Nola gorde bularreko esnea segurtasunez zure haurrarentzat? (Amarreko esnearen biltegiratzea) Hitz egin dezagun honi buruz!

Esperientziaz badakizu zein baliotsua eta maitagarria den zure haurra edoskitzea . Baina batzuetan, lan egitera irten behar baduzu, edo ama langilea bazara, esnea atera behar duzu zure haurtxoak elikatzeko ordua galdu ez dezan. Gaur, ateratako esnea behar bezala gordetzeko moduari buruz hitz egingo dugu, haurrari kalterik egin gabe edo bere nutrizio-balioa murriztu gabe. Oso gauza garrantzitsua da hau, haurraren osasunean zuzenean eragiten baitu.

Nola gorde behar da behar bezala ateratako bularreko esnea?

Ama-esnea ateratako (edo ponpatutako) esnea hozkailuan edo izozkailuan gorde dezakezu, baina kontuz ibili behar duzu erabiltzen dituzun ontziekin.

• Botila garbiak: Ondo garbitu diren eta estalki hermetikoak dituzten botilak erabil ditzakezu (torlojuzko tapoiak dituztenak).
• Plastikozko edalontziak: Hauek ere estalki hermetiko bat izan behar dute.
• Edoskitze-poltsak: Ama-esnea gordetzeko bereziki diseinatuta daude . Aurrez esterilizatutako poltsak ere badaude merkatuan.

Garrantzitsuena esnea kantitate txikitan izoztea da, aldi berean kantitate handitan baino. Hau da, hobe da esnea zure haurtxoak aldi berean edaten duen kantitatearen antzeko zatitan izoztea, normalean 2 eta 4 ontza artean (59 eta 118 mililitro inguru). Horrela, esnea ez da alferrik galduko. Imajinatu botila handi bat izoztu duzula. Zure haurtxoak pixka bat bakarrik behar badu, ez da ideia ona gainerakoa berriro izoztea. Orduan, alferrik galduko da. Horregatik esaten da kantitate txikitan gorde behar dela. Orduan, behar den kantitatea bakarrik hartu eta zure haurtxoari eman diezaiokezu.

Era berean, ez ahaztu esnea atera zenuen data idaztea sartzen duzun ontzi bakoitzean. Haurra haurtzaindegi batera bidaltzen baduzu, oso erabilgarria izango da haurraren izenarekin etiketatzea.

Zenbat denbora gorde daiteke bularreko esnea?

Hau haurtxo osasuntsu eta epe osoan jaioei ematen zaien bularreko esneari buruzkoa da.

Giro-tenperaturan badago...

Ateratako esnea giro-tenperaturan gordetzen baduzu (hau da, 25 °C / 77 °F baino beroago ez), 4 orduz gorde daiteke. Hala ere, hobe da ahalik eta azkarren hozkailuan gordetzea.

Hozkailuan zerbait badago...

Hozkailuan gordetzen bada ( 0 °C - 3,9 °C / 32 °F - 39 °F arteko tenperaturan), 4 egunez gorde daiteke. Gogoratu, hobe dela esne botilak hozkailuaren atzealdean gordetzea, atean baino. Izan ere, atea ireki eta ixten denean,Tenperatura aldatzen delako.

Izozkailuan badago...

Esnea izozkailuan gordetzean, ez bete ontzia muturreraino. Utzi hazbete bat inguruko tartea. Hau da, esnea izozten denean zabaldu egiten delako, eta horrek esan nahi du leku gehiago hartzen duela. Leku nahikorik ez badago, ontzia lehertu egin daiteke.

Esnea gorde daitekeen denbora-tartea izozkailu motaren araberakoa da:

• Hozkailuaren barruko izozkailuan: Leku honetan, 2 aste arte gorde daiteke.
• Hozkailu independentea (hozkailuaren goialdean edo alboan itsatsita): Izozkailu mota honek esnea 6 hilabetez gorde dezake tenperatura -18 °C-tan (0 °F) jartzen bada. Berriz ere, esnea izozkailuaren barruan gorde behar da, ez atean.
• Izozkailu sakonak: Hauek -20 °C-ko (-4 °F) tenperatura konstantean mantentzen dira. Horrelako izozkailu sakon batean, esnea 12 hilabetez gorde daiteke.

Garrantzitsua: Esne hau zenbat denbora gorde dezakezun jakiteko aholku desberdinak jaso ditzakezu leku ezberdinetan. Kezkarik edo zalantzarik baduzu, hitz egin zure medikuarekin. Hori da egin dezakezun gauzarik onena.

Nola desizoztu esne izoztua? (Desizoztea)

Esne izoztua desizoztu egin behar da haurrari eman aurretik. Hainbat modu daude horretarako:

• Hozkailuan desizoztu: Jarri esne botila edo poltsa hozkailuan egun batez gutxi gorabehera (24 ordu inguru beharko dira desizozteko). Ondoren, bota ur epel pixka bat botilaren edo poltsaren gainetik, haurtxoak edan arte berotzeko. Esnea berotzeko bereziki diseinatutako botila-berogailuak ere badaude.
• Ur epeleko ontzi batean desizoztu: Atera esnea izozkailutik eta jarri botila edo poltsa ur epeleko ontzi batean. Edo, bota ur epel pixka bat gainetik. Egin hau giro-tenperaturara iritsi arte edo pixka bat epeldu arte.

Ez egin inoiz gauza hauek!

Ez berotu inoiz bularreko esnea mikrouhin-labean! Horrela eginez gero, esnearen zati batzuk gehiegi berotu daitezke, "puntu beroak" sortuz. Hauek haurraren ahoa erre dezakete. Gainera, mikrouhin-labeko beroak bularreko esneko mantenugai eta antigorputz baliotsuak suntsitu ditzake. Antigorputz hauek dira haurra gaixotasunetatik babesten dutenak.

Esne lurrunduari buruz gehiago...

• Esne desizoztua 24 orduko epean eman behar zaio haurrari.
• Ez berriro izoztu desizoztutako esnea inolako arrazoirengatik.
• Behin haurtxoak biberoitik edaten hasten denean, 2 orduko epean esnea amaitu beharko zenuke. Hondarrak bota itzazu.

Zer gertatzen da desizoztutako esnearen itxura eta usaina aldatzen badira? Arazoa al da hori?

Izoztuta edo hozkailuan gordetako bularreko esnea esne freskoaren itxuratik apur bat desberdina izan daiteke. Hau normala da, beraz, ez kezkatu.

• Ama-esnearen hasierako kolorea laranja samarra izan daiteke.
• Ama-esne heldua urdin, hori edo marroi bihur daiteke hozkailuan edo izozkailuan gordetzen denean.
• Era berean, esnea geruza krematsu batean eta geruza urtsu batean bereiz daiteke goialdean. Hori gertatzen bada, noizean behin botila irauli berriro nahasteko. Ez astindu, irauli besterik ez.

Batzuetan, desizoztutako esneak xaboi usaina izan dezake, eta zaporea berdina izan daiteke. Esnearen gantzen deskonposizioaren ondorioz gertatzen da hori. Entzima bat dago horretan eragiten duena. Hala ere, horrek ez du esan nahi esnea txarra denik, eta segurua da haurrari ematea. Haur askok edaten dute zaporearekiko aversionik gabe.

Hala ere, zure haurtxoari xaboiaren zaporea gustatzen ez bazaio, trikimailu txiki bat egin dezakezu. Esnea ateratzen duzun bezain laster, berotu (ontziaren inguruan burbuilak sortu arte irakiten jarri), eta gero azkar hoztu eta izoztu. Horrek gantza deskonposatzen duen entzima desaktibatuko du.

Nola mantentzen dituzu botilak hain garbi?

Oso garrantzitsua da biberoiak, titiburuak eta esnea ateratzeko erabiltzen duzun ponparen atalak (adibidez, bularreko babesleak eta esnearekin kontaktuan jartzen diren atalak) garbi mantentzea.

• Lehen aldiz erabili aurretik: Dena ondo garbitu, eta gero esterilizatu ur irakinetan 5-10 minutuz irakinez. Egiaztatu fabrikatzailearen argibideak zenbat denbora irakin behar den erabiltzen ari zaren ekipamenduari buruz.
• Mahaigaineko esterilizatzaile batekin edo mikrouhin-laberako esterilizatzaile batekin esterilizatu dezakezu. Hala ere, irakiten jartzea bezain ona eta merkeagoa da.
• Erabilera bakoitzaren ondoren: Erabili ondoren, botilak, titi-puntuak eta ponparen piezak ondo garbitu ur beroarekin eta xaboiarekin. Ontzi-garbigailuan ere sartu ditzakezu.

Garbitasuna modu honetan zaintzeak asko laguntzen du haurra mikrobioetatik babesteko.

Gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuenak (etxera eramateko mezua)

Ongi da, beraz, berrikus ditzagun hitz egin dugunetik gogoratu behar dituzun gauzak:

• Gorde behar bezala:Ontzi garbi eta egokietan esnea kantitate txikietan ontziratu. Ez ahaztu data etiketatzea.
• Iraungitze-datak kontuan izan: Jakin ezazu zehazki zenbat denbora gorde dezakezun esnea giro-tenperaturan, hozkailuan edo izozkailuan. Zalantzarik izanez gero, jo medikuarengana.
• Segurtasunez desizoztu: Esnea hozkailuan edo ur beroan desizoztu. Ez erabili inoiz mikrouhinean.
• Kontuz erabili desizoztutako esnea: Erabili desizoztutako esnea 24 orduko epean, ez berriro izoztu. Zure haurtxoak edaten badu, amaitu 2 orduko epean.
• Aldaerak normalak dira: Esnearen itxuran eta usainan aldaketak egon daitezke, eta hori normala da.
• Garbitasuna lehenik eta behin: Mantendu beti botilak eta ekipamendua ondo garbitu eta esterilizatuta.

Horrela zaintzen baduzu zeure burua, segurtasunez eta segurtasunez eman diezaiokezu zure haurrari zure bularreko esnea, baita zu inguruan ez zaudenean ere. Zuretzat ere lasaitasun handia izango da!

` Amaren esnea gordetzea , bularreko esnea ateratzea, bularreko esnea izoztea, esnea desizoztea, haurra elikatzea, bularreko esnearen segurtasuna, botilak garbitzea