Kas kaalute antidepressantide võtmise järsku lõpetamist? Olgem sellest teadlikud (antidepressantidest loobumine)

Kas tunned, et peaksid antidepressantide võtmise lõpetama, kuna tunned end nüüd palju paremini? See on paljude inimeste jaoks tavaline mõte. Aga kas teadsid, et nende ravimite järsk lõpetamine pärast enam kui 6 nädalat võib põhjustada ebamugavust nii kehas kui ka vaimus? Sul võib tekkida pearinglus, palavik või unehäired. Meditsiinis nimetame seda seisundit antidepressantide ärajätusündroomiks.

Need sümptomid ei ole tingimata füüsiliselt kahjulikud, kuid sageli on need ebamugavad. Samuti võib tagasi tulla haigus (depressioon või ärevus), mille raviks te ravimit võtsite. Seega räägime täna sellest, mis need sümptomid on, kuidas neid hallata ja kuidas ravimi võtmine ohutult lõpetada.

Miks need raskused tekivad?

Lihtsamalt öeldes toimivad antidepressandid nii, et tasakaalustavad meie ajus looduslike keemiliste virgatsainete (neurotransmitterite) taset, mis kontrollivad meeleolu. Üks olulisemaid neist on serotoniin . See kemikaal on väga oluline meie õnne, une ja vaimse stabiilsuse jaoks.

Kui te võtate ravimeid pikka aega, harjub teie aju ravimi tasemega. Nüüd, kui te järsku lõpetate ravimi võtmise, nagu ventilaator järsku välja lülitub, langeb serotoniini tase ajus järsult. Siis lähevad nii meie keha kui ka vaim veidi segadusse ja hakkavad ilmnema võõrutusnähud.

Kellel on suurem tõenäosus neid raskusi kogeda?

Kõigil neid sümptomeid ei esine, kuid mõnel inimesel on suurem tõenäosus nende tekkeks. Enne arstiga rääkimist arvestage nende asjadega.

• Kui te lõpetate ravimi võtmise järsku: Peamine põhjus on ravimi võtmise järsk lõpetamine ilma annust järk-järgult vähendamata.
• Kui olete ravimeid pikka aega võtnud: see risk on suurem inimestel, kes on ravimeid võtnud pikka aega, tavaliselt aastaid.
• Kui te võtsite suure annuse: Kui te võtsite ravimit suures annuses, võivad teil pärast selle võtmise lõpetamist ikkagi probleemid tekkida.
• Kui teil on varem olnud probleeme ravimiannuse võtmata jätmisega: kui teil on varem esinenud neid probleeme ravimiannuse võtmata jätmisega, võivad need tekkida ka siis, kui te lõpetate ravimi võtmise täielikult.

Mis need sümptomid on?

Need sümptomid võivad ilmneda 2–4 ​​päeva jooksul pärast ravimi võtmise lõpetamist. Enamasti on need kerged, kuid mõnedel inimestel võivad esineda ka rasked sümptomid.

Mis on "aju-Zapid"?

See on kummaline tunne, mida paljud inimesed kirjeldavad. See on nagu elektrilöök, mis läbib su pead mõne sekundi jooksul. Mõned inimesed ütlevad ka, et kuulevad sel ajal kerget suminat. See pole ohtlik, aga on väga ebamugav.

Ravimitüübid, mis põhjustavad kõige sagedamini võõrutusnähte

Kuigi kõik antidepressandid võivad neid sümptomeid põhjustada, on teatud tüüpi ravimid suurema riskiga. Need sümptomid tekivad eriti sageli siis, kui lõpetate ravimite võtmise, mida organism kiiresti metaboliseerib. "SSRI" ja "SNRI" kategooria ravimid on selle poolest tuntud.

Kuidas ravimite võtmist ohutult lõpetada?

See on kõige olulisem osa. Esimene asi, mida peaksite tegema, kui arvate, et peate ravimite võtmise lõpetama, on pöörduda arsti poole. Ärge kunagi lõpetage ravimite võtmist järsku ja ise.

Tehke oma arstiga plaan.

1. Mõtle, kas sinu elu on stabiilne: Pole hea mõte lõpetada ravimite võtmist suure stressi ajal, näiteks kui sul on ees eksam või kui sul on probleeme tööl. Vali aeg, mil tunned end vaimselt ja muudes eluvaldkondades stabiilsena.

2. Tehke oma arstiga plaan: arst vaatab, mis tüüpi ravimit te võtate, annust ja kui kaua te olete seda võtnud, ning koostab annuse vähendamise ajakava . Tavaliselt vähendate annust ühe annuse võrra ja ootate umbes 2–6 nädalat, enne kui järgmise sammu juurde liigute.

3. Kaalu teraapiat: võimalusel pöördu ravimite võtmise vähendamise ajal nõustaja poole. Uuringud on näidanud, et teraapiat saavatel inimestel on väiksem tõenäosus haigestuda uuesti.

4. Säilita tervislik eluviis: joo palju vett, söö toitvaid toite. Eriti tee trenni. Vähemalt kolm päeva nädalas treenimine on vaimsele tervisele väga hea.

5. Hoidke oma arstiga ühendust: kui teil tekib rohkem ebamugavustunnet, rääkige sellest oma arstile. Võimalik, et ta peab annust aeglasemalt vähendama. Või võib ta soovitada teil minna üle vähem tugevale ravimile, näiteks fluoksetiinile, ja seejärel annust järk-järgult vähendada.

Mida sa saad teha, kui oled hädas?

Ravimite annuse vähendamisel on normaalne tunda ebamugavust. Need asjad aitavad teil sellega toime tulla.

• Peavalu korral: võite võtta valuvaigistit, näiteks paratsetamooli või ibuprofeeni. Kuid küsige ka selle kohta oma arstilt.
• Iivelduse korral: Arst võib teile välja kirjutada ravimi nagu Ondansetroon (Zofran).
• Unetuse ja ärevuse korral: Mõnikord võib arst otsustada teile välja kirjutada lühiajalisi une- või ärevusevastaseid ravimeid. Kuid võtke neid ainult arsti loal.
• Ole kannatlik: anna oma kehale aega selle muutusega kohanemiseks. Ära kiirusta.

Need ebamugavustunded kaovad tavaliselt nädala või kahe jooksul. Mõnedel inimestel võivad need aga kesta kuu või kaks. Väga harvadel juhtudel võib ebamugavustunne kesta kauem kui aasta. Seetõttu on meditsiiniline järelevalve hädavajalik.