Kas teie lapsel on probleeme ekseemiga? Räägime sellest!

Sul on ilmselt vahel mitmesuguseid nahaprobleeme, eks? Vahel see sügeleb, punetab, koorub jne. Ekseem on tülikas nahahaigus. Paljud inimesed ei tea sellest palju, seega võib see olla hirmutav. Seega räägime täna ekseemist lihtsal viisil, mida sa mõistad.

Mis täpselt on ekseem?

Lihtsamalt öeldes on ekseem seisund, mille korral meie nahk muutub punaseks, kuivaks, ketendavaks ja mõnikord sügelevaks, meenutades ekseemi. Ekseemi on mitut tüüpi. Atoopiline dermatiit on kõige levinum tüüp. Tegelikult mõtlevad paljud inimesed "ekseem" ja "atoopiline dermatiit" sama asja peale. See ei ole nakkav haigus, seega pole millegi pärast muretseda.

Kuidas ekseemi sümptomeid ära tunda?

Ekseemiga inimesel võivad esineda sellised sümptomid nagu:

• Peaasi, et nahk kuivab ja sügeleb tugevalt . See sügelus võib mõnikord olla talumatu.
• Nahk muutub punaseks ja ketendavaks . Mõnikord ilmneb see väikeste veega täidetud villidena, mis märjaks saavad ja moodustavad kooriku. Mõelge sellest kui väikesest haavast, mis kuivab ära ja mille peale tekib koorik.
• Need sümptomid võivad inimeseti erineda . Mõnel inimesel on neid vaid mõned, samas kui teistel võivad olla väga rasked sümptomid.
• See seisund võib esineda kõikjal kehal. Eriti teismelistel esinevad need sügelevad laigud kõige sagedamini küünarnukkide voldides, põlvede taga, randmete siseküljel, pahkluudel, aga ka näol, kaelal ja rindkere ülaosas.
• Need sümptomid ei kesta alati . Need võivad mõneks ajaks vaibuda ja seejärel uuesti tagasi tulla. Seda haiguse süvenemist nimetatakse ägenemiseks. See tähendab, et haigus süveneb äkki.

Mõned ekseemiga inimesed kratsivad nahka liigselt, mistõttu nahk muutub karedaks, mustaks ja paksemaks nagu nahkjas laik. Arstid nimetavad seda "lihheniseerumiseks".

Miks ekseem tekib? Mis on selle põhjus?

Tegelikult ei oska arstid ikka veel kindlalt öelda, mis täpselt ekseemi põhjustab. Kuid nad arvavad, et see on inimese immuunsüsteem ., mis tähendab, et see võib olla tingitud muutusest selles, kuidas meie keha immuunsüsteem reageerib teatud asjadele. Mõelge sellele kui meie keha kaitsesüsteemi reaktsioonile isegi kahjututele asjadele. Mõned ekseemi tüübid võivad olla seotud ka nahaallergiatega .

Kellel on suurem tõenäosus ekseemi tekkeks?

Ekseem on tegelikult väga levinud seisund . Võite olla üllatunud, kuid paljudel ekseemi põdevatel inimestel on pereliige, kellel see haigus esineb. Eksperdid usuvad, et see võib geenide kaudu vanematelt lastele edasi kanduda, nagu mõned perekondlikud tunnused.

Ekseemiga inimestel võib mõnikord esineda ka teisi allergilisi seisundeid, näiteks astmat ja heinapalavikku . Kõiki neid kolme seisundit – ekseemi, astmat ja heinapalavikku – nimetatakse atoopilisteks seisunditeks . Need tekivad inimestel, kes on keskkonnas leiduvate allergeenide suhtes ülitundlikud. See tähendab, et mõnedel inimestel võivad toiduallergiad neid esile kutsuda või süvendada. Teiste jaoks vallandavad neid sellised asjad nagu loomade kõõm, tolm ja õietolm .

Kõige tähtsam on see, et ekseem ei ole nakkav, seega ärge kartke olla ekseemiga inimese läheduses.

Kuidas kindlalt teada saada, kas teil on ekseem? (Diagnoos)

Ekseemi diagnoosimiseks ei ole spetsiifilist testi . Arst vaatab teie nahal olevaid ekseemilaadseid laike ja küsib teilt teie sümptomite, haigusloo ja teie perekonna tervise kohta. Kui teil või kellelgi teie perekonnast esineb mõni eespool nimetatud "atoopilistest" seisunditest (näiteks ekseem, astma, heinapalavik), on see arstile oluline vihje.

Arst kontrollib kõigepealt, et teie naha põletik ja punetus ei oleks põhjustatud mõnest muust nahahaigusest. Mõnikord võib arst teid suunata dermatoloogi või allergoloogi juurde.

Millised on ekseemi ravimeetodid?

Kui arst kinnitab, et teil on ekseem, võib ta teha järgmisi toiminguid:

• Võib välja kirjutada paikseid ravimeid. Need vähendavad naha punetust, põletikku ja sügelust. Need on tavaliselt kortikosteroide sisaldavad kreemid või salvid.Aga need pole ju samad "steroidid", mida mõned sportlased kasutavad, eks? Seega ärge kartke.
• Kui teie ekseem on väga raske või kui teil on see sageli, võidakse teile välja kirjutada suukaudseid ravimeid.

Mõnedel inimestel, kui ekseem on väga raske, võib ultraviolettvalgusravi (UVL-ravi) aidata seisundit ravida. Samuti on olemas uusi ravimeid, mis muudavad naha immuunsüsteemi toimimist.

Kuidas ma selle ekseemiga toime tulen? Kuidas ma seda kontrollin?

Ekseemile ravi ei ole . Siiski saate aidata ägenemisi ennetada. Siin on mõned asjad, mida saate teha:

1. Niisuta!

See on kõige olulisem . Hea ja lõhnatu niisutaja kasutamine aitab vältida naha kuivamist, lõhenemist ja sügelemist . Kandke niisutajat iga päev, võimaluse korral kaks või kolm korda päevas . Parim aeg on pärast dušši ja kui nahk on veel niiske, patsutage seda õrnalt rätikuga. Selleks sobivad kõige paremini salvid ja kreemid, näiteks vaseliin, kuna need on õlisemad. Losjoonid on vesisemad, seega ei aita need nii palju.

2. Hoiduge asjadest, mis nahka ärritavad.

Kui tead, mis su nahale ei meeldi, peaksid neid vältima. Samuti minimeeri majapidamispuhastusvahendite, seepide, pesuvahendite ja parfüümide kasutamist, mis võivad nahka kuivatada. Kui sul on näol ekseem, kasuta õrna näopuhastusvahendit või seebiasendajat, mis nahka ei kuivata. Niisutajate, meigi ja päikesekaitsekreemide valimisel otsi selliseid, millel on silt "mitte-komedogeenne/õlivaba".

3. Kasutage leiget vett

Väga kuumas vees suplemine võib nahalt eemaldada looduslikud õlid ja seda veelgi kuivatada. Seega hoidke vanniaeg lühike ja leige . Kandke kindaid, kui teete midagi, mis nõuab teie käte pikka aega vees olemist. Pärast suplemist patsutage nahk pehme rätikuga kuivaks (ärge hõõruge).

4. Puuvillased riided on parimad!

Sügelevate kangaste, näiteks villa, riiete kandmine võib nahka ärritada ja ekseemi süvendada. Seetõttu on kõige parem kanda pehmest puuvillasest riidest riideid .

5. Ära karju!

Ma tean, et see on kõige raskem asi, aga sügamine ainult hullemaks teeb ekseemi .Ka naha paranemine aeglustub. Kui te nahka kriimustate ja vigastate, võivad bakterid selle kaudu sisse pääseda ja infektsioone põhjustada.

6. Hoia oma keha jahedana.

Sellised asjad nagu järsud temperatuurimuutused, higistamine ja suurenenud kehasoojus võivad teie ekseemi süvendada.

7. Kasutage ravimeid õigesti

Kasutage kõiki ravimeid, mida arst on teile välja kirjutanud, täpselt nii, nagu ta teile ütleb.

8. Lõdvestu

Ära imesta, stress võib ekseemi ka süvendada . Seega püüa oma meelt lõdvestununa hoida. Tee midagi, mis sulle rõõmu pakub, näiteks mediteeri, kuula oma lemmiklaulu või loe raamatut.

Mida peaksin veel ekseemi kohta teadma?

Kui teil on ekseem, olge teadlik oma päästikutest ja sellest, kuidas neid hallata. Näiteks kui leiate, et teatud tüüpi meik ärritab teie nahka, küsige dermatoloogilt, millised meigitooted on teile ohutud.

Ära lase ekseemil oma enesehinnangut alandada ega oma seltsielu mõjutada!

Koolitöödes ja koolivälistes tegevustes osalemine aitab mõneks ajaks selle sügeluse pealt mõtted ära võtta.

Ära unusta treenida. See on suurepärane viis stressi vähendamiseks. Vali kõndimine, jalgrattasõit, ujumine või mõni muu spordiala, mis hoiab su naha treeningu ajal jahedana ja kuivana.

Meenuta kokkuvõttena (võta koju sõnum)

Olgu, loodan, et saite meie jutu põhjal ekseemist hea ettekujutuse. Pidage meeles:

• Ekseem on levinud nahahaigus , mis ei ole nakkav .
• Peamised sümptomid on naha kuivus, sügelus, punetus ja koorumine .
• Kuigi täpne põhjus pole teada, võivad olla seotud muutused immuunsüsteemis ja allergiad .
• Kõige olulisemad on naha niisutamine, allergeenide vältimine ja arsti nõuannete järgimine .
• Ära karju! See teeb olukorra hullemaks.
• Vähenda stressi, jää rahulikuks.
• Kui teil esinevad need sümptomid, ärge kartke pöörduda arsti poole ja küsida nõu . Nad aitavad teid kohe.

Sa ei ole üksi, selle seisundi all kannatab palju inimesi. Seega, kui sa jääd tugevaks ja ravid seda õigesti, saad ka sina elada normaalset elu.

Ekseem, psoriaas, atoopiline dermatiit, sügelev nahk, kuiv nahk, dermatoloogia, allergiad