Alergia al diozu lurrinari? Hitz egin dezagun lurrinen alergiaz.

Buruko mina, sudur-jarioa edo doministikuak izan dituzu inoiz lurrin asko jantzita zure ondotik pasatzen denean, edo autobusean edo igogailuan zoazenean? Orduan, ez zaude bakarrik. Mundu osoko milioika pertsonek alergiak edo sentikortasunak dituzte lurrin mota hauekiko. Medikuek diotenez, kasuen kopurua egunero handitzen ari da.

Batzuetan norbaitek daraman lurrinaren usainak berehalako ondoeza eragin diezagukeen arren, eguneroko bizitzan jakin gabe erabiltzen ditugun gauza askok usain horiek izan ditzakete. Beraz, gaur, izan gaitezen kontzienteago honetaz.

Zer da usain alergia hau?

Laburbilduz, gure gorputzaren sistema immunologikoaren nahi gabeko erantzuna da hau. Gure gorputza gaixotasunetatik babesten duen sistema honek usain batzuetan aurkitzen den produktu kimiko bat inbaditzaile kaltegarri gisa identifikatzen du oker.

Pentsa ezazu gure sistema immunologikoa segurtasun zaindari bat dela. Bere lana birusak eta bakterioak bezalako inbaditzaileak kanpoan uztea da. Baina batzuetan segurtasun zaindari hau gehiegi aktibo jartzen da. Kalterik gabeko usain normala duen produktu kimiko bat ikusten du, pentsatzen du: "Hemen etsai bat!" eta haren aurka borrokatzen hasten da. Orduan agertzen zaigu erupzioa, begi gorriak eta arnasa hartzeko zailtasunak. Horrek esan nahi du borroka handi bat dagoela gure gorputzean.

Non dira usain hauek ohikoenak?

Egunero erabiltzen ditugun gauza askok usain mota hauek dituzte. Batzuk ezagutzen ditugu, beste batzuk ez ditugu pentsatzen ere egiten.

• Kosmetikoak: Lurrinak, koloniak eta bizarra moztu ondoren erabiltzen den lozioa dira errudun nagusiak.
• Larruazalean aplikatzen diren gauzak: gorputzeko ukenduak, hidratatzaileak , kremak, eguzkitako kremak.
• Garbiketa produktuak: xaboia, dutxa-gela, xanpua, leungarria, desodorantea, arropa-garbigarria, ehun-leungarriak.
• Etxeko gauzak: Aire-freskagarriak (geletan, autoetan erabiltzen direnak), intsentsu makilak, eltxoen aurkako espiralak, kandelak.
• Haurtxoentzako produktuak: Haurtxoentzako krema, haurtxoentzako hauts eta haurtxoentzako toailatxo heze batzuek lurrinak ere izan ditzakete.

Zein usain mota daude ohartzen ere ez garen lekuetan ezkutatuta?

Hemen ibili behar duzu kontuz gehien. Produktu batzuek "usainik gabekoak" edo "hipoalergenikoak" direla esan dezaketen arren, hori ez da beti egia.

Hau da, usain bat beste batekin estaltzen dute. Beraz, usainik ez baduzu ere, alergia eragiten duen substantzia kimikoa izan dezake. Horregatik da garrantzitsua "usainik gabekoa" eta " lurrinik gabekoa " arteko aldea ulertzea.

Beste gauza bat fotosentsibilitatea izeneko egoera bat da. Horrek esan nahi du krema edo ukendu jakin bat aplikatu eta eguzkitan sartzen zarenean, bertan dauden produktu kimikoek eguzki-argiarekin erreakzionatzen dutela eta erreakzio alergikoa eragiten dutela zure azalean. Eguzkitan sartzen zarenean bakarrik erupzioa baduzu, krema aplikatzearekin ondo egon arren, horregatik izan daiteke.

Zeintzuk dira alergia mota honen sintomak?

Usain-alergiaren sintomak pertsona batetik bestera alda daitezke. Batzuek ondoeza arina baino ez dute sentituko, eta beste batzuek, berriz, larriki kaltetuak izan daitezke. Azter ditzagun sintoma hauek.

Noiz joan behar duzu medikuarengana?

Goian aipatutako sintomak maiz izaten badituzu, batez ere produktu berri bat erabili ondoren, ziurtatu zure medikuarengana joatea aholku eske.

Bat-batean arnasa hartzeko zailtasun larriak edo aurpegia edo eztarria hantura badituzu, larrialdi bat da. Joan berehala ospitaleko larrialdi zerbitzura (ETU). Anafilaxia izeneko erreakzio alergiko larria izan liteke.

Beraz, zer egin dezakegu? Nola bizirik iraungo dugu hau?

Usain-alergiekin bizitzea erronka bat izan daitekeen arren, kontzientziarekin eta urrats batzuekin kudea daiteke.

1. Irakurri etiketa: Edozer erosi aurretik, irakurri arretaz osagaien zerrenda. Aukeratu "Usainik gabe" edo "Lurrinik gabe" argi eta garbi dioten produktuak. Hauek "Usainik gabe" diotenak baino seguruagoak dira.

2. Egin proba bat: Krema edo xanpu berri bat gorputz osoan aplikatu aurretik, eman kantitate txiki bat belarriaren atzean edo ukondoaren barrualdean eta itxaron 24-48 ordu. Erabili erupziorik edo azkurarik ez badago bakarrik.

3. Aukeratu gauza sinpleak: Ahalik eta produktu kimiko gutxien dituzten produktu naturalak aukeratu.

4. Kontuz etxean: Aire-freskagarriak erabili beharrean, ireki leihoak etxea aireztatzeko. Gutxitu usain handiko garbigarrien eta intsentsu-makilen erabilera.

5. Azaldu besteei: Kontatu zure egoeraren berri zure familiari, laneko lagunei eta beste batzuei. Inguruan lurrin indartsuen erabilera ere murriztu dezakete.

Gauza hauek zure sintomak kontrolatzen laguntzen ez badute, zure medikuak dermatologo edo alergologo batengana bidal zaitzake. Probak egin ditzakete zehazki zein produktu kimikori eragiten diozun jakiteko.