Kas oled keegi, kes treenib ja jookseb palju? Või on normaalne, kui järgmisel päeval pärast rasket treeningut on lihased valusad? Me nimetame seda lihasvaluks. Kuid mõnikord pole see lihasvalu normaalne ja võib olla sümptomiks palju tõsisemast seisundist. Täna räägime sellisest tõsisest seisundist, millest me kõik peaksime teadlikud olema. See on rabdomüolüüs, mida me lühidalt nimetame rabdoks.
Lihtsamalt öeldes, mis on rabdomüolüüs?
See on küll pisut teaduslik nimetus, aga seda on väga lihtne mõista. Kujutage ette, et teie lihased koosnevad hunnikust pisikestest kiududest. Rabdomüolüüsi korral saavad need lihased tõsiselt kahjustada ja kiud lagunevad. Kui need lagunevad, vabanevad nendes kiududes olevad ained, eriti valk nimega müoglobiin, otse verre. Probleem on aga järgmine. Sel viisil verre vabanevad ained on meie kehale väga mürgised. Need toksiinid liiguvad läbi vere ja jõuavad neerudesse. Neerude ülesanne on verd puhastada. Aga kui korraga satub sisse suur kogus toksiine, ei suuda neerud sellega toime tulla. See on nagu siis, kui panete köögikraanikaussi suure prügihunniku, mis ummistub. See võib viia
neerupuudulikkuseni . See tähendab, et nad ei suuda jääkaineid eemaldada. See on väga ohtlik olukord. Kui seda kiiresti ei ravita, võib see olla isegi eluohtlik.
Mis on rabdomüolüüsi põhjused?
Sellel olukorral pole ühte põhjust, neid võib olla palju. Jagame need kahte põhikategooriasse.
1. Traumaatilised põhjused – keha väliste tegurite põhjustatud kahjustused 2. Mittetraumaatilised põhjused
| Põhjuse tüüp | Näited ja kirjeldused |
|---|
| Purustusvigastus | Tõsine lihaspinge autoõnnetuse, kõrgelt kukkumise või hoone kokkuvarisemise tagajärjel. |
| Pikaajaline kokkusurumine | Kukkumise järel pikalt samas asendis püsimine, suutmatus püsti tõusta või pikaajaline teadvuseta lamamine kõval pinnal, näiteks põrandal. |
| Muud tõsised vigastused | Elektrilöök, pikselöök, kolmanda astme põletus, mao või mürgise putuka hammustus. |
| Äärmuslik lihaspinge | Eriti kui keegi, kes pole harjunud tegema kõrge intensiivsusega intervalltreeningut (CrossFit), teeb seda äkki. See võib juhtuda isegi sportlastega, kes treenivad hästi. Kui kehal on rohkem lihasmassi, võib kahju olla suurem. |
| Narkootikumid ja alkohol | Narkootikumide, näiteks heroiini ja kokaiini tarvitamine ning liigne alkoholitarbimine. |
| Teatud ravimid | Teatud kolesterooli alandavate ravimite (statiinid) või teatud vaimuhaiguste ravimite (antipsühhootikumid) suurte annuste võtmisel. |
| Kõrge kehatemperatuur (hüpertermia) | Päikesepõletus (kuumarabandus) või kõrge palavik. Päikese käes töötavad inimesed (põllumehed, ehitustöölised) on suuremas ohus. |
| Muud meditsiinilised seisundid | Krambid, diabeediga seotud tüsistused (diabeetiline ketoatsidoos), rasked infektsioonid (gripp, COVID-19, sepsis) ja mõned geneetilised lihashaigused (müopaatia). |
Millised on selle sümptomid? Kuidas seda ära tunda?
Selle haiguse sümptomid ei ole kõigil ühesugused. Mõnikord on sümptomeid raske ära tunda. Kuid peamine "klassikaline kolmik", mida täheldatakse, on järgmine: 1.
Tugev lihasvalu: talumatu valu, eriti õlgades, reites ja alaseljas. 2.
Lihasnõrkus: Käte ja jalgade liigutamine või tõstmine muutub raskeks. 3. Tume uriin: See on kõige olulisem ja ohtlikum märk . Uriin muutub punakaspruuniks, sarnaselt koola värviga . Ka uriini hulk võib väheneda. Pidage siiski meeles, et umbes pooltel selle seisundiga inimestest ei pruugi olla lihasvalu ega -nõrkust. Seega peate olema teadlik ka teistest sümptomitest. Muud levinud omadused:
Kuidas te seda leiate, doktor?
Kui teil tekivad need sümptomid, peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Arst teeb diagnoosi kinnitamiseks mitu testi.- Kreatiinkinaasi (CK) vereanalüüs: CK on peamine kemikaal, mis vabaneb verre lihaskoe lagunemisel. Rabdomüolüüsi korral on CK tase väga kõrge. Seda testi tehakse ka mitu korda, et näha, kas tase ravi ajal langeb.
- Müoglobiini uriinianalüüs : See test määrab uriinis varem mainitud valgu, mis vabaneb lihastest. See test ei ole aga nii täpne kui kreatiinkinaasi test, kuna müoglobiin eritub organismist kiiresti.
- Muud testid: Võib teha ka teisi teste, näiteks maksafunktsiooni testid ja EKG.
Millal peaks kohe haiglasse minema?
See on kõige olulisem osa. Sümptomid algavad tavaliselt 24–72 tundi pärast lihaskahjustust. Tavapärase treeningu järel tekkinud lihasvalu on lihtne segi ajada rabdomüolüüsist tingitud lihasvaluga. Kui teil tekib talumatu, tugev lihasvalu ja nõrkus ning märkate, et teie uriin on muutunud tumepruuniks või koolavärviliseks, ärge mõelge kaks korda. Pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda.
Kuidas seda ravitakse?
Kui rabdomüolüüs on kinnitust leidnud, siis teid kindlasti haiglasse paigutatakse ja ravitakse.- IV vedelikud (soolalahus ): Peamine ravi on soolalahuse manustamine veeni kaudu. See aitab hoida keha hästi hüdreeritud, suurendada uriinieritust ja neerudest toksiine välja viia.
- Dialüüs: Kui neerud on tõsiselt kahjustatud ja ei suuda verd puhastada, võivad nad vajada dialüüsi, vere puhastamise protsessi masina abil.
- Operatsioon: Mõnikord võib vigastatud lihas paisuda ja suruda ümbritsevatele veresoontele ja närvidele. Seda nimetatakse "kompartmentsündroomiks". Sellistel juhtudel võib rõhu leevendamiseks teha väikese operatsiooni (fastsiotoomia).
- Algpõhjuse ravimine: Kui seisundi põhjustab diabeet, infektsioon või mõni ravim, pakutakse ka selle põhjuse jaoks sobivat ravi.
Kodune sõnum
- Rabdomüolüüs on tõsine seisund, mille põhjustab lihaste lagunemine. See võib kahjustada neere.
- Peamised sümptomid on tugev lihasvalu, nõrkus ja eriti tumepruun/koolavärvi uriin.
- Kui märkate ühte või mitut neist sümptomitest, ärge raisake aega ja pöörduge viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda.
- Treeningu ajal, eriti kuumadel päevadel, joo piisavalt vett, et keha niisutatuna püsiks. Ära treeni rohkem, kui su keha talub.
- Varajane diagnoosimine ja ravi võivad viia täieliku taastumiseni. Seega ärge kunagi ignoreerige sümptomeid.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar