Zure haurrak maiz izaten al ditu sabeleko minak? Ez dirudi arrazoirik aurkitzen duenik? Hitz egin dezagun sabeleko min funtzionalari buruz!

Zure txikiak maiz esaten al du: "Ama, sabeleko min egiten zait"? Batzuetan, medikuarengana joan ondoren ere, ezin dute kausa zehatza aurkitu, esanez: "Hau da gaizki dagoena". Guraso gisa, naturala da antsietate handia sentitzea. Gaur, kausa argi bat aurkitzea zaila den baina haurrengan ohikoa den sabeleko min bati buruz hitz egingo dugu. Sabelaldeko min funtzionala deitzen diogu horri. Batzuetan, medikuek egoera honi "Zentralki Bitartekatutako Sabelaldeko Minaren Sindromea" ere deitzen diote.

Zer da sabeleko mina funtzionala?

Laburbilduz, sabeleko mina funtzionala haur baten urdaileko mina da. Baina baditu berezitasun batzuk:

• Medikuak aztertu zaitzake eta ez du kausa argirik aurkitu: hau da, medikuak baieztatzen du ez dagoela mina eragiten duen baldintza mediko zehatzik, hala nola urdaileko ultzera edo infekzio bat.
• Min hau hilean lau aldiz edo gehiagotan etortzen da: ez behin edo bitan, baina maizago.
• Egoera hau gutxienez bi hilabetez egon da: Urdaileko mina bi hilabete edo gehiagoz jarraian irauten badu bakarrik susmatzen dugu hau.
• Gehienetan, mina ez da ordubete baino gehiago irauten: behin etorrita, denbora baten ondoren baretzen da.
• Ez dago lotura berezirik janariaren, jardueraren edo heste-mugimenduen artean: urdaileko ondoeza batzuk okerrera egiten dute otordu astun bat jan ondoren, edo okerrera egiten dute heste-mugimenduen ondoren. Baina zaila da kasu honetan eredu hain argi bat ikustea.
• Haurra ondo hazten ari da eta ez du pisua galtzen: Guraso asko harritzen dituen zerbait da hau. Haurrak sabeleko mina izan arren, ondo jaten, edaten, jolasten, altuagoa eta handiagoa egiten ari da.
• Estresarekin edo antsietatearekin erlazionatuta egon daiteke: Adibidez, eskolako azterketa bat hurbiltzen denean, klase berri batera aldatu behar duzunean edo etxean arazoren bat duzunean, zure seme-alabak estresatuta senti daiteke. Orduan ager daiteke urdaileko mina.

Baina berri onak daude! Sabelaldeko mina funtzional mota hau duten haur gehienak aste edo hilabete gutxiren buruan guztiz sendatuko dira. Epe luzerako arazo larriak arraroak dira.

Zeintzuk dira sabeleko min funtzionalaren sintomak?

Sintoma nagusia urdaileko mina da. Hala ere, haurrek beste sintoma batzuk ere izan ditzakete, hala nola:

• Goragalea: Goragalea edo oka egitearen sentsazioa da.
• Buruko mina : Buruko mina urdaileko minarekin batera gertatzen dena.
• Zorabioak: Haur batzuek buru arin edo zorabio senti dezakete.
• Nekea: Denbora guztian nekatuta sentitzea, bizigabe sentitzea.

Sintoma hauek ez dira modu berean agertzen haur guztietan. Baliteke haur batzuek sabeleko mina bakarrik izatea, eta beste batzuek, berriz, sintoma horietako batzuk batera izan ditzakete.

Zergatik gertatzen da sabeleko mina funtzional hau?

Izan ere, medikuek oraindik ez dute gai izan honen kausa zehatza zehazteko. Hala ere, iritzi desberdinak daude honen inguruan.

Teoria nagusi bat da hau garun-heste ardatzean dagoen sentikortasun baten ondorioz izan daitekeela, garunaren eta digestio-aparatuaren arteko seinaleztapen-sisteman . Pentsa ezazu, gure garunak etengabe bidaltzen ditu mezuak (nerbio-seinaleak) gure urdailetik gure garunera, eta gure urdailetik gure garunera. Sabelaldeko mina funtzionala duten haurrengan, nerbio-sistema hau apur bat sentikorragoa izan daiteke. Horrek esan nahi du pertsona normal batek nabarituko ez lituzkeen urdaileko aldaketa txikiak ere (adibidez, urdailaren distentsio txikia, hesteetan harrapatutako airea) min gisa senti ditzaketela haur hauek. Soinu txikienak izutzen duen pertsona batek bezala.

Nerbio-mezu hauek estimulatu daitezke:

• Urdailaren edo hesteen puzteagatik (jatean, airez beteta dagoenean).
• Defekatu behar duzunean ondestea zabaltzen delako.

Egoera hau ohikoena da 4 eta 16 urte bitarteko haurrengan. Batzuetan, haurrak urdaileko mina izan dezake aurreko infekzio gastrointestinal batetik sendatu ondoren ere. Gainera, familiako gertaera estresagarri batek -adibidez, etxe berri batera joateak, dibortzio batek edo eskolan arazo batek- min hori eragin edo okerrera egin dezake.

Nola diagnostikatzen da sabeleko mina funtzional hau?

Zure haurra medikuarengana eramaten duzunean, hainbat urrats jarraituko ditu egoera hau diagnostikatzeko:

1. Sintomei buruz galdetu: Medikuak galdetuko dizu nola hasi ziren zure haurraren sabeleko minak, noiz hasi ziren, zenbat denbora daramaten eta beste sintomarik dagoen. Gaixotasun larriago baten zantzuak ere bilatuko ditu, hala nola pisu galera, hazkuntza-galera, sukarra, erupzioa, oka iraunkorrak, beherakoa edo artritisa . Hauek "seinale gorriak" edo "abisu seinaleak" deitzen dira.

2. Azterketa fisikoa egiten du:Medikuak arretaz aztertuko du haurra. Sabelaldea ukituko du eta beste anomaliarik dagoen egiaztatuko du.

3. Oinarrizko proba batzuk: Beharrezkoa bada, odol-analisi batzuk eta gorozki-analisi bat egin daitezke, ezkutuko odolaren bila. Hauek beste gaixotasunik ez dagoela ziurtatzeko egiten dira.

4. Estresari buruz galdetzen du: Medikuak haurrari estresa eragiten dioten gauzei buruz ere hitz egingo du, hala nola etxeko ingurunean izandako aldaketa berriei, eskolan lagunekin izandako arazoei eta azterketei buruz. Izan ere, esan dugun bezala, estresak horretan eragina izan dezake.

Garrantzitsuena da haurrak aurretik aipatutako "seinale gorriak" ez baditu, eta oinarrizko odol eta gorotz analisiak normalak badira, gehienetan ez dela beharrezkoa beste proba garrantzitsu eta konplexurik egitea (adibidez, endoskopia, CT eskaneatzea).

Nola tratatzen da sabeleko mina funtzionala?

Egoera hau tratatzerakoan, medikuek ez diete guztiei modu berean tratatzen. Tratamendu metodoak haur batetik bestera alda daitezke, sintomen izaeraren arabera. Normalean, honelako gauzak egiten dira:

• Dietaren aldaketak:
• Haur batzuek arintzea aurkitzen dute gasak eragiten dituzten elikagaiak mugatuz (adibidez, aza, azalorea, brokolia, dilistak).
• Ideia ona da, halaber, janari koipetsuen, frijituen, pikanteen eta edulkoratzaile artifizialak dituzten janari eta edarien kontsumoa murriztea.
• Edari karbonatatuak (soda bezalakoak) eta fruta-zukuak (batez ere sorbitol asko dutenak, hala nola sagarra eta udarea) mugatzeak ere laguntzen die haur batzuei.
• Haur batzuek zailtasunak izan ditzakete esnea eta laktosa duten esnekiak digeritzeko. Zalantzarik izanez gero, hobe da denbora batez saihestea, zure medikuak aholkatu bezala.

• Sendagaiak:
• Badaude urdaileko kalanbreak arintzeko eman daitezkeen botikak.
• Urdaileko azidoa murrizten duten botikek batzuetan lagun dezakete.
• Oso gutxitan, medikuak mina kontrolatzen eta nerbio-sisteman eragina duten beste botika batzuen dosi txikia ematea erabaki dezake. Hala ere, ezinbestekoa da botika horiek guztiak medikuaren errezetapean eta agindu bezala soilik erabiltzea. Saihestu zure haurrari minaren aurkako botikak nahi duenean ematea.

• Aholkularitza eta Erlaxazio Teknikak:
• Min hau estresarekin lotuta dagoenez, haurrari emozioak kudeatzen eta estresa murrizten laguntzen dioten aholkularitza zerbitzuak oso lagungarriak izan daitezke.
• Zure haurrari erlaxazio teknikak irakasteak, hala nola arnasketa sakoneko ariketak, meditazioa eta yoga, ere arintzea eman diezaiokete.

Garrantzitsuena ez da haurra "buruko gaixotasun" gisa baztertzea. Haurra benetan mina jasaten ari da. Kausa gaixotasun fisiko ageriko bat ez bada ere, mina erreala da.

Noiz joan behar duzu medikuarengana ahalik eta azkarren? (Kontuan izan beharreko seinaleak)

Sabelaldeko mina funtzionala duen haur batek ere beste egoera larri bat izan dezake batzuetan. Beraz, zure haurrak honako sintoma hauetakoren bat garatzen badu, ez galdu denborarik eta joan medikuarengana berehala:

• Gorotzetan odola badago (beltza edo gorri iluna).
• Bi egun baino gehiagoz beherakoa baduzu.
• Bi egun baino gehiagoz oka egiten ari bazara.
• Okada odolez osatuta badago (gorria edo kafe-hondarren itxura duena).
• Urdaileko mina ordubete baino gehiago irauten badu, edo mina okerrera egiten badu.
• Sukar handia baduzu.
• Gosea galtzen jarraitzen baduzu eta pisua galtzen ari bazara.
• Gernua egitean mina badago.
• Idorreria larria bada edo hasi berri bada eta jarraitzen badu.
• Artikulazioen hantura edo gorritasuna.
• Larruazaleko erupzioa eta urdaileko ondoeza baduzu.
• Haurraren hazkuntza moteldua dela dirudienean.

Sintoma hauek esan nahi dute agian ez dela sabeleko mina funtzionala. Beste egoera mediko bat izan liteke eta berehala ebaluatu behar da.

Nola lagundu diezaiokezu guraso gisa zure haurrari?

Zure laguntza, maitasuna eta ulermena oso baliotsuak dira egoera honekin bizi den haur batentzat. Haurra triste eta antsietatez senti daiteke min horren ondorioz. Normala da eguneroko jarduerak eta jolasa galtzen dituenean frustrazioa sentitzea. Honela lagundu dezakezu:

• Mantendu zure haurra eguneroko jarduera normaletan: Ez utzi minak eskolara joatea, jolastea, lagunekin denbora pasatzea edo familiarekin denbora pasatzea bezalako gauzak egitea eragozten. Zure haurra jarduera hauetan parte hartzen duenean, litekeena da minaz pentsatzea gutxiago izatea.
• Lasaitu zure haurra: "Hau ez da gaixotasun larria, eta laster sendatuko zara". Esan iezaiozu medikuak esan duela ez dela ezer larria.
• Ez jarri arreta gehiegi zure haurraren mina kontuan: Bai, zaila da zure haurrarentzat. Baina etengabe galdetzen diozunean, "Sabela min egiten al dizu?" "Nola zaude?", zure haurraren arreta minera erakar daiteke. Horren ordez, hitz egin zure haurrak egiten dituen beste gauza on batzuei buruz, bere talentuei buruz. Birbideratu haien arreta beste nonbait.
• Ez erakutsi zure haurrari zure kezkak: Zure haurrak beragatik gehiegi kezkatzen zarela ikusten badu, are beldurtuago eta antsietate handiagoa izan dezake. Zure jarrera lasaia eta positiboa indar iturri handia da zure haurrarentzat.
• Honek ere kezkatzen bazaitu, hitz egin horri buruz: Batzuetan gurasoek ere zailtasunak izan ditzakete egoera honi aurre egiteko. Horrela sentitzen bazara, hitz egin konfiantzazko norbaitekin edo aholkulari batekin. Zure osasun mentala ere garrantzitsua da.
• Kontuan hartu zure seme-alabarentzat aholkularitza: Oso lagungarria izan daiteke zure seme-alabari aholkulari baten laguntza ematea, bere sentimenduei buruz hitz egiten, mina gainditzen eta erlaxatzeko moduak ikasten laguntzeko.

Gogoratu, ez eman inoiz zure haurra "gezurra" esaten edo "itxurakeriak egiten" ari denik pentsatuta. Sabelaldeko mina funtzionala benetako mina da. Arrazoi fisiko agerikorik ez badago ere, zure haurrak oraindik ere jasaten ari da.

Gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuenak (etxera eramateko mezua)

Ongi da, orain hobeto ulertzen duzu gaur zertaz hitz egin dugun, sabeleko min funtzionala. Laburbildu ditzagun gauza garrantzitsuenak:

1. Sabelaldeko mina funtzionala kausa fisiko argirik gabe gertatzen den baina benetan sentitzen den urdaileko mina da.

2. Kasu gehienetan ez da egoera arriskutsua, eta denborarekin hobera egingo du.

3. Haurra ondo hazten ari bada eta pisua galtzen ez badu, seinale ona da.

4. Estresak eragina izan dezake honetan. Beraz, kontuz ibili zure haurraren ongizate mentalarekin.

5. Garrantzitsua da medikuak agindutako tratamendua jarraitzea eta eguneroko bizitzarekin ohi bezala jarraitzea.

6. Kontuz ibili "seinale gorriekin". Batzuk ikusten badituzu, joan medikuarengana berehala.

7. Zure maitasuna, babesa eta ulermena indar handia dira zure seme-alabarentzat egoera hau gainditzeko.

Zure seme-alabak arazo hau badu, ez izutu, hitz egin mediku batekin eta jaso beharrezko aholkua. Haur guztiek merezi dute bizitza osasuntsu eta zoriontsu bat bizitzea!

` Sabelaldeko mina funtzionala, haurren sabelaldeko mina, erdiguneko sabelaldeko minaren sindromea, sabelaldeko mina, haurren gaixotasunak, estresa eta sabelaldeko mina