Kas olete kunagi mõelnud, kui palju asju toimub meie kehas ilma, et me seda isegi märkaksime? Me hingame, seedime toitu, liigutame oma silmi siia-sinna... Täna räägime erilisest lihastüübist, mis aitab meil seda kõike teha ja millest me teadlikud pole. Seda nimetatakse silelihaseks ehk „(silelihaseks)“ .

Mis on silelihased? Miks nad on nii erilised?

Lihtsamalt öeldes on silelihas lihastüüp, mida leidub paljudes kehaosades ja mida te ei saa kontrollida, see tähendab, et see töötab automaatselt. See on nagu tahtmatu töötaja, kes töötab vastavalt teie keha vajadustele, mitte teie tahtele. Nendele lihastele on nende välimuse tõttu antud nimetus „sile“ (ingl k „sile“). Võrreldes teist tüüpi lihastega on neil sile välimus, mis tähendab, et neil puuduvad risttriibud (nimetatakse ka „triibudeks“).

Kas teadsite, et meie kehas on kolme peamist tüüpi lihaseid?

1. Skeletilihased: Need on lihased, mida me teadlikult kontrollime. Näiteks on need lihased, mis töötavad käe tõstmisel või jala liigutamisel. Need lihasrakud on pikad ja silindrilised, mistõttu neid nimetatakse mõnikord lihaskiududeks. Need on kokku kogunenud, luues lihase pinnale nn triibud ehk kortsulise välimuse.

2. Südamelihas: Kuigi see näeb välja sile, on selle struktuuris erilisi erinevusi. Ja neid leidub ainult ühes kohas ja see on teie südames. See südamelihas paneb südame lööma.

3. Silelihaskude: Silelihased, millest me praegu räägime, erinevad skeletilihastest väga palju. Peamine erinevus seisneb selles, et kuigi skeletilihased töötavad teie kontrolli all, toimuvad silelihaste liigutused ilma, et te neid märkaksite, ilma et te neile isegi mõtleksite. Ka silelihasrakkude kuju on erinev. Need on otstest kitsad, keskelt laiad ja palju lühemad kui skeletilihasrakud. Nad näevad välja nagu väikesed, koonusekujulised rakud.

Kus meie kehas need silelihased asuvad?

Mõelge vaid, kui paljudes kohtades need silelihased meie kehas laiali on. Need on nagu väikesed mootorid, mis töötavad meie kehas vaikselt. Siin on mõned peamised kohad, kus neid leidub:

• Hingamisteedes: Need asuvad hingamisteede (näiteks hingetoru ja bronhide) seintes, mis kannavad hingamisel õhku kopsudesse ja kopsudest välja.
• Veresooned: Selliste asjade seintes nagu veresooned ja arterid, mis kannavad verd kogu kehas.
• Seedesüsteemis: Need lihased paiknevad mööda teed, mida mööda toit, mida me sööme, liigub söögitorust soolde (peensool, jämesool).
• Silmades: Ka teie silmades on need. Need aitavad silmal selgelt näha (fookusesse) ning pupilli laiendada ja suurendada.
• Lümfisooned: Neid leidub ka veresoonte süsteemis, mis kannavad kehas lümfivedelikku.
• Nahk: Kui tunned külma, muutub nahk karedaks, eks? Sellepärast ongi need silelihased kaasatud.
• Kuseteede ja reproduktiivsüsteemis:Need on olulised ka sellistes kohtades nagu põis ja emakas.

Mida see silelihas siis täpselt teeb?

Need silelihased täidavad meie kehas paljusid olulisi funktsioone. Neil on peamiselt mitu ülesannet:

1. Hingamisteede laiuse kontrollimine: Need silelihased kontrollivad mõnede kehasiseste kanalite, näiteks veresoonte, lümfisoonte ja hingamisteede laiust. Mõelge sellele, veresooned tõmbuvad kokku ja laienevad, et kontrollida vererõhku, eks? Need lihased aitavad selles. Samuti aitavad nad kaasa hingamisprotsessile, laiendades ja kitsendades hingamisteid.

2. Materjalide transportimine: Need silelihased suudavad midagi mööda torukujulist rada lükata. Nad tõmbuvad pidevalt kokku nagu laine, lükates sisu edasi. Nii liigub toit läbi seedesüsteemi. Tänu nende silelihaste tegevusele liigub toit soolestikus vähehaaval allapoole.

3. Väravavahtidena tegutsemine („Väravavahtimine“): Enamik lihaseid on tavaliselt lõdvestunud ja tõmbuvad kokku ainult vajadusel. Mõned silelihased, näiteks põie või päraku sulgurlihased, on aga pidevalt kokku tõmbunud ja lõdvestuvad ainult vajadusel. Nagu väravavaht, sulguvad nad siis, kui neid pole vaja, ja avanevad ainult siis, kui neid on vaja. Seetõttu suudame kontrollida urineerimist ja roojamist.

Lisaks neile üldistele funktsioonidele on mõnes piirkonnas silelihastel ka spetsiaalsed funktsioonid. Siin on mõned näited:

• Nahk: Nagu ma enne ütlesin, kui sul on külm või hirm, muutub nahk niiskeks ja juuksed tõusevad püsti, eks? Seda nimetatakse "hanenahaks". See on tingitud naha väikestest silelihastest.
• Silmad: Silma sees olevad silelihased (asuvad ripskehas) aitavad muuta silmaläätse fookuskaugust („fookust“), mis tähendab, et näete selgelt nii lähedalt kui ka kaugelt vaadates. Need lihased on ühendatud kiududega, mida nimetatakse „tsoonuliteks“. Samamoodi on silma iirise silelihased need, mis panevad iirise valguse hulgaga kohanemiseks laienema.
• Emakas: Sünnituse ajal emakas tõmbub kokku, mis tähendab, et see on "valus" emaka silelihaste tõttu. Need kokkutõmbed suruvad lapse välja.

Millised on levinumad haigused ja seisundid, mis mõjutavad silelihaseid?

Nagu kõik teised koed, on ka silelihased vastuvõtlikud teatud haigustele ja vigastustele. Eelkõige võivad neid mõjutada lihasvigastused või sellised seisundid nagu halvatus. Lisaks on mitmeid teisi seisundeid, mis mõjutavad spetsiifiliselt silelihaseid:

• Silelihaste vastased autoantikehad:Juhtub see, et teie enda keha immuunsüsteem ründab ja kahjustab ekslikult teie enda silelihaseid. See on nagu teie enda sõdurid pöörduksid iseenda vastu. See seisund on sagedasem inimestel, kellel on autoimmuunhaigused, näiteks „autoimmuunne hepatiit“.
• Lihasdüstroofiad: need on geneetiliste haiguste rühm. Järk-järgult lihased nõrgenevad ja kaotavad funktsiooni. Samuti on olemas lihasdüstroofia tüüpe, mis mõjutavad silelihaseid.
• Lihasspasmid või -kontraktsioonid („spasmid”): Silelihased võivad ootamatult ja kontrollimatult kokku tõmbuda või spasmida. Näiteks võib verevool olla takistatud veresoonte spasmide tõttu („vasospasm”). Selle näiteks on astma, mis põhjustab hingamisteede spasmide tõttu hingamisraskusi. Kui soolelihased spasmivad, võivad tekkida kõhukrambid.
• Vistseraalsed müopaatiad: see on haiguste rühm, mis mõjutab silelihaseid. „Vistseraalne” tähendab siseorganeid. Seega mõjutavad need haigused peamiselt seedesüsteemi ja kuseteede silelihaseid. Need võivad olla eluohtlikud, kui need mõjutavad silelihaseid sellistes kohtades nagu põis või jämesool. Need on sageli põhjustatud geneetilistest teguritest.

Millised on silelihaste haiguse tavalised nähud või sümptomid?

Kui tekib silelihaseid hõlmav seisund, põhjustab see tavaliselt nende lihastega kehasüsteemi häireid. Sümptomid sõltuvad sellest, kus kahjustatud lihased asuvad ja milline on nende funktsioon. Kujutage ette, iga piirkonna probleemid põhjustavad erinevaid sümptomeid.

Mõned näited:

• Vererõhu kõrvalekalded: kui veresoonte silelihased ei tööta korralikult, võib tekkida kõrge vererõhk või vererõhk võib järsult langeda , põhjustades minestamist .
• Aeglane või peatunud seedimine: Kui teie seedesüsteemi silelihased ei suru toitu korralikult läbi, võivad esineda sellised sümptomid nagu kõhuvalu, puhitus, oksendamine ja kõhukinnisus .
• Urineerimisraskused: kui teie põielihased ei tööta korralikult, ei pruugi te korralikult urineerida. Teil võib olla urineerimisraskusi või teil võib olla urineerimisraskusi.
• Hingamisraskused: Kui hingamisteede silelihased tõmbuvad kokku, võib hingamine olla raskendatud ja rinnus võib tekkida pitsitustunne.

Tähtis: Kuna silelihas on osa paljudest meie keha süsteemidest, võib sellega kaasneda palju sümptomeid ja seisundeid. Kui teil on nende sümptomite või seisundi osas muresid või kahtlusi, on kõige parem pöörduda nõu saamiseks arsti poole. Ta saab seda teile üksikasjalikumalt selgitada või vajadusel suunata teid spetsialisti juurde.

Lõpuks asjad, mida meeles pidada (kokkuvõte)

Nüüd näete, kui suur osa meie keha vaikivast, kuid samas olulisest osast on silelihased. Alates hingamisteedest, mis aitavad meil hingata, kuni pisikeste kiududeni meie silmades, mis fokuseerivad seda, mida me näeme, töötab silelihas kõikjal kulisside taga.

Niikaua kui need korralikult töötavad, ei mäleta me isegi, et nad seal on. See on tõsi. Kui teil aga on mingeid sümptomeid või muresid seisundi kohta, mis teie arvates võib neid lihaseid mõjutada, ärge kartke pöörduda arsti poole. Ta saab aidata teil mõista, kuidas need lihased töötavad ja mis neid mõjutada võib. Samuti saab ta teid suunata ravile, kui teil on silelihastega seotud seisund või sümptomid.

Seega tasub olla teadlik nendest väikestest sõpradest, kes teie kehas vaikselt töötavad, eks?

Silelihased , lihastüübid, automaatsed lihased, keha funktsioonid, lihashaigused, sümptomid