Ära joo vett plastpudelitest, ära söö konserve, ära pane kuuma toitu plastmassist lõunakarpidesse... Oled ilmselt palju selliseid lugusid kuulnud, eks? Tihtilugu on kõigi nende hoiatuste taga peidus kemikaal nimega BPA ehk bisfenool A. Kas me peaksime seda tõesti kartma? Või mitte? Sellest räägitakse palju. Seega uurime välja, mis see täna täpselt on.
Mis täpselt on BPA (bisfenool A)?
Lihtsamalt öeldes on BPA tehastes kasutatav kemikaal. Seda on kasutatud juba 1950. aastatest. Kas teate, milleks seda kasutatakse? Seda kasutatakse peamiselt polükarbonaatplasti ja epoksüvaikude valmistamiseks. Need moodustavadki enamiku meie kasutatavatest plasttoodetest, eriti tugevatest ja läbipaistvatest .
Mõtle sellele, sellised asjad nagu veepudelid, mida sa kasutad, plastmahutid toiduainete säilitamiseks ja mõnede konservtoitude ja jookide vooderdised võivad sisaldada BPA-d.
Mõni aeg tagasi kasutati BPA-d paljudes toodetes. Kui aga kogu maailmas toimus arutelu selle terviseriskide üle, nõudsid sellised organisatsioonid nagu FDA (Toidu- ja Ravimiamet) Ameerika Ühendriikides, eriti FDA, lutipudelite, lusikatopside ja imikutoidupurkide tootjatelt BPA kasutamise lõpetamist. Seetõttu on paljud turul olevad imikutooted nüüd BPA-vabad . Samuti on paljud veepudelite ja toidunõude tootjad nüüd vabatahtlikult BPA kasutamise lõpetanud. Seetõttu on meie kodudes praegu palju vähem BPA-d sisaldavaid tooteid kui paar aastakümmet tagasi. BPA ei ole aga täielikult keelatud.
Millistes kohtades võib BPA-d olla?
BPA-d, kemikaali, mida on plastide tugevdamiseks kasutatud enam kui 40 aastat, leidub tõenäoliselt paljudes meie ümber asuvates kohtades. Uuringud näitavad, et enam kui 90%-l meist on juba kehas väike kogus BPA-d. See võib meie kehasse sattuda mitte ainult meie kasutatavate asjade, vaid ka õhu, tolmu ja vee kaudu.
Levinud asjad, mis võivad sisaldada BPA-d, on järgmised:
- Mõned plastpudelid vee kohta
- Konserveeritud toitude ja jookide sisemine vooder
- Plastikust toiduainete hoiustamise konteinerid
- Mõned meditsiiniseadmed
- Hambatihendid
- CD-d
Eksperdid juhivad tähelepanu sellele, et kuigi mõned ettevõtted võivad oma anumaid märgistada kui "BPA-vaba", võivad nad tegelikult kasutada teisi BPA-ga sarnaseid bisfenoole, näiteks BPS-i või BPF-i. Nende ohutuse osas on endiselt küsimusi, seega on mõistlik võimaluse korral kasutada klaasmahuteid.
Kuidas need asjad meie kehasse satuvad?
BPA satub meie kehasse peamiselt toidu ja jookide kaudu, mida me tarbime. BPA-d võib leida näiteks konservtoidust, plastpudeliveest ja polükarbonaadist lõunasöögikarpidest ning see võib imbuda neis sisalduvasse toitu või jooki.
Kõige olulisem on temperatuur . Kui paned midagi kuuma plastmahutisse, näiteks kui paned kontorisse kaasa võetud riisi plastmassist lõunakarpi, kuni see on veel kuum, on suurem tõenäosus, et see kemikaal sulab ja satub toitu. BPA võib lapsele kanduda ka rinnapiima kaudu.
Kas BPA on meie tervisele tõesti kahjulik?
Inimesed hakkasid selle pärast muretsema pärast seda, kui loomkatsed näitasid, et kokkupuude kõrge BPA tasemega on seotud selliste seisunditega nagu raseduse katkemine, diabeet, rasvumine, südamehaigused ja kõrge vererõhk. Mõned uuringud inimestega on samuti leidnud seose BPA ja teatud haiguste vahel. Siiski pole otseselt tõestatud , et BPA on nende haiguste põhjus. Samal ajal on uuringuid, mis räägivad nende tulemustega vastuollu.
Siiski on BPA võimalike mõjude üle organismile endiselt vaidlusi. Vaatame, millised need riskid on.
| Võimalik terviserisk | Kirjeldus |
|---|---|
| Mõju hormoonide tasemele | Mõned eksperdid usuvad, et BPA võib organismis toimida hormoonina, häirides normaalset hormoonide taset ja arengut, eriti loote, imikute ja väikelaste puhul. Loomkatsete tulemused on erinevad. |
| Aju ja käitumisprobleemid | FDA riiklik toksikoloogiaprogramm on keskendunud BPA võimalikule mõjule laste ajule ja käitumisele. |
| Vähirisk | Mõned loomkatsed on näidanud seost BPA-ga kokkupuute ja hilisemas elus suurenenud vähiriski vahel. |
| Südamehaigused | Kaks uuringut on leidnud, et täiskasvanutel, kelle kehas on kõrgeim BPA tase, on suurem tõenäosus südamehaiguste tekkeks. Kuid pole selge, kas see seos on põhjustatud BPA-st endast. |
| Muud olukorrad | Kuigi on uuritud seost BPA ja selliste seisundite nagu rasvumine, diabeet ja ADHD vahel, pole selle kohta endiselt tugevaid tõendeid. |
Kes on kõige suuremas ohus?
Paljud uuringud näitavad, et imikud ja väikelapsed on BPA mõjude suhtes kõige vastuvõtlikumad , kuna nende kehad on alles arengujärgus ja suudavad kahjulikke aineid vähem kõrvaldada kui täiskasvanutel.
Mida saame teha, et kaitsta end BPA eest?
Uuringud selle kohta on veel pooleli. Seniks on mõned lihtsad sammud, mida saate BPA-st eemale hoidmiseks astuda. Neid järgides saate hoolitseda oma ja oma pere tervise eest ilma tarbetu hirmuta.
- Vähenda plasti kasutamist nii palju kui võimalik. Plastikust täielikult loobumine ei pruugi olla võimalik. Kuid vähenda plastmahutite kasutamist, eriti rasvaste toitude (sambal, margariin, majonees) ja kuumade toitude puhul.
- Kasutage klaasist, portselanist või roostevabast terasest nõusid. Need sobivad eriti hästi toidu säilitamiseks ja kuumade toitude või jookide jaoks.
- Ärge kuumutage plastmahuteid. Ärge pange mikrolaineahju ega plastmassist lõunakarpe nõudepesumasinasse. Kuumus võib aja jooksul plastiku lagundada ja vabastada BPA-d.
- Valige BPA-vabad tooted. Paljudel lutipudelitel, tassidel ja muudel toodetel on nüüd silmapaistvalt kirjas "BPA-vaba".
- Vähendage konservide tarbimist. Paljude konservide sisekate võib sisaldada BPA-d.
- Vaadake plastpakendil olevat taaskasutuskoodi. Kui plastmahuti põhjas on kolmnurk, mille sees on number 3 või 7, sisaldab see tõenäolisemalt BPA-d.
- Imiku piimasegu valimisel olge ettevaatlik. Paljud kaubamärgid kasutavad nüüd BPA-vabu purke. Kui on kahtlusi, et purk sisaldab BPA-d, soovitavad mõned eksperdid valida vedela piima asemel pulbrilise piimasegu, kuna vedelikud imavad BPA-d tõenäolisemalt.
Kui teil on selle kohta lisaküsimusi, võtke meiega ühendust.Ärge kartke arstiga rääkida. Tema annab teile kõige täpsema nõu.
Kodune sõnum
- BPA on kemikaal, mida leidub mõnes plastis ja purkides.
- Teaduslikud arvamused selle mõju kohta inimkehale on erinevad, kuid oluline on olla ettevaatlik, eriti väikelaste tervise osas.
- Paanikaks pole vaja, aga BPA-ga kokkupuudet saab vähendada lihtsate sammude abil.
- Väldi kuumade asjade panemist plastmahutitesse. Võimalusel kasuta alati klaasist või roostevabast terasest nõusid.
- Konserveeritud toitude tarbimise vähendamine on samuti hea viis BPA-ga kokkupuute vähendamiseks.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar