Oled ilmselt kuulnud terminit "slugging", mis on viimasel ajal sotsiaalmeedias , eriti TikTokis, trendikas olnud. Nimi võib kõlada veidi kummaliselt. Aga ära muretse, sellel pole päris tigudega mingit pistmist. Slugging on väga lihtne, kuid samas vana nahahooldusmeetod. Seega vaatame, mis see uus trend tegelikult on, millist kasu see meie nahale pakub ja kas see sobib sulle.
Mis täpselt on lömastamine?
Lihtsamalt öeldes on „slugging” vaseliinikihi näole kandmine ja selle üleöö peale jätmine. Miks seda siis nimetatakse „slugginguks”? Põhjus on selles, et pärast selle želee pealekandmist näeb nägu veidi läikiv ja õline välja. See nimi tuleneb sellest, et see näeb välja nagu tigu mahajäetud limane jälg. See välimus on aga ajutine ja pikaajalised tulemused on palju paremad.
Mida ma peaksin selleks kasutama?
Parim asi löökide vastu on puhas vaseliin. Vaseliin on selle hea näide. Kuigi nafta on valmistatud toornaftast, on see kõrgelt rafineeritud, mistõttu on see üks ohutumaid tooteid nahal kasutamiseks.
Vaseliin toimib „oklusiivina“. See tähendab, et nahale kandes toimib see nagu kaitsekilp . See ei lase millelgi väljastpoolt nahka tungida ega niiskusel aurustuda. Rangelt võttes see tarretis ei imendu nahka, vaid asetseb selle peal nagu tekk, kaitstes seda.
Lisaks vaseliinile kasutatakse selleks otstarbeks mõnikord ka selliseid tooteid nagu CeraVe Healing Ointment ja Aquaphor. Lisaks vaseliinile sisaldavad need ka nahasõbralikke koostisosi nagu hüaluroonhape ja keramiidid. Kuid olenemata sellest, millise valiku teete, ärge valige tooteid, mis sisaldavad palju kemikaale, lisaaineid ja lõhnaaineid. Sest need võivad teie tundlikul näonahal allergiat tekitada.
Kuidas kodus lögastamist teha?
Üks sluggingu suurimaid eeliseid on see, et see on väga lihtne. Vaja läheb vaid vaseliini ja mõningaid tavapäraseid nahahooldustooteid, mida juba kasutate. Vaatame, kuidas seda samm-sammult teha.
| Samm | Tegevus |
|---|---|
| 1. samm: Naha puhastamine | Iga nahahooldusrutiin peaks algama näo põhjaliku puhastamisega. See eemaldab mustuse ja tolmu ning loob nahale soodsa keskkonna toodete imendumiseks. Pese nägu ja patsuta see õrnalt kuivaks. Kui nahk on veidi niiske, kuid mitte täiesti kuiv, jätka järgmise sammuga. |
| 2. samm: kruntimine | Kanna nahale oma tavapäraseid nahahooldustooteid (toonik, seerum, silmakreem, niisutaja) õiges järjekorras. Väga oluline: ära kasuta akneravimeid, retinoide ega karme happeid (nt glükoolhapet) päeval, mil teed näopesu. Vaseliin võib muuta need tooted karmimaks ja kahjustada nahka. |
| 3. samm: libistamine | Kui oled oma nahahooldusrutiiniga lõpetanud, kanna viimase sammuna peale vaseliini. Seda pole palju vaja, piisab hernesuurusest kogusest ja kanna sõrmeotstega õhuke kiht kogu näole. Pööra erilist tähelepanu piirkondadele, mis kipuvad olema kuivemad, näiteks silmade ümbrusele. |
| 4. samm: ootamine | Kanna see nahale ja jäta üleöö. See annab vaseliinikihi all olevatele nahahooldustoodetele võimaluse korralikult toimida. Järgmisel hommikul, niipea kui ärkad, puhasta oma nägu nagu tavaliselt. |
Pea meeles, et lödistamine ei lisa niiskust. See aitab nahal säilitada nii olemasolevat niiskust kui ka niiskust, mis on saadud peale kantud niisutajast .
Millised on lömastamise eelised ja puudused?
Nagu igal teiselgi, on ka löümisel oma plussid ja miinused. Vaatame, millised need on.
| Plussid | Miinused |
|---|---|
| Odav: Võrreldes tuhandeid maksvate niisutajatega on suurepärane, et sellist tulemust saab saavutada sadu ruupiaid maksva vaseliiniga. | Probleemid teatud toodetega: valede nahahooldustoodete (happed, retinoidid) liigne kasutamine võib suurendada nende karmi toimet ja põhjustada naha tundlikkust, punetust või põletikku. |
| Suurendab teiste toodete tõhusust: See aitab teil oma kallitest nahahooldustoodetest maksimumi võtta, lukustades toitained nahka. | Võib tekitada segadust: Kuna vaseliin on õline aine, võib see sattuda padjapüüridele ja linadele. Seega on hea mõte enne magamaminekut padjale vana rätik peale panna. |
| Vähendab vananemisilminguid: Säilitades nahas niiskust, annab see nahale pringim efekti. See võib vähendada peente joonte ja kortsude nähtavust. | Mitte kõigile: Nagu kõik nahahooldustooted, ei sobi ka lödistamine kõigile. Mõnel inimesel võib see põhjustada aknet või muid nahaprobleeme. |
| Ajaproovile vastu pidanud meetod: Kuigi see võib olla hiljutine trend, on dermatoloogid vaseliini soovitanud juba aastakümneid. Isegi meie vanaemad ja emad kasutasid kuiva naha raviks vaseliini. |
Kellele sobib löökpillimise meetod ja kellele mitte?
Igaüks, kellel on üldiselt terve nahk, saab nn. "slugginguga" tegeleda. EritiKuiva ja tundliku nahaga inimesed võivad sellest väga häid tulemusi saada. Vaseliin on mittekomedogeenne. See tähendab, et see ei ummista nahapoore.
Kuid nälkmine ei sobi inimestele, kellel on järgmised nahahaigused:
- Aknele või mustpeadele kalduva nahaga inimesed: Näljane närimine võib suurendada naha rasueritust, muutes akne ja mustpeade tekkimise tõenäolisemaks.
- Väga rasuse nahaga inimesed: Juba niigi rasusele nahale veel ühe oklusiivkihi lisamine võib rasueritust ja läiget tarbetult suurendada.
- Inimesed, kellel on kalduvus miiliale: miiliad on väikesed valged muhud, mis tekivad naha alla. Löömine võib mõnedel inimestel nende riski suurendada.
- Inimesed, kellel on nahahaigusi , näiteks papulopustulaarne rosaatsea ( rosacea ) .
Kui seda tüüpi nahaga inimene tegeleb nn. lödistamise (slugging) protseduuriga, võib tal tekkida probleeme, nagu suurenenud akne, suurenenud rasueritus või miiliumide teke.
Enne lömatamist pea neid asju meeles!
Enne lömastamise alustamist on väga oluline neid punkte meeles pidada.
- See iseenesest ei toimi: ainult vaseliini pealekandmine ei tee midagi. Kindlasti tuleks selle alla kanda niisutajat või seerumit.
- Ole retinoididega ettevaatlik: kui kasutad retinoide sisaldavaid tooteid, mõtle kaks korda, enne kui neid peale määrid. Eriti kui sul on tundlik nahk, võivad retinoidid olla karmid ja nahka kahjustada.
- Ärge kunagi kasutage päikesepõlenud nahal: ärge suruge päikesepõlenud nahka. See hoiab kuumust nahas kinni, suurendades põletikku ja valu. Seetõttu kasutage päikese käes viibides päikesekaitsekreemi, et vältida nahapõletust.
- Parim aeg on öösel: näomassaaži saab teha ka päeval. Kuna see võib näole üsna rasu tekitada, eelistavad paljud inimesed seda teha öösel. Samuti, kuna meie nahk taastub une ajal, on kõige parem seda teha öösel.
Lõppkokkuvõttes sõltub see, kas slugging on teie jaoks õige, teie nahatüübist ja eelistustest. Enne alustamist tehke väike test . See tähendab, et enne näole kandmist kandke see väikesele piirkonnale, näiteks kõrva taha, oodake 24 tundi ja kandke seda näole ainult siis, kui allergilist reaktsiooni ei ole.
Kui teil on selles osas endiselt kahtlusi, on kõige parem küsida oma arstiltKüsi selle kohta oma arstilt ja küsi nõu.
Kodune sõnum
- „Slugging” on protsess, mille käigus vaseliini abil luuakse naha pinnale kaitsekiht. Naha niisutamise asemel takistab see niiskuse aurustumist.
- Seda tuleks alati teha hoolikalt puhastatud ja niisutatud nahal.
- Vältige närimist, kui teil on rasune nahk, aknele kalduv nahk või milia.
- Olge väga ettevaatlik karmide nahahooldustoodete, näiteks retinoidide, kasutamisel. Parim on pöörduda arsti poole.
- Enne mis tahes uue ravi alustamist tehke väikesel nahapiirkonnal plaastritest, et veenduda allergilise reaktsiooni puudumises.
- Kui ilmnevad nahaprobleemid, lõpetage koheselt oksendamine ja pöörduge arsti poole.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar