Kas sa nikastasid ootamatult kaela? Kas see on piitsalöögi vigastus? Uurime välja, mis see täpselt on!

Kujuta ette, et sõidad kolmerattalisega teel. Äkitselt tuleb ette sõiduk ja juht vajutab tugevalt pidurile. Su pea liigub järsku ette ja siis tagasi. Sa ei tunne sel hetkel midagi, aga järgmisel hommikul ärgates ei saa sa kaela pöörata, see teeb väga valu. Kas sul on kunagi midagi sellist olnud? Sageli kahjustab see järsk raputus kaela lihaseid, kõõluseid ja luid, mida meditsiiniliselt nimetatakse piitsalöögiks.

Lihtsamalt öeldes, mis on piitsaplaks?

Piitsalöögivigastus on vigastus, mis tekib siis, kui teie kael (meditsiinilises terminoloogias nimetame seda "kaelalüliks") ja ülaselja järsult edasi-tagasi tõmblevad. Täpsemalt öeldes sarnaneb see kaela nikastusega.

Selle mõistmiseks võtame väikese näite. Kui olete liikuvas autos ja pidurdate järsult, siis paiskub teie keha ette, eks? Samamoodi, kui te peatunud autost järsult kiirendate, surutakse teie keha vastu istet ja paiskub tahapoole. Füüsikas nimetatakse seda inertsiks. Nii nagu teie keha, asub ka teie aju teie pea sees. Järsu kokkupõrke korral toimib teie kael teie pea "amortisaatorina", minimeerides aju kahjustusi.

Kuid piitsalöögivigastuse korral on löök nii kiire, et teie pea, kael ja muud kehaosad liiguvad erineva kiirusega. See avaldab kaela lihastele, sidemetele ja selgroolülidele talumatut survet. Mida tugevam on löök, seda rohkem kahju see võib põhjustada. Kuid üllataval kombel võib isegi väga väike löök põhjustada tõsist piitsalöögivigastust . Põhjust uuritakse endiselt. Halvimal juhul võib see põhjustada kaelalülide murdumist, kahjustades seljaaju ja närve. Seetõttu suhtuvad arstid kaelavalusse pärast õnnetust väga tõsiselt.

Keda see olukord kõige rohkem mõjutab?

Piitsaplaks võib juhtuda igaühega, igas vanuses, kuid eriti kahel rühmal on suurem risk raskete või pikaajaliste tagajärgede tekkeks.

1. Eakad inimesed (üle 65-aastased): Vananedes nõrgenevad nende lihased ja luud loomulikult, muutes nad igat tüüpi vigastuste suhtes vastuvõtlikumaks.

2. Naised: Uuringud on näidanud, et naistel on autoõnnetustes suurem tõenäosus saada kaelavigastusi. Sellel võib olla mitu põhjust.

• Pikkus: Kuna naised on üldiselt meestest lühemad, ei pruugi turvatooli peatugi nende pea ümber tihedalt istuda.
• Selgroo struktuur:Naiste selgroolülide vahekaugus ja struktuur erinevad meeste omast.
• Lihased: Naistel on üldiselt vähem lihasmassi, seega on nad võimelised äkilise löögi jõudu vähem taluma.
• Sõiduki disain: Kuna paljud sõidukid on konstrueeritud meeste keskmisele kehasuurusele sobivaks, ei pruugi turvaelemendid naiste puhul sama tõhusad olla.

Millised on piitsalöögi sümptomid?

Piitsalöögi sümptomid sõltuvad vigastuse raskusastmest. Oluline on meeles pidada , et kuigi mõned sümptomid võivad ilmneda kohe pärast õnnetust, võivad teised ilmneda alles 12 tunni, päeva või isegi mõne päeva pärast. Seetõttu on oluline pöörata tähelepanu oma kehale paar päeva pärast õnnetust.

Selle seisundi raskusastme kohta on olemas klassifikatsioon. Seda nimetatakse Quebeci klassifikatsiooniks. Vaatleme etappe ja nendega seotud sümptomeid.

Mis on piitsalöögi põhjused?

Piitsalöögi löögid võivad tekkida iga kord, kui muudate järsult kiirust või suunda. Kõige levinumad põhjused on:

• Autoõnnetused: Eriti peamine põhjus on tagant otsasõidud.
• Kontaktspordialad: Sellistes spordialades nagu ragbi, jalgpall ja hoki.
• Sõitmine lõbustusparkides selliste asjadega nagu ameerika mäed.
• Lihtsad libisemised või kukkumised: Mõnikord võib isegi tavaline kukkumine põhjustada piitsalöögi, olenevalt kukkumisviisist.

Kuidas arst täpselt Whiplashi diagnoosi paneb?

Arst diagnoosib piitsalöögi alles pärast teiste tõsiste seisundite välistamist. See tähendab, et arst kontrollib kõigepealt, kas on midagi ohtlikku, näiteks kaelaluumurru või seljaaju vigastuse olemasolu. Alles pärast seda, kui on veendunud, et selliseid asju pole, nimetatakse seda piitsalöögiks.

Selleks küsib arst teilt küsimusi õnnetuse toimumise ja teie sümptomite kohta. Lisaks teeb ta füüsilise läbivaatuse ja neuroloogilise läbivaatuse. Vajadusel võidakse määrata ka järgmised testid:

• Röntgenikiirgus
• KT-skaneerimine (kompuutertomograafia - KT-skaneeringud)
• MRI-uuringud (magnetresonantstomograafia - MRI-uuringud)

Millised on selle ravimeetodid?

Piitsalöögile otsest "ravi" ei ole. Ravi peamine eesmärk on sümptomite kontrollimine ja keha iseseisva paranemisvõime toetamine. Ravivõimalusi on mitu.

Kaela liikumise vähendamine (immobiliseerimine)

Kui kahtlustate pärast õnnetust kaela- või seljavigastust, paigaldavad kiirabitöötajad esimese asjana teie kaelale kaelarihma (või C-rihma), et see fikseerida. See vähendab teie pea raskust kaelalihastele ja hoiab ära selgroo edasise kahjustamise.

Ravimid

Valu ja muude sümptomite kontrollimiseks kasutatakse mitut tüüpi ravimeid.

• Valuvaigistid: Võib manustada tavalisi valuvaigisteid, näiteks paratsetamooli ja MSPVA-sid (nt ibuprofeen, naprokseen). Tugeva valu korral võivad arstid lühikese aja jooksul ja suure ettevaatusega anda ka tugevaid ravimeid, näiteks opioide.
• Põletikuvastased ravimid: need aitavad vähendada turset.
• Lihasrelaksandid: Need vähendavad lihasspasmidest tingitud tugevat valu ja võimaldavad lihastel paraneda.
• Närviblokaadid: Tugeva ja pikaajalise valu korral kasutatakse seda ravi valusignaalide aju jõudmise peatamiseks.

Külma ja kuumuse rakendamine

Esimese 7–10 päeva jooksul vigastatud piirkonnale millegi külma, näiteks jää, pealekandmine aitab vähendada turset ja põletikku. Pärast seda võib kerge soojenduspakendi pealekandmine suurendada verevoolu vigastatud piirkonda ja kiirendada paranemisprotsessi.

Treening või füsioteraapia

Pärast vigastuse paranemist aitavad füsioterapeudi juhendamisel tehtavad harjutused tugevdada kaelalihaseid ja taastada kaela liikumisulatust.

Muud spetsiifilised ravimeetodid

Kroonilise valu korral kasutatakse ka selliseid ravimeetodeid nagu transkutaanne elektriline närvistimulatsioon (TENS) (mis rakendab nahale õrna elektrivoolu) ja raadiosageduslik närviablatsioon (mis kasutab kuumust valusignaalide blokeerimiseks). Väga harva võib operatsioon olla vajalik, kui kaelalüli on murdunud või side on rebenenud.

Millal on parim aeg arsti juurde minna?

Sellest saate selgema ülevaate allolevast tabelist.

Mida saame teha piitsalöögi riski vähendamiseks?

Kuigi seda ei saa täielikult ära hoida, kuna see juhtub äkki, on mitmeid asju, mida saame riski vähendamiseks teha.

• Reguleerige sõiduki istet ja peatuge õigesti: reguleerige peatoe kõrgust nii, et see oleks tihedalt teie pea tagaosa keskel.
• Kinnitage turvavöö õigesti: pange turvavöö üle õlgade, tihedalt vastu keha.
• Sõida ohutult: hoia eesolevast sõidukist ohutut kaugust ja väldi järsku ja järsku pidurdamist.
• Kui tunned, et kokkupõrge on kohe algamas: kui tunned, et tagant tuleb sõiduk hakkab sulle otsa sõitma, hoia pea sirgelt ja nõjatu võimalusel peatoele.
• Olge mängides ohutud: järgige reegleid ja vältige ohtlikke kokkupõrkeid spordialadel, kus toimuvad kokkupõrked.

Enamiku inimeste puhul paraneb kaelavigastus mõne päeva või nädala jooksul. Mõne inimese puhul võib pikaajaline valu aga kesta kuid või isegi aastaid. Seega, kui teil tekib pärast õnnetust kaelavalu, ärge seda ignoreerige. Vajadusel pöörduge julgelt arsti poole.