Inoiz sentitu al duzu zure arnasketa-maiztasuna beldurragatik edo antsietateagatik handitzen dela, edo burua zorabiatzen zaizula edo gorputz-adarrak lokartuta dituzula? Edo sukarra duzunean gertatzen al da? Hau da gaur Arnas Alkalosi izeneko egoeraren alderdi bat, eta horri buruz hitz egingo dugu. Ez dago beldurrik izan beharrik, uler dezagun hau modu sinplean.
Laburbilduz, zer da arnas alkalosia?
Arnasketa-alkalosia odoleko karbono dioxidoaren kopurua gutxitzen denean gertatzen da, eta horrek odolaren azido-base oreka aldatzea eragiten du. Oreka horren neurketari pH balioa deritzo. Kasu honetan, odoleko pH balioa maila normaletatik gora igotzen da. Pentsa ezazu, oxigenoa arnasten dugunean, karbono dioxidoa hartzen dugu, eta arnasa botatzen dugunean, karbono dioxidoa askatzen dugu. Baina azkarregi arnasten duzunean, hau da,
hiperbentilatzen duzunean , gorputzak behar duena baino karbono dioxido gehiago askatzen duzu. Hori gertatzen da odoleko karbono dioxidoaren maila gutxitzen denean eta pH balioa handitzen denean. Normalean, odoleko pH balioa 7,35 eta 7,45 artean egon behar da. 7,45etik gora igotzen denean, alkalosia deitzen diogu.
Arnasketa azidosiaren eta alkalosiaren arteko aldea
Bi egoera hauek kontrajarri dira.
- Arnasketa-alkalosia: odoleko pH-a 7,45etik gorakoa bada (odola alkalino bihurtzen da).
- Arnasketa-azidosia: odoleko pH-aren balioa 7,35etik behera jaistea (odolaren azidotzea).
Zer sintoma izan ditzakezu egoera honetan?
Egoera hau gertatzen denean, pertsona bakoitzak sintoma desberdinak izan ditzake. Baina badira ohikoenak diren sintoma batzuk. Ikus ditzagun zeintzuk diren.
| Sintoma | Nola sentitzen den |
|---|
| Zorabioak/buru-arintasuna | Buruan pisurik ez duzula senti dezakezu, eta zutik egotea zaila izan daiteke. |
| Nahasmena | Non zauden eta zer egiten ari zaren jakin gabe senti zaitezke. |
| Sentikortasunik eza (Parestesia) | Zure gorputz-adarrak lo daudela sentitzen duzu, inurriak inguruan dabiltzala bezala. Batez ere ezpainen inguruan eta hatz puntetan senti daiteke hori. |
| Bularreko estutasuna | Arnasa hartzea kosta egiten zaizula sentitzen duzu, norbaitek bularra estutzen dizula bezala. |
| Goragalea | Goragalea sentitzea, oka egitera zoazela bezala. |
| Nekea | Hain babesgabe sentitzea, ezen ezin duzula ezer egin. |
Zergatik gertatzen ari da hau? Zeintzuk dira arrazoiak?
Lehenago eztabaidatu dugun bezala, horren arrazoi nagusia arnasketa azkarra da, `(hiperbentilazioa)` deitzen dena. Baina galdera da, zergatik arnasten dugu hain azkar? Arrazoi asko egon daitezke horretarako. Birikek, giltzurrunek eta beste sistemek elkarrekin lan egiten dute gure gorputzaren oreka kimikoa mantentzeko. Kortxozko zubi bat orekatzea bezala da. Karbono dioxidoaren `(CO2)`, uraren `(H2O)`, bikarbonatoaren `(HCO3)` eta hidrogenoaren `(H+)` ioien arteko oreka garrantzitsua da hemen. Arnasa azkar hartzen dugunean, `CO2` askatzen da eta oreka hori hausten da. Hona hemen `(hiperbentilazio)` egoera honetan eragina duten arrazoi nagusietako batzuk:
| Arrazoia | Nola eragiten du? |
|---|
| Arrazoi psikologikoak | Antsietate larria eta paniko erasoak ditugunean, gure arnasketa-maiztasuna handitzen da konturatu ere egin gabe. |
| Arrazoi fisikoak | Arnasketa ere handitu daiteke gorputzean izandako aldaketen ondorioz, hala nola mina larria, sukar handia, haurdunaldia, gibeleko gaixotasuna eta hipertiroidismoa. |
| Osasun-egoera larriak | Sepsis, biriketako enbolia eta pneumonia bezalako infekzio larrietan, gorputzeko oxigeno mailak jaisten dira. Horren ondorioz, gorputzak azkarrago arnasten saiatzen da. |
| Beste arrazoi batzuk | Hau aspirina bezalako drogen gaindosi baten ondorioz ere gerta daiteke, buruko lesioen ondorioz, nikotina erabiltzeagatik (erretzeagatik) eta arnasgailu artifizial batera konektatuta egoteagatik (aireztapen mekanikoa). |
Nola aurkitzen du hau mediku batek?
Sintoma hauek badituzu, medikuak egingo duen lehenengo gauza galdera bat egitea izango da. Ondoren, baliteke proba batzuk egitea egoera baieztatzeko eta kausa aurkitzeko. Probarik garrantzitsuena
Arteria Odoleko Gasen (ABG) proba da. Horrek eskumuturreko arteria batetik odol lagin txiki bat hartzea eta bertan dauden oxigeno eta karbono dioxido mailak neurtzea dakar, baita pH-a ere. Horrez gain, baliteke proba hauek egitea kausa aurkitzeko:
Nola tratatzen da?
Garrantzitsuena da medikuek ez dutela arnas alkalosi izeneko egoera bera tratatzen.
Eragin duen azpiko egoera medikoa tratatzen dute. Adibidez, infekzio bat bada kausa, medikuak antibiotikoak emango dizkizu. Biriketako odol-koagulu bat bada kausa, antikoagulatzaileak emango dizkizute hura disolbatzeko.
Antsietatea etengabe jasaten baduzu eta arnasketa-maiztasuna handitzen bazaizu, tratamenduak daude eskuragarri. Arnasketa-ariketek eta aholkularitzak lagun dezakete. Baliteke pertsona batzuek botikak ere behar izatea. Antsietatea duzunean paper-poltsa batean arnasteaz entzun izana. Horrek arnasa botatzen duzun karbono dioxidoa arnastea dakar. Horrek odoleko CO2 mailak jaisten lagun dezake. Hala ere,
garrantzitsua da medikuarekin kontsultatzea hori egin aurretik. Noiz joan behar dut medikuarengana? Noiz joan behar dut ETUra?
Galdera oso garrantzitsua da hau, batzuetan arrazoi larri bat egon baitaiteke atzean.
Noiz joan medikuarengana
Artikulu honetan aipatutako sintomak maiz izaten badituzu, edo etengabe arnasa azkarrago hartzen ari zarela sentitzen baduzu,
joan medikuarengana ahalik eta azkarren. Horrek kausa zehazten eta beharrezko tratamendua ematen lagunduko dizu.
Noiz joan behar da berehala Larrialdietako Tratamendu Unitatera (ETU)
Sintoma larri hauetakoren bat baduzu, joan berehala ospitaleko
Larrialdi Zerbitzura (LSU) .
- Konbultsio bat bezala sentitzen bada (Konbultsioak).
- Kontzientzia kaltetuta badago, zure inguruan gertatzen dena ulertu ezin baduzu (egoera mental aldatua).
- Ezpainak, azazkalak edo azala urdintzen badira.
- Oso ahul sentitzen bazara.
- Kontzientzia galtzea.
Egoera hau saihestu al daiteke?
Arnas alkalosiaren arrazoi asko daudenez, ezin dira guztiak prebenitu. Baina arriskua murrizteko egin ditzakezun gauza batzuk daude:
- Kudeatu estresa eta antsietatea. Meditazioa, yoga eta arnasketa ariketak bezalako gauzek lagun dezakete. Behar izanez gero, bilatu laguntza profesionala.
- Saihestu erretzea, bapeatzea edo nikotina duten produktuak erabiltzea.
- Babestu zeure burua infekzioetatik. Garbitu eskuak maiz eta hartu txertoak garaiz.
Gure gorputza orkestra bat bezalakoa da. Organo guztiak elkarri lotuta daude eta harmonian lan egiten dute gorputza orekan mantentzeko. Batzuetan, atal bat, arnasketa kontrolatzen duen atala bezala, desafinatzen da. Orduan gertatzen dira alkalosia bezalako baldintzak. Gehienetan, arnas alkalosia ez da arriskutsua. Baina kausa larria izan daiteke. Beraz, sintomak badituzu, komenigarria da medikuarengana joatea eta kausa jakitea, horiek alde batera utzi gabe.
Etxerako mezua
- Arnasketa-alkalosia arnasketa azkarrak odoleko karbono dioxido maila gutxitzea eta odoleko pH-a handitzea eragiten duen egoera da.
- Zorabioak, gorputz-adarren sorgortasuna eta buru-arintasuna bezalako sintomak ohikoak dira.
- Egoera hau arriskutsua ez den arren, eragiten duen azpiko gaixotasuna (adibidez, infekzioa, biriketako odol-koaguluak) larria izan daiteke.
- Tratamendua ez da alkalosiaren egoerarako, baizik eta hura eragin duen azpiko gaixotasunerako.
- Sintoma hauek maiz agertzen badira, jo medikuarengana. Konortea galtzea edo konbultsioak bezalako sintoma larriak badituzu, joan berehala ETUra.
Arnasketa-alkalosia, hiperbentilazioa, arnasketa-maiztasunaren igoera, zorabioak, gorputz-adarretako sorgortasuna, odoleko pH-a, karbono dioxidoa, arnasketa-alkalosia
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina