Zesarea bidez ekarri al zenuen zure txikia edo haurra mundu honetara? Edo egiteko asmoa duzu? Lehenik eta behin, zorionak eman nahi dizkizugu zuri eta zure txikiari ! Zesarea erditze normal bat baino esperientzia apur bat desberdina da. Kirurgia handia denez, laguntza pixka bat eman behar diozu zure gorputzari ebakuntzaren ondoren azkar sendatzeko. Hitz egin dezagun modu sinplean eta ikus dezagun zer jakin behar duzun eta zertaz ez zaren kezkatu behar.
Zer gertatzen da ospitalean ebakuntzaren ondoren?
Gehienetan, zesarea batean anestesiapean zaude, baina oraindik kontziente zaude. Beraz, jaio bezain laster haurra besoetan hartu dezakezu. Ebakuntzaren ondoren, suspertze-gela batera eramango zaituzte. Han, erizainek zure odol-presioa, bihotz-maiztasuna eta arnasketa kontrolatuko dituzte.
Baliteke ebakuntzaren ondoren goragalea, zorabioak edo buru-arina sentitzea. Hau normala da. Minaren aurkako botikak zain batean jarriko diren hodi mehe baten bidez emango dira mina kontrolatzeko. Batzuetan ponpa txiki bat eman diezazukete jasotzen duzun minaren aurkako botiken kopurua kontrolatzeko. Ez izan beldurrik zure medikuari edo erizainari honi buruz galdetzeko.
Gorputzean etxera itzuli ondoren gertatzen diren aldaketak
Haurra izan ondoren, aldaketa asko nabarituko dituzu zure gorputzean . Gehienak normalak dira. Ikus ditzagun zer diren.
| Gorputzaren aldaketa | Laburbilduz... |
|---|---|
| Baginako jariapena | Erditze ondoren, baliteke baginatik odol-itxurako jarioa izatea aste batzuetan zehar. Haurdunaldian haurra elikatu zuen umetokitik soberako ehuna eta odola kentzea da hau. Lehenengo egunetan gorri iluna da, gero pixkanaka arrosa, marroi eta gero hori edo zuri bihurtzen da eta gelditzen da. |
| Beheko sabeleko mina (ondorengo minak) | Erditzearen ondorengo egun batzuetan, hilekoan izaten denaren antzeko sabeleko beheko mina izan dezakezu. Hau umetokiko odol-hodiak uzkurtu egiten direlako gertatzen da, gehiegizko odoljarioa eragotziz. Galdetu zure medikuari min horretarako har ditzakezun analgesikoei buruz. |
| Bularreko hantura eta mina | Lehenengo 3-4 egunetan, esnea atera baino lehen, bularrek "kolostro" izeneko likido nutritiboa jariatzen dute, eta horrek haurraren immunitatea indartzen du. Ondoren, bularrak esnez betetzen dira eta puzten hasten dira. Min hori arindu dezakezu edoskitzea edo bularrak ponpatzearekin eta oihal hotzak edoskitzeen artean jarriz. Edoskitzen ari ez bazara, erabili bularretako estu eta euskarri ona. |
| Ilearen eta larruazalaren aldaketak | Baliteke ile-galera handiagoa izatea lehenengo 3-4 hilabeteetan. Hau normala da aldaketa hormonalengatik. Baliteke sabelaldean eta bularretan luzaketa-marka gorriak edo moreak ikustea. Ez dira erabat desagertuko, baina denborarekin kolore zuri/zilarkara bihurtuko dira. |
| Tristura eta antsietate sentimenduak ("Baby Blues") | Haurra etxera ekarri ondoren, hainbat emozio bizi ditzakezu. Batzuetan triste, haserre edo nekatuta senti zaitezke. Honi "baby blues" deritzo. Hau ere aldaketa hormonalen ondorioz gertatzen da. Baina egoera honek bi aste baino gehiago irauten badu, zalantzarik gabe zure medikuarekin hitz egin beharko zenuke. Erditze osteko depresioa izeneko egoera larria izan liteke. Tratamendua badago. |
Nola zaindu ebakia?
Zesarea baten ondoren arreta jarri behar duzun gauzarik garrantzitsuena jositako zauria da. Medikuak argibideak emango dizkizu ospitaletik etxera itzultzean. Baina kontuan izan gauza hauek ere.
- Garbitasuna: Zauria puntuekin, grapekin edo kola erabiliz itxita badago, galdetu medikuari benda kendu eta dutxatu zaitezkeen. Hobe da ura zauriaren gainetik isurtzen uztea dutxatzen zaren bitartean.
- Nola garbitu: Garbitu zauria ondo xaboi leun eta urarekin. Ez urratu edo igurtzi zauria indarrez, batez ere esterilizatzeko bandekin.Steristrips edo txiklea badaude, garbitu zapi garbi batekin.
- Saihestu beharreko gauzak: Saihestu bainuontzian edo igerilekuetan sartzea medikuak baimena eman arte.
- Zer egin minarentzat: Ebakiaren inguruko mina arintzeko, parazetamola edo ibuprofenoa bezalako analgesikoak har ditzakezu. Baina galdetu medikuari edozein botika hartu aurretik. Gainera, berogailu bat edo oihal epel bat sabelean jartzeak mina murrizten lagun dezake.
Garrantzitsuena zaurian infekzio zantzurik dagoen ikustea da. Batzuk ikusten badituzu, berehala jakinarazi medikuari.
Zaurien infekzioaren zantzuak
Kontu handiz ibili ezaugarri hauekin:
- Zauriaren inguruko eremua gorrituta, puztuta edo ukimenean beroa bada.
- Zauritik zorne itxurako likido bat isurtzen bada.
- Sukarra baduzu.
- Mina gutxitu beharrean okerrera egiten badu.
- Gehiegizko odoljarioa badago.
Errekuperazioa bizkortzeko aholku gehiago
- Atsedena ezinbestekoa da: Zesarea ebakuntza handi bat da. Beraz, hartu atseden asko. Ez altxatu zure haurraren pisua baino astunagoa den ezer lehenengo bi asteetan. Eduki zuk eta zure haurrak behar duzuen guztia eskura.
- Eutsi sabelari: Eutsi sabelari bi eskuekin alde bakoitzean doministiku egitean, eztul egitean edo barre egitean. Horrek puntuen gaineko presioa murriztuko du.
- Edan ur asko: Erditzean galdutako likidoak berreskuratzeko eta haurrari bularra emateko ur asko behar duzu.
- Kontuz ibili zure dietarekin: Jan zuntzdun jakiak (frutak, barazkiak, lekaleak). Idorreria baduzu, ez egin otordu handi bat aldi berean, baizik eta hainbat otordu txiki. Beharrezkoa bada, galdetu zure medikuari eta hartu zuntz osagarri bat.
Zesarea baten ondoren haurrari bularra ematea
Ebakuntzaren ondoren ia berehala has zaitezke haurra edoskitzen.
Minaren aringarriak eta edoskitzea
Ebakuntzan ematen den anestesiak (adibidez, epiduralak) ez du eragin handirik haurtxoarengan. Haurtxoak logura pixka bat senti dezake, baina denbora baten ondoren desagertuko da. Ez utzi edoskitzeari minagatik. Izan ere, mina sentitzen duzunean, esnea sortzen laguntzen dizuten hormonak gutxitu egin daitezke.Beraz, erabili zure medikuak agindutako analgesikoak behar bezala zure mina kontrolatzeko. Zure botikekin arazorik baduzu, ez izan beldurrik zure medikuari galdetzeko.
Edoskitzeko posizio errazak
Josturak direla eta, zaila izan daiteke haurrari bularra emateko posizio eroso bat aurkitzea. Burko bat sabelean jartzeak haurtxoak josturetan egiten duen presioa murrizten lagun dezake. Saiatu bi posizio hauek.
- Futboleko Eutsi: Eutsi haurraren lepoa eskuarekin, jarri eskua bizkarrean. Jarri haurraren hankak besapeen azpian eta altxatu haurra bularrerantz.
- Alboz etzanda: Etzan zaitez alboan, haurra zuri begira duzula. Erabili eskua bularra haurraren ahora eramateko. Jarri burko bat bizkarrean, haurra irauli ez dadin.
Ariketa fisikoa eta beste jarduera batzuk berriro hastea
Oso garrantzitsua da ohetik jaiki eta pixka bat ibiltzea ebakuntza egin eta 24 orduko epean. Horrek gasak eragindako urdaileko ondoeza murriztuko du, errazagoa izango da gorotza botatzea eta odol-koaguluak saihesteko ere balioko du.
Egun batzuk igaro ondoren, ariketa sinple hauek egin ditzakezu:
- Arnasa hartu ondo: Hartu 2 edo 3 arnasa sakon ordu erdiro. Horrek biriketan mukia pilatzea eragozten lagun dezake.
- Sorbalden errotazioak: Eseri zuzen eta biratu sorbaldak 20 aldiz inguru bi norabideetan.
- Luzaketa leunak: Horma baten kontra jarri eta besoak gora altxatu sabeleko muskuluetan luzaketa bat sentitu arte. Eutsi 5 segundoz eta gero erlaxatu.
Baina gogoratu, zure medikuaren baimena lortu behar duzula lan astuna, ariketa fisikoa eta gidatzea bezalako jarduerak berriro hasi aurretik.
Normalean, gauza hauek lortzeko denbora pixka bat itxaron behar izaten duzu:
- 4-6 asteak: Sabelaldeko muskuluak eragiten dituzten ariketa astunak eta haurra baino astunagoak diren objektuak altxatzea.
- 2. astea: Gidatzea.
- 3. astea (zauria guztiz sendatu ondoren): Bainua edo igeriketa.
- Beti eskatu medikuaren aholkua sexu-harremanak berriro hasi aurretik.
Noiz joan medikuarengana berehala
Ondorengo abisu-seinale hauetakoren bat baduzu, deitu berehala zure medikuari edo joan zaitez hurbilen duzun ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LZS).
| Abisu seinalea |
|---|
| Zauria gorri dago, puztuta dago, ukimenean beroa da edo zornea dario. |
| 38 °C (100,4 °F) baino gehiagoko sukarra. |
| Baginako odoljario gehiegizkoa, usain txarra edo odol-koagulu handiak ezohikoak izatea. |
| Mina gero eta okerragoa da. |
| Ilea kiribilduta dagoen tokian hantura, pikorrak, mina edo beroa (odol-koagulu baten seinaleak izan daitezke). |
| Buruko min larri iraunkorra. |
| Eskuen, oinen edo aurpegiaren hantura. |
| Ikusmen aldaketak edo ikusmen lausoa. |
| Eztula, arnasa hartzeko zailtasuna edo bularreko mina (hau odol-koagulu baten seinale ere izan daiteke). |
Etxerako mezua
- Zesarea ebakuntza garrantzitsua da, beraz, atsedena ezinbestekoa da. Ez izan beldurrik familiari edo lagunei laguntza eskatzeko.
- Mantendu ebakia garbi eta lehor . Beti adi egon infekzio zantzurik dagoen ala ez.
- Mina normala da. Baina ez jasan. Galdetu zure medikuari zuretzat eta zure haurrarentzat seguruak diren minaren aringarriei buruz.
- Zaindu zeure burua, bai fisikoki bai mentalki. "Baby blues"-ak bi aste baino gehiago irauten badu, eskatu berehala medikuaren aholkua.
- Artikulu honetan aipatutako abisu-seinaleren bat nabaritzen baduzu, ez egin kasurik. Deitu berehala zure medikuari.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina