Batzuetan nekatuta, zorabiatuta edo bularrean taupadaka sentitzen zara arrazoirik gabe? Batzuetan normalak direla uste dugu eta baztertzen ditugu. Baina zure gorputzaren barruko aldaketa kimiko txiki baten seinale izan liteke. Hau da, zure odoleko potasio maila behar baino gehiago igo da. Medikuntzan, hiperkalemia deitzen diogu egoera honi. Ez kezkatu, izen hau garrantzitsua iruditzen bazaizu ere, uler dezagun modu sinple eta zehatzean.
Zer da potasioa? Zergatik da garrantzitsua guretzat?
Laburbilduz, potasioa gure gorputzaren funtzionamendurako ezinbestekoa den minerala da, korronte elektriko txiki baten antzera jokatzen baitu. Medikuntzan, elektrolito deitzen diogu horri. Pentsa ezazu gure gorputza makina konplexu gisa. Makina honek behar bezala funtziona dezan, 'korronte' bat behar du. Horrela laguntzen dio potasioak gure gorputzari.
Hona hemen potasioak gure gorputzean betetzen dituen funtzio nagusietako batzuk:
- Giharren funtziorako: Besoa luzatzen duzunean, barre egiten duzunean edo ibiltzen zarenean, horiek guztiek giharrak uzkurtu eta luzatu behar dituzte. Potasioak horretan laguntzen du.
- Nerbio-sistema: Nerbioek mezuak garunetik gorputzeko beste atal batzuetara eta gorputzeko ataletatik garunera eramaten dituzte. Potasioa ezinbestekoa da seinale elektrikoen transmisio hori behar bezala gerta dadin.
- Zelulen elikadura: Potasioak gure gorputzeko bilioi zelulari mantenugaiak xurgatzen eta zelulen barruan pilatzen diren hondakin-produktuak kentzen laguntzen die.
- Odol-presioaren kontrola: Jaten dugun gatzak (sodioak) odol-presioa handitu dezake. Potasioak gatz horren efektuak orekatzen eta odol-presioa kontrolatzen laguntzen du.
Beraz, nola handitzen dira potasio maila hauek?
Potasioa jaten ditugun elikagaietatik lortzen dugu. Bananak, laranjak eta fruta eta barazki batzuk potasioan aberatsak dira. Normalean, gure gorputzak behar duen potasio kopurua hartzen du, eta soberakina giltzurrunen bidez iragazi eta gernuan kanporatzen da. Pentsa giltzurrunak gure gorputzeko bi super "iragazki" gisa.
Hala ere, bi iragazki hauekin arazoren bat badago, adibidez, giltzurrunetako gaixotasun kronikoa bezalako zerbait badago, ezingo du gehiegizko potasio hori kendu. Orduan, gehiegizko potasio hori odolean pilatzen hasten da. Horri hiperkalemia deitzen diogu.
Garrantzitsuena, odoleko potasio maila altuegia bada, gure bihotzaren funtzionamenduan zuzenean eragin dezake. Bihotz-taupada irregularrak, bularreko mina eta batzuetan bihotzekoak bezalako egoera larriak ere sor ditzake.
Normalean, heldu osasuntsu baten odoleko potasio maila litroko 3,5 eta 5,0 milimol (mmol/L) artean egon beharko litzateke. Zenbaki hau 5,5 baino handiagoa bada, hiperkalemia dela uste dugu. Maila hau 6,5 baino handiagoa bada, berehalako arreta medikoa behar duen egoera larria da.
Zeintzuk dira honen sintomak? Nola antzeman dezakegu?
Hemen erronka handienetako bat da hiperkalemia arina duten pertsona gehienek ez dutela sintomarik erakusten. Sintoma horiek agertzen badituzte ere, hain ohikoak dira, ezen ez diegula arreta handirik jartzen. Batzuetan sintoma hauek etorri eta joaten dira, edo pixkanaka handitzen dira asteetan edo hilabeteetan zehar.
Ikus ditzagun beheko taulan zeintzuk diren sintoma horiek.
| Sintoma maila | Senti daitezkeen gauzak |
|---|---|
| Sintoma arinak |
|
| Sintoma larriak (berehalako arreta behar dute) |
|
Zein da egoera honen arrazoi nagusia?
Aurretik eztabaidatu dugun bezala, kausa nagusia eta ohikoena giltzurrunetako gaixotasuna da. Giltzurrunak behar bezala funtzionatzen ez dutenean, odoleko hondakin-produktuak, batez ere potasioa, ez dira behar bezala iragazten.
Horrez gain, honako hauek ere hiperkalemia eragin dezakete:
- Potasio asko duten jakiak jatea: Batzuek potasio osagarriak ere hartzen dituzte. Medikuen aholkurik gabe hartzea arriskutsua izan daiteke.
- Droga mota batzuk:Medikamentu batzuek, batez ere hipertentsio arterialerako erabiltzen direnek, potasioaren kanporatzea murriztu eta odoleko mailak handitu ditzakete.
- Diabetesa: Arrisku hau handiagoa da kontrolatu gabeko diabetesa duten pertsonengan.
- Addisonen gaixotasuna: Hormonekin lotutako egoera bat da.
- Erredura zabalak: Gorputzeko eremu handi bat erretzen denean, zelulak kaltetu egiten dira eta haien potasioa odolean pilatu daiteke.
- Gaixotasun genetiko batzuk: Oso arraroak dira.
Nola diagnostikatzen du mediku batek hau zehatz-mehatz?
Gehienetan, egoera hau ustekabean aurkitzen da. Hau da, beste egoera baten odol-analisi bat egiten duzunean, baliteke txostenean potasio maila altua ikustea. Horretarako odol-analisi espezifikoa serumeko potasio-proba da.
Horrez gain, zure medikuak beste proba bat egin dezake, hau da , EKG (elektrokardiograma) .
- EKG proba: Hau bihotzaren jarduera elektrikoa erregistratzeko egiten da, hau da, bihotzaren erritmoa. Odoleko potasio maila igotzen denean, aldaketak gertatzen dira bihotzaren eredu elektrikoan (erritmoan). EKG batean T uhinen gailurra hiperkalemiaren lehen seinaleetako bat da. Horrek zure medikuari potasio mailak bihotzean eragiten hasi den ulertzen lagun diezaioke.
Zeintzuk dira horretarako tratamenduak?
Tratamendua zure odoleko potasio mailaren eta horien kausaren araberakoa da. Ez dago kezkatu beharrik, egoera hau kudeagarria da.
Hona hemen tratamendu metodo nagusietako batzuk:
| Tratamendu metodoa | Laburbilduz... |
|---|---|
| Diuretikoak | Normalean 'ur-pilulak' deitzen diegu. Medikamentu hauek giltzurrunak estimulatzen dituzte eta gernu gehiago ekoizten dituzte. Gehiegizko potasioa eta sodioa gorputzetik kanporatzen dira gernuarekin batera. |
| Medikazioen kudeaketa | Hartzen ari zaren botika batzuek (adibidez, odol-presioaren botikak) potasio mailak handitzea eragin dezakete. Hala bada, zure medikuak botika hori hartzeari uztea edo beste botika batera aldatzea erabaki dezake. Ez utzi inoiz zure botikak hartzeari zure medikuaren aholkurik gabe. |
| Potasio aglutinatzaileak | Medikamentu hauek egiten dutena da jaten dugun janarian dagoen potasioa hesteetan harrapatzea eta gorotzekin kanporatzea. Horrek esan nahi du ez dutela potasioa odolera xurgatzen uzten. |
| Zain barneko terapia (IV terapia) | Potasio mailak oso altuak eta arriskutsuak badira, ospitalean zain barnetik ematen den tratamendua da, gatz-soluzio baten antzera. Horrek kaltzio glukonatoa barne hartzen du bihotza babesteko, eta intsulina odoleko potasioa zeluletara eramateko. |
| Dialisia | Tratamendu hau giltzurrunetako gutxiegitasuna duten pertsonentzat edo beste tratamendu batzuekin potasio mailak murriztu ezin dituztenentzat erabiltzen da. Laburbilduz, makina bat erabiltzean datza odolaren zati bat iragazteko, nahi ez diren substantziak eta gehiegizko potasioa kenduz. |
Nola prebenitu eta kudeatu dezakegu egoera hau?
Hori saihesteko modurik onena giltzurrunetako osasuna zaintzea eta dieta kontrolatzea da.
Potasio gutxiko dieta.
Hiperkalemia izateko arriskua baduzu, hobe da zure medikuarekin edo nutrizionista batekin hitz egitea potasio gutxiko dieta bat hasteko. Baliteke potasio handiko elikagai batzuk erabat ezabatu edo mugatu behar izatea.
Potasioan aberatsak diren eta mugatu edo saihestu beharreko elikagaiak:
- Frutak: bananak, laranjak, pomeloak, meloiak, aguakateak, mahaspasak, datilak, abrikota lehorrak.
- Barazkiak: espinakak, tomateak, patatak, batata gozoak, erremolatxak, perretxikoak, kuiak.
- Bestelakoak: tomate saltsa, ketchup-a, behi-haragia, arraina, fruta-zuku kontserbak.
- Gatz ordezkoak: Merkatuan dauden gatz gutxiko ordezko batzuek potasio kloruroa dute. Saihestu hauek erabiltzea.
Garrantzitsua: Ez zaitez elikagai zerrenda honek beldurtu. Horrek ez du esan nahi dena jateari utzi behar diozunik. Zure medikuak zehazki zein elikagai mugatu eta zenbat aholkatuko dizu, zure egoeraren arabera.
Noiz joan behar dugu medikuarengana? Noiz joan behar dugu ETUra?
Hau oso garrantzitsua da. Hiperkalemia duzula badakizu, ezinbestekoa da zure odol-analisiak aldizka egitea, zure medikuak gomendatzen duen bezala.
Sintoma ohiko hauek badituzu, joan medikuarengana:
- Maiz gertatzen diren urdaileko minak
- Beherakoa
- Goragalea eta oka
- Arrazoirik gabeko nekea.
Hala ere, honako sintoma larri hauetakoren bat jasaten baduzu, berehala joan beharko zenuke hurbilen duzun ospitaleko Larrialdietako Tratamendu Unitatera (ETU):
- Arnasketa zailtasuna
- Giharretako ahultasun handia (zutik ere ezin izatea)
- Bularreko mina larria
- Pultsu-maiztasun motela edo ahula
Sintoma hauek adierazten dute potasio mailak bihotzean eta gorputzean eragin larria dutela.
Etxerako mezua
- Hiperkalemia odolean potasio maila altua izatea da. Giltzurrunetako gaixotasuna duten pertsonengan gertatzen da gehienetan.
- Askotan, hasierako faseetan ez dago sintomarik. Beraz, giltzurrunetako gaixotasuna, diabetesa edo hipertentsioa bezalako arrisku-faktoreak badituzu, egin zure odol-analisiak aldizka, zure medikuak agindu bezala.
- Bularreko mina, arnasa hartzeko zailtasuna edo giharretako ahultasun larria bezalako sintoma larriak badituzu, joan berehala ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (ETU).
- Egoera hau ondo kontrola daiteke potasioan aberatsak diren elikagaiak (adibidez, bananak, laranjak, tomateak, patatak) mugatuz eta medikuak agindu bezala botikak hartuz.
- Ez utzi inoiz edo aldatu zure botikak medikuaren aholkurik gabe.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina