Kas ka sinul langevad juuksed välja? Uurime välja, mis see täpselt on (juuste väljalangemine)

Kas olete kunagi hommikul ärganud ja leidnud pärast duši all käimist padjalt või kammist juuksekarvu? Kas olete kunagi mõelnud: "Oh issand, kas ma kaotan kõik oma juuksed?"? See on tegelikult probleem, mis paljudel inimestel on. Mõne jaoks pole mõne juuksekarva kaotamine suur asi. Aga teiste jaoks on isegi natuke hõrenevaid juukseid suur asi. Seega räägime täna juuste väljalangemisest ehk juuste väljalangemisest üldiselt.

Vaatame kõigepealt, mis see soeng on?

Lihtsamalt öeldes on meil karvu peaaegu kõikjal kehal, välja arvatud sellised kohad nagu peopesad, jalatallad, ripsmed ja naba. Kuid mõned karvad on nii peened, et me ei näe neid.

Need karvad koosnevad valgust nimega keratiin . Neid toodetakse meie nahas asuvates pisikestes folliikulites. Need on nagu väikesed tehased. Kui need folliikulid toodavad uusi karvarakke, lükatakse vanad rakud naha pinnale. Juuksekarv, mida te näete, on tegelikult omavahel ühendatud surnud keratiinirakkude ahel.

Keskmisel täiskasvanul on peas 100 000 kuni 150 000 juuksekarva. Umbes 100 juuksekarva kaotamine päevas on normaalne. Seega pole vaja muretseda mõne kammil oleva juuksekarva pärast.

Igal ajahetkel kasvab 90% teie peas olevatest juustest. Igal juuksekarval on oma ainulaadne elutsükkel. See tsükkel jaguneb kolmeks põhietapiks.

• Anageeni faas: see on periood, mil juuksekarva aktiivselt kasvab. See periood võib tavaliselt kesta kaks kuni kaheksa aastat.
• Katageenfaas: see on etapp, kus juuste kasv peatub ja siseneb üleminekufaasi. See kestab umbes kaks kuni kolm nädalat.
• Telogeenfaas: see on puhkefaas. See kestab umbes kaks kuni kolm kuud. Selle faasi lõpus langevad juuksed välja ja samast folliikulist hakkab kasvama uus juuksekarv. Ja nii algab tsükkel uuesti.

Millised on peamised juuste väljalangemise tüübid?

Juuste väljalangemist ehk meditsiiniliselt alopeetsiat on erinevat tüüpi. Vaatleme mõnda peamist tüüpi.

Mis on juuste väljalangemise põhjused?

Isegi arstid ei oska kindlalt öelda, miks mõne inimese juuksed kasvavad kiiremini ja teistel lühemaks. Kuid nad on tuvastanud mitu peamist põhjust.

• Hormoonid: Hormoonide, näiteks meessuguhormoonide (androgeenide) tasakaalutus võib põhjustada juuste väljalangemist. Kilpnäärmeprobleemid on samuti peamine põhjus.
• Geenid:Päriliku kiilaspäisuse riski määravad geenid, mille olete pärinud oma emalt ja isalt.
• Stress, haigus ja sünnitus: need on ajad, mil kehas toimuvad suured muutused ja juuste väljalangemine võib ajutiselt esineda.
• Mõned ravimid: vähi keemiaravi, verevedeldajad ja mõned kõrgvererõhuravimid võivad põhjustada ajutist juuste väljalangemist. Ärge kunagi lõpetage ravimite võtmist ilma arstiga nõu pidamata.
• Toitumisalane defitsiit: Juuste väljalangemine suureneb, kui kehal puudub toitainete, eriti raua, tsingi, biotiini ja valgu tarbimine .
• Juuksehooldus: Sagedane juuste pleegitamine, värvimine ja lokkide tegemine võib juukseid nõrgestada ja põhjustada nende murdumist. Samuti ei ole hea juukseid tihedalt kinni siduda.

Kuidas täpselt diagnoosida juuste väljalangemist? (Diagnoos)

Parim, mida teha, kui kahtlustad juuste väljalangemist, on pöörduda arsti poole . Eriti hea on pöörduda dermatoloogi poole. Tema aitab sul leida probleemi täpse põhjuse.

Arst võib teha järgmist:

• Teie haiguslugu ja perekonnaandmeid küsitakse: kas kellelgi teie perekonnas on kiilaspäisus, milliseid ravimeid te võtate ja kas teil on hiljuti olnud mingeid tõsisemaid haigusi?
• Kolju uurimine: Kolju kontrollitakse punetuse, infektsiooni tunnuste ja armistumise suhtes.
• Vereanalüüsid: Teile võidakse anda vereanalüüs, et kontrollida näiteks rauasisaldust, kilpnäärmehormoonide taset ja D-vitamiini.
• Trikoskoopia: see on test, mis kasutab peanaha ja juuksefolliikulite suurendamiseks spetsiaalset kaamerataolist seadet.
• Nahabiopsia: Ainult vajadusel võetakse peanahalt väga väike nahatükk ja uuritakse mikroskoobi all.

Millised on selle ravimeetodid?

Ravi sõltub juuste väljalangemise põhjusest. Kui põhjus ravitakse, peatub juuste väljalangemine sageli ja juuksed hakkavad tagasi kasvama.

Ravimid

• Minoksidiil: Vedelik või vaht, mida kantakse otse peanahale. Seda saavad kasutada nii mehed kui naised.
• Finasteriid: See on meestele mõeldud pill. See on väga efektiivne päriliku kiilaspäisuse ravis.
• Kortikosteroidid: Ravimitüüp, mida manustatakse immuunsüsteemiga seotud seisundite, näiteks alopeetsia areata korral.
• Vitamiinid ja toidulisandid: Kui esineb puudusi, näiteks rauda ja biotiini, annab arst neile sobivaid toidulisandeid.

Meditsiinilised protseduurid

• PRP (trombotsüütiderikas plasma) protseduur: Selle käigus ekstraheeritakse teie enda verest plasma ja selles sisalduvad kasvufaktorid süstitakse peanahasse. See stimuleerib juuksefolliikuleid ja põhjustab uute juuste kasvu.
• Valgusteraapia: juuksefolliikulite stimuleerimine madala intensiivsusega laserteraapia abil.
• Juuste siirdamine/potsiirdamine: juuksefolliikulite võtmine keha teisest osast (sageli kukla tagant) ja nende uuesti istutamine kiilaspäisele alale.

Mida saame teha juuste väljalangemise ennetamiseks?

Mitte kõiki juuste väljalangemise tüüpe ei saa ennetada. Näiteks geneetilisi põhjuseid ei saa peatada. Siiski on mõned asjad, mida saame oma juuste kaitsmiseks teha.

• Sööge tasakaalustatud toitu: lisage oma toidusedelisse piisavalt valku, rauda, ​​tsinki ja vitamiine.
• Ole oma juustega õrn: ära sikuta juukseid kammides ega pestes tugevalt. Väldi märgade juuste kammimist.
• Ära seo juukseid tihedalt kinni: väldi soenguid, mis juukseid pingul tõmbavad.
• Vältige liigset kuumust: vähendage selliste seadmete nagu föönide ja lokitangide sagedast kasutamist.
• Stressi maandamine: rahustage oma meelt selliste asjadega nagu jooga ja meditatsioon.

Kui juuste väljalangemine mõjutab sind emotsionaalselt, ära häbene seda. Räägi sellest oma arstiga. Mõnikord võib nõustamine palju aidata.