Kas olete kunagi kuulnud lugu "selgroomurrust"? Oleme seda ilmselt kuulnud pärast õnnetust või kukkumist kõrguselt. Ja vanemaks saades oleme ilmselt näinud mõnda vanavanemat veidi ettepoole kummardamas ehk küürutamas. Mõlemat seisundit nimetatakse meditsiinis "selgroomurruks". Selle nime kuulmine võib olla veidi hirmutav, aga ärge kartke. Kõik selgroomurrud ei ole tõsised. Täna räägime kõigest, põhjustest, sümptomitest ja ravist väga lihtsal ja teile arusaadaval viisil.
Mis täpselt on selgroolüli murd?
Lihtsamalt öeldes ei ole meie selgroog üks pikk luu. See on nagu torn, mis koosneb 33 väikesest luutükist (mida me nimetame selgroolülideks), mis on üksteise otsa laotud. See torn võimaldab meil seista, kummarduda ja pöörata. Seega, ühe või mitme selgroolüli murdu või purunemist nimetatakse selgroo murruks . Inimesed nimetavad seda sageli "lülisamba murruks" või "seljamurruks".
Selle peamised põhjused on osteoporoos ja traumad, näiteks kukkumised, spordivigastused või autoõnnetused.
Parim osa on see, et enamik neist luumurdudest ei vaja operatsiooni. Teil võib vaja minna mõne kuu jooksul spetsiaalset ortoosi kanda. Raskemate luumurdude korral võib aga vaja minna operatsiooni.
Millised on selgroolülide murdude tüübid?
Arst liigitab teie murtud luu mitme teguri põhjal. See tähendab, kus luus murd tekkis, kuidas luu murdus ja kas murdunud luufragmendid on paigast ära (stabiilsed või ebastabiilsed). Vaatleme neid ükshaaval.
Sõltuvalt sellest, kus paus toimus
Meie selgroog jaguneb kolmeks põhiosaks. Murd võib tekkida ükskõik millises neist osadest.
- Emakakaela lülisamba murd: see juhtub teie kaela selgroolülides.
- Rindkere lülisamba murd: ülemise selgroo murd, mis ulatub kaelast ribide lõpuni.
- Nimmelülide murd: alaselja murd, mis põhjustab paljudel inimestel seljavalu.
Sõltuvalt sellest, kuidas luu murdus
See on natuke oluline. Kõige sagedamini esineb kolme tüüpi.
| Pausi tüüp | Lihtsalt seletatud |
|---|---|
| Kompressioonmurrud | Need on selgroolülide väikesed praod või murrud. See on nagu käsn, mis pigistamisel kahaneb. Selle peamine põhjus on osteoporoos . See nõrgestab luid ja võib väikese kukkumisega tasa teha. Mõnikord võib see seisund kesta pikka aega ilma sümptomiteta, põhjustades mõne tolli pikkuse kaotust või küüru minekut (küfoos) . |
| Purunenud luumurrud | See juhtub siis, kui selgroogu tabab ootamatu ja tugev löök. Kujutage ette, et keegi kukub kõrgelt puult ja maandub otse jalgadele. Seejärel võivad selgroolülid suure surve tõttu tükkideks puruneda ja plahvatada. See on juba üsna tõsine asi. |
| Juhuslikud luumurrud | See on nagu eespool mainitud lõhkemismurru teine külg. Siin juhtub see, et selgroolülid tõmbuvad üksteisest lahti. Parim näide selle kohta on autoõnnetused. Kui kannate turvavööst ainult sülerihma ja ei kanna sülerihma ning sõiduk ootamatult avariisse satub, jääb teie keha alaosa turvavöösse kinni ja ülakeha paiskub kiiresti ette. Seejärel võib selgroog venitada ja tekkida selline luumurd. Seetõttu on väga oluline turvavööd õigesti kanda. |
Purunemise stabiilsuse järgi (stabiilne vs ebastabiilne)
See on see, mille pärast arstid kõige rohkem muretsevad.
- Stabiilne murd: siin on luu murdunud, kuid tükid ei ole paigast nihkunud. Need on õiges kohas. See vajab ravi, kuid operatsioon on ebatõenäoline.
- Ebastabiilne luumurd: see on kõige tõsisem luumurru tüüp. Murdunud luutükid on oma algsest kohast nihkunud. See suurendab seljaaju kahjustamise ohtu, mis on selgroo väga oluline osa . Seda tüüpi luumurd vajab kindlasti operatsiooni.
Kellel on selle seisundi tekkimise tõenäosus kõige suurem?
Tegelikult võib igaüks õnnetuse tagajärjel luumurru saada. Kuid mõned inimesed on suuremas ohus.
- Naised ja üle 50-aastased inimesed on suuremas riskis.
- Teil on osteoporoos (luukoe hõrenemise haigus).Sellisel juhul on selgroomurru (eriti kompressioonmurru) risk väga suur. Inimesel, kellel see on olnud, on umbes viis korda suurem tõenäosus saada teine.
Lisaks on suurenenud risk inimestel, kellel on järgmised terviseprobleemid:
- Vähk (eriti kui te saate keemiaravi või kiiritusravi)
- Inimesed, kes on pikka aega kortikosteroide kasutanud
- Hüpertüreoos
- Luuinfektsioonid (osteomüeliit)
- Neeruhaigus
- Anoreksiaga seotud vaimuhaigus (Anorexia nervosa)
- D-vitamiini puudus
- Samuti on suuremas riskis inimesed, kes suitsetavad ja joovad palju.
Mis juhtub kehaga, kui sa selja murrad? Kas sa saad kõndida?
Kui teil tekib selgroo luumurd, võib teil olla raske normaalselt liikuda ja kasulikku tööd teha. Selle põhjuseks võib olla valu.
Sageli määrab arst selgroo sirgena hoidmiseks spetsiaalse tugisideme . Selle kandmine võib olla veidi ebamugav, kuid see on murdunud luu korralikuks paranemiseks hädavajalik.
Kõige olulisem küsimus on: „Kas murdunud selgrooga on võimalik kõndida?“. Vastus on jah, enamasti saab. Kompressioonmurru, eriti osteoporoosist tingitud murru korral on võimalik kõndida, kuid valu on tunda. Kui aga murd kahjustab seljaaju ja põhjustab halvatust, ei ole võimalik kõndida.
Isegi kergete sümptomite korral, kui seljavalu ei kao mõne päevaga, kui see süveneb või kui sellega kaasneb turse, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole. Kui olete sattunud õnnetusse, peaksite minema otse erakorralise meditsiini osakonda (ETU).
Millised on selgroomurru sümptomid?
Üllataval kombel ei põhjusta mõned kompressioonmurrud mingeid sümptomeid. Eelkõige osteoporoos ei pruugi kõndimisel valu põhjustada. Mõned inimesed avastavad oma selgroos vana luumurru alles siis, kui neil tehakse röntgenülesvõte mõne muu haiguse tõttu.
Kui sümptomid siiski ilmnevad, võivad need olla sellised, nagu on näidatud allolevas tabelis.
| Sümptom | Kirjeldus | ||
|---|---|---|---|
| Seljavalu | Terav ja tugev valu, mis tekib äkki. Või valu, mis aja jooksul järk-järgult süveneb. See valu võib süveneda kõndimisel või seistes. | ||
| Turse või hellus | Murdekoht võib olla paistes ja puudutamisel valus. | ||
| Kehahoiaku muutus | Kehahoiaku muutus | Selga ette painutada nii, nagu see varem polnud, ehk küüruks muutuda. | |
| Tuimus või tundekaotus | Surin või tundlikkuse kadu seljast käte või jalgadeni. See võib olla tõsine sümptom. | ||
| Kõrguse kaotus | Aja jooksul võib mitme selgroolüli kokkusurumine teie pikkust märkimisväärselt vähendada (võib-olla kuni 6 tolli). | ||
| Kontrollimatu urineerimine | Seisund, mille puhul te ei suuda oma uriini või väljaheiteid kontrollida põhjusel, mida teil pole varem olnud. See on väga tõsine hädaolukord. Te peaksite viivitamatult haiglasse minema. |
Kuidas arst seda leiab?
Kui lähete arsti juurde, esitab ta teile kõigepealt küsimusi ja teeb füüsilise läbivaatuse. Ta uurib teie selga ja otsib hellust, turset või selja kuju muutusi. Oluline on anda üksikasjalikku teavet selle kohta, kus te valu tunnete ja millal see algas.
Seejärel määravad nad diagnoosi kinnitamiseks mitu testi.
- Röntgenuuring:See võimaldab teil selgelt näha, kas on olemas luumurd või kas luufragmendid liiguvad ringi.
- MRI-uuring: see võimaldab kontrollida mitte ainult selgroo luude, vaid ka ümbritsevate pehmete kudede, eriti seljaaju kahjustusi.
- KT-uuring: see aitab saada väga selge ja detailse pildi luude kahjustusest, kui on vaja operatsiooni.
Lisaks palutakse teil teha luutiheduse test (luutiheduse test või DEXA-uuring) . See aitab kindlaks teha, kas teil on osteoporoos ja kui raske see on.
Millised on selle ravimeetodid?
Ravi sõltub teie luumurru põhjusest, luumurru tüübist ja sellest, kus see teie selgroos asub.
Mittekirurgilised ravimeetodid
Hea uudis on see, et enamasti pole kirurgiline sekkumine vajalik. Kõige levinumad ravimeetodid on:
- Tugiside: Teile pannakse spetsiaalne tugiside, mis hoiab teie selgroo sirgena, kuni murdunud luu korralikult paraneb. See kestab tavaliselt mitu kuud.
- Füsioteraapia: Selgroo ümbritsevate lihaste tugevdamiseks tehakse spetsiaalseid harjutusi. See võib vähendada valu ja aidata vältida tulevasi luumurde.
- Osteoporoosi ravi: Kui teil on osteoporoos, võib arst teile välja kirjutada ravimeid või toidulisandeid, näiteks kaltsiumi, luude tugevdamiseks.
Kirurgia
Kui luumurd võib kahjustada seljaaju või kui valu ei parane pärast mitmekuulist muud ravi, võite vajada operatsiooni. Kõige sagedamini tehakse kahte tüüpi operatsiooni.
- Vertebroplastika: Selle protseduuri käigus süstib kirurg murdunud selgroolüli spetsiaalset vedelat tsementi luu tugevdamiseks.
- Küfoplastika: See sarnaneb eelmisele, kuid enne tsemendi süstimist sisestab kirurg selgroolüli väikese ballooni ja täidab selle. See tõstab kokkusurutud ja kahanenud luu tagasi õigele kõrgusele. Alles seejärel süstitakse tsement.
Mõlemad operatsioonid tehakse tavaliselt samal päeval ja te võite koju minna (ambulatoorsed protseduurid). Siiski soovitatakse teil pärast operatsiooni umbes 24 tundi voodis puhata ja umbes 6 nädala jooksul vältida raskete esemete tõstmist.
Kuidas riski vähendada?
Selgroolülide murd on tõsine vigastus, seega peaksime kõik püüdma seda ennetada.
- Sõidukites sõites kandke alati turvavööd õigesti. Nii süle- kui ka õlarihma kasutamine on kohustuslik.
- Spordi mängimisel kandke vajalikku turvavarustust.
- Ära aseta asju nii, et võid kodus või tööl libastuda ja kukkuda. Hoia asjad korras ja korras.
- Ärge ronige toolidele ega laudadele, et ulatuda millegi kõrgemale. Kasutage sobivat redelit.
- Säilita luutervislik toitumine ja treeni rutiini. Söö kaltsiumi-, C- ja D-vitamiinirikkaid toite. Harjutused nagu kõndimine, sörkjooks ja raskuste tõstmine tugevdavad luid.
- Kui olete üle 50 aasta vana või teil on perekonnas esinenud osteoporoosi, pidage oma arstiga nõu luutiheduse testi tegemise osas.
- Kui teil on raskusi kõndimisega või teil on kukkumisoht, ärge kartke kasutada keppi või käimisraami.
Kodune sõnum
- "Murdunud selgroog" on midagi, mis võib juhtuda õnnetuse või osteoporoosi tõttu.
- Eriti kui oled üle 50 aasta vana, ära ignoreeri seljavalu, mis paari päevaga ei kao. Kindlasti pöördu arsti poole.
- Enamik selgroolüli murde ei vaja operatsiooni, kuid vajavad ravi, näiteks trakside kandmist.
- Tugev seljavalu pärast õnnetust või kukkumist on märk sellest, et peaksite viivitamatult pöörduma erakorralise meditsiini osakonda (ETU).
- Sümptomeid, nagu jäsemete tuimus, nõrkus või soole- ja põiekontrolli kaotus, tuleks pidada hädaolukorraks ja neist tuleb viivitamatult haiglasse teatada.
- Tervislik toitumine ja regulaarne treening aitavad hoida teie luud tugevana ja vähendada selliste luumurdude riski tulevikus.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar