Jolasean, bizikletan edo etxeko lanak egiten ari zaren bitartean burua jotzea etengabe gertatzen zaigu. Batzuetan kolpe txiki bat besterik ez da eta ahaztu egiten zaigu. Baina batzuetan burua jo ondoren, arraro sentitzen zara, zorabiatzen zara edo oka egingo duzula dirudi? Hori da kontuz ibili behar dugun zerbaitez ari garela. 'Garun-komozioa' izeneko egoera.
Zer da zehazki kontusio bat?
Laburbilduz, hau ere garuneko traumatismo mota bat da. Baina ez da motarik larriena. Gure garuna ehun oso bigun bat da, gelatina bezalakoa. Garezurraren barruan dago, uraren antzeko likido batez (garuneko fluidoa) inguratuta, eta flotatzen ariko balitz bezala da.
Imajinatu zer gertatzen den buruak zerbait gogor jotzen duenean, edo auto batek bat-batean balaztatzen duenean? Burezurraren barruko garuna ere aurrera eta atzera astintzen da kolpe horren ondorioz. Gelatina pote bat astintzea bezala. Une horretan, ubeldura txiki bat egon daiteke garunean, odol-hodietan kalteak edo nerbioetan eraginen bat. Horrek aldi baterako eten egiten du garunaren funtzionamendu normala. Honi deitzen diogu garuneko kolpea.
Zeintzuk dira garuneko kolpe baten arrazoi nagusiak?
Garuneko traumatismo bat edozein adinetako edonori gerta dakioke. Arrazoi nagusiak hauek dira:
- Kirol istripuak: Arrisku hau bereziki handia da kontaktu-kiroletan, hala nola errugbian, futbolean eta boxeoan.
- Erorketak: Haur txikiek eta adinekoek arrisku handiagoa dute, maiz erortzen direlako.
- Ibilgailu istripuak: buruko lesioak auto, moto eta bizikleta istripuetan .
- Borroka: Buruan jasotako kolpe baten ondorioz.
- Etxeko istripuak: irristatzea eta erortzea, goitik burura zerbait erortzea.
Garrantzitsuena da buruko kolpea ez dela beharrezkoa. Latigazo batek ere garuna burezurraren barruan astintzea eragin dezake.
Nola antzeman ditzakezu zehaztasunez garuneko kolpe baten sintomak?
Batzuetan zaila izan daiteke garuneko kolpea antzematea, ez baita berehala agerikoa den zerbait, odoljarioa duen buruko lesio bat bezala. Sintoma batzuk istripuaren ondoren berehala agertzen dira, eta beste batzuk ordu batzuk edo egun batzuk geroago ere ager daitezke.
Ezaugarri hauek sailkatuko ditugu errazago ulertzeko.
| Ezaugarri mota | Ohiko sintomak |
|---|---|
| Ezaugarri fisikoak | Buruko mina, goragalea edo oka, zorabio sentsazioa, zorabioak, ikusmen lausoa edo bikoitza, argiarekiko eta soinuarekiko sentikortasuna eta belarrietan txistu-hotsa. |
| Ezaugarri mentalak (pentsamendukoak) | Nahasmena, kontzentratzeko zailtasuna, memoria galtzea (istripuaren aurreko edo ondorengo gertaerak ahaztea) eta galderei erantzuteko zailtasuna. |
| Ezaugarri emozionalak eta loaren ezaugarriak | Erraz haserretzea, triste edo antsietatez sentitzea, ohi baino emozionalago egotea, lo egiteko gai ez izatea edo ohi baino lo gehiago izatea. |
Haur txikiei eta haurtxoei buruko min bat gertatzen bazaie...
Haur txikiek garuneko kolpeak izateko arrisku handiagoa dute, burua gorputzaren gainerako atalekin alderatuta handiagoa baitute. Gainera, haurtxoek eta haur txikiek ezin dute zehazki adierazi zer sentitzen duten, beraz, guraso gisa, erneago egon behar dugu.
Haurren ezaugarri komunak:
- Buruko mina eta zorabioak
- Urdaileko mina eta oka egitea
- Ohi baino nekatuago
- Zaila da kontzentratzea.
- Erraz haserretzea edo tristetzea
Jarri arreta berezia haurtxoen ezaugarri hauei:
- Jateko edo edateko ohituren aldaketa
- Negar etengabea gelditu gabe
- Jostailu gogokoenarekiko ere interes falta
- Ezegonkortasuna ibiltzean.
- Leku bakar batera begira
- Kopetan ez den beste edozein lekutan ubeldura edo pikor handi bat
Garrantzitsuena: Ez eman botikarik buruan jo duen haur edo haurtxo bati, lehenik medikuarekin hitz egin gabe.Medikamentuek, batez ere aspirinak edo ibuprofenoak, odoljarioa izateko arriskua handitu dezakete.
Nola jakingo du medikuak hau kontusio bat den?
Medikuarengana joaten zarenean, istripua nola gertatu den eta zure sintomak galdetuko dizkizu. Baliteke memoria eta kontzentrazioa probatzeko galdera errazak ere egitea, hala nola "Zein da zure izena?" eta "Zer egun da gaur?". Oreka eta erreflexuak probatuko dira.
Gehienetan, proba honekin traumatismo bat diagnostikatu daiteke. Hala ere, garuneko odoljarioa bezalako egoera larriago bat susmatzen bada, CT eskanerra edo MRI eskanerra eska daiteke diagnostikoa berresteko.
| Sintoma hauek badituzu, joan berehala Larrialdietako Unitatera (ETU)! |
|---|
|
Nola tratatzen eta sendatzen da garuneko traumatismo bat?
Garuneko traumatismo baten tratamendurik onena eta garrantzitsuena atsedena da. Garunari sendatzeko behar duen denbora eta atsedena ematea ezinbestekoa da.
- Atseden fisikoa: Saihestu kirola egitea, pisuak altxatzea, korrika egitea eta jauzi egitea erabat.
- Buruko atsedena: Egun batzuetan garuna nekatzen duten jardueretatik urrundu. Mugatu telebista ikustea, ordenagailuak eta telefonoak erabiltzea eta liburuak irakurtzea bezalako gauzak hasierako egunetan. Argi distiratsuetatik eta zarata handietatik urrundu.
- Minaren kudeaketa: Hartu medikuak buruko minetarako agindutako analgesikoak soilik. Ez hartu inoiz aspirina edo ibuprofenoa bezalako analgesikoak medikuaren aholkurik gabe. Odoljario arriskua handitu dezakete. Paratzetamola gomendatzen da normalean.
- Berreskuratzea:Sintomak baretzen diren heinean, pixkanaka-pixkanaka itzuli zaitezke ohiko jardueretara. Hala ere, jarduera jakin batek (adibidez, telefonoari begiratzeak) buruko minak bezalako sintomak berriro agertzea eragiten badu, utzi jarduera hori egiteari eta atseden hartu pixka bat.
- Berriro lesioak saihestea: Buruan kolpe bat guztiz sendatu aurretik berriro jotzen baduzu, kaltea oso larria izan daiteke. Beraz, ez egin kirolik edo bestelako jarduera arriskutsurik medikuak baimena eman arte .
Garuneko kolpea saihestezina den arren, arriskua murriztu al daiteke?
Arriskuak kontrolatu ezin baditugu ere, hainbat neurri har ditzakegu arriskua murrizteko.
- Segurtasun-ekipoak erabili: Bizikletan ibiltzean edo errugbia bezalako kiroletan aritzean, ziurtatu neurri egokiko kaskoa eta bestelako segurtasun-ekipoak erabiltzen dituzula.
- Gidatzean eta bidaiatzean: Erabili beti segurtasun-uhala. Ez gidatu alkoholaren edo drogen eraginpean.
- Etxeko segurtasuna: Kontuan izan etxean (adibidez, bainugelan) irristatzeko eta erortzeko arrisku potentzialak. Ez utzi beharrezkoak ez diren objektuak lurrean. Haur txikiak badituzu, erabili segurtasun-babesleak eskaileretan eta leiho altuetan.
- Ariketa: Ariketa erregularrak oreka eta indarra hobetu ditzake, eta horrek erorketak murrizten lagun dezake.
Etxerako mezua
- Buruan kolpe edo astinaldi batek garuneko funtzioan eragindako aldi baterako efektua da, garuneko istripua.
- Buruko mina, zorabioak, oka, nahasmena eta memoria arazoak izan daitezke sintoma nagusiak.
- Kontuz ibili haurrei eta haurtxoei gertatzen bazaie. Jarri arreta handia haien portaeran gertatzen diren aldaketei.
- Oka etengabea, buruko min jasanezina, konortea galtzea edo hizkera nahasia bezalako sintomak badituzu, joan berehala Larrialdietako Tratamendu Unitatera (ETU).
- Tratamendu nagusia atsedena da. Ez hartu analgesikorik (batez ere aspirina/ibuprofenoa) medikuaren aholkurik gabe.
- Saihestu kirolak edo pisu astunak altxatzea guztiz sendatu arte. Zalantzarik izanez gero, kontsultatu beti zure medikuari.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina