Zure haurra ez al da inoiz leku berean geratzen? Zail egiten al zaio kontzentratzea etxeko lanak edo eskolako lanak ematen dizkiotenean? Gehienetan, horri "urduri egotea" deitzen diogu. Baina guraso batzuek uste dute TDAHaren seinale direla. Baina batzuetan, portaera horien atzean Antsietatea dago, hau da, antsietate izeneko egoera mental bat. Harrigarria bada ere, haur batzuek bi egoera hauek aldi berean izan ditzakete. Beraz, guraso gisa, oso garrantzitsua da honen jakitun izatea. Gaur honi buruz hitz egingo dugu modu sinplean.
Zein dira TDAH eta antsietatearen arteko antzekotasunak?
TDAHak (Arreta Defizitaren eta Hiperaktibitatearen Nahasmendua) eta Antsietatearen Nahasmenduak sintoma berdinak dituzte. Horregatik nahasten dira askotan biak. Batzuetan, Antsietatea duen haur bat TDAH gisa diagnostikatu daiteke gaizki.
Laburbilduz, TDAH haurraren garunaren garapenean eragina duen garapen neurologikoaren egoera bat da. Garuneko zenbait atalen funtzionamenduan izandako aldaketa batek eragiten du. Hala ere, antsietatea haurraren pentsamendu eta sentimenduetan eragina duen egoera bat da. Askotan beldurrarekin eta kezkarekin lotzen da.
Pentsa ezazu, batzuetan erraz ikus ditzakegu haur baten portaeran ezinegona eta asaldura bezalako gauzak. Baina Antsietatea bezalako egoeretan, sintomak askotan haurraren buruan daude. Beraz, baliteke kanpotik ikusten den alde handirik ez egotea. Horregatik da zaila Antsietatea identifikatzea.
Hona hemen bi egoera hauetan haur batek izan ditzakeen zailtasun ohikoenetako batzuk.
| TDAH eta antsietatean ikusten diren sintoma ohikoenak |
|---|
| - Ezinegona, ezinegona, leku berean geratzeko ezintasuna. |
| - Zeregin batean arreta mantentzeko zailtasuna. |
| - Eskolako lanak behar bezala egiteko ezintasuna. |
| - Egoera sozialetan deseroso sentitzea (adibidez, lagunekin, festetan). |
| - Beti haserre eta estresatuta dagoela dirudi. |
| - Gauez lo hartzeko zailtasuna. |
| - Gertaerak gogoratzeko zailtasuna. |
Beraz, nola ulertzen duzu zehazki bi hauen arteko aldea?
Bai, sintomak berdinak diren arren, sintoma horien kausa guztiz desberdina da. Garrantzitsuena desberdintasun hori ulertzea da.
Garrantzitsuena ez da sintoma, baizik eta sintoma eragiten duena. TDAH-n, kausa garunaren funtzioarekin lotuta dago, Antsietatean, berriz, kausa haurraren pentsamenduak eta beldurrak dira.
Uler dezagun hau adibideekin.
| Ezaugarria/Jokabidea | Haur batek TDAH badu, arrazoia... | Haur batek antsietatea badu, arrazoia hau da... |
|---|---|---|
| Eskolako lanak egiteko zailtasunak | Inguruko objektuek (soinuak, irudiak) erraz distraitzen dute. Aldi berean gauza bakarrean arreta jartzeko ezintasuna. | "Gaizki egingo al dut hau?", "Irakasleak errieta egingo al dit?" bezalako pentsamenduek eragindako beldurra. Lanean hasteko beldurra ere, perfekzionismoagatik . |
| Leku batean egoteko ezintasuna/gelditasuna | Gorputzaren barruan motor bat martxan dagoela sentitzea. Energia kontrolatzeko ezintasunagatik etengabe borrokan, korrika eta saltoka ibiltzea. | Antsietatea beldurrak eta antsietateak eragindako ezinegon sentimendua da. Horrek oinak mugitzera eta hatzekin zaratak egitera bultza zaitzake, adibidez. |
| Gizarte-harremanetan zailtasunak. | Lagunekin arazoak sortzen dira besteek esaten dutena behar bezala ez entzuteagatik, burura datorkiguna berehala esateagatik eta txanda itxaron ezin izateagatik. | "Zer pentsatuko dute besteek nitaz?", "Baztertua izango naiz?" galderaren beldurragatik egoera sozialak saihestea. Lagun berriak egiteko beldurra izatea. |
Beste puntu garrantzitsu batzuk
- Erroko kausa: Aurretik aipatu bezala, TDAH garunaren funtzioarekin lotutako sortzetiko egoera bat da . Hala ere, antsietatea bizitzako bat-bateko aldaketek eragin dezakete batzuetan. Adibidez, gurasoen dibortzioa, senide baten heriotza, etxe berri batera joatea edo eskola aldatzea.
- Familia-aurrekariak: Antsietatea familietan transmititu daiteke . Zure familiako norbaitek (gurasoak, anai-arrebak) antsietatea badu, zure seme-alabak arrisku handiagoa du. Beraz, oso garrantzitsua da familia-aurrekari hori aipatzea zure medikuarekin hitz egitean.
Noiz eskatu behar diogu medikuaren aholkua?
Zure seme-alabak TDAH, antsietatea edo biak dituela susmo txikiena baduzu, onena zure seme-alabaren medikuarekin (hobe pediatra batekin) hitz egitea da , zuk zeuk ondorioak atera beharrean .
Gogoratu, hau guztia ez dela haurraren edo zure errua. Medikuntzako aholku eta laguntza egokiarekin kudea daitezkeen baldintzak dira hauek.
Baldintza hauek tratatzen ez badira, larriagoak bihur daitezke. Horrek eragin handia izan dezake haurraren eskola-bizitzan, etxeko ingurunean eta gizarte-harremanetan .
Medikuak haurra aztertuko du, zuri eta haurraren irakasleei informazioa hartuko die, eta egoera zehatz-mehatz diagnostikatuko du. Ondoren, haurrarentzat tratamendurik egokiena zein den erabakiko du.
- TDAHrako: Batzuetan, estimulatzaileak edo ez-estimulatzaileak diren botikak gomenda daitezke garunaren funtzioa hobetzeko, baita haurraren portaera kudeatzen laguntzeko portaera-estrategiak ere.
- Antsietaterako: Antsietatearen aurkako botikak edo Terapia Kognitibo-Konduktuala (KKK)CBT bezalako aholkularitza zerbitzuak gomenda daitezke. CBT-k haurraren beldurrezko pentsamenduak identifikatzen laguntzen du eta nola kudeatu irakasten dio.
Haurrak bi baldintzak baditu, medikuak zein sintoma diren haurraren bizitzan eragin handiena dutenak aztertuko ditu eta, horren arabera, tratamendu plan pertsonalizatua garatuko du.
Etxerako mezua
- TDAHak eta antsietateak antzeko sintomak erakuts ditzakete, hala nola, ezinegona eta arreta falta.
- Bien arteko desberdintasun nagusia sintomen kausan datza. TDAH garunaren funtzioarekin lotuta dago, eta Antsietatea, berriz, beldurra eta kezka bezalako pentsamenduetan oinarritzen da.
- Zure haurraren portaera behatzean, saiatu ulertzen "Zergatik egiten duzu hau?" galderaren arrazoia? Beldurragatik al da? Edo arreta galtzen ari zarelako?
- Ez saiatu inoiz gaixotasun bat zeuk diagnostikatzen. Zalantzarik izanez gero, kontsultatu beti zure haurraren medikuarekin .
- Gaixotasuna zehatz eta azkar diagnostikatuz, haurrari beharrezko laguntza eta tratamendua eman dakioke, bere bizitza erraztuz.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina