Ai, imajinatu errepidean oinez zoazela, zuhaitz batetik erortzen edo kirola egiten ari zarela eta bat-batean hanka "moztu" eta hautsi zaizula. Garai hartan sentitu zenuen mina eta beldurra... zaila da imajinatzea, ezta? Baina horrelako gauzak edonori gerta dakizkioke. Beraz, zer esan nahi du zehazki hanka hausteak, edo medikuek deitzen dioten bezala, hanka-hausturak? Zein larria da hau? Gaur oso modu sinplean hitz egingo dugu honi buruz, ulertzeko moduan.

Zer esan nahi du hanka bat hausteak? Laburbilduz...

Hanka hautsia zure hankako hezur bat, hau da, femurra, hausten denean gertatzen da. Medikuek "haustura" ere deitzen diote horri. Hiru hezur nagusi daude gure hanketan. Baliteke haien berri izatea:

• Femurra: Gorputzeko hezurrik luzeena eta sendoena da, izterren inguruan kokatua.
• Tibia: Tibiaren barrualdean dagoen hezur handia da, belaunaren azpian. Jende askok "tibia-hezurra" ere deitzen dio.
• Peronea: Tibiarekiko paraleloan dago, tibiaren kanpoaldean. Tibia baino zertxobait meheagoa da.

Imajinatu, auto istripu handi bat bezalako trauma larri bat gertatzen bada, hiru hezur horiek aldi berean hautsi daitezkeela. Era berean, askotan ikus ditzakezu *tibia* eta *peronea* elkarrekin hausten istripu berean.

Hanka bat hausten duzunean, batez ere femurra bezalako hezur handi bat, askotan kirurgia behar izaten da konpontzeko. Hala ere, batzuetan, haustura ez bada oso larria, kirurgiarik gabe molda zaitezke igeltsu edo ferula batekin. Hala ere, hanka sendatu ondoren, fisioterapia beharko duzu sendo mantentzeko eta behar bezala tolestu eta luzatu ahal izateko.

Ba al dago beste hanka-haustura motarik?

Bai, hankako zein hezur hautsi den esateaz gain, medikuek haustura sailkatzen dute. Horrek hausturaren izaera zehatza ulertzen laguntzen du. Medikuntzako hizkera pixka bat den arren, komeni da gauza hauek jakitea ideia txiki bat izateko:

Medikuek hausturak sailkatzen dituzte haien formaren edo ereduaren arabera:

• Haustura transbertsoa: Gorputzaren zabaleran zehar hezurrean gertatzen den haustura.
• Haustura zeiharra: Hezurraren haustura angelu batean.
• Haustura espirala: Haustura bihurritua, oihal zati bat estutzen ari den bezala.
• Segmentu-haustura: Bi hezur-zati baino gehiago puntu berean hausten direnean.
• Haustura xehatua: Hezurra zati txiki askotan hautsi da, xehatuta balego bezala.
• Hezur-haustura / Inpaktu-haustura: Hezurraren zati bat beste zati baten kontra bultzatzen da.

Batzuk gertatzen diren moduaren arabera sailkatzen dira:

• Tentsio-haustura:Hezur bat denbora luzez behin eta berriz kolpe txikien menpe dagoenean gertatzen den haustura. Korrikalariei gerta dakieke.
• Abultsio-haustura: Gihar edo tendoi bat tiratzeagatik hezur zati txiki bat urratzen da.

Adibidez, femur transbertsoaren haustura edo tibiaren segmentuaren haustura izan dezakezu. Izen eta mota hauek medikuei azkar eta zehaztasunez zein hezur hautsi den eta zer gertatu zaion esaten laguntzen diete.

Zein ohikoak dira hanketako hausturak?

Esan dugun bezala, femurra gure gorputzeko hezurrik handiena eta sendoena da. Horregatik, normalean istripu oso larri bat behar da hausteko. Mundu osoan, kalkulatzen da 1.000 pertsonatik 30ek baino gutxiagok hausten dutela femurra urtero.

Hala ere, tibia eta peronea hausturak ohikoagoak dira. Hauek dira hezur luzeen artean hausten diren ohikoenetako batzuk. Oso arraroa da peronea bakarrik haustea. Gehienetan, peronea tibiarekin batera hausten da.

Zeintzuk dira hanka hautsi baten sintomak?

Askotan, hanka bat hautsita dagoenean, ohi baino itxura desberdina du. Baliteke hautsitako hezurra puztuta eta kolorez aldatuta (urdina/morea) dagoela ohartzea. Hantura eta kolorez aldatuta hori inguruko eremura hedatu daiteke. Eskuan senti dezakezun koskor bat edo ikusgai dagoen koskor bat egon daiteke. Kasu oso larrietan, hautsitako hezur zati bat azaletik ere irten daiteke. Oso arriskutsua da!

Hauek dira hanka hautsi baten sintoma ohikoenak:

• Min larria: Mina hain larria izan daiteke, ezen ezin zarela mugitu ere egin.
• Hantura: Haustura-gunea oso hanturatuta dago.
• Sakatzean mina: Eskuarekin ukitzen edo sakatzen baduzu, mina jasanezina izango duzu.
• Hanka mugitu edo erabiltzeko ezintasuna: Ezin duzu pisua jarri edo hanka mugitu.
• Ubeldurak edo kolore aldaketa: orban urdinak, moreak.
• Nodulu bat (deformazioa): Hazkunde berri bat edo forma aldaketa, normalean hankan ez dagoena.

Istripu bat izan baduzu eta hankako hezurra hautsi duzula uste baduzu, berehala joan beharko zenuke ospitaleko larrialdi zerbitzuetara, atzerapenik gabe!

Zeintzuk dira hankak haustearen arrazoi nagusiak?

Gehienetan, hanka hautsiak istripu motaren batek (trauma) eragiten ditu. Kausa ohikoenak hauek dira:

• Erorketak: Erortzea, batez ere altueratik. Adibidez, eskailera batetik, zuhaitz batetik (mango zuhaitz bat, jaka zuhaitz bat, adibidez) edo teilatu batetik erortzea.
• Ibilgailu istripuak: auto, bizikleta eta hiru gurpileko ibilgailu istripuetan hankak hausteko arrisku handia dago.
• Kirol istripuak:Futbolean, errugbian eta kriketan bezalako kiroletan, hankak hautsi daitezke talkak edo erorketak direla eta.

Nork du hankak hausteko arrisku handiagoa?

Edonork hautsi dezake hanka bat, baina pertsona batzuek arrisku apur bat handiagoa dute:

• Kirol jakin batzuk praktikatzen dituztenentzat: Batez ere kontaktu-kirolak praktikatzen dituzten atletentzat.
• 65 urtetik gorako pertsonentzat: erortzeko arriskua handiagoa da adin honetan, eta hezurrak ere ahulagoak izan daitezke.
• Hezur-dentsitatean eragina duten osasun-arazoak dituzten pertsonentzat: Adibidez, `(Hezur-gaixotasun metabolikoak)` bezalako gaixotasunak.
• Osteoporosia eta osteopenia duten pertsonek hankak hausteko arrisku handiagoa dute. Osteoporosia hezurrak pixkanaka ahuldu eta hauskor bihurtzen diren egoera bat da. Jende askok gaixotasuna duela jakiten du hezur bat hautsi ondoren bakarrik. Hau da, hasieran sintoma handirik eragiten ez duelako.

Nola dakite medikuek ziur hanka bat hautsi den?

Medikuak azterketa fisiko bat eta irudi-proba batzuk eginez diagnostikatuko du hanka hautsi bat. Istripu baten ondoren larrialdietara joaten bazara, han dauden medikuek haustura diagnostikatu dezakete.

Zer nolako probak egingo dira?

Hausturaren argazkiak ateratzeko, proba hauetako bat edo gehiago egin beharko dituzu:

• Erradiografia: Erradiografia batek edozein haustura baieztatu dezake eta hezurrei zenbat kalte egin zaien ere erakutsi dezake.
• Erresonantzia Magnetikozko Irudia (EM): Baliteke zure medikuak EM bat eskatzea. Horrek hezurrei, inguruko ehun bigunei, kartilagoei eta lotailuei egindako kalteen irudi osoa eman diezaieke.
• Tomografia konputatua (CT eskaneatzea): CT eskanerrak medikuari edo kirurgialari hezurraren eta inguruko ehunaren irudi zehatzagoa lortzeko aukera ematen dio erradiografia batek baino.

Zein da hanka hautsi baten tratamendua?

Medikuak hanka hautsi bat tratatzen duenean, gauza batzuk aztertzen ditu, hala nola, zein hezur dagoen hautsita eta beste lesiorik duzun.

Inmobilizazioa

Haustura ez bada oso larria, hau da, hezur zatiak ez badira desplazatuta (desplazamendurik gabeko haustura), baliteke igeltsua edo ferula bat besterik ez behar izatea. Zenbat denbora eraman behar dituzun haustura motaren araberakoa izango da. Jende gehienak igeltsua eraman beharko du hainbat astez. Gainera, aldizkako erradiografiak egin beharko dituzu hezurra behar bezala sendatzen ari dela ziurtatzeko.

Kirurgia

Hanka-haustura batzuek kirurgia behar dute - batez ere izterreko hezurra (femurra) hautsita badago, kirurgia ia beti beharrezkoa da.

Kirurgia ohikoena daBarne-finkapenarekin murrizketa irekia. Laburbilduz, kirurgialariak hautsitako hezurra berriro bere lekuan jarriko du, sendatu eta berriro elkartu arte immobilizatuz. Horrek normalean metalezko plakak, torlojuak edo pinak hezurrean sartzea dakar.

Metalezko pieza hauek betiko gera daitezke zure gorputzean. Baliteke pertsona batzuek beste ebakuntza bat behar izatea geroago kentzeko.

Hanka haustura kirurgiaren konplikazioak

Haustura-kirurgiaren ondoriozko konplikazioak arraroak dira, baina batzuetan honako hauek gerta daitezke:

• Konpartimentu-sindrome akutua (ACS): Giharraren barruko presioaren igoerak ehunerako odol-fluxua eten dezake. Horrek kalte iraunkorrak eragin ditzake giharretan eta nerbioetan.
• Malunioa: Hautsitako hezur zatiak sendatzean behar bezala elkartzen ez direnean .
• Ez-sindikatua: Hezurra guztiz eta behar bezala elkartzeko ezintasuna.

Zenbat denbora behar da hanka hautsi bat sendatzeko?

Hanka sendatzeko behar den denbora hainbat faktoreren araberakoa da:

• Zein hezur hautsi zen?
• Zein da hausturaren arrazoia?
• Zer nolako tratamendua behar izan zenuen?
• Beste lesiorik izan al duzu?

Hanka-haustura gehienek gutxienez hilabete batzuk behar dituzte sendatzeko. Galdetu zure medikuari edo zirujauari zure egoerarako egokia den denbora-tarteari buruz.

Hanka hautsi baten ondoren suspertzeko denbora

Hezurra sendatu arren, denbora pixka bat behar izan daiteke guztiz sendatu eta ohiko jarduera guztiak berriro hasi ahal izateko. Denbora hankako zein hezur hautsi den araberakoa da.

Hankak hausten dituzten pertsona askok fisioterapia beharko dute hainbat hilabetez. Fisioterapeuta batek indarra eta mugimendu-eremua (zenbat mugitu dezakezun hanka) berreskuratzen lagun zaitzake. Zure medikuak edo zirujauak informazio gehiago emango dizu honi buruz.

Femurraren haustura batek urtebete arte sendatu dezake. Tibia eta/edo peronearena, berriz, normalean denbora gutxiago behar izaten du sendatzeko.

Galdetu zure medikuari noiz berriro jardu dezakezun jarduera fisikoa. Hanka pixka bat mugitu beharko zenuke sendatzen zaren bitartean zurrundu ez dadin, baina ez hasi kirola egiten, ariketa fisikoa egiten edo hankak lantzeko lan handia eskatzen duen ezer egiten zure medikuak baimendu arte.

Hanka hautsi bat saihestu al dezakezu?

Baliteke hanka hautsi bat saihestu ezin izatea, askotan istripu ustekabekoak baitira. Hala ere, istripuek eragindako kalteak murriztu ditzakezu segurtasun aholku orokor hauek jarraituz:

• Gidatzean, beti eraman segurtasun-uhala.
• Jarduera eta kirol guztietarako segurtasun-ekipo egokia erabili.
• Mantendu zure etxea eta lantokia txukun eta libre zu edo beste batzuk estropezu egin dezaketen beharrezkoak ez diren objektuetatik.
• Erabili beti tresna edo ekipamendu egokiak etxeko goi-mailako gauzetara iristeko. Ez igo inoiz aulki edo mahaietara.
• Jarrai ezazu hezurren osasun ona mantentzen laguntzen duen dieta eta ariketa plan bat.
• 65 urtetik gorakoa bazara edo osteoporosiaren familia-aurrekariak badituzu, hitz egin zure medikuarekin hezur-dentsitatearen proba baten inguruan.
• Ibiltzeko zailtasunak badituzu edo erortzeko arrisku handia baduzu, erabili makila edo ibiltaria .

Noiz joan behar dut larrialdietara?

Hanka hautsi duzula uste baduzu, batez ere sintoma hauetakoren bat baduzu, joan zaitez berehala ospitaleko larrialdi zerbitzura:

• Min oso larria.
• Hanka mugitu ezin baduzu.
• Zure hanka itxura aldatu bada, edo lekuz kanpo joan dela dirudi.
• Azala zulatu eta hezur bat ateratzen ikusten baduzu.
• Hantura.
• Sintoma hauekin batera ubeldura berriak agertzen badira.

Zer galdera egin behar dizkiot nire medikuari?

Hona hemen zure medikuari egin diezazkiokezun galdera batzuk:

• Zein hezur hautsi zait hankan?
• Kirurgia egin beharko al dut?
• Zenbat denbora eraman beharko dut igeltsuzko moldea?
• Zenbat denbora egin beharko dut fisioterapia?
• Noiz has naiteke berriro jarduera fisikoa egiten?

Zein larria da hanka hautsi bat?

Hankako hezur bat haustea lesio larria da. Hanka bat hausteko bezain larria den istripu batek beste lesio batzuk ere sor ditzake, baita bizitza arriskuan jar dezaketenak ere.

Hanka hautsi duzula uste baduzu, oso garrantzitsua da berehala larrialdietara joatea. Zenbat eta lehenago diagnostikatu eta tratatu zure lesioa, orduan eta aukera gehiago izango dira behar bezala sendatzeko. Galdetu zure medikuari edo zirujauari zer espero dezakezun.

Hanka hautsi bat izan arren ibili al daiteke?

Izterreko hezurra, "Femurra", edo tibia-hezurra, hautsita badago, ezingo duzu zutik egon, ibili edo hankan pisua jarri.

Batzuek ibili daitezke peronea hautsi ondoren, ez baita pisua eusten duen hezurra (hau da, ez du zure gorputzaren pisua eusten zutik edo mugitzen zarenean). Hala ere, oso arraroa da peronea bere kabuz haustea, beraz, ez zenuke saiatu behar ibiltzen edo erabiltzen.

Zure medikuak edo zirujauak erakutsiko dizu nola zutik egon, ibili eta segurtasunez mugitu igeltsua jantzita edo ebakuntza egin ondoren.

Hanka hautsi bat lesio larri eta beldurgarria izan daiteke. Sendatzen zaren bitartean, zutik egoteko eta mugitzeko ohitura hartu beharko duzu gutxienez hilabete batzuetan. Denbora hori merezi du. Hanka hautsi gehienak ondo sendatzen dira epe luzerako arazorik gabe.

Fisioterapia prozesu luzea eta zaila da. Hartu denbora sendatzeko bidean urrats bakoitzean egiten duzun aurrerapenaz pozik eta harro egoteko.

Igeltsua eraman behar baduzu, galdetu zure medikuari edo zirujauari nola zaindu behar duzun. Eguneroko jardueretarako argibideak emango dizkizute, hala nola bainatzea eta janztea.

Azken etxera eramateko mezua

Ongi da, beraz, gogoraraziko dizkizuegu berriro aipatu ditugun puntu garrantzitsuenak:

• Hanka hautsia hankako hezur baten haustura da. Honi "haustura" ere deitzen zaio.
• Mina larria, hantura edo hanka mugitzeko ezintasuna bezalako sintomak badituzu, haustura bat izan liteke. Hala bada, joan medikuarengana berehala.
• Erorketak, ibilgailu istripuak eta kirol istripuak dira kausa nagusiak.
• Tratamendu aukerak igeltsuzko molde bat jartzeatik hasi eta kirurgiaraino doaz. Erabakia medikuak hartzen du.
• Sendatzeko hainbat hilabete behar dira, eta fisioterapia ezinbestekoa da.
• Segurtasun neurri batzuk jarraituz istripuak murriztu daitezke.
• Hezurrak erraz hautsi daitezke osteoporosia bezalako baldintzen ondorioz, beraz, kontuz ibili horrekin ere.

Gogoratu, hanka bat hausten duzunean gauzarik garrantzitsuena ez izutzea eta berehala medikuarengana jotzea dela. Tratamendu egokiarekin, lehen bezala egon zaitezke. Laster sendatzea opa dizut!

` Hanka hautsia, hezur hautsia, hanka-haustura, hanka-mina, hanka-hantura, hezur-tratamendua, fisioterapia