Bizkarrak ere min egiten dizu? Disko-hernia bat al da? (Disko-hernia) - Ikus dezagun hau!

Batzuetan ez dugu horretan pentsatzen ere egiten. Imajinatu telebistaren aurrean dagoen aulki batetik altxatzen saiatzean bizkarrean hasi eta hankatik behera doan mina zorrotz eta labankada bat sentitzen duzula... Jende askok beldurra du une honetan, pentsatzen du: "Ai ene, diskoetako bat irristatzen ari zait?". Egia esan, oso posible da. Gaur, jende askori eragiten dion ' Disko Hernia ' edo 'Disko Irristatua' izeneko egoera honi buruz hitz egingo dugu.

Zer esan nahi du benetan disko bat salto egiteak?

Hau ulertzeko, lehenik eta behin, gure bizkarrezurraren egitura pixka bat ikas dezagun. Bizkarrezurra elkarren gainean pilatutako 33 hezur txikiz osatuta dago. Orno deitzen diegu. Orno bakoitzaren artean kuxin bigun eta gelatinatsu bat dago. Horri deitzen diogu ornoarteko diskoa edo 'diskoa'.

Disko honen funtzio nagusia "kolpe-xurgatzaile" gisa jardutea da, bizkarrezurrari iristen zaion kolpea xurgatuz, atzera eta atzera malguki makurtzean, pisuak altxatzean eta ibiltzean.

Disko honek bi geruza ditu.

1. Barne-nukleoa (Nucl EUS Pulposus): Barneko zati biguna eta gelatinosoa da.

2. Kanpoko estalkia (Annulus Fibrosus): Zati gelatinosoa inguratzen duen kanpoko eraztun zuntztsu eta apur bat sendoagoa da.

Arrazoiren batengatik, adibidez, bat-batean pisu handia altxatzean, gaizki makurtzean edo adinarekin izandako aldaketengatik, kanpoko estalki sendo hori urratu edo pitzatu egiten da, eta barruko material gelatinosoa kanporantz ateratzen da. Horri deitzen diogu 'disko hernia'. Irten den material gelatinoso honek bizkarrezur-muinaren edo bertatik ateratzen diren nerbioen gainean presioa egiten du. Orduan hasten dira mina, sorgortasuna eta bestelako sintoma jasanezinak.

Disko herniatua eta disko puztua gauza bera al dira?

Jende askok nahasten ditu bi egoerak. Sintomak antzekoak diren arren, alde argia dago bien artean. Laburbilduz, disko puztua diskoaren kanpoko estalkia ez denean urratzen, baizik eta adinarekin aldatzen denean eta kanporantz puzten denean, gurpil zulatu baten antzera. Disko-hernia batean, kanpoko estalkia urratu egiten da eta barruko gelatina isurtzen da.

Ikus dezagun desberdintasun hau taula batean.

Zeintzuk dira honen sintoma nagusiak?

Batzuetan, disko-hernia batek ez du sintomarik eragiten. Hala ere, jende askok sintomak garatzen ditu. Sintoma hauek disko-hernia non dagoen (bizkarrean edo lepoan) eta nerbio bati zenbateraino egiten dion presioaren araberakoak dira.

Sintoma ohikoenak hauek dira:

• Sentikortasun eza edo kilikadura: Nerbioa estututa dagoen besoan edo hankan eta bere ibilbidean zehar kilikadura sentsazioa.
• Min zorrotz eta erretzailea: Baliteke tirokada-mina sentitzea, deskarga elektriko baten antzekoa.
• Giharretako ahultasuna : Giharretako ahultasuna gerta daiteke mina dagoen eremuan. Adibidez, hanka altxatzeko zailtasuna.
• Sintomak gorputzaren alde batean bakarrik daude: Gehienetan, mina eta sorgortasun hori eskuineko edo ezkerreko aldean bakarrik dago.

Disko bat bizkarreko beheko aldean (bizkarrezurrean) irristatu bada:

Mina bizkarrean hasi eta ipurmasailetatik, izterretatik eta ipurmasailetatik oinera heda daiteke. Honi 'ziatika' ere deitzen zaio.

Lepoko (bizkarrezur zerbikala) disko bat irristatu bada:

Mina lepoan hasi eta sorbaldatik behera besoraino eta hatzetaraino heda daiteke.

Medikuarengana premiaz joan behar duzunean!

Egoera hau etxean kudea daitekeen arren, badira berehalako arreta medikoa behar den kasu batzuk. Hauek seinale gorriak direla uste dugu.

Lesio baten ondoren honako sintoma hauetako bat edo gehiago badituzu, joan berehala hurbilen dagoen ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (ETU).

• Ahultasun handia besoan edo hankan .
• Sukarra edo infekzioa izatea.
• Sentsibilitate galera ondestean edo genitaletan.
• Maskuriaren edo hesteetako disfuntzioa. Oso egoera larria da.

Sintoma hauek bizkarrezur-muina larriki kaltetuta dagoela adierazten dute. Beraz, ezinbestekoa da medikuarengana joatea denborarik galdu gabe .

Nola aurkitzen du hau medikuak, zehazki?

Sintoma hauek badituzu, onena medikuarengana joatea da. Lehenengo gauza azterketa fisiko sakona egitea izango da.

• Minari buruz galdetzen dizut.
• Bizkarreko edo lepoko eremu mingarrietan presioa egingo dute.
• Ohe batean etzanaraziko zaituzte eta hankak edo besoak norabide ezberdinetan mugituko dituzu.
• Belaun eta orkatilako erreflexuak probatzen ditu.
• Hanketako eta besoetako giharren indarra probatzen du.
• Batzuetan oinen zoletan eta orpoetan ibiltzeko esaten dute.

Kasu gehienetan, azterketa fisiko honekin bakarrik diagnostikatu daiteke egoera. Hala ere, zure medikuak proba batzuk eska ditzake minaren beste kausa batzuk baztertzeko (adibidez, haustura edo tumore bat) edo zehazki zein nerbio estutzen ari den zehazteko.

Proba gehiago

• Erradiografia: Erradiografia normal batek ez du disko-herniarik erakutsiko, baina bizkarrezurrean beste arazo batzuk egiaztatu ditzake, hala nola hausturak.
• CT eskaneatzea: honek bizkarrezurraren eta inguruko egituren irudi argiagoa eman dezake erradiografia batek baino.
• Erresonantzia magnetikoa (MRI) eskaneatzea:Disko-hernia bat diagnostikatzeko probarik onena eta zehatzena erresonantzia magnetikoa da. Diskoaren kokapena, barne-egitura eta zein nerbio konprimitzen ari diren argi ikus daitezke.
• EMG eta NCS probak: Proba hauek nerbioek kalterik duten eta zenbateraino estutzen diren ikusteko erabiltzen dira. "Elektromiograma (EMG)" batean, orratz itxurako gailu txiki bat sartzen da giharrean eta bere jarduera elektrikoa neurtzen da. "Nerbio-eroapen azterketetan (NCS)", seinale elektriko txiki bat bidaltzen zaio nerbioari eta bidaiatzen duen abiadura neurtzen da. Horrek zehazki esan diezazuke nerbio-kalterik dagoen.

Sendatu al da hau? Nola senda naiteke azkar?

Bai, berri ona da jende gehienarentzat disko-hernia bat bere kabuz konponduko dela aste gutxiren buruan edo hilabete bat edo biren buruan. Gorputzak bere burua sendatzeko gaitasuna du.

Gauza hauek azkar sendatzen lagunduko dizute:

1. Atsedena: Saihestu mina areagotzen duten jarduerak (pisu astunak altxatzea, bizkarreko nekea eragiten duten jarduerak) erabat. Hala ere, ez egon ohean egun osoan. Ibilaldi laburrak bezalako jarduera sinpleak ondo daude.

2. Medikazioa: Hartu medikuak agindu bezala minaren aringarriak eta hanturaren aurkakoak.

3. Konpresa hotz eta beroak: Lehenengo bi egunetan izotz-poltsak jar ditzakezu mina eta hantura murrizteko. Ondoren, ideia ona da ur bero-botila bat jartzea muskuluak erlaxatzeko.

4. Fisioterapia: Oso garrantzitsua da bizkarreko eta sabeleko muskuluak indartzeko ariketak egitea fisioterapeuta baten gidaritzapean, zure medikuak aholkatu bezala. Horrek etorkizunean egoera hau berriro agertzea ere saihestu dezake. Gogoratu, mina gutxitzen bada bakarrik egin behar duzula ariketa. Mina handitzen bada, utzi berehala.

Minak jarraitzen badu, zure medikuak esteroide injekzio bat eman diezazuke edo beste tratamendu batzuetara bideratu zaitzake. Kirurgia kasu larrienetan bakarrik kontuan hartzen da eta beste tratamendu batek ere ez badu lagundu.