Kas olete kunagi näinud kedagi ootamatult teadvuse kaotamas ja maapinnale kukkumas? Võib-olla on see teiega juhtunud. Kooli hommikuse koosoleku ajal, bussis kinni olles või pärast pikka päikese käes viibimist nimetame seda tavaliselt "minestuseks". Tavaliselt pole selle pärast vaja muretseda. Mõnikord võib see aga olla tõsise haiguse sümptom. Seega räägime täna sellest minestusest ehk meditsiinilises mõttes sünkoobist.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Miks sa meid tülitad?

Lihtsamalt öeldes saab meie aju vajaliku hapniku ja toitained verest. Nii kaotame teadvuse , kui verevool ajju mingil põhjusel ajutiselt väheneb . Kui kaotame teadvuse ja kukume maapinnale, muutub meie keha horisontaalseks, nii et veri voolab kergesti tagasi ajju ilma, et peaksime gravitatsioonile vastu töötama. Seetõttu taastame teadvuse minuti või kahe jooksul.

Sellel võib olla mitu põhjust.

Kõige levinum põhjus ( vasovagaalne sünkoop ): see on kõige levinum ja mitte eriti tõsine sünkoobi tüüp. Kui oleme väga hirmul, tunneme äärmist valu, näeme verd, seisame pikka aega või köhime, siis närvisüsteemist tulev signaal vähendab järsult meie südame löögisagedust ja vererõhku. See põhjustab vere puudust ajju jõudes, mis omakorda põhjustab minestust.
Ortostaatiline hüpotensioon: Istumis- või lamamisasendist järsult püsti tõustes võib teil tekkida pearinglus, eks? See on tingitud vererõhu järsust langusest. Mõne inimese jaoks võib see olla veidi raske ja isegi kurnav. See võib juhtuda vananedes, teatud ravimite võtmisel või selliste seisundite korral nagu dehüdratsioon.
Südame sünkoop: see on tüüp , mille pärast peaksime kõige rohkem muretsema . Südameprobleem, näiteks ebaregulaarne südamelöök (arütmia), südameklapi defekt või tõsine seisund, näiteks südameatakk, võib põhjustada teadvusekaotust, kui aju verevarustus katkeb. See võib tavaliselt juhtuda äkki ja ilma igasuguse hoiatuseta .

Tavalised sümptomid enne sünnitust

Tihti annab meie keha meile enne haiget tegema hakkamist väikeseid vihjeid. Kui te kohe pärast nende märkide tundmist maha istute või pikali heidate, saate minestamist vältida.

Niipea kui hakkate neid sümptomeid tundma, istuge võimalikult kiiresti ohutusse kohta. Ärge seiske. Võimalusel heitke pikali põrandale, jalad veidi üles tõstetud.

Siin on mõned neist ühistest omadustest.

Sümptom	Kuidas see tundub?
Pearinglus ja peapööritus	Tundub, nagu poleks peas mitte midagi ja raske on paigal seista.
Hägune nägemine	Mustade täppide tunne silmade ees või ajutine nägemise kaotus.
Kuulmislangus või tinnitus kõrvades	Kõrvad tunduvad nagu need kumiseksid või kõrvadest kostab "kumisevat" heli (tinnitus).
Higistamine ja iiveldus	Järsku läheb mu keha külmaks, ma hakkan higistama ja mul on tunne, nagu ma oksendaksin.
Kahvatus	Kui vererõhk langeb, väheneb verevool nahale, mistõttu sellised piirkonnad nagu nägu ja huuled muutuvad kahvatuks.
Jäsemete ja huulte tuimus	Sõrmeotste ja huulte ümbruses võib tekkida kipitustunne.
Inkontinentsi	See on vähem levinud nähtus. See võib olla tingitud lihaskontrolli kaotusest kehas koos teadvusekaotusega.

Millal peaksite kindlasti arsti poole pöörduma

Ära kunagi ignoreeri kurguvalu, justkui see oleks normaalne. Eriti just sellistel juhtudel on oluline pöörduda võimalikult kiiresti arsti poole , et leida põhjus.

Kui kaotad teadvuse ilma nähtava põhjuseta: Sa pole pikka aega seisnud ja sa ei kartnud, aga kaotad äkki teadvuse, pead laskma arstil kontrollida.
Kui te minestate treeningu ajal: see on väga tõsine hoiatusmärk . Kui te minestate raske tegevuse, näiteks jooksmise, hüppamise või raskuste tõstmise ajal, on teil väga tõenäoline, et teil on südameprobleem. Sellisel juhul pöörduge viivitamatult arsti poole.
Südamepekslemine ja minestamine : kui tunnete enne teadvuse kaotamist rinnus pekslemist või ebaregulaarset löömist, võib see olla märk ebaregulaarsest südamelöögist.
Perekonna ajalugu: kui kellelgi teie perekonnas esineb sagedasi minestushooge või kui neil on olnud noor eas äkksurm südamehaiguse tagajärjel, peaksite esimesel minestusel sellest arstile teatama.
Kui teil esineb sageli teadvusekaotusi: kui teil esineb selliseid teadvusekaotusi mitu korda, ärge andke alla enne, kui olete põhjuse leidnud.
Kukkumise tagajärjel vigastada saades: kui kaotate teadvuse ja kukute, lööte pea ära või murrate luu, pöörduge ravi saamiseks lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda.

Arsti juurde minnes on väga kasulik anda täpseid üksikasju, näiteks kuidas juhtum juhtus, kellaaeg, mida te sel ajal tegite, mida te enne minestamist tundsite ja kui kaua te teadvuseta olite.

Kodune sõnum

Minestus on ajutine verevarustuse vähenemine ajus. Enamasti ei ole see tõsine seisund.
Istuge kohe maha või heitke pikali, kui tunnete selliseid sümptomeid nagu pearinglus, teadvusekaotus või higistamine. See aitab vältida teadvusekaotust ning kukkumist ja enesevigastust.
Ärge kunagi ignoreerige treeningu ajal minestamist, millega kaasneb valu rinnus või kui teil on perekonnas esinenud südamehaigusi. Pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole.
Kui teil tekib esimene teadvusekaotus, on tark sellest oma arstiga rääkida.
Ärge unustage oma arsti teavitada ravimitest, mida te võtate, ja muudest haigustest, mis teil võivad olla.