Kas teil on ka 1. tüüpi diabeet? (1. tüüpi diabeet) Räägime sellest kõigest.

Kui mõelda diabeedile, tuleb ilmselt meelde levinum II tüüpi diabeet, mis tekib vananedes. Aga kas teadsite, et on olemas ka teine ​​diabeeditüüp, mis võib tekkida igas vanuses, eriti lastel ja noortel täiskasvanutel? Seda nimetame I tüüpi diabeediks. See on veidi teistsugune, kuid kui seda õigesti hallata, ei takista see teil elamast täiesti tervislikku elu. Räägime sellest lihtsal viisil, millest te aru saate.

Mis on 1. tüüpi diabeet?

Lihtsamalt öeldes on 1. tüüpi diabeet autoimmuunhaigus, mille puhul meie keha enda immuunsüsteem ründab ja hävitab meie enda kõhunäärmes insuliini tootvaid rakke (beetarakke) .

Mõelge sellele, insuliin on nagu võti, mis aitab meie veres oleval suhkrul ehk glükoosil rakkudesse energiat tootma pääseda. Kui need insuliini tootvad rakud on kadunud, ei tooda keha enam vajalikku insuliini. Siis ei pääse veres olev suhkur rakkudesse ja koguneb verre. See juhtubki selle haiguse korral.

Mis vahe on 1. ja 2. tüübil?

See on koht, kuhu paljud inimesed hätta jäävad.

• 1. tüübi puhul: keha lõpetab insuliini tootmise täielikult , seega on ellujäämiseks vaja insuliini väljastpoolt saada.
• 2. tüübi puhul: Kuigi keha toodab insuliini, ei ole selle kogus piisav või ei reageeri keha rakud sellele insuliinile korralikult (insuliiniresistentsus).

Millised on sümptomid? Kuidas seda kiiresti ära tunda?

Selle haiguse sümptomid võivad sageli ilmneda väga kiiresti , mõnikord isegi mõne nädala jooksul. Oluline on olla nendest sümptomitest teadlik.

Täiskasvanute hilinenud 1. tüüpi diabeet (LADA)

Mõnikord diagnoositakse seda haigust täiskasvanueas (30–50-aastaselt). Seda nimetatakse täiskasvanute latentseks autoimmuunseks diabeediks (LADA). Kuna sümptomid ilmnevad väga aeglaselt, võib seda mõnikord ekslikult pidada II tüüpi diabeediks.

Kuidas kasvatatakse väikeseid lapsi?

Lisaks täiskasvanutel esinevatele sümptomitele võivad ka väikelapsed ja imikud selle haiguse tekkimisel esineda erinevaid sümptomeid. Vanemad peaksid sellest teadlikud olema.

• Lapse mähkmeid tuleb tavalisest sagedamini vahetada.
• Mähkmelööve, mis ravile vaatamata ei parane.
• Potis käima õppinud laps hakkab voodit märjaks tegema.
• Suurenenud hingamissagedus.
• Kõhuvalu ja oksendamine.
• Muutused lapse käitumises (sageli vihane, ärrituv).
• Magus, puuviljane lõhn hingeõhust (see on ohtlik sümptom).

Mis on selle põhjused? Kas see on pärilik?

Täpne põhjus, miks meie keha immuunsüsteem ründab oma rakke, on siiani teadmata, kuid arvatakse, et see on tingitud nii geneetilisest eelsoodumusest kui ka keskkonnateguritest .

Lihtsamalt öeldes, kui kellelgi teie perekonnas (emal, isal, õel-vennal) on 1. tüüpi diabeet, on teil ka veidi suurem risk selle tekkeks. Kuid see ei tähenda, et see teil kindlasti välja kujuneb.

Kujutage ette, et isegi kui teil on geene, mis muudavad teid haigusele vastuvõtlikuks, võib nende geenide "aktiveerumiseks" vaja minna keskkonnategurit, näiteks viirusinfektsiooni.

Kuidas haigust diagnoositakse? Milliseid uuringuid tehakse?

Kui arst kahtlustab teil 1. tüüpi diabeeti, siis esimese asjana mõõdetakse teie veresuhkru taset.

Need testid võivad öelda, kas teil on diabeet. Kuid selleks, et kindlalt teada saada, kas tegemist on 1. või 2. tüüpi diabeediga, teeb arst veel mõned testid.

• Autoantikehade test: see on kõige olulisem test. 1. tüüpi diabeedi korral on veres spetsiaalsed valgud (autoantikehad), mis ründavad insuliini tootvaid rakke. See test otsib neid.
• Ketoonide test: Kui insuliin kaob, hakkab keha energia saamiseks põletama rasva. Tekkinud happeid nimetatakse ketoonideks. Neid saab uriinist tuvastada.

Ravi ja elu juhtimine

Teie elu ei ole läbi ainult sellepärast, et teil diagnoositi 1. tüüpi diabeet. Te võite elada väga pikka, tervet ja õnnelikku elu. Peamine on hoida oma veresuhkru tase kontrolli all.

Insuliini tarvitamine on kohustuslik.

1. tüüpi diabeedi korral ei tooda teie keha insuliini, seega peate iga päev insuliini väljastpoolt võtma. Te ei saa insuliini võtta pillide kujul, sest see laguneb maos. Seega peate seda võtma süstide või insuliinipumba abil.

Insuliini on mitut tüüpi. Need erinevad toimimise aja ja toime kestuse poolest. Arst määrab teile sobiva insuliini tüübi ja annuse, võttes arvesse paljusid tegureid, sealhulgas teie vanust, elustiili ja toitumisharjumusi.

Regulaarne veresuhkru taseme kontrollimine

Kõige olulisem on hoida veresuhkru tase kogu päeva jooksul sihtvahemikus. Selleks on kaks võimalust:

1. Glükomeeter: Traditsiooniline testimismeetod hõlmab väikese tilga vere võtmist sõrmeotsast.

2. Pidev glükoosimonitor (CGM): Naha alla asetatud väike andur kontrollib automaatselt teie veresuhkru taset iga paari minuti tagant ja saadab andmed teie telefoni või muusse seadmesse. See annab teile märku, kui teie veresuhkru tase on kõrge või madal.

Toit ja elustiil

1. tüüpi diabeedi põdemine ei tähenda, et te ei saa süüa. Kuid peate olema ettevaatlik söödava toidu koguse, eriti süsivesikute (tärklise) osas. Peate oma insuliiniannust kohandama vastavalt söödava toidu hulgale.

• Söö tasakaalustatud toitu . Lisa rohkem köögivilju, puuvilju ja täisteratooteid.
• Piira suhkrurikaste jookide, magusate toitude ja rafineeritud süsivesikute (leib, pasta) tarbimist.
• Treeni regulaarselt. Treening suurendab keha tundlikkust insuliini suhtes.
• Maga stressi ja maga piisavalt . Need mõjutavad ka veresuhkru taset.

Millised tüsistused võivad diabeedi tõttu tekkida?

Kui veresuhkru taset pikka aega hästi ei kontrollita, võivad kahjustuda mitmesugused kehaosad. Kuid ärge muretsege. Hea kontrolli säilitamisega saate paljusid neist tüsistustest ennetada.

Kõige olulisem ja pakilisem tüsistus on diabeetiline ketoatsidoos (DKA) . See tekib siis, kui organismil puudub insuliin, mis põhjustab ketoonide ja suhkru kogunemist veres, muutes vere happeliseks. See on eluohtlik hädaolukord.

Pikaajaliste tüsistuste hulka võivad kuuluda südamehaigused, neeruhaigused (nefropaatia), silmakahjustused (retinopaatia) ja närvikahjustused. Parim viis nende ennetamiseks on järgida arsti juhiseid ja hoida veresuhkru, vererõhu ja kolesterooli tase kontrolli all.