Larruazaleko minbiziaz kezkatuta zaude? Ikas dezagun ABCDE metodo hau! (Larruazaleko minbiziaren ABCDEak)

Guztiok ditugu jaiotze-markak , orbainak eta orban txikiak gorputzean, ezta? Batzuk jaiotzetik datozkigun gauzak dira. Beste batzuk zahartzen garen heinean garatzen dira. Hauen % 99 kaltegabeak eta normalak dira. Baina oso gutxitan, orban txiki bat azaleko minbizi arriskutsu baten seinale goiztiarra izan daiteke. Beraz, nola dakigu orban arriskutsu hauen eta orban normalen arteko aldea? Ez kezkatu, horregatik ari gara gaur ABCDE metodo garrantzitsu honi buruz hitz egiten. Gure azala babesteko detektibe baten gida bezalakoa da.

Zer da ABCDE metodo hau?

Laburbilduz, ABCDE melanomaren bost abisu-seinaleak gogoratzeko modu erraza da, azaleko minbizi mota arriskutsuena dena. Bost seinale hauek bost letra ingelesez gogora ditzakegu. Metodo hau ezagutzen baduzu, jaiotza-marka edo zure gorputzeko beste orban bati buruzko zalantzak badituzu, arriskutsua den ala ez ulertzeko oinarrizko ideia bat izango duzu.

Imajinatu, zure azala mapa eder bat bezalakoa da, eta mapa horretako jaiotza-markak hiri txikiak bezalakoak dira. ABCDE metodo honekin egiten duguna hiri horiei arretaz begiratzea da eta nahi gabeko aldaketa arrarorik gertatzen ari ote zaien ikustea.

Orain ikus dezagun zer esan nahi duten ABCDE letra hauek.

Zergatik zaindu behar dugu hainbeste gure azala?

Melanoma minbizi arriskutsua da. Baina onena da guztiz senda daitekeela goiz detektatzen bada. Horregatik, beti arreta jarri behar diogu gure larruazalari.

Garrantzitsuena sator berri baten agerpenari edo lehendik dagoen baten handitzeari erreparatzea da. Aldaketak goiz antzemateak modu honetan asko lagun dezake tratamenduaren arrakastan.

Zer esan nahi du "Ahatetxo itsusia" seinaleak?

Hau ere kontzeptu oso garrantzitsua da. Imajinatu gorputzean jaiotza-marka marroi asko dituzula, itxura berdinarekin. Baina bat-batean ohartzen zara horietako bat bakarrik dela besteetatik desberdina. Agian besteak baino ilunagoa da, edo handiagoa , edo ertz irregularra du , edo azkura ematen du . Oilo beltzen talde bateko zuriaren antzera, orban hori moztuta dagoela dirudi.

Medikuek “Ahatetxo itsusiaren” seinale deitzen diote horri. Hau da, beste orbanetatik desberdina den eta nabarmentzen den orban bat. ABCDE seinaleez gain, zalantzarik gabe, horrelako “desberdin” den orban bat kezkatu beharko zenuke.

Nola zehazki aztertzen dut nire azala neuk?

Azalaren azterketa hau etxean egin dezakezu, doan. Behar duzun guztia gela ondo argiztatua, zure gorputz osoa ikusteko ispilu handi bat eta eskuz erabiltzeko ispilu txiki bat da.

Hona hemen jarraitu beharreko urratsak:

1. Begiratu aurrealdea eta atzealdea: Jarri ispilu handi baten aurrean eta aztertu arretaz zure gorputzaren aurrealdea eta atzealdea.

2. Begiratu alboetara: Altxatu bi besoak eta begiratu arretaz gorputzaren eskuineko eta ezkerreko aldeei.

3. Begiratu ahoaren barrualdea: Begiratu ezpainen, mihiaren eta masailen barrualdea.

4. Begiratu eskuei eta palmondoei: Ukondoak tolestuta dituzula, begiratu arretaz besoei, besaurreei, palmondoei, eskuen atzealdeei eta hatzen artean.

5. Begiratu ikusten ez dituzun eremuak: Erabili ispilu txiki bat bizkarraren, ipurmasailen eta genitalen inguruko azala aztertzeko. Are hobeto da norbaitek lagundu badizu.

6. Begiratu bularraren azpian: Emakumea bazara, altxatu bularra eta begiratu arretaz azpiko azala.

7. Egiaztatu hankak eta oinak: Eseri aulki batean eta egiaztatu hanken atzealdea, oinen zolak eta behatzen artean.

8. Begiratu buru-azala eta lepoa: Erabili bi ispiluak buru-azala eta lepoaren atzealdea begiratzeko. Orraztu ilea eta banatu ataletan. Ileapaindegiko langileei ere eska diezaiekezu buruan zerbait arraroa baduzu esateko.

Azterketa hau egiten duzun bitartean, erreparatu burutik oinetara jaiotza-marka edo orban guztiei. Erabili erregela txiki bat bakoitzaren tamaina neurtzeko eta idatzi nonbait. Aldaketak jarraitzeko modurik errazena hilean behin argazki bat ateratzea eta gordetzea da.

Zenbatetan egin behar da proba hau?

Hilean behin gutxi gorabehera proba hau egitea nahikoa da. Dutxatu ondoren egitea komeni da, gorputz osoa horren eraginpean baitago. Idatzi nabaritzen dituzun aldaketak koaderno batean.

Zein dira medikuarengana joateko unerik onenak?

Baina gogoratu, ez izutu zure azalean aldaketa bat ikusten duzulako bakarrik. Ez da aldaketa guztiak minbizia. Eta ABCDE zeinuak dituen sator batek ere ez du zertan esan nahi minbizia denik. Baina zalantzak badituzu, 'Hau apur bat desberdina da' pentsatzen baduzu, ez egin kasurik.

Hona hemen zure medikuarengana joan beharko zenukeen egoera batzuk:

• Jaiotza-marka edo larruazaleko orban baten tamaina, kolorea edo forma aldatzen bada.
• Larruazaleko zauria irauten badu eta sendatzen ez bada.
• Jaiotze-marka batek azkura edo odoljarioa hasten badu.

Nolanahi ere, joan medikuarengana ahalik eta azkarren. Beharrezkoa bada, dermatologo batengana bideratuko zaitu.

Normala da beldurra sentitzea sator arraro bat ikustean. Baina berri ona da azaleko minbizi gehienak senda daitezkeela goiz detektatzen badira. Beraz, garrantzitsuena erne egotea eta ez izutzea da.