Sinu keha "teadlik" närvisüsteem: tutvume selle hämmastava võrgustikuga (somaatiline närvisüsteem)

Kas olete kunagi mõelnud, kuidas saate oma käsi ja jalgu suvaliselt liigutada või kuidas tunnete kuuma tassi tee soojust? Selle kõige taga on meie kehas väga hämmastav ja keeruline kommunikatsioonivõrgustik. Selle võrgustiku osa, mida me teadlikult kontrollime, nimetatakse somaatiliseks närvisüsteemiks. Täna räägime sellest hämmastavast süsteemist lihtsate sõnadega.

Mis on somaatiline närvisüsteem?

Lihtsamalt öeldes on somaatiline närvisüsteem see osa meie närvisüsteemist, mida me teadlikult kontrollime . See tähendab asju, mida me teadlikult teeme. Näiteks sellised asjad nagu kõndimine, millegi katsumine kätega ja rääkimine. Samuti kanduvad selle süsteemi kaudu ajju aistingud, mida me oma viie meele kaudu saame, see tähendab see, mida me näeme, kuuleme, haistame, maitseme ja puudutame.

Nüüd võite mõelda: "Kes siis kontrollib asju, millele me ei mõtle, näiteks meie südame löögisagedust ja hingamist?" Sellepärast on meil veel üks kehaosa, mida nimetatakse autonoomseks närvisüsteemiks . See on nagu automaatne süsteem. Isegi kui me sellele ei mõtle, juhtuvad need asjad kogu aeg.

Nende kahe erinevuse täpsemaks selgitamiseks vaadake seda lihtsat tabelit.

Millised on selle süsteemi kaks peamist funktsiooni?

See somaatiline närvisüsteem täidab meie kehas kahte peamist funktsiooni.

1. Sensoorne sisend: Kujutage ette, et sääsk hammustab teie kätt. Kuidas see puudutus teile tundub? Teie naha närvilõpmed võtavad aistingu vastu ja saadavad sõnumi mööda närve seljaaju ja sealt edasi ajju. Kõik aistingud, näiteks lõhn, maitse ja heli, liiguvad ajju selle süsteemi kaudu. (Nägemisega on see veidi erinev. Võrkkest ja nägemisnärv on otse ajuga ühendatud.)

2. Liikumise kontroll: Nüüd, kui sääsk on teie käele maandunud, mõtlete te sellele teise käega vastu pead lüüa. Kui see käsklus teie ajust saadetakse, liigub see mööda neid somaatilisi närve teie käe lihastesse. Seejärel liigub teie käsi sel viisil. Iga liigutus, mida me teeme, kõndimisest pilgutamiseni, toimub sel viisil.

Millest see närvivõrk koosneb?

Kogu see närvisüsteem on nagu uskumatult keeruline juhtmestik. Sellel on mitu peamist osa.

• Neuronid: Need on närvirakud. Nad on nagu elektrijuhtmed. Nad kannavad sõnumeid (signaale) edasi-tagasi. Neuron koosneb kolmest peamisest osast.
• Rakukeha: See on neuroni peamine juhtimiskeskus.
• Akson: Pikk, niidilaadne osa, mis ulatub rakukehast välja. Just seda mööda liiguvad signaalid.
• Dendriidid: Oksad, mis ulatuvad välja nagu puuoksad. Nende kaudu võetakse vastu teiste neuronite sõnumeid.
• Müeliin: Rasvane kate, mis ümbritseb mõnede neuronite aksonit. See on nagu traadi ümber olev plastkate. See kiirendab sõnumite edastamist.

• Gliaalrakud: need on rakutüübid, mis aitavad, kaitsevad ja toidavad neuroneid. Nad on nagu neuronite "tugimeeskond".

Millised on somaatilist närvisüsteemi mõjutavad levinumad haigused ja seisundid?

Nagu iga teine ​​meie kehaosa, võib ka närvisüsteem kahjustuda haiguse või vigastuse tagajärjel. Seda seisundit nimetatakse tavaliselt perifeerseks neuropaatiaks . Siin on mõned võimalikud põhjused.

• 2. tüüpi diabeet:Kui diabeet ei ole hästi kontrolli all, võib kõrge veresuhkru tase aja jooksul kahjustada närve, eriti jalgades ja kätes. Seetõttu kogevad paljud diabeetikud jalgade tuimust ja tundlikkuse kadu.
• Autoimmuunhaigused: see on siis, kui meie keha enda immuunsüsteem ründab meie enda närve. Näiteks on Guillain-Barré sündroom .
• Infektsioonid: Mõned viirus- ja bakteriaalsed infektsioonid võivad kahjustada närve. Näiteks närvivalu, mis kestab mõnda aega pärast vöötohatist.
• Õnnetused ja traumad: Õnnetus võib närvi lõikamise, purustamise või tõmbamise tõttu põhjustada püsivaid kahjustusi. Mõnikord võib vigastus põhjustada turset, mis võib närvi kokku suruda. Karpaalkanali sündroom on seisund, mis tekib siis, kui randmest läbiv närv saab kokku surutud.
• Mürgid ja toksiinid: Raskmetallid nagu plii, elavhõbe ja agrokemikaalid võivad olla närvisüsteemile mürgised.
• Mõned ravimid: Mõned vähivastased keemiaravi ravimid ja mõned antibiootikumid võivad kõrvaltoimetena kahjustada närve.
• Kasvajad: Kasvajad, olgu need siis vähkkasvajad või healoomulised, võivad tekkida närvide lähedal ja neile vajutades probleeme tekitada.

Millised võiksid olla sellise närvisüsteemi probleemi sümptomid?

Sümptomid sõltuvad sellest, millised närvid on kahjustatud. Vaatleme peamisi sümptomeid.

Mida saame teha, et kaitsta end närvisüsteemi haiguste eest?

Enamasti saame vähendada nende närvisüsteemi haiguste tekkeriski. Selleks on mõned asjad, mida saame teha.

• Sööge tasakaalustatud toitu: vitamiinid, eriti B-rühma kuuluvad, on terve närvisüsteemi jaoks hädavajalikud. B12-vitamiini puudus võib põhjustada närvikahjustusi.
• Jää füüsiliselt aktiivseks ja säilita tervislik kaal: Treening aitab kontrolli all hoida selliseid haigusi nagu diabeet. See aitab vähendada ka õnnetuste riski, hoides keha tugevana.
• Kandke turvavarustust: Vajaliku turvavarustuse (nt kiivri, kinnaste) kasutamine töötamise või jalgrattasõidu ajal aitab vältida õnnetustest tingitud närvikahjustusi.
• Halda oma olemasolevaid terviseprobleeme: kui teil on terviseprobleeme, näiteks diabeet või kõrge vererõhk, järgige hoolikalt arsti juhiseid. Võtke ravimeid õigeaegselt.

See somaatiline närvisüsteem on midagi, mida me kasutame iga päev, aga me ei mõtle sellele eriti palju. See hämmastav süsteem aitab meil maailma kohta õppida ja sellega suhelda. Seega on meie kohustus seda tervena hoida.