Kas sa tead, kuidas sinu elu kujuneb? Räägime Eriksoni 8 arenguetapist.

Kasvamise käigus muutuvad meie isiksused, käitumine ja mõtteviisid tohutult, eks? Me pole enam need, kes olime noorena. Me pole enam need, kes olime noorena, vaid keskealiselt. Kas olete kunagi mõelnud, kuidas see muutus toimub? Saksa psühholoog nimega Erik Erikson on andnud sellele väga imelise selgituse. Ta ütles, et me läbime oma elus 8 peamist etappi sünnist surmani. Igas neist etappidest seisame silmitsi mingisuguse "psühholoogilise konfliktiga". See, kuidas me sellest konfliktist üle saame, kujundab meie isiksust ehk seda, kes me oleme.

Millised on Eriksoni 8 arenguetappi?

Lihtsamalt öeldes väidab Eriksoni teooria, et meie ego identiteet areneb järk-järgult kogu elu jooksul läbi nende kaheksa etapi. See ei ole nii, et üks etapp lõpeb ja teine ​​algab, vaid pigem on need etapid omavahel seotud ja see, mis ühest etapist üle jääb, võib mõjutada järgmist etappi.

Kujutage ette väikest last – kui ta tunneb end häbelikult või kahtleb oma võimetes, siis see tunne ei lõpe sellega. Isegi järgmistesse eluetappidesse jõudes võivad need tunded tema isiksust mõjutada. Samal ajal läbib ta teisi eluetappe.

Vaatame selgelt, millised need 8 etappi on.

Vaatleme nüüd neid etappe ükshaaval üksikasjalikumalt.

Kõik need etapid on nagu hoone vundamendi tellised. Just nende üksteise peale asetamise teel luuakse tugev isiksus.

1. etapp: imikuiga (sünnist 18 kuuni) – usaldus ja umbusaldus

Kujutage ette, kui sünnib väike beebi... ta ei saa sellest maailmast mitte midagi aru. Ta on täielikult sõltuv oma emast, isast või hooldajatest. Kui beebi nutab nälja või mõne muu ebamugavuse pärast, siis kui te teda hoiate, toidate ja armastusega lohutate, tekib beebi südamesse usaldus.Ta saab teada, et „on keegi, kes hoolitseb minu vajaduste eest“. Aja jooksul laieneb see usaldus ka teistele.

Kui aga last hooletusse jäetakse ja tema vajadusi õigeaegselt ei rahuldata, tekib tal umbusaldustunne . Kui usaldust selles etapis ei looda, on seda hiljem väga raske luua. Kui elus tekivad probleemid, võivad sellised inimesed tunda suurt pettumust.

2. etapp: Väikelaps (18 kuud - 3 aastat) - iseseisvus ja häbelikkus/kahtlus

See on aeg, mil teie pisike õpib ise asju ajama. Ta proovib ise süüa, riietuda ja mänguasja haarata. Kui te teda sel ajal julgustate ja ütlete: "See on suurepärane, sa saad sellega hakkama," arendab ta enesekindlust ja iseseisvust .

Aga kui sa teda heidutad, öeldes: "Oh, ära tee seda, sa ei saa sellega hakkama, sa ebaõnnestud," võib ta tunda häbi ja kahelda oma võimetes.

3. etapp: eelkooliealine iga (3–5 aastat) – algatusvõime ja süütunne

See on aeg, mil lapsed hakkavad iseseisvalt tegutsema, neile meeldib uusi asju küsida, mängumaju ehitada ja pilte joonistada. Nad hakkavad tundma, et neil on elus eesmärk ja siht. Kui sa neid nende tegemistes julgustad, on nad motiveeritud initsiatiivi haarama . Nad ütlevad: "Ma teen seda."

Kui aga kritiseerid või segad neid segamini, võivad nad tunda end süüdi ja mõelda: "Kas ma teen midagi valesti?"

4. etapp: Varane kooliiga (6–11 aastat) – töökus ja alaväärsus

Selles etapis hakkab laps teadvustama oma identiteeti ja andeid. Ta hakkab ennast võrdlema oma sõpradega koolis ja mänguväljakul. Õpetaja poolt tunnis antud tärnikesed, spordivõistluse võitmise tunnistus on tema jaoks väga väärtuslikud.

Kui nad saavad õpetajatelt, vanematelt ja sõpradelt tuge ja tunnustust, tunnevad nad end andekate ja produktiivsetena . Kui aga nende pingutusi ei hinnata, võivad nad tunda end alaväärsete ja väärtusetutena.

5. etapp: noorukiiga (12–18 aastat) – identiteedi ja rolli segadus

Kas olete kuulnud terminit "identiteedikriis"? See pärineb sellest etapist. Sel ajal vaevab väike laps oma pead küsimustega nagu "Kes ma olen? Mida ma tahan olla? Milline on minu koht ühiskonnas?". Ta püüab seada eesmärke ja väärtusi täiskasvanuks saamiseks.

Kui nad suudavad sel ajal oma identiteedi korralikult luua, on see elus suureks tugevuseks. Aga kui neid survestavad vanemate ja ühiskonna ootused ja kohustused, võivad nad sattuda rollide segadusse, kus nad ei suuda aru saada, kes nad on ja mida nad tahavad.

6. etapp: noor täiskasvanuiga (vanuses 19–40) – intiimsuhted ja isolatsioon

See on aeg, mil loome sõprussuhteid ja romantilisi suhteid, mis on elus nii olulised. Kui need suhted on sisukad ja tugevad, tunned teistega lähedust .

Kui sul on aga raskusi nende suhete loomisega, võid tunda end isoleerituna ja üksildasena.

7. etapp: keskeas (40–65 aastat) – viljakus ja stagnatsioon

Sellesse etappi jõudes tunned suurt vajadust juhendada oma lapsi, ühiskonna noori, ja õpetada neile seda, mida sa tead. Seda nimetatakse loovuseks . See hõlmab vastutuse võtmist ja enda ümber olevate inimeste eest hoolitsemist.

Aga kui sa ei tegutse mingil moel mentori või teejuhina, võid tunda pettumust ja eluga rahulolematust. See võib viia selleni, et sa isoleerud sõpradest, perekonnast ja ühiskonnast ning jääd paigalseisu .

8. etapp: Vanadus (pärast 65. aastat) - perfektsionism ja pettumus isiksuses

See on viimane etapp, mida Erikson nimetab. Selle aja jooksul vaatame tagasi oma elule. Kui olete oma eluga rahul, vananete väärikalt (ego terviklikkus) . Tunnete uhkust selle üle, mida olete teinud. Tahate jagada oma elukogemusi ja tarkust teistega.

Aga kui sa oma elule tagasi vaatad, jäävad sulle alles vaid kahetsused, näiteks: "Oh, ma soovin, et oleksin seda siis teinud," ja sa võid langeda meeleheitesse .

Nende etappide teadvustamine aitab teil lapsevanemana nii oma last kui ka iseennast mõista. Kui teie lapsel või teil endal tekib mis tahes etapis ebatavalisi raskusi, on oluline sellest arsti või psühholoogiga rääkida.