Kas teie uriinis on muutusi? (Uriini muutused) – Räägime sellest!

Kas olete kunagi oma uriini vaadanud ja mõelnud: „Hmm... selle värvus ja lõhn tunduvad täna veidi teistsugused“? Mõnikord ei pruugi me sellele eriti tähelepanu pöörata. Aga kas teadsite, et meie uriin on nagu sõnumitooja, mis annab meile vihjeid selle kohta, mis meie kehas toimub. Seega on oluline olla nendest muutustest veidi teadlik.

Milline peaks teie uriin tavaliselt välja nägema?

Lihtsamalt öeldes võib terve inimese uriini värvus varieeruda selgest kollasest kuni heleoranžini. See värvus sõltub peamiselt päevas tarbitava vee kogusest. Kui joote palju vett, on teie uriin kahvatukollane ja selge. Kui te ei joo piisavalt vett , võib see muutuda veidi tumedamaks. Samuti on igaühe uriinil ainulaadne lõhn. See võib veidi erineda ka sõltuvalt toidust, mida me sööme. See on normaalne.

Millised muutused võivad uriinis esineda?

Vaatame, milliseid muutusi selles uriinis näha võib. Neid saab arutada kolme põhipunkti all:

1. Värvivariatsioonid

2. Lõhna muutused

3. Välimuse (tiheduse) muutused (näiteks uriin, mis näeb välja vahune või hägune)

Mõnikord on need muutused ajutised, mis tähendab, et need kaovad päeva või kahe jooksul. See võib juhtuda teatud toitude söömisel, teatud vitamiinide või teatud ravimite võtmisel. Näiteks kui sööte palju peeti, võib teie uriin muutuda punaseks või kui sööte sparglit, võib see lõhnata teistmoodi. Need ei ole organismile kahjulikud.

Kuid mõnikord võivad need muutused olla märk tõsisest haigusest, mistõttu peaksite selle pärast muretsema.

Uriini värvuse muutused

Uriini värvus näitab sageli, kui palju vett teie kehas on. Kui joote piisavalt vett, on see selge kollane. Kui te ei joo piisavalt, võib see olla tumekollane või isegi heleoranž. Lisaks võivad mõned ravimid ja toidud samuti uriini värvust mõjutada.

Kui uriin aga muutub punaseks või tumepruuniks, võib see viidata terviseprobleemile . Sellest räägime hiljem.

Uriini lõhna muutused

Teie uriinil on loomulik, normaalne lõhn. See lõhn võib aga pärast teatud toitude (näiteks spargli) söömist muutuda. Kui teie uriin lõhnab väävli järele, võib see olla tingitud sellest, et sõite seda toitu või peate jooma rohkem vett. See lõhn peaks tavaliselt 24 tunni jooksul normaliseeruma.

Kui teil on ebatavaline lõhn, näiteks terav või kalalõhn, mis kestab kauem kui päev või kaks, võib see olla märk millestki muust.

Uriini välimuse muutused

Tavaliselt on uriin selge. Kui aga teie uriin on hägune või vahune, võib see olla märk infektsioonist või muust terviseprobleemist. Nagu teistegi muutuste puhul, kontrollige, kas see on ajutine. Vahune uriin võib tekkida ka kiire urineerimise korral. Mõned toidud võivad seda samuti põhjustada.

Kui see seisund aga püsib, eriti kui sellega kaasnevad muud sümptomid, näiteks jalgade turse, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole. See võib viidata liigsele valgusisaldusele uriinis, mis on potentsiaalne neeruhaiguse tunnus.

Mis põhjustab neid muutusi uriinis?

Toidud, ravimid ja mõned meditsiinilised seisundid võivad muuta uriini värvi, lõhna ja välimust.

Toidutüübid

Enamasti muutuvad uriini värvus ja lõhn selle tõttu, mida me sööme ja joome. Need asjad ei kahjusta keha.

• Toidud nagu peet, oad , murakad ja rabarber võivad põhjustada uriini punaseks muutumist, mõnikord tumepruuniks.
• Porgandid võivad uriinioranžiks muutuda. C-vitamiini toidulisandid võivad samuti uriinioranžiks muutuda.
• Mõned B-vitamiinid võivad põhjustada uriini roheliseks muutumist ja ebameeldiva lõhna tekkimist.
• Tugeva värvainega toidud võivad ka ajutiselt muuta uriini värvi.
• Spargel võib põhjustada uriini ammoniaagi lõhna.

Ravimid (ravimid)

Mõned ravimid võivad muuta uriini värvi. Kontrollige võetava ravimi pakendi infolehte või küsige oma arstilt, kas see on kõrvaltoime. Näiteks:

• Ravimid, näiteks Tagamet®, mida kasutatakse maohaavandite raviks, võivad põhjustada uriini siniseks muutumist.
• Mõned keemiaravi ravimid võivad põhjustada uriini oranžiks muutumist.
• Uriin võib oranžiks muutuda ka ravimi "(fenazopüridiin (Pyridium®))" tõttu, mida manustatakse kuseteede ja põievalu korral.

Meditsiinilised seisundid

Paljud meditsiinilised seisundid võivad põhjustada muutusi uriini värvuses ja välimuses. Siin on mõned neist:

• Punase värvusega uriin (veri uriinis): see võib viidata kuseteede infektsioonile ( UTI ), neerukividele või harva vähile.
• Punakaslilla uriin: võib olla põhjustatud pliimürgitusest või elavhõbedamürgitusest .
• Koola-, tee- või ebameeldiva lõhnaga uriin: see võib viidata neeruhaigusele.
• Oranži värvusega uriin: see võib viidata maksa- või sapijuhade probleemile.
• Roheline või hägune uriin: see võib olla märk kuseteede infektsioonist (UTI).
• Tumepruun uriin või uriin, mis lõhnab ammoniaagi järele: see võib viidata maksapuudulikkusele.
• Magusa lõhnaga uriin: võib esineda diabeet.
• Kopitanud lõhnaga uriin: see võib viidata ainevahetushäirele.

See, et te neid muutusi märkate, ei tähenda veel, et teil on haigus. Kui need sümptomid püsivad aga kauem kui paar päeva, eriti kui nendega kaasnevad muud sümptomid, näiteks põletustunne urineerimisel, palavik/külmavärinad, seletamatu väsimus või valu, peaksite kindlasti oma arsti teavitama.

Lisaks tugevale lõhnale uriinil võivad infektsiooni ajal esineda ka muud sümptomid. Näiteks:

• Vajadus sageli urineerida.
• Valu urineerimisel.
• Valu tunne selja keskel (mitte ainult urineerimisel).

Kes märkab kõige tõenäolisemalt selliseid muutusi uriinis?

Igaüks võib kogeda muutusi uriinis. Siiski on see seisund naiste seas veidi sagedasem. Täiskasvanutel on veidi suurem tõenäosus uriinis muutusi kogeda kui lastel. Eakatel inimestel ja neil, kellel on perekonnas esinenud neeru- või põiekive, on samuti suurem tõenäosus uriinis muutusi kogeda.

Milline on uriini värvus neerupuudulikkuse korral?

Neeruhaiguse või neerupuudulikkuse korral võib teie uriin muutuda tumedaks ja tunduda tumepruunina (nagu tee või koola).

Kuidas leida uriini muutuste põhjuseid?

Kui teie uriini värvus, lõhn või välimus on muutunud kauem kui paar päeva ja te ei arva, et see on tingitud toitumise muutusest või ravimite võtmisest, pöörduge kindlasti arsti poole. Arst küsib teilt kõigepealt muutuste kohta. Näiteks:

• Kui kaua need muutused on kestnud?
• Kas olete näinud uriinis verd?
• Kas tegite oma toitumises või ravimite võtmises mingeid muudatusi?
• Kui palju vett või muid vedelikke te päevas joote?
• Kas teil on urineerimisel valu? Või on teil valu kõhus?
• Kas janu või isu muutub?

Need küsimused aitavad kindlaks teha, kas uriini muutust põhjustab mõni haigus.

Seejärel teeb arst uriinianalüüsi, et näha, kas uriinis on midagi ebatavalist.See hõlmab uriiniproovi saatmist laborisse, kus seda kontrollitakse vere, valgu või bakterite suhtes. Teil võidakse paluda teha ka vereanalüüs neerukahjustuse, diabeedi või maksaensüümide aktiivsuse suurenemise kontrollimiseks.

Kuidas ravida muutusi uriinis?

Kui arst arvab, et uriini muutus on tingitud meditsiinilisest seisundist, siis ta ravib seda seisundit. Seejärel taastub teie uriini normaalne värvus, lõhn ja välimus. Enamasti ei ole uriini muutused põhjustatud tõsisest meditsiinilisest seisundist. See peaks normaliseeruma ühe või kahe päeva jooksul.

Millal peaks uriini muutuste pärast muretsema?

Enamasti ei ole uriini muutused murettekitavad. Mõnikord võivad need aga viidata infektsioonile, näiteks kuseteede infektsioonile (UTI) või mõnele muule algpõhjusele. Hea uudis on see, et teie uriin võib anda arstile vihjeid teatud terviseprobleemide kohta. Seega, kui teie uriin muutub kauem kui paar päeva või kui teil on muid sümptomeid, on hea mõte sellest oma arstile teada anda.

Millal peaksite arsti poole pöörduma?

Sageli on uriini värvuse, lõhna ja välimuse muutused põhjustatud toidust, jookidest või ravimitest, eriti kui need muutused on ainsad ilma muude sümptomiteta. Siiski võivad seda põhjustada ka tõsised terviseprobleemid, seega pöörduge sellistel juhtudel arsti poole:

• Kui märkate muutusi, mis kestavad kauem kui paar päeva (ja te ei arva, et muutused on tingitud toidust või uuest ravimist).
• Kui teie uriin on punane, tumepruun või selles on verd.
• Kui teie uriin näeb välja vahune või mullitav.

Millised toidud muudavad uriini värvi?

On leitud, et järgmised toidud muudavad uriini värvi:

• Suures koguses ubade, murakate, peedi, porgandi, spargli või rabarberi söömine võib muuta uriini värvi.
• Must lagrits võib põhjustada uriini roheliseks muutumist.
• Toidud, mis sisaldavad palju rohelist toiduvärvi või värvainet. Näiteks võib teatud pidulikel puhkudel rohke rohelise toidu ja jookide söömine muuta teie uriini roheliseks.

Mis põhjustab teie uriini lõhna muutust?

Teatud toidud on teadaolevalt uriini lõhna muutvad. Spargel on kõige tuntum toit, mis annab uriinile tugeva lõhna. Lisaks võivad need toidud anda uriinile iseloomuliku lõhna:

• Kohv
• Rooskapsas
• Kapsas
• Sibul
• Küüslauk
• Köömned
• Ananass

Pea meeles kõige olulisemat asja (kaasavõetav sõnum)

Uriini muutused ei ole tavaliselt murettekitavad. Enamasti on need seotud joodava vee hulga, söödava toidu või võetavate ravimitega. Siiski võivad mõned muutused viidata mõnele kaasuvale terviseprobleemile või infektsioonile, näiteks neeruhaigusele.

Kontrollige, kas teie uriini normaalne värvus, lõhn ja välimus taastuvad mõne päeva jooksul. Kui see ei normaliseeru või kui teie uriinis on verd (punane või pruun uriin), pöörduge kindlasti arsti poole. Samuti, kui teil esinevad sellised sümptomid nagu kõhuvalu või sagedane urineerimine, võib see olla probleem, mida peab arst ravima. Nendele väikestele signaalidele, mida teie keha teile annab, tähelepanu pööramine on terve elu jaoks väga oluline!