Sorbalda etengabe puztu egiten al zaizu? Bankart lesio honi buruz ikas dezagun!

Inoiz sorbalda luxatu al zaizu? Edo inoiz kirola egiten ari zinela erori eta sorbaldan min handia izan duzu, besoa mugitzea ezinezkoa egin dizuna? Agian zuk ere Bankart lesio izeneko egoera bati buruz jakin nahiko zenuke. Hitz egin dezagun modu sinple eta adeitsuan.

Zer da Bankart-en lesio hau?

Laburbilduz, Bankart haustura sorbalda bere lekuan mantentzen laguntzen duen ehun konektiboaren lesioa da, sorbaldaren artikulazioan dagoen kavea. Hau gertatzen da sorbalda aurrerantz eta alboetara bultzatzen denean bere kavetik kanpo, ehun hori kaltetuz.

Ikus dezagun sorbaldaren forma?

Sorbalda besoaren goiko aldean dagoen hezur handiaren (humeroaren) goiko zati biribilak omoplatoaren barrunbe batean (omoplatoan) sartzen duen artikulazioa da. Barrunbe hori kartilagozko eraztun batez inguratuta dago. Horrek euskarri eta egonkortasun ona ematen dio sorbaldako artikulazioari.

Kartilago eraztun horri `Glenoid Labrum` deitzen diogu. Orain imajinatu, zer gertatuko litzateke zure sorbaldako hezurra barrunbe horretatik atera eta glenoid labrum hau joko balu? Orduan, labrum hau urratu egin liteke, edo hezurretik askatu ere egin daiteke. Honi Bankart lesioa deitzen diogu.

Medikuak sorbalda luxatua berriro bere lekuan jar dezake. Hala ere, horrek ez du Bankart lesioa sendatuko. Epe luzeko lesioa da, sorbalda-artikulazioa ezegonkor bihurtzen duena, eta horrek esan nahi du sorbalda berriro luxatzeko aukera gehiago duzula.

Zein ohikoa da lesio hau?

Sorbaldako luxazioa oso sorbaldako lesio ohikoa da. Biztanleriaren % 1 ingururi eragiten dio. Sorbaldako luxazioen % 90 inguru aurreko luxazioak dira, hau da, hezurra aurrerantz bultzatzen da barrunbearen bidez.

Sorbalda aurrerantz botatzen denean, glenoide labruma kaltetzeko aukera gehien dagoen tokia da hau. Izan ere, jaurtiketa horien % 87 eta % 100 artean labrum honetan kalteak eragiten dira. Beraz, sorbalda luxatu baduzu, oso litekeena da Bankart haustura bat izatea.

Zer da Bankart hezurretako lesioa?

Baliteke zure medikuak "Bankart hezur-lesioa" duzula esatea. Horrek esan nahi du bai zure glenoide labrum-a bai sorbaldako barrunbeko hezurra (glenoidea) kaltetuta daudela. Horrek esan nahi du ehuna urratu dela eta hezurra hautsi dela edo zati txiki bat askatu dela.

Hezur-Bankart lesio hauek ez dira hain ohikoak zuntz-Bankart lesioak baino, azken hauek labrum-a bakarrik kaltetzen baitute. Hala ere, aurreko sorbalda-luxazioen kasuen % 73an ikusten dira gutxi gorabehera.

Zerk eragiten du hau?

Bankart-en haustura edo glenoide labrum-aren haustura sorbaldako hezurra dislokatzen denean eta inguruko euskarri-ehuna hausten denean gertatzen da. Sorbalda dislokatua indar handia aplikatzen denean gertatzen den lesio traumatikoa da.

Hainbat arrazoi nagusi daude horretarako:

• Auto istripuak: Auto batek harrapatzen zaituenean bezala.
• Kirol istripuak: Sorbaldan gerta daiteke kriketean jolasten ari zaren bitartean jauzi egin eta erortzean, edo errugbian edo boleibolean jolasten ari zarenean.
• Erorketak: Altueratik erortzen bazara edo irristatu eta erortzen bazara, sorbalda bihurritu dezakezu.

Imajinatu, bizikletan zihoazela eta bat-batean balaztatu eta erori zarela, sorbalda joz eta eror zaitezkeela. Edo, zer gertatzen da etxeko lanak egiten ari zarela aulkitik irristatu eta sorbalda joz gero? Horrelako gauzek lesio hau eragin dezakete.

Zeintzuk dira sintomak?

Bankart lesio batekin sintoma hauek bezalakoak izan ditzakezu:

• Sorbaldako mina: Sorbalda osoan mina senti dezakezu, edo sorbaldako adarraldeko aurrealdean eta behealdean mina senti dezakezu. Ikusi ea mina irauten duen eta atseden hartu ondoren desagertzen ez den.
• Mugimendu-eremu mugatua: Sorbaldako mugimendu batzuk, hala nola besoa altxatzea, zerbait botatzea edo goitik zerbait hartzeko eskua luzatzea, zailak izan daitezke. Pertsona batzuek arropa janzteko edo autoko segurtasun-uhala lotzeko zailtasunak ere izan ditzakete.
• Sintoma mekanikoak: Sorbaldako artikulazioa modu jakin batean mugitzen denean, "krakada" soinua edo karraska sentsazioa egon daiteke. Batzuetan, hezurra harrapatuta geratzen ari dela senti daiteke eta orduan mina egon daiteke.
• Sorbaldaren ezegonkortasuna: Sorbaldako artikulazioa askea senti dezakezu, edo hezurra gehiegi mugitzen dela dirudi sorbalda biratzen duzunean. Sorbalda luxatu ere egin dezakezu.

"Lagun bat kriketean jolastera joan zen eta gidatu eta sorbalda luxatu zitzaion. Medikuak sorbalda berriro sartu zion, baina denbora batez ezin izan zuen boleatu edo ezer altxatu. Sorbalda solte bat besterik ez zela esan zioten. Geroago jakin nuen Bankarten lesio bat zela."

Nola antzematen duzu hau zehazki?

Medikuak lehenik sorbaldako lesioari buruz galdetuko dizu: noiz gertatu den, nola gertatu den, lehenago gertatu den, etab. Ondoren, sorbaldako artikulazioa aztertuko dute ezegonkortasunik dagoen ikusteko.

Ondoren, irudi-probak egiten dira lesioa aztertzeko. Horrek normalean erradiografia bat eta erresonantzia magnetiko bidezko irudi bat (MRI) barne hartzen ditu. Medikuak glenoide labrumari zenbat kalte egin zaion eta beste lesiorik dagoen ikusi nahi du. MRI eskanerrak ehun bigunen kalte mota hau argi ikus dezake.

Bankart lesioek beti behar al dute kirurgia?

Ez da glenoide labrum-haustura guztiek kirurgia behar. Baina batzuek bai. Bankart-en hausturak batzuetan bere kabuz senda daitezke, baina baliteke kirurgiarekin bezain ondo ez sendatzea. Zure medikuak kirurgia gomenda dezake honako kasu hauetan:

• Zure glenoide labrum-a hezurretik guztiz askatu bada, kirurgia beharko duzu hezurrari berriro lotzeko.
• Bankart-en hezur-lesio bat baduzu eta hezurren zati bat askatu bada.
• Aurreko lesio baten ondorioz sorbalda etengabe ezegonkorra baduzu eta maiz salto egiten baduzu.
• Sorbaldako artikulazioa oso garrantzitsua bada zure eguneroko jardueretarako edo egiten duzun lanerako (adibidez, atleta edo arotz gisa).

Zer gertatzen da tratatu gabe uzten bada?

Bankart-en lesioak tratamendurik gabe senda daitezke, baina ez dira beti behar bezala sendatzen. Batzuetan sorbaldako artikulazioa ezegonkor mantendu daiteke. Horrek berriro luxatzeko eta labrum-haustura gehiago izateko arriskua handitzen du.

Zure medikuak esan diezazuke ondoen zure lesioa bere kabuz sendatuko den ala ez. Kirurgiarik egin ez baduzu ere, ondo zaindu behar duzu sorbaldako artikulazioa ondo sendatu dadin.

Nola senda daiteke zauri hau kirurgiarekin?

Bankart haustura-kirurgian, ehun hila edo kaltetua kentzen da eta urradura ehun osasuntsuarekin konpontzen da. Beharrezkoa bada, kirurgialariak zure glenoide labrum-a glenoide hezurrari berriro lotuko dio.

Horretarako, kirurgialariek aingura txikiak lotzen dizkiote barrunbeko hezurrean, eta glenoide labrum ehuna josi egiten diete aingurei. Ondoren, josturak arretaz estutzen dira artikulazioa egonkortzeko. Batzuetan Bankart konponketa deitzen zaio horri.

Artroskopia metodoa

Gehienetan, kirurgialariek Bankart konponketa hau sorbaldako artroskopia baten bidez egin dezakete. Horrek esan nahi du ebaki txiki bat egitea, kamera bat duen hodi txiki bat ("artroskopio") sartzea eta ebakuntza hodi horren bidez egitea.

Gutxieneko inbasioko kirurgia- metodo hauek errekuperazio-denborak laburtu eta erraztu dezakete. Hala ere, lesio larri batzuen kasuan, sorbalda irekiko kirurgia beharrezkoa izan daiteke behar bezala sendatzeko.

Nolakoa da errehabilitazio prozesua?

Ebakuntza egin edo ez egin, sorbaldak atsedena eta errehabilitazioa beharko ditu sendatzeko. Horrek esan nahi du sorbalda immobilizatzeko zinta bat eraman beharko duzula hainbat astez. Ondoren, fisioterapia beharko duzu.

Fisioterapeuta batek ariketa sorta bat emango dizu. Hauek pixkanaka giharren indarra eta mugimendu-eremua berreskuratzen lagunduko dizute. Horrek artikulazioa egonkortzen eta berriro lesionatzeko arriskua murrizten lagunduko dizu.Oso garrantzitsua da fisioterapia ariketa hauek argibideen arabera egitea.

Zein da lesio honekin etorkizuneko aurreikuspena?

Baliteke Bankart lesio batengatik ebakuntza behar izatea edo ez. Hala ere, pronostikoa ona izaten da normalean. Jende gehienak ondo sendatzen da Bankart lesio batetik. Hala ere, sei hilabete arte behar izan daitezke guztiz sendatzeko.

Sendatzearen ondorengo arriskurik handiena sorbaldaren ezegonkortasuna jarraitzea da, sorbalda berriro luxatzea eta labrum-a haustea eraginez. Arrisku hori murrizten da ebakuntza egiten baduzu eta fisioterapia behar bezala egiten baduzu.

Zein da Bankart lesio baten eta Hill-Sachs lesio baten arteko aldea?

Hill-Sachs lesioa eta Bankart lesioa arrazoi beragatik gerta daitezke, askotan aldi berean. Sorbaldako hezurra gogor hausten denean, sorbaldako barrunbearen ertza jotzen du.

Honek barrunbearen (glenoide labrum) inguruko kartilagoa urratu dezake. Bankart lesioa deritzo horri. Lesio honek sorbaldako hezurra bera ere kaltetu dezake, bertan koska bat eraginez. Hill-Sachs akatsa edo lesioa deritzo horri.

Zein da Bankart lesio baten eta SLAP haustura baten arteko aldea?

SLAP haustura glenoide labrumean gertatzen den beste haustura mota bat da. Labrumaren goiko aldean gertatzen da, aurrealdetik atzera. SLAP hitza Superior Labrum Anterior to Posterior laburduratik dator.

Mota honetako haustura sorbaldako lesio batek eragitea ez da hain litekeena. Horren ordez, gehienetan sorbaldaren mugimendu bortitz batek eragiten du. Bat-batean gerta daiteke, edo pixkanaka denborarekin, tentsio errepikakor baten ondorioz. Imajinatu boleibol jokalari batek behin eta berriz salto egin eta baloia jotzen duen bezala.

Bankart lesioen eta slap hausturen sintomak eta balizko konplikazioak oso antzekoak dira. Bietako batek sorbalda artikulazioaren ezegonkortasuna eragin dezake, mina eta luxazio arriskua handituz. Bietako batek kirurgia behar izan dezake.

Sorbalda luxatu izana gogoratzen ez baduzu eta sorbaldako aingura gainean mina sentitzen baduzu, ziurrenik slap urradura bat duzu. Mina aurrealdean eta behealdean badago, Bankart urradura bat izan liteke.

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak

Sorbalda luxatzen baduzu, litekeena da glenoide labrum-a ere urratu izana. Lesio honek sorbalda luxazioaz haragoko ondorioak izan ditzake. Kasu batzuetan, konpontzeko kirurgia behar izan dezakezu.

Bankart lesio batetik sendatzeak denbora eta ahalegina eskatzen du. Hilabeteak eman ditzake fisioterapian. Hala ere, programa hau burutzen duten pertsona askok, baita kirolariek ere, sorbaldako funtzio osoa berreskuratzen dute arrakastaz. Beraz, ez izutu eta jarraitu medikuaren argibideak arretaz.Laster sendatzea opa dizut!

` Sorbaldaren luxazioa, Bankart lesioa, Glenoide labrum-a, Sorbaldako mina, Sorbaldako kirurgia, Fisioterapia, Kirol lesioak