Zure 2 urteko haurraren osasun-azterketa (Osasun-azterketa - 2 urte): Ea zer gertatzen den.

Zure txikiak bi urte ditu orain, ezta? Hazi ahala, garrantzitsua da medikuarengana edo erizainarengana joatea bere osasuna egiaztatzeko. Gaur, haurren osasun- bisita batean normalean gertatzen denaz, medikuak zer bilatuko duen eta zer jakin behar duzun hitz egingo dugu. Hau zure eta medikuaren arteko elkarrizketa baten antzekoa da.

Zer espero beharko zenuke mediku honekin biltzean?

Haurra ospitalera ekartzen duzunean, medikuak eta/edo erizainak honako hau egitea espero dezakezu:

1. Haurraren hazkundea neurtzea:

Lehenengo gauza zure haurraren pisua, altuera eta buruaren zirkunferentzia neurtzea da, eta neurri horiek hazkuntza-taula batean erregistratzea. Horrela ikus dezakezu zure haurra behar bezala hazten ari den. Gainera, zure haurraren gorputz-masaren indizea, edo GMI (Gorputz-masaren indizea), kalkulatu eta taulan erregistratzen da. Horrek zure haurrak bere altuerarako pisu osasuntsua duen ikusten lagun zaitzake.

2. Proba berezia (`Baheketa-proba`):

Batzuetan, haur baten garapenaren hasieran identifikatu behar diren zenbait baldintza daude. Adibidez, " autismoa " bezalako baldintzak goiz identifikatzen lagun dezaketen probak adin honetan egin daitezke. Horrek esan nahi du horrelako zerbait baldin badago, lehenago laguntzen has gaitezkeela.

3. Zure txikiari buruz hitz egitea:

Medikuak galderak egingo dizkizu, zure kezkak azalduko dizkizu eta zure bi urteko haurrak gauza hauek nola egin ditzakeen argibideak emango dizkizu:

• Janaria eta edaria:

Ez harritu zure txikiak batzuetan otorduak saltatzen baditu, edo egun batean maite duen zerbait jaten ez badu eta hurrengoan ez badu jaten. Hau normala da adin honetan. Planifikatu zure haurrari egunean 3 otordu nagusi eta 2-3 mokadu nutritibo ematea. Zure ardura da zer eman erabakitzea, baina utzi zure haurrari zenbat jaten duen erabakitzen.

• Txiza eta kaka egitea :

Haur gehienak 2-3 urterekin prest daude komunera joaten ikasten hasteko . Seinale hauek ikusita, zure haurra komunera joaten ikasten hasteko prest dagoenean jakin dezakezu:

• Komunarekiko interesa erakustea (amak, aitak edo anai-arrebak komunean zer egiten duen ikustea, komuneko aulki txiki batean eserita egotea).
• Pixoihalak denbora luzez lehor mantendu ditzakezu busti gabe.
• Laguntzarekin prakak igo eta jaitsi ditzakezu.
• Ulertu gernua egiteko/defekatzeko beharraren eta gernua egitearen /defekatzearen arteko lotura.
• Pixoihal bustia edo zikina dagoenean esaten da.

• Loa:

Batez beste, bi urteko haur batek 11-14 orduko loa behar du egunean, eguneko siesta barne.

• Haurraren garapena (`Garatzen`):

Bi urterekin, haur gehienek gauza hauek egiten dituzte:

• Bi hitz elkartzen dira esaldi bat osatzeko (adibidez, "Esnea nahi dut").
• Agurtzeaz eta seinalatzeaz gain, keinu berriak erabiltzen ditu (adibidez, musu bat botatzea).
• Liburu batean gauzak aurkitzeko eskatzen zaienean, haiei seinalatu egiten diete.
• Gorputzeko gutxienez bi atal seinalatuz.
• Besteak minduta edo triste daudenean ikusten dut.
• `Etengailuak`, `eskutokiak` eta `botoiak` bezalako gauzak erabiltzen saiatzen.
• Behin baino gehiagotan erabiltzen diren jostailuekin jolasten du (adibidez, jostailuzko plater bat jostailuzko plater batean jartzen da).
• Korrika egitea eta baloia ostikatzea.
• Eskaileretako maila batzuk igotzen ditu laguntzarekin edo laguntzarik gabe (jauzi egin gabe).

Zure txikiak garapen-mugarri horietako bat edo gehiago betetzen ez baditu, edo aurreko gaitasunak galtzen ari direla ohartzen bazara, ziurtatu zure medikuarekin hitz egiten duzula.

4. Azterketa fisiko osoa:

Zure aurrean, zure haurrari arropak kenduko dizkiote eta azterketa fisiko osoa egingo diote. Horrek barne hartzen ditu begiak, hortzak aztertzea, bihotza eta birikak entzutea, eta trebetasun motorrak, hizkuntzaren erabilera eta portaera aztertzea.

5. Txertoen eguneraketa:

Txertoak haurrak gaixotasun larrietatik babesteko modu bat dira. Beraz, oso garrantzitsua da zure haurra garaiz txertatzea. Txertaketa-egutegiak apur bat alda daitezke mediku-kontsulta batetik bestera. Beraz, hitz egin zure medikuarekin zer espero dezakezun jakiteko.

6. Beste proba batzuk, beharrezkoak badira:

Medikuak beharrezkoa dela uste badu, berun-intoxikazioa, anemia, kolesterol altua eta tuberkulosia bezalako gauzen probak eska ditzake.

Aurrera begirada bat eman diezaiogun.

Zure haurraren hurrengo azterketara arte, 30 hilabeterekin, komeni da gauza hauek kontuan hartzea:

Janariaz eta edariaz arduratuko gara.

• Ohikoa da adin honetako haur txikiek janari mota bera jatera ohitzea ("janari-zaratak"). Zure haurra janari mota bakarrean trabatuta dagoela dirudien arren, jarraitu janari mota desberdinak eskaintzen.
• Utzi zure haurrari erabakitzen zer jan eta noiz utzi jateari asetuta dagoenean. Eman mokadu nutritiboak,Saihestu azukre asko duten edariak ematea.
• Aldatu esne gaingabetura edo gantzgabetura , edo eskaini soja-edariak aberastu eta azukrerik gabe. Eskaini beste esne gaingabetu edo gantzgabeko esnekiak, hala nola jogurta.
• Ez eman egunean %100eko fruta-zuku baino gehiago, 120 ml (4 ontza) baino gehiago.
• Saihestu azukre, gatz, olio eta mantenugai gutxiko jakiak ematea.
• Saihestu itotzea eragin dezaketen jakiak ematea, hala nola, saltxitxak, mahats osoak, barazki gordinak, fruitu lehorrak eta fruta edo gozoki gogorrak.

Lagunduko dizugu ikasten.

• Haur txikiek hobeto ikasten dute gurasoekin, zaintzaileekin eta ingurunearekin elkarrekin lan egiten dutenean. Mugatu pantailaren aurrean ematen duten denbora (hau da, telebistari, ordenagailuei, tabletei edo beste pantaila batzuei begira ematen den denbora) egunean 1-2 ordura. Haurrentzako programazio ona izan beharko litzateke, zuk eta zure seme-alabak elkarrekin ikus dezakezuena.
• Eman jolas-eremu seguru bat , eta eman denbora asko zure haurrari esploratzeko, korrika egiteko eta jolasteko (“jolas aktiboa”). Jolastu elkarrekin maiz.
• Irakurri liburuak zure haurrari egunero.

Pentsa dezagun eguneroko zaintzaz eta segurtasunaz ere.

• Utzi zure haurrari hortzak zure gidaritzapean garbitzen. Egunean bi aldiz, erabili hortzetako pasta kantitate txiki bat (ilar baten tamainakoa gutxi gorabehera) eta hortzetako eskuila leun bat. Garbitu gabe geratzen diren eremuak. Oraindik dentistarengana joan ez bazara, ziurtatu egiten duzula. Hortzetako txantxarra prebenitzen laguntzeko, zure medikuak edo dentistak fluorurozko berniza aplika diezaioke zure haurraren hortzei urtean 2-4 aldiz.
• Adi egon zure haurra komunera joaten ikasten hasteko prest dagoen seinaleei. Interesik ez badu, hobe da denbora pixka bat itxarotea berriro saiatu aurretik. Egunez komunera joaten den eta arazorik ez duen haur batek ere pixoihal bat beharko du gauez.
• Ezarri zure haurrak uler ditzakeen arau koherenteak. Sustatu portaera ona, goraipatu eta izan positiboa nahi ez den portaera aldatzean.
• Normala da haurrek adin honetan haserrealdiak izatea. Batez ere nekatuta edo gose direnean gertatzeko joera dute. Saiatu haserrealdiak gertatu aurretik geldiarazten - arreta kendu haurrari edo egoeratik kendu.
• Ez jo zure haurra. Haurrek ez dute ulertzen jotzearen eta zuzendu nahi duzun portaera txarraren arteko lotura. Horren ordez, denbora-muga labur bat erabil dezakezu.
• Haurra autoan eramaten duzunean,Mantendu haurra atzerantz begira dagoen autoko eserlekuan, autoko eserlekuaren fabrikatzaileak gomendatutako gehienezko pisua edo altuera lortu arte. Lehenagoko aholkua 2 urte bete ondoren aurrera begira jartzea zen. Baina orain, segurtasun-adituek diote hobe dela haurraren tamainaren arabera egitea, ez adinaren arabera. Beraz, haur txikiek atzerantz begira dagoen autoko eserlekuan egon daitezke 3 edo 4 urte bete arte.
• Zaindu zure haurra kanpoan edo jolastokiko ekipamenduan jolasten ari denean. Ziurtatu zure haurrak beti kaskoa daramala hiru bizikleta erabiltzen dituenean edo heldu baten bizikletan doanean.
• Babestu zure haurra arma istripuetatik etxean armarik ez edukiz. Arma baduzu, gorde giltzapean, muniziorik gabe. Munizioa aparte gorde behar da. Mantendu giltzak haurren eskura ez dauden lekuetan.
• Zure bizi-egoerari buruzko galderarik baduzu, hitz egin zure medikuarekin. Baduzu zure haurra zaintzeko behar duzun guztia? Baduzu janari nahikoa, bizitzeko leku seguru bat eta osasun-asegurua? Zure medikuak komunitateko baliabideei buruz hitz egin diezazuke edo gizarte-langile batengana bideratu zaitzake.

Azterketa-informazio-orri hauek Amerikako Pediatria Akademiaren (AAP)/Bright Futures jarraibideekin bat datoz.

Etxera eramateko gogoratu beharreko gauzak

Ondo da, beraz, asko hitz egin dugu bi urteko medikuarengana egindako bisita honi buruz, ezta? Laburbilduz, bilera garrantzitsua da hau zu, zure txikia eta medikuaren artean.

• Garrantzitsua da haurra behar bezala hazten ari den egiaztatzea. `Hazkunde-taulak` eta `GMI`-k laguntzen dute horretan.
• Ez behartu janaria, baina eskaini elikagai nutritiboak. Ikusi ea zure txikia komunera joaten ikasteko prest dagoen.
• Jarri arreta zure haurraren gaitasunei, hizkerari eta jolasari. Arazoren bat badago, esan medikuari .
• Txertoa garaiz eman. Oso garrantzitsua da hori.
• Segurtasuna lehenesten dugu! Pentsatu beti zure haurraren segurtasunaz etxean, kanpoan eta autoan.
• Galderarik edo zalantzarik baduzu, ez izan beldurrik zure medikuari galdetzeko. Laguntzeko prest daude.

Gauza hauek kontuan hartuta, joan zaitez medikuarengana bisita garrantzitsu honetara zure txikiarekin. Orduan lasai sentituko zara zuk ere!

` Haurren osasuna, bi urteko azterketa, Haurren Osasun Bisita, haurraren garapena, komunera joatea ikastea, haurren txertoak, haurren segurtasuna