Ohartu al zara zure ama, aita edo zure inguruko norbait pixka bat aldatu dela azkenaldian? Agian pixkanaka bainatzea, hortzak garbitzea edo garbi janztea bezalako gauzak saihesten ari dira. Edo agian ez dute bizi diren etxea garbi mantentzen. Hau ohikoa den gauza da, Alzheimer gaixotasuna bezalako dementzia egoeretan ikusten dena. Normala da oso triste eta kezkatuta sentitzea hori ikustean. Gaur, une honetan zer egiten dugun hitz egingo dugu.
Zergatik uzten diote beren burua zaintzeari?
Hainbat arrazoi egon daitezke horretarako. Laburbilduz,
- Ahaztura: Beren egoera dela eta, dutxa hartzea edo arropa aldatzea ahaztu egin dezakete.
- Zailtasun fisikoak: Baliteke ezin izatea bakarrik bainatu edo arropaz aldatu.
- Arazo gisa ez ikustea: Pentsatzeko modua aldatu denez, baliteke zikin egotea arazo gisa ez ikustea.
Egoera hau bereziki zaila da zure maitea bakarrik bizi bada, edo laguntzen saiatzen bazara baina uko egiten badio.
Zer egin bat-bateko aldaketa bat badago?
Zure maiteak bat-batean bere burua zaintzeari uzten badio, lehenik eta behin egiaztatu ea beste gaixotasun edo depresioren bat duen. Bilatu beste sintoma batzuk, hala nola sukarra, hotzikarak, eztula, gorputzeko mina, arnasa hartzeko zailtasuna edo beherakoa. Dementzia duen pertsona batek seinale hauek erakuts ditzake depresioa duenean:
- Ohi baino gehiago lo egitea edo batere lo ez egitea.
- Gosearen igoera edo jaitsiera nabarmena.
- Normalean gustuko dituzun gauzekiko interesa galtzea.
Bat-bateko aldaketa bat nabaritzen baduzu, hobe da medikuarengana berehala joatea. Trata daitekeen beste osasun arazo bat izan liteke.
Zeintzuk dira esku hartu behar dugun egoera arriskutsuak?
Zure maiteak zure laguntza ukatzen badu ere, autozainketa faltak bere bizitza edo osasuna arriskuan jar badezake, esku hartu behar dugu. Egoera horiek zeintzuk diren beheko taulan ikus ditzakezu.
| Arrisku seinalea | Deskribapena eta bere eragina |
|---|---|
| Medikaziorik ez hartzea. | Diabetesa edo hipertentsioa bezalako gaixotasunetarako botikarik hartzen ez baduzu, egoera larri bihur daiteke. |
| Ez jatea edo edatea | Gorputza deshidratatu, nutrizio-gabezia eta ahultasun egoeran egon daiteke. |
| Tratatu gabeko zauriak | Zauri txiki batek ere ugaldu eta infekzio larria eragin dezake. |
| Etxeko zikinkeria. | Gaixotasunak heda daitezke intsektuen, karraskarien eta etxean janari ustela pilatzearen ondorioz. |
| Gorputzeko ezpurutasuna | Gernua edo gorotzak hain zikinak badira, ezen usaina badute, azaleko infekzioak izateko arriskua handiagoa da. |
| Etxeko segurtasun arazoak | Sukalde eta erradiadoreen ondoan papera bezalako gauzak pilatzeak suteak eragin ditzake, eta etxean gauzak pilatzeak erorketak eragin ditzake. |
Horrelako gauzak ikusten badituzu, zure maiteak laguntza behar duela esan nahi du. Baliteke norbaiten laguntza eskatu edo leku seguruago batera eraman behar izatea.
Nola lagundu diezaiekegu maitasunez?
Hau oso delikatuki eta pazientziaz egin beharreko zerbait da. Garrantzitsuena autoestimua kaltetu gabe laguntzea da.
Higiene eta garbitasuna
Lehenik eta behin, saiatu maitasunez gogorarazten, adibidez, "Ama/Aita, bainatzeko ordua al da?", "Hortzak garbituko al ditugu?". Hori ez badabil, saiatu laguntzen esanez: "Ura prestatuko dut eta elkarrekin bainatuko gara?". Gainera, ziurtatu eguraldirako egoki jantzita daudela.
Medikuntza eta osasuna
Medikazioa hartzea ahazten badute, botika-kutxa bat prestatu diezaiekezu, edo gogorarazi diezaiekezu medikazioa garaiz hartzeko. Dieta-murrizketa bereziak behar badituzte, hala nola diabetesa, kendu etxetik jaten ez dituzten jakiak. Oso garrantzitsua da zure medikuarekin horri buruz hitz egitea eta zein den modurik onena galdetzea.
Etxeko segurtasuna
Zure maiteak ibiltzeko zailtasunak baditu edo erortzeko beldur bada, jarri barandak bainugelako hormetan. Ziurtatu eusten dioten objektuak, hala nola mahaiak eta aulkiak, sendoak direla.
Kendu beti iraungitako eta hondatutako janaria sukaldetik eta hozkailutik. Konpondu etxeko hautsitako piezak. Oso garrantzitsua da, halaber, segurtasun-gailuak, hala nola kea detektagailuak, instalatuta edukitzea.
Oso garrantzitsua da kontuan izatea aldaketa gehiegi aldi berean egiteak, gauzak kentzeak adibidez, urduri eta deseroso jar ditzakeela. Beraz, kontuz ibili egiten duzun guztiarekin, azaldu iezaiezu eta lortu haien baimena .
Bidaia hau ez da erraza. Zu ere nekatuta eta estresatuta senti zaitezke gauza hauekin ari zaren bitartean. Beraz, zure osasunaz ere pentsatu beharko zenuke. Beharrezkoa bada, eskatu laguntza familiari eta lagunei. Gogoratu, zerbitzu bikaina egiten ari zarela.
Etxerako mezua
- Ohikoa da Alzheimer gaixotasuna duten pertsonek norbere burua zaintzea eta garbitasuna ahaztea.
- Zure maitearen portaeran bat-bateko aldaketa bat nabaritzen baduzu, beste osasun-egoera edo estres baten ondorioz izan daiteke. Bilatu berehala medikuaren aholkua .
- Jarri haien segurtasuna lehenesten. Kontuan izan beti botiken, janariaren eta etxeko segurtasunaz.
- Laguntzerakoan, izan maitasunez eta pazientziaz, haien autoestimua ez kaltetzeko.
- Arazorik baduzu edo aholkurik behar baduzu, hitz egin haiek zaintzen dituen medikuarekin . Ez duzu gauza hauei bakarrik aurre egin beharrik.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment