kuid te pole ikka veel saanud loodetud leevendust? Vahel võite mõelda: "Miks see juhtub ainult minuga? Kas see haigus ei kao kunagi ära?" Ärge muretsege. Te pole üksi. On palju inimesi, kes sellise olukorraga silmitsi seisavad. Meditsiinis nimetame seda "raviresistentseks depressiooniks" või "RAVIRESISTENTSEKS DEPRESSIOONIKS" (TRD) . Seega räägime täna mõnest kõige olulisemast küsimusest, mida peaksite kindlasti oma arstiga sellest rääkides esitama.

1. Arstid, mis täpselt on raviresistentne depressioon?

Oluline on kõigepealt aru saada, mis see seisund on. Erinevatel arstidel võivad olla "ravile resistentse" definitsioonid veidi erinevad. Üldiselt tähendab see aga seda, et teie sümptomid ei ole paranenud pärast vähemalt kahe erineva antidepressantide klassi võtmist sobivas annuses ja kindlaksmääratud aja jooksul (tavaliselt umbes 8 nädalat) . Seega küsige kindlasti oma arstilt, kuidas ta seda seisundit näeb, mida see tähendab ja kuidas see mõjutab teie edasist ravi.

2. Millised on teie kogemused seda tüüpi seisundite ravis?

See võib tunduda tundliku teemana, aga ärge kartke küsida. Ravile allumatu depressioon on keerulisem seisund kui tavaline depressioon. Seetõttu on oluline pöörduda kellegi poole, kellel on selle ravimiseks vajalikud teadmised ja kogemused. Tavaliselt ravivad neid seisundeid psühhiaatrid . Arst, kellel on kogemusi pikaajalise depressiooniga inimeste aitamisel, võib olla suureks abiks. Seega küsige selle kohta oma arstilt.

3. Miks on minu depressiooni nii raske ravimitega ravida?

Sellel võib olla mitu põhjust. Räägi sellest oma arstiga avameelselt.

• Võib-olla ei võtnud te varem võetud ravimit ettenähtud annuses .
• Või äkki pole te ravimit piisavalt kaua (6-8 nädalat) võtnud, et see mõjuma hakkaks.
• Seda võivad mõjutada ka muud teie terviseprobleemid (näiteks kilpnäärmeprobleemid – hüpotüreoos ).
• Teised vaimse tervise probleemid (näiteks alkoholi või narkootikumide kuritarvitamine, ärevushäire) võivad depressiooni ravi segada.

4. Kas on olemas ka teisi ravimeid, mis võivad mind aidata?

Kindlasti on. Ära kunagi kaota lootust, kui seni proovitud ravim ei toimi. Meditsiinis on alati uusi võimalusi. Võimalik, et paraned erinevat tüüpi ravimite, erinevate annuste või ravimite kombinatsiooniga. Rääkige oma arstiga, millised need võimalused ja kõrvaltoimed on, ning seejärel tehke otsus.

5. Milliseid muid ravivõimalusi on peale ravimite?

Ravimid on ainult üks võimalus. Saadaval on palju teisi tõhusaid ravimeetodeid. Küsige oma arstilt teiste meetodite kohta, mida ta selliste patsientide aitamiseks kasutab.

6. Kuidas saan oma raviplaani võimalikult lihtsaks muuta?

Raviplaan võib olla keeruline ja seda on raske järgida. Seega, kui midagi on teile ebaselge, küsige küsimusi.

• Mis kellaajal peaksin ravimit võtma?
• Kas see aeg mahub teie igapäevaellu?
• Kas ma peaksin ravimit võtma enne või pärast sööki?

Kindlasti saage sellest kõigest aru. Samuti rääkige oma arstiga ravi maksumusest ja oma kindlustuskaitsest.

7. Kas muud haigused või ravimid mõjutavad minu depressiooni?

Jah, absoluutselt. Depressiooni sümptomeid võivad põhjustada või süvendada paljud asjad, näiteks südamehaigused, vähk, kilpnäärmeprobleemid ja ainete kuritarvitamine. Samuti võivad mõned teised ravimid, mida te võtate, antidepressantide efektiivsust mõjutada. Seetõttu on väga oluline rääkida oma arstile oma täielikust haigusloost ja kõigist ravimitest (sh vitamiinidest ja toidulisanditest), mida te võtate .

8. Kas peaksin kaaluma uusi ravimeetodeid, mis on alles uurimisfaasis?

Kui tavapärased ravimeetodid ei ole leevendust leidnud, võiksite kaaluda seda. Seda nimetatakse kliiniliseks uuringuks . Need on ravimid või ravimeetodid, mis on alles uurimisfaasis ja mida ei ole depressiooni raviks täielikult heaks kiitnud sellised asutused nagu FDA (Toidu- ja Ravimiamet). Küsige oma arstilt, kas olete sobiv kandidaat seda tüüpi uuringuks.

9. Milliseid muudatusi pean oma elustiilis tegema?

Ravi täiendusena on palju asju, mida saate ise teha. Need võivad olla suureks abiks teie sümptomite leevendamisel.

• Füüsiline koormus: Iga päev väike treening on vaimsele tervisele väga hea.
• Uni: Hea ööuni on oluline. Püüdke hoida magamamineku ja ärkamise ajad ühesugused.
• Toitumine: Sööge tasakaalustatud ja toitvat toitu.

Küsi oma arstilt nõu, mis sulle sobib.

10. Mida peaksin hädaolukorras tegema?

See on kõige olulisem küsimus. Teil ja teie perel peaks olema selge plaan, mida teha hädaolukorras (kriisi korral) . Kui teil tekib kunagi tunne, et soovite ennast või teisi kahjustada, rääkige oma arstiga, milliseid samme astuda. Tehke selgeks, kellega rääkida ja kuhu minna (näiteks lähimasse haigla erakorralise meditsiini osakonda ).