Kui arst ütleb teile, et teil on depressioon, võidakse teid ravida antidepressantide ja vestlusteraapiaga. Mõlemad ravimeetodid aitavad vähendada teie kurbust ja ärevust ning annavad teile jõudu eluga uuesti silmitsi seista. Kuid nendest ravimeetoditest maksimumi saamiseks peate mõlemat asja tegema järjepidevalt.
Kuid paljud inimesed ei jätka seda ravi tegelikult. Uuringud on näidanud, et umbes pooled depressiooniravimeid võtvatest inimestest lõpetavad nende võtmise poole peal või ei võta neid õigeaegselt. Mõned inimesed kardavad ravimi kõrvaltoimeid. Teised arvavad: "Need ravimid ei toimi." Samuti lõpetavad paljud inimesed ravimite võtmise häbimärgistamise tõttu: "Mida keegi arvab sellest, kui ma võtan vaimuhaiguse ravimeid?". Mis iganes põhjusel see ka poleks, võib ravimite võtmise lõpetamine enne arsti korraldust olla ohtlik.
Mis juhtub, kui te lõpetate ravimi võtmise järsku?
Tihtipeale lõpetavad ravimeid tarvitavad inimesed nende võtmise, kui need otsa saavad. Nad ei mõtlegi enam arsti juurde minekule.
Kuid järsk lõpetamine võib põhjustada palju probleeme. Mõelge sellele, kui te võtate depressiooniravimeid, harjub teie aju teatud kemikaalide, näiteks serotoniini, taset ajus teatud viisil hoidma. Kui te lõpetate ravimi võtmise järsku, langeb nende kemikaalide tase järsult. See võib põhjustada võõrutusnähte, mis on ravimi võtmise lõpetamisega kaasnevad ebamugavustunded.
Kõige tähtsam on see, et ilma ravimiteta on teie depressioonil suur tõenäosus korduda. Ravimata jätmine võib olukorda süvendada ja isegi haiglaravi vajada.
| Võõrutusnähud | |
|---|---|
| Peavalud | Pearinglus |
| Väsimus | Pahurus |
| Ärevus | Unehäired |
| Äkilised meeleolu muutused | |
Seega, kui tunned, et pead ravimite võtmise lõpetama, räägi kõigepealt oma arstiga. Tema ütleb sulle, kas see on õige aeg seda teha ja kui on, siis kuidas seda ohutult teha.
Millised on levinumad põhjused, miks inimesed kaaluvad ravimite võtmise lõpetamist?
On mitu põhjust, miks paljud inimesed lõpetavad antidepressantide võtmise. Vaatame, mis need on ja mida nendega ette võtta.
| Põhjus | Mida me peame selle kohta teadma ja mida me saame sellega teha |
|---|---|
| "Mul on ravimitest kõrvalmõjud." | Nagu kõigil ravimitel, võivad ka antidepressantidel olla kõrvaltoimed. Umbes 40% inimestest, kes võtavad kõige sagedamini välja kirjutatavaid SSRI-sid, kogevad mingisugust kõrvaltoimet.
Mida teha: Mõned kõrvaltoimed kaovad mõne kuu pärast. Kui te neid ei talu, pidage nõu oma arstiga annuse vähendamise või teisele ravimile ülemineku osas. Näiteks seksuaalprobleemide korral võidakse lisada teine ravim (näiteks bupropioon). |
| "Mul on nüüd kõik korras. Ma ei vaja ravimeid." | See on suur viga, mida paljud inimesed teevad. Sa tunned end paremini, sest ravim, mida sa võtad, toimib. See tähendab, et ravim toimib. Risk: Kui te lõpetate ravimi võtmise, on suurem tõenäosus, et teie depressioon tuleb tagasi. See ei pruugi tulla korraga, vaid see võib tulla siis, kui teil on mõni väike probleem või südamevalu. Ravim on nagu puhver, mis annab teile sellistel aegadel jõudu. |
| "Need ravimid ei aita." | Depressiooni- ja gripiravimid ei toimi kahe päevaga. Ravimi toimima hakkamiseks võib kuluda 4–8 nädalat . Seega on väga oluline olla kannatlik. Mida teha: Kui mõne nädala pärast paranemist ei toimu, pidage nõu oma arstiga ja küsige, kas teil on vaja midagi muuta. Õige depressiooniravimi leidmine ei juhtu mõnikord üleöö. See võib võtta mitu katset. |
| "Hirm selle ees, mida inimesed arvavad (stigma)." | Meie ühiskonnas on vaimse tervise kohta endiselt palju väärarusaamu. See hirm võib tulla seestpoolt („Ma olen nõrk“, „Minuga on midagi valesti“). Mõnikord võib surve tulla perekonnalt ja isegi sõpradelt. Mida teha: Parim viis selleks on olla teadlik. Sina ja su lähedased peate mõistma, et depressioon on aju keemilistest muutustest tingitud haigus, mitte nõrkus. Loe selle kohta usaldusväärsetest allikatest. |
Mida teha, kui ainult ravimid ei aita?
Mõnikord ei pruugi annuse suurendamine, ravimite vahetamine või isegi kahe erineva ravimi proovimine teie depressiooni leevendada. Sellistel juhtudel on lisaks vestlusravile ka teisi võimalusi.
- Transkraniaalne magnetstimulatsioon (TMS): see hõlmab magnetlainete saatmist läbi kolju ajju depressiooni vähendamiseks. See on valutu ja lihtne protseduur. Seda protseduuri tuleb teha 5 päeva nädalas umbes 4-6 nädala jooksul.
- Elektrokonvulsiivravi (ECT): See on väga tõhus ravi väga raske depressiooni korral, mis ei ole teistele ravimeetoditele reageerinud. Seda tehakse täieliku anesteesia (uinutamise) ajal. Seega ei tunne te valu. Kuigi see on ohutu ravi, võib see põhjustada kõrvaltoimeid, näiteks ajutist mälukaotust.
Enne otsuste langetamist peaksite neid asju oma arstiga arutama.
Rääkige oma arstiga.
Kui te mingil põhjusel soovite ravi lõpetada, ärge tehke seda otsust järsku.
"Helistage arstile, kes teile ravimid välja kirjutas, ja rääkige temaga sellest."
Oluline on leida arst ja nõustaja, keda usaldate. Siis saate avameelselt rääkida sellest, mis teil mõttes on ja mida soovite. Kui teie ja teie arst mõlemad nõustute, et see on hea aeg ravimite võtmise lõpetamiseks, aitab ta teil ravimit järk-järgult vähendada, mitte korraga lõpetada .
Ravimite võtmise lõpetamine võib olla hea asi, aga seda tuleks teha ainult õigel ajal ja vastavalt arsti juhistele.
Kodune sõnum
- Depressioon on ravitav haigus. Ravimid ja vestlusteraapia on kõige tõhusamad ravimeetodid.
- Isegi kui te hakkate end paremini tundma, ärge lõpetage ravimi võtmist ilma arstiga nõu pidamata. Teil võib olla parem enesetunne, sest ravim toimib.
- Ravimite kõrvaltoimed on normaalsed. Ärge kartke sellest oma arstiga rääkida. Sellele on lahendused.
- Ravimi toimima hakkamine võib võtta 4–8 nädalat. Olge raviga kannatlik.
- Kui teil on ravi kohta küsimusi või muresid, arutage neid oma arstiga. Ärge kunagi tehke otsuseid üksi.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar